职业生涯规划-02自我探索之性格探索.ppt

版权属北森公司 不得翻印 第二讲我是谁 性格了解 习惯是一条巨缆 我们每天编结其中一根线 到最后我们最终无法弄断它 梅茵 第二模块 了解自我 版权属北森公司 不得翻印 2 自我探索 探索工作世界 决策 求职行动 再评估 觉知与承诺 职业生涯规划流程 版权属北森公司 不得翻印 3 自我探索 自我探索的四个方面 性格探索兴趣探索技能探索价值观探索 版权属北森公司 不得翻印 4 自我探索之性格探索 每个人都有他隐藏的精华 和任何别人的精华不同 它使人具有自己的气味 罗曼 罗兰性格是职业生涯探索中的一个重要部分 每个人都有与众不同的特质 性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者 版权属北森公司 不得翻印 5 教学目标 认知目标 认识到每个人都有与众不同的特质 性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者 可以促进我们对工作的兴趣 认识到自己的性格特征是什么 乐意思考自己性格特征对职业的影响 版权属北森公司 不得翻印 6 教学目标 技能目标 能够利用性格理论探索自己的性格 了解自己的性格特征 知道并能够利用探索性格特征的其他途径 版权属北森公司 不得翻印 7 目录 我们的困惑性格与职业发展的关系通过性格理论了解自己性格理论中性格类型与工作的匹配其他探索性格的方法总结 版权属北森公司 不得翻印 8 案例一 一个法学男生的困惑 理性和感性的碰撞 吴泽是某高校法律系一年级的学生 法学是他高考时的第一志愿第一专业 经过半个学期的学习 他发现自己对所学专业越来越感兴趣 而且成绩也不错 按说一切都尽如人意 但他依然有困惑 他觉得自己在性格上是个很感性的人 但法律这个行业要求更多的理性 自己的性格会不会不利于今后在专业上的发展 因此 吴泽不知道自己是否适合向法学方向发展吴泽的困惑是什么 版权属北森公司 不得翻印 9 案例二 晓琳的两难选择 读书和就业的权衡 晓琳是个很聪明的学生 从小到大 学习对她都不是难事 上大学后 她也是成绩优异 每年都拿奖学金 对此 她却不以为然 因为让她为难的不是成绩 而是自己的性格 她已经读到大三 对考研还是找工作一直犹豫不决 以自己的成绩考研应该不成问题 但是她希望早点踏入社会 投入更丰富的生活 如果找工作 自己的性格很内向 不善言辞 在人群中很难引起别人的注意 这样的性格在工作中是否很吃不开 是否应该再读几年书 趁这段时间把性格改变一下 不过 性格能改变么 晓琳的困惑是什么 版权属北森公司 不得翻印 10 案例分析 在大学生中具有代表性困惑 1 不清除从性格的角度考虑自己适合学什么专业 做什么工作 2 对自己性格的不满及是否影响未来发展和不清楚性格是否会改变 江山易改 本性难移 要解决这些困惑 需要更清晰了解自己的性格以及性格和职业的关系 版权属北森公司 不得翻印 11 目录 我们的困惑性格与职业发展的关系通过性格理论了解自己性格理论中性格类型与工作的匹配其他探索性格的方法总结 版权属北森公司 不得翻印 12 性格与职业的关系 你或别人如何形容你 性格基本一致的概念 独特性以及行为的特征性模式性格定义 是一个人在对现实的稳定的态度和习惯化了的行为方式中表现出来的人格特征 性格的特征 独特性稳定性丰富性 版权属北森公司 不得翻印 13 小游戏 握手游戏签名游戏有什么不同的感受 用几个词来形容 版权属北森公司 不得翻印 14 游戏中的感悟 我们在其他事情上也是如此 天生有自己擅长的一面 也有自己不擅长的一面 就如我们的左右手 他们没有好坏或者对错之分 