小学武术课教案.doc

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小学武术课教案课时:2课时 周次:第1周教学内容武术操旭日东升抱拳礼和第一节起势重点:动作连贯。难点:小学武术课教案教学目标1、初步学会武术操的动作方法。2、增强学生身体的协调性、灵活性、柔韧性等身体素质,做到力与美的完美结合,展示现代小学生的青春活力。3、激发学生学习武术的兴趣。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容一、教学活动1.集合整队,检查人数,师生问好,2.教师导入(教学内容、教学目标、教学要求)3.检查服装、安排见习生二、组织措施:四列横队集合*三、要求:快、静、齐6分钟基本部分基本部分一、学习武术操抱拳礼动作要领:并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈拢;右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖与下颏平齐。 右拳眼斜对胸窝,置于胸前屈臂成圆,肘尖略下垂,拳掌与胸相距20-30厘米。头正,身直,目视受礼者,面容举止自然大方。比第一节动作讲解:1、第一个八拍:双手握拳置于腰间,1-2拍左脚左跨一步与肩同宽,眼往左看,同时双手经体前交叉至侧平举,拳心向前;3-4拍双脚保持不动,双手拳变掌成体前侧平举,掌心向上;5-6拍双手掌变勾,置于身体后侧,手臂伸直,同时眼看左方;7-8拍还原成初始姿势。2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:同第一个八拍,方向相反。新授课 :1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求:动作连贯精神饱满第一节:起势(48拍)要求:动作利索,按照拍子,步调一致。15分钟40分钟恢复整理部分1、小结2、下课1、对课堂进行总结,评价。2、组织学生进行自评、互评。15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:115125次/分课后反思这节课是学生学习武术操的第一节课,都能认真学、认真做。达到这节课的标准。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第2周教学内容武术操旭日东升第二节抻拉运动重点:动作要领的识记。难点:手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习预备节1、复习抱拳礼和起势2、教师用语言正确引导一、准备活动1.集合整队,检查人数,师生问好,2、组织措施:六列横队集合*3、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。4、要求学生充分活动身体各个部位。2次6分钟15分钟基本部分三、学习第二节四、第三节教学第二节:抻拉运动(48拍)1、第一个八拍:双手握拳置于腰间,1-2拍左脚左跨一步与肩同宽,眼往左看,同时双手经体前交叉至侧平举,拳前;3-4拍双脚保持不动,双手掌变掌成体前侧平举,掌心向上;5-6拍双手掌变勾,置于身体后侧,手臂伸直,同时眼看左方;7-8拍还原成初始姿势2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:同第一个八拍,方向相反。1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结一、教学活动:教师讲解变换规则1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求:动作协调注意安全5次30分钟恢复整理部分1、小结2、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:115125次/分课后反思这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第3周教学内容武术操旭日东升第三节:开合运动重点:动作连贯。难点:手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣。2、运动技能:说出武术操各节的名称,出拳要有力3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第一节和第二节1、复习第一节和第二节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求:快、静、齐2次6分钟15分钟基本部分基本部分三、学习第三节四、第三节教学第三节:开合运动(48拍)第一个八拍:双手握拳置于腰间,1-2拍左脚左跨一步与肩同宽,同时冲左拳,拳心向下,3-4拍冲连环拳,即先冲右拳再冲左拳;5-6拍拳变掌,左掌冲向左边,眼看左掌,右掌置于头顶位置,掌心向上,同时左脚尖置于右脚左前方;7-8拍还原成初始姿势2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:同第一个八拍,方向相反。