适合的环境和不适合的环境 结果会不同了解我们性格上的 左右手 和了解与之适应的环境可以帮助我们做出合乎自己情况的职业选择 版权属北森公司 不得翻印 15 性格与职业的关系 职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有焦点 更有效的工作者 因此我们可以每天都去工作并且喜欢我们所做的事情 版权属北森公司 不得翻印 16 目录 我们的困惑性格与职业发展的关系通过性格理论了解自己性格理论中性格类型与工作的匹配其他探索性格的方法总结 版权属北森公司 不得翻印 17 MBTI理论基础Myers Briggstypeindicator 瑞士人卡尔 荣格 CarlJung 有关知觉 判断和人格态度的观点为基础发展而来 嘉芙莲 谷嘉 碧瑞斯 KatharineCookBriggs 和她的女儿伊莎贝 碧瑞斯 麦尔 IasbelBriggsMyers 的发展 形成目前广泛应用的性格结构 构建了人格理论的四维八极模型 版权属北森公司 不得翻印 18 信度 效度较高用途 自我探索 职业发展 人才选拔 团队建设 管理培训 恋爱与婚姻咨询 教育 学业 咨询等MBTI衡量的是个人的类型偏好 天生的倾向性 特定的行为和思考方式 或称倾向 以四组倾向二分法去评估倾向 每组倾向二分法均由两极组成 版权属北森公司 不得翻印 19 四个维度考察个人的偏好 能量倾向 Extraversion E vs Introversion I 外倾 内倾接受信息 Sensing S vs iNtuition N 感觉 直觉处理信息 Thinking T vs Feeling F 思考 情感行动方式 Judging J vs Perceiving P 判断 知觉Energizing Attending Deciding Living 性格如何对人进行分类 版权属北森公司 不得翻印 20 MBTI需要说明的地方 每个维度上每人只能有一个偏好 但不意味着没有相反的特征 也许某些特别环境下甚至与主要倾向相反 所以不要绝对的看待结果天生和环境的区别 左右利手 在判断中要区分天生的倾向和社会的期望 第一反应通常是天生的偏好 版权属北森公司 不得翻印 21 外倾E 内倾I 热情洋溢自由的表达情绪和想法听 说 想同时进行朋友圈大主动参与大家忘我关注问题的广度能量来自对外界的相互作用 冷静 谨慎 情绪和想法不轻易流露 先听 后想 再说 固定的朋友 静静反思 个人 思我 关注问题的深度 能量来自内心的思考和推理 版权属北森公司 不得翻印 22 E I能量倾向 你更喜欢将自己的注意力集中于何处 你从何处获得活力 外倾extroversion E 注意力和能量主要指向外部世界的人和事 而从与人交往和行动中得到活力 关注外部环境 喜欢用谈话的方式进行沟通 通过谈话形成自己的意见 用实际操作或讨论的方式能学得更好 兴趣广泛 好与人交往 善于表达 先行动 后思考 在工作和人际关系中都很积极主动 内倾introversion I 注意力和能量集中于自己的内心世界 从对思想 回忆和情感的反思中得到活力 关注自己的内心世界 更愿意用书面方式沟通 通过思考形成自己的意见 用思考 在头脑中 练习 的方式学得更好 兴趣专注 安静而显得内向 先思考 后行动 当情境或事件对他们具有重要意义时会采取主动 注 MBTI中的外倾内倾不同于外向内向 版权属北森公司 不得翻印 23 性格理解小组活动 小组中分享自己的偏向内倾还是外倾并说出判断理由 外倾和内倾同学分组而做 相互谈谈印象并在相处的时候需要对方做一些什么 自己注意什么 能从对方学习什么 通过对讨论过程观察 