1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结一、教学活动:教师讲解变换规则1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求:动作协调注意安全3次5次15分钟30分钟恢复整理部分1、放松舞蹈2、小结3、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:115125次/分课后反思这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第4周教学内容武术操旭日东升第四节:踢腿运动重点:动作连贯。难点:手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第三节1、复习第三节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求:快、静、齐2次6分钟15分钟基本部分基本部分三、学习第四节四、第四节教学第四节:踢腿运动(48拍)1、第一个八拍: 双手握拳置于腰间,1-2拍左脚左跨一步成左弓步,双手变掌,左手置于头顶,掌心向上,右手推向左前方45度,眼看右手;3-4拍双手掌变拳置于右侧腰间,同时右脚踢向左前方45度;5-6拍右脚收回成半蹲姿势,同时双手拳变爪,身体保持左前方45度姿势;7-8拍还原成初始姿势2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:同第一个八拍,方向相反。1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结一、教学活动:教师讲解变换规则1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求:动作协调注意安全3次5次15分钟30分钟恢复整理部分1、复习新课2、小结3、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:110125次/分课后反思这节课学生掌握的的不太好,主要原因的推手蹬脚与跪步双推这两个动作之间不能连贯的完成,希望学生课后会多加练习。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第5周教学内容复习第一节到第四节重点:每节操动作要领的识记难点:动作协调、连贯、有力。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:说出武术操15节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作,使得动作完成的更加流畅。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第一节到第四节一起做一遍第一节到第四节要求:左右两臂间隔,前后一臂距离教法:老师示范讲解,口令提示,带领学生练习学法:学生认真看老师示范,听老师讲解,模仿练习,听老师提示口令练练习方法:1、跟随老师做分解动作练习2、在教师口令提示下,按较慢节拍完成动作。3、完整练习后,让学生先回忆一下动作1次6分钟15分钟基本部分基本部分开始抱拳礼并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指曲拢;右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖与下颚平齐。右拳眼斜对胸窝,肘尖略下垂,拳掌与胸20-30厘米,头正,身直,目视受礼者,面容举止自然大方。第一节 起势第一个八拍 1-4抱拳左顾 5-8并步按掌 第二个八拍 1-4抱拳右盼 5-8并步按掌 第三个八拍 1-2抱拳左顾 3-4并步按掌 5-6抱拳右盼 7-8并步按掌 第四个八拍 14托掌上举 5-6并步对拳 7-8还原第二节 抻拉运动(4*8拍)第一个八拍 1-2开步双击 眼看左手 拳 3-4 双掌前砍 掌 5-6 勾手左顾 勾手 7-8并步抱拳 第二个八拍 1-2开步双击 眼看右手 3-4双掌前砍 5-6 勾手右顾 7-8并步抱拳第三节 开合运动第一个八拍 12开步冲拳 左脚向左出一步 左拳打出 右手抱拳于腰际 3左右冲拳 4拍冲拳不动。右拳打出左拳抱于腰际 3 左拳 5-6 虚步亮掌 左脚向前成虚步 左手立掌 右手头上举掌 眼看左手。7-8并步抱拳第四节 腿腿运动第一个八拍 1-2弓步击爪左腿左弓步 左手上举 成虎爪,右手直抓虎爪 3-4 推手蹬脚,双手握拳收于左侧腰部 踢出右脚 5-6 跪步双推 右脚收回成跪姿 双手直推 虎爪 7-8 并步抱拳易犯错误:1 劈掌不到位。2下蹲不到位3 弓步下不去4手臂上架不到位纠正:反复讲解动作要领、练习分解动作,强化学生的本体感受易犯错误:1 弓步不到位。2踢腿太低3手臂上架不到位4勾手易忘纠正:反复讲解动作要领、练习分解动作,强化学生的本体感受3次3次3次3次3次5分钟10分钟10次10次10次恢复整理部分1、小结2、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:115125次/分课后反思这节课主要是对前面学习的动作复习,目的是使得学生能熟练,标准的完成动作,对动作进行巩固和加深。从前面的复习中可以看出,学生在课下练习了武术操,动作流畅、自然、到位,也能跟上正常的节拍,新学的两节武术操中,踢腿运动比较难掌握,脚上动作有弓步、踢腿的动作,手上有拳、掌、勾的变化,只有小部分的学生能完整的做完这一节动作,大部分的学生需要在较慢的口令下才能完成练习,这一节需要学生在课下加强练。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第6周一、武术操套路评分细则1、动作完成(100分),实行扣分制。(1)遗忘一个动作扣(8)分(2)错一个动作扣(4)分(3)动作方向和路线错误扣(2)分实行累积扣分,总分减去扣去分为最后总得分.2、演练水平(100分),实行得分制。(1)优秀(85-100分)要求:精神饱满,动作到位,动作无遗忘、无错误,路线正确,劲力充足,动作节奏感强。(2)良好(75-85分)要求:精神状态良好,动作到位,动作无遗忘、无错误,路线正确,劲力不太充足,动作节奏不太强。(3)合格(60-70分)要求:精神状态一般,有个别动作遗忘或动作错误,以及路线不正确,劲力一般,动作节奏不好。(4)不合格(0-60分)要求:精神状态不好,动作多次遗忘或多次错误,路线有错误,劲力一般,动作不协调。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第7周教学内容武术操旭日东升第五节侧展运动重点:动作连贯。难点:勾脚侧冠难度较大。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第四节1、复习第四节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求:快、静、齐2次6分钟15分钟基本部分基本部分三、学习第五节四、第五节教学第五节:侧展运动(48拍)1、第一个八拍: 第一个八拍 1-2开步上冲 出左脚 左手立掌 右手上举 握拳 眼看左掌 3-4 震脚砸拳 右脚靠拢左脚,胸前砸右拳于左掌心 5-6 勾脚侧冠 左侧弓步 脚跟点地向左侧躯体 抱拳 7-8 并步2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:同第一个八拍,方向相反。1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结一、教学活动:教师讲解变换规则1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求:动作协调注意安全易犯错误:1、下蹲不到位2、弓步下不去3、手臂上架不到位纠正:反复讲解动作要领、练习分解动作,强化学生的本体感受3次5次15分钟30分钟恢复整理部分1、复习新课2、小结3、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:115125次/分课后反思这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第8周教学内容武术操旭日东升第六节拧转运动重点:动作标准、连贯。难点:手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第五节1、复习第五节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求:快、静、齐2次6分钟15分钟基本部分基本部分三、学习第六节四、第六节教学第六节:拧转运动(48拍)1、第一个八拍: 1-2并步摆掌 左手握拳 于腰际。右手举掌从右上方至左肩膀,眼睛跟右手走 3-4马步压肘 右掌顺势 滑于右腰际握拳,左手经左后方下压肘 5-6 弓步架冲 左手顺势上举于头上握拳,右手冲拳 7-8 并步抱拳2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反。2、 第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:同第一个八拍,方向相反。3、1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结一、教学活动:教师讲解变换规则1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求:动作协调注意安全易犯错误:1、下蹲不到位2、弓步下不去3、手臂上架不到位纠正:反复讲解动作要领、练习分解动作,强化学生的本体感受3次5次15分钟30分钟恢复整理部分1、复习新课2、小结3、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:115125次/分课后反思这节课学生学习都挺好。认真学、认真做。达到这节课的标准。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第9周教学内容武术操旭日东升第七节俯仰运动重点:动作标准、连贯。难点:手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:说出武术操各节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第六节1、复习第六节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求:快、静、齐2次6分钟15分钟基本部分基本部分三、学习第七节四、第七节教学第七节:俯仰运动(48拍)1、第一个八拍: 1-2开步推掌 向左出一步立掌 眼看左掌 3-4 抡臂拍退 左手在上 右手臂拍击左腿 5-6马步展掌 右手顺势从下至向上举掌 左臂侧平举 7-8并步抱拳2、第二八拍动作同第一八拍,但方向相反。