你觉得哪些同学是外倾内倾 为什么 版权属北森公司 不得翻印 24 外倾习惯于外界活动 愿意与人打交道需要通过参加外界活动或与不同的人打交道积蓄能量 通常先发言 而且一次也许会表达多个不同主题 听 说 想同时进行 内倾安静 保守 喜欢独处或习惯一对一的人际交往只有独处后能量会更足通常后发言 而且一次多表达一个主题 但探讨深入先听 后想 再说 版权属北森公司 不得翻印 25 外倾者典型的表现 平日里要是有人突然问我对某人或某事的看法 我可能会回答得非常宽泛 甚至不会回答 因为在我脑中确实没有对该事的任何想法 我的观点往往是在交谈中形成的 我总是精力充沛 并随时准备帮助任何一个遇到麻烦的人 我喜欢结交朋友 我不喜欢独自工作 喜欢和朋友们呆在一起 我喜欢有人气的生活 即使和一群人在一起说话我也乐意 所以在生活中 一般情况下我不会独自出去逛街购物 除非那些东西我很急用 版权属北森公司 不得翻印 26 内倾者的典型表现 我从来就不爱主动地表现 交往 参加特别多的活动 虽然与知心朋友在一起会是另一番景象 但那是另一回事 喜欢小范围 知心地交流本身也是内倾型的表现 在多数情况下 我更关注自己的内心想法和感受 我可以沉浸在自己的世界里大半天儿对周围的世界毫无感觉 以前经常有同学很生气地问我为什么在路上碰到他们却不理睬 我也只得一遍一遍跟他们解释我在想其它事了 最后他们也就将信将疑地默认了 但这并不表示我忽略别人 我也会站在别人的立场上来考虑事情 也在乎他们的喜怒哀乐 并容易受他们的影响 如果你在路上遇见我 你总会看见一张似乎永远那么平静毫无表情的脸 版权属北森公司 不得翻印 27 内倾和外倾不同于内向和外向 在习惯中 人们认为外向的人善于与人打交道 能言善辩 内向的人不善言辞 缺乏交际能力 内倾和外倾是从性格角度出发的 是以能量朝向角度来区分 内倾者并非不能说 内倾者不愿意和不同的人打交道 但不代表他们人际关系能力差 版权属北森公司 不得翻印 28 性格理解活动S N维度 1 给 海洋 下定义不一样的加工方法 获取信息的方式不同 关注不同 2 请同学们观察下图 展示时间3 5秒 并描述每幅图给自己留下的印象 版权属北森公司 不得翻印 29 左图中浅色是橘黄色 深色是蓝色 版权属北森公司 不得翻印 30 感觉S 直觉N 明确 可测量细节 细致现实 现在看到 听到 闻到连续的重复享受现在基于事实 经验 可发明 改革 风格 方向 革新 将来 第六感 任意的 变化 预测将来 基于想象 灵感 版权属北森公司 不得翻印 31 S N接受信息 你如何获取信息 感觉sensing S 用自己的五官来获取信息 喜欢收集实实在在的 确实已出现的信息 对于周围所发生的事件观察入微 特别关注现实 着眼于当前的实际情况 现实 具体 关注真实的 实际存在的事物 观察敏锐 并能记住细节 经过仔细周详的推理一步步得出结论 通过实际运用来理解抽象的思维和理论 相信自己的经验 直觉intuition N 通过想象 无意识等超越感觉的方式来获取信息 喜欢看整个事件的全貌 关注事实之间的关联 想要抓住事件的模式 特别善于看到新的可能性 着眼于未来的可能 富于想象力和创造性 关注数据所代表的模式和意义 当细节与某一模式相关时才能够记得 靠直觉很快得出结论 希望在应用理论之前先能对之进行澄清 相信自己的灵感 版权属北森公司 不得翻印 32 感觉和直觉 获取信息的两种方式 感觉五官 获取精确的信息对人的印象 相貌 衣着等 指路 多远 标志物工作 细节 事实 应用类 对方的看法 太幻想 不切实际配合度 细节现实实施执行工作 直觉第六感 含义 象征意义 潜在意义 感觉 如热情 诚恳等 