3、第三四八拍同第一二八拍重复第二个八拍:同第一个八拍,方向相反。1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结一、教学活动:教师讲解变换规则1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求:动作协调注意安全易犯错误:1、下蹲不到位2、弓步下不去3、手臂上架不到位纠正:反复讲解动作要领、练习分解动作,强化学生的本体感受3次5次15分钟30分钟恢复整理部分1、复习新课2、小结3、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:115125次/分课后反思这节课学生学习都挺好。俯仰运动有点难度,抡肩拍腿和马步展掌有些生疏,课后还需加强练习。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第10周教学内容复习第五节到第七节重点:动作标准、连贯。难点:手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:说出武术操5-7节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作,使得动作完成的更加流畅。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第五节到第七节1、复习第五节到第七节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求:快、静、齐教法:老师示范讲解,口令提示,带领学生练习学法:学生认真看老师示范,听老师讲解,模仿练习,听老师提示口令练习2次6分钟15分钟基本部分基本部分第五节: 侧展运动第一个八拍:1-2开步上冲 出左脚 左手立掌 右手上举 握拳 眼看左掌 3-4 震脚砸拳 右脚靠拢左脚,胸前砸右拳于左掌心 5-6 勾脚侧冠 左侧弓步 脚跟点地向左侧躯体 抱拳 7-8 并步第六节:拧转动作第一个八拍: 1-2并步摆掌 左手握拳 于腰际。右手举掌从右上方至左肩膀,眼睛跟右手走 3-4马步压肘 右掌顺势 滑于右腰际握拳,左手经左后方下压肘 5-6 弓步架冲 左手顺势上举于头上握拳,右手冲拳 7-8 并步抱拳第七节:俯仰运动第一个八拍:1-2开步推掌 向左出一步立掌 眼看左掌 3-4 抡臂拍退 左手在上 右手臂拍击左腿 5-6马步展掌 右手顺势从下至向上举掌 左臂侧平举 7-8并步抱拳练习方法:1、跟随老师做分解动作练习2、在教师口令提示下,按较慢节拍完成动作。3、完整练习后,让学生先回忆一下动作易犯错误:1、下蹲不到位2、弓步下不去3、手臂上架不到位纠正:反复讲解动作要领、练习分解动作,强化学生的本体感受3次3次3次10分钟10分钟10分钟恢复整理部分1、复习新课2、小结3、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:115125次/分课后反思这节课主要是对前面学习的动作复习,目的是使得学生能熟练,标准的完成动作,对动作进行巩固和加深。从前面的复习中可以看出,学生在课下练习了武术操,动作流畅、自然、到位,也能跟上正常的节拍,新学的两节武术操中,俯仰运动有点难度,抡肩拍腿和马步展掌有些生疏,课后还需加强练习。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第11周教学内容武术操旭日东升第八节跳跃运动重点:动作标准、连贯。难点:手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:要求学生有很好的节奏感还能跟着音乐完成动作。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第七节1、复习第七节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求:快、静、齐2次6分钟15分钟基本部分基本部分三、学习第八节四、第八节教学第八节:跳跃运动(48拍)1、第一个八拍 1-2 跳步双冲 双手握拳马步眼看左方 3-4 跳步抱拳 5-8 双脚颠跳2、 第二八拍动作同第一八拍,但方向相反。3、 第三个八拍 3-2 弓步推掌 左弓步 3-4跳步抱拳 5-8 双脚颠跳4、 第四八拍动作同第三八拍,但方向相反。1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结一、教学活动:教师讲解变换规则1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求:动作协调注意安全易犯错误:1、下蹲不到位2、弓步下不去3、手臂上架不到位纠正:反复讲解动作要领、练习分解动作,强化学生的本体感受3次5次15分钟30分钟恢复整理部分1、复习新课2、小结3、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%平均心率:115125次/分课后反思这节课学生学习都挺好,跳跃运动的动作比较简单,但是有很强的节奏感,这是本节课的难点,这方面还有欠缺。