方向喜欢新的问题 可能性 理论类 对方的看法 太保守 抵触革新配合度 远景全貌策划 版权属北森公司 不得翻印 33 性格理解活动T F维度 你该如何决策 某所军校规定 学员被发现吸烟三次就要勒令退学 假如你是这所军校主管学生工作的老师 有一名学生已经两次被发现抽烟 你和他认真地谈了一次话 警告他如果再有第三次将被开除 现在 这名学生在即将毕业的时候第三次吸烟被抓 你会怎么办 为什么 请同学们说说自己的决定和想法 认真倾听每个同学的想法 判断哪些同学可能是思考型的 哪些同学可能是情感型的 版权属北森公司 不得翻印 34 思考T 情感F 客观 公正批评 不感情用事清晰基于分析的关注事情和联系理智 冷酷头脑原则 规范情有可原 法不容恕 主观 仁慈 赏识 也喜欢被表扬 协调 基于体验的 关注人和关系 善良 善解人意 心灵 价值 人情 法不容恕 情有可原 版权属北森公司 不得翻印 35 T F你是如何做决定的 思考thinking T 通过分析某一行动或选择的逻辑后果来做出决定 会将自己从情境中分离出来 对事件的正反两方面进行客观地分析 从分析和确认事件中的错误并解决问题中获得活力 目标是要找到一个能应用于所有相似情境的标准或原则 好分析的 运用因果推理 以逻辑的方式解决问题 寻求一个合乎真理的客观标准 爱讲理的 可能显得不近人情 公平意味着每个人都能得到平等的待遇 情感Feeling F 喜欢考虑对自己和他人来说什么是重要的 会在头脑中将自己放在情境所牵涉到的所有人的位置上并试图理解别人的感受 然后在此基础上根据自己的价值判断做出决定 从对他人表示赞赏和支持中获得活力 目标是创造和谐的氛围 把每一个人都当做一个独特的个体来对待 善于体贴他人 感同身受 受个人价值观的引导 衡量决定对他人产生的后果和影响 寻求和谐的气氛和积极的人际交往 富于同情心 可能显得心肠太软 公平意味着每个人都被作为独特的个体来对待 版权属北森公司 不得翻印 36 思考和情感 如何处理获取的信息 习惯于数据分析 权衡事实 做出符合逻辑有目的的结论和选择 直接的 分析性的 用大脑做决定决策时 以事为主工作中 讲究逻辑性 喜欢分析解决问题 喜欢和数字 概念 具体事物打交道 找到客观的标准和原则是他们的乐趣 习惯于通过自己的价值来决定 做出个人主观的评价 更相信自己的价值观 用心灵做决定决策时 以人为主工作中 看重所做事情的价值是否符合自己价值观 愿意追求心灵层面的东西 和谐工作环境 乐意为他人服务 版权属北森公司 不得翻印 37 性格理解活动J P维度 后天要开始期末考试 忽然有一个久违的好友从外地来开发区 约你晚上去吃饭 去还是不去 版权属北森公司 不得翻印 38 判断J 知觉P 按部就班随时控制明确规则和结构有计划 有条理快速判断 决定确定最终期限避免 燃眉之急 的压力 随遇而安 不断体验 确定基本方向 灵活的 即兴的 喜欢开放 获取 好奇 新的发现 从最后关头压力中得到动力 版权属北森公司 不得翻印 39 J P你如何与外部世界打交道 判断judging J 喜欢将事情管理的井井有条 过一种有计划的 井然有序的生活 喜欢做出决定 完成后继续下面的工作 生活通常会比较有规划 有秩序 喜欢把事情敲定下来 照计划和日程安排办事对他们来说很重要 从完成任务中获得能量 有计划的 喜欢组织管理自己的生活 有系统有计划 按部就班 爱制定短期和长期计划 喜欢把事情落实敲定 力图避免最后一分钟才做决定或完成任务的压力 知觉perceiving P 喜欢以一种灵活 自发的方式生活 更愿意去体验和理解生活而不是去控制它 详细的计划或最后决定会使他们感到被束缚 愿意对新的信息和选择保持开放 