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第12周教学内容武术操旭日东升第九节收势重点:动作标准、连贯。难点:手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:要求学生有很好的节奏感还能跟着音乐完成动作。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第八节1、复习第八节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求:快、静、齐2次6分钟15分钟基本部分基本部分三、学习第九节四、第九节教学第九节:跳跃运动(48拍)1、 第一个八拍:1-2 摆臂左拍 3-4 摆臂右拍 5-6摆臂左拍 7-8摆臂右拍2、 第二个八拍 2-2 摆臂拍肩 3-4 双排左腿 5-6 摆臂拍肩 7-8 双排右腿3、 第三个八拍 3-2 并步平托 掌心向上 3-4双臂上举 5-6 胸前按掌 7-8腹前对掌4、 第四个八拍 4-2 并步平托 掌心向上 3-4 体前合臂 掌心相对 5-6 胸前回抱 掌心向后 7-8 按掌收势。1、 教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结一、教学活动:教师讲解变换规则1、教师做完整示范2、分解教学3、学生集体练习4、分组练习5、教师进行小结要求:动作协调注意安全易犯错误:1、下蹲不到位2、弓步下不去3、手臂上架不到位纠正:反复讲解动作要领、练习分解动作,强化学生的本体感受3次5次15分钟30分钟恢复整理部分1、复习新课2、小结3、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练练习密度:35%40%平均心率:135140次/分钟课后反思这节课学生学习都挺好,跳跃运动的动作比较简单,但是有很强的节奏感,这是本节课的难点,这方面还有欠缺。小学武术活动课教案课时:2课时 周次:第13周教学内容复习第五节到九节重点:动作标准、连贯。难点:手、眼、身法、步的协调一致。教学目标1、运动参与:通过创设轻松,欢快的教学情境,激发学生对体育活动的学习兴趣,培养学生积极参加体育活动的行为和意识。2、运动技能:说出武术操5-9节的名称,能按节拍连贯地做出完整的动作,使得动作完成的更加流畅。3、身体健康:通过练习,发展学生,力量、灵敏、协调等身体素质。4、心理健康:在练习过程中乐于学习和展示自我,体验合作和成功的乐趣。通过小组的合作学习,建立和谐的人际关系,培养学生团结合作精神。5、适应能力:对学生进行爱国主义教育,培养学生爱国、爱集体的优良品质。课的结构教学内容教学活动方式与组织措施次数时间准备部分一、上课常规1、课堂常规2、整队、检查人数3、师生问好4、课的内容二、复习第五节到第九节1、复习第五节到第九节2、教师用语言正确引导1、示意学生集中,向学生问好。2、教师做示范,学生边唱边模仿教师的动作。3、要求学生充分活动身体各个部位。要求:快、静、齐教法:老师示范讲解,口令提示,带领学生练习学法:学生认真看老师示范,听老师讲解,模仿练习,听老师提示口令练习2次6分钟15分钟基本部分基本部分第五节: 侧展运动第一个八拍:1-2开步上冲 出左脚 左手立掌 右手上举 握拳 眼看左掌 3-4 震脚砸拳 右脚靠拢左脚,胸前砸右拳于左掌心 5-6 勾脚侧冠 左侧弓步 脚跟点地向左侧躯体 抱拳 7-8 并步第六节:拧转动作第一个八拍: 1-2并步摆掌 左手握拳 于腰际。右手举掌从右上方至左肩膀,眼睛跟右手走 3-4马步压肘 右掌顺势 滑于右腰际握拳,左手经左后方下压肘 5-6 弓步架冲 左手顺势上举于头上握拳,右手冲拳 7-8 并步抱拳第七节:俯仰运动第一个八拍:1-2开步推掌 向左出一步立掌 眼看左掌 3-4 抡臂拍退 左手在上 右手臂拍击左腿 5-6马步展掌 右手顺势从下至向上举掌 左臂侧平举 7-8并步抱拳第八节 跳跃运动第一个八拍 1-2 跳步双冲 双手握拳马步眼看左方 3-4 跳步抱拳 5-8 双脚颠跳 第二个八拍 眼看右方 第三个八拍 3-2 弓步推掌 左弓步 3-4跳步抱拳 5-8 双脚颠跳 第四个八拍: 右弓步第九节 收势第一个八拍 1-2 摆臂左拍 3-4 摆臂右拍 5-6摆臂左拍 7-8摆臂右拍 第二个八拍 2-2 摆臂拍肩 3-4 双排左腿 5-6 摆臂拍肩 7-8 双排右腿 第三个八拍 3-2 并步平托 掌心向上 3-4双臂上举 5-6 胸前按掌 7-8腹前对掌 第四个八拍 4-2 并步平托 掌心向上 3-4 体前合臂 掌心相对 5-6 胸前回抱 掌心向后 7-8 按掌收势。练习方法:1、跟随老师做分解动作练习2、在教师口令提示下,按较慢节拍完成动作。3、完整练习后,让学生先回忆一下动作易犯错误:1、下蹲不到位2、弓步下不去3、手臂上架不到位纠正:反复讲解动作要领、练习分解动作,强化学生的本体感受3次3次3次3次3次10分钟10分钟10分钟10分钟10分钟恢复整理部分1、复习新课2、小结3、下课组织:六列横队教法:教师领做要求:身心放松,轻松愉快15分钟预计运动负荷练习密度:35%-45%
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