直到最后一分钟 足智多谋 善于调节自己适应当前场合的需要 并从中获得能量 自发的 灵活 随意 开放 适应 改变方向 不喜欢把事情确定下来 以留有改变的可能性 最后一分钟的压力会使他们感到活力充沛 版权属北森公司 不得翻印 40 判断和知觉 人与外界发生关系时如何做决定 通过思考和情感去组织 计划和调控自己的生活喜欢把事情管理得井井有条 习惯于过一种井然有序的生活 做决定时会做明确的计划并考虑不同观点不喜欢意外变化 集中精力 按部就班处理好一件事让他们感觉良好乐于制定和执行计划 房间整齐有序 拘泥于计划和秩序 计划打乱后会非常烦躁 系统的工作和秩序最重要 用感觉和直觉的方式对事物做决定 态度灵活 开放喜欢自发 随意地处理问题 愿意保持开放的思想喜欢在体验中生活 同时身处在不同事件中痛恨计划 无限期 注意力很快转移 最感兴趣的是最初解决问题和创造新思路的时候 喜欢挑战性 之后失去兴趣 缺少完成任务的自制力工作中 接太多事情却难以完成 但灵活 善于抓住机会 对新环境的适应和理解比管理它有兴趣 版权属北森公司 不得翻印 41 我的MBTI我的偏好 能量倾向 接受信息 处理信息 行动方式 单一维度去理解人是错误的 人的性格非常复杂 每个维度都会彼此影响 将四个维度结合起来是正确理解一个人的方法 版权属北森公司 不得翻印 42 目录 我们的困惑性格与职业发展的关系通过性格理论了解自己性格理论中性格类型与工作的匹配其他探索性格的方法总结 版权属北森公司 不得翻印 43 16种心理类型 版权属北森公司 不得翻印 44 适应的现实主义者 有冒险精神 反应灵敏 在任何要求技巧性强的领域中游刃有余 常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人 喜欢处理大量的事情和紧急事件 解决具体问题和面对压力 如西奥多 罗斯福 弗兰克林 罗斯福 肯尼迪 邱吉尔 里根 为行动 冲动和享受现在而活着 约有60 左右SP偏好的人喜欢艺术 娱乐 体育和文学 被称赞为天才的艺术家 麦当娜 莫扎特 周润发 刘德华等 迈克尔 乔丹MichaelJordan 玛丽莲 梦露MarilynMonroe s 帕布洛 毕加索PabloPicasso SP 天才的艺术家 享乐主义者 刘德华LiuDeHua 版权属北森公司 不得翻印 45 热心而有洞察力 在精神上有极强的哲理性 善于言辩 充满活力 有感染力 能影响他人的价值观并鼓舞其激情 帮助别人成长和进步 具有煽动性 被称为传播者和催化剂 用 教导 的方式帮助他人 圣女贞德 约有一半的人在教育界 文学界 宗教界 咨询界以及心理学 文学 美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就 在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持 NF 理想主义者 精神领袖 理想主义者 奥普拉 温弗尼OprahWinfrey 夫拉迪默 列宁VLadimirLenin 莫汉迪斯 甘地MohandasGandhi 孙中山SunZhongShan 版权属北森公司 不得翻印 46 SJ 忠诚的监护人 护卫型 乔治 布什GeorgeBush 乔治 华盛顿GeorgeWashington 现实的决策者 有很强的责任心与事业心 喜欢解决问题 忠诚 按时完成任务 关注细节 强调安全 礼仪 规则 结构和服从 喜欢服务于社会需要 坚定 尊重权威和等级制度 持保守的价值观 充当着保护者 管理员 稳压器 监护人的角色 大约有50 左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作 并且显现出卓越成就 企业中层管理者中大多是这种特点的人 在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱 杜鲁门 摩根 周恩来ZhouEnLai 洛克菲勒Johann D Rockefeller 版权属北森公司 不得翻印 47 有逻辑性且机敏 天生有好奇心 喜欢梦想 有独创性 创造力 洞察力 有兴趣获得新知识 有极强的分析问题 解决问题的能力 产出高质量的新观点 关注自己的观点和成就被他们所尊重的人看重 是独立的 理性的 有能力的人 人们称NT是思想家 科学家的摇篮 大多数人喜欢物理 研究 管理 电脑 法律 金融 工程等理论性和技术性强的工作 达尔文 牛顿 爱迪生 瓦特这些发明家 科学家大多是这种特点的人 NT 科学家 思想家的摇篮 理性主义者 比尔 盖茨BillGates 阿伯特 爱因斯坦AlbertEinstein 玛格丽特 萨切尔MargaretThatcher 邓小平DengXiaoping 版权属北森公司 不得翻印 48 更好的理解性格 性格类型没有哪种更好 更坏 更没有对错之分 每种类型都是独特的 会在适合的环境中发挥自己的特点 认识自己的性格类型 可以让你更好地了解自己 理解自己的行为特点 根据自己的特点学习 工作和解决问题 但这并不意味着它可以成为约束你不做某事或不选择某种事业的借口 世界上没有百分之百适合某种性格的职业 也没有百分之百不适合某种性格的职业 懂得用己所长 整合资源 才是问题解决之道 哪一种性格类型最符合你 是由你自己来作最后判断的 你的性格结果是根据你在回答问题的选择来建议你最可能属于哪一种性格类型 但是 只有你自己才知道年真正的性格类型 要留意自己对类型的偏见 藉此避免负面的把别人定型 版权属北森公司 不得翻印 49 人格不是诸多元素的融合 而是由一个天然的整合体内部的差异逐渐演变而成的个性化形态 一个有机体从来不会被组合在一起 因为它本身就是一个整合体 DavidKeirsey大卫 凯尔西 版权属北森公司 不得翻印 50 性格与职业 尽管某些职业可能吸引大量的某些类型的人 但是没有证据表明16种类型中的任何一种不能从事或不适合任何一种工作 因此 性格类型不能作为人员甄选的标准 需要参照其他测验的结果 职业倾向的描述都是从大的类别描述的 从中理解自己的职业倾向时 请不要陷入类别名称的描述 而更重要的是要看到这一类别工作的特点 版权属北森公司 不得翻印 51 目录 我们的困惑性格与职业发展的关系通过性格理论了解自己性格理论中性格类型与工作的匹配其他探索性格的方法总结 版权属北森公司 不得翻印 52 其他探索性格的方法 他人眼中的我 版权属北森公司 不得翻印 53 他人眼中的我 写下五个特质 分别找同学 朋友 家人等熟悉的人 请他也列出你的五个特质 看看他们对你的认识和你自己的认识有什么异同 并和他们讨论这种异同 版权属北森公司 不得翻印 54 目录 我们的困惑性格与职业发展的关系通过性格理论了解自己性格理论中性格类型与工作的匹配其他探索性格的方法总结 版权属北森公司 不得翻印 55 讨论 对照性格理论中的解释和工作匹配类型分析一下自己 和其他人组成小组 说一下自己属于哪个类型 有何特征 是否符合自己的认识 对自己和适合的工作方向和工作内容有何新的发现 版权属北森公司 不得翻印 56 作业 完成CareerSky系统中的性格测评 完成 职业生涯规划档案 中性格的部分 版权属北森公司 不得翻印 57 自我探索总结 性格 能力 兴趣 我是谁 价值观 职业生涯规划档案 生涯计划书