2019-2020年中考政治一轮复习 认识自我导学案.doc

2019-2020年中考政治一轮复习 认识自我导学案【考点目标】1. 珍爱生命，实现生命的价值2. 正确认识青春期的生理与心理的发展变化3. 客观、正确认识自己4. 发现自己的潜能5. 学会调控情绪，保持乐观心态6正确对待挫折7. 磨砺意志，学会坚强8追求高雅的生活情趣【知识梳理】1、 是地球上最珍贵的财富。各种生命共生共存、息息相关。我们要 、 。2、人的生命独特性突出表现在 。人的生命独特性更多地表现在：人的 、 、实现 的方式和途径的多样性。3、生命的意义不在于长短，而在于 。4、 是人一生中身体发育的关键期。5、正确认识自己，就要做到用 、 眼光看待自己。全面认识自己，既要认识自己的 ，又要认识自己的 。 全面认识自己，既要看到自己的 ，也要看到自己的 。6、认识自我有多种不同的途径，通过 认识自己。要做个有心人， 自己的点滴表现，总结自己；通过 自己。要重视他人的 与 ，冷静地分析，既不盲从，也不能忽视；通过 了解自己，集体往往对一个人的评价更全面、更客观。7、发现自己的 是取得成功的重要条件。8、一般把人的情绪分成四大类： 。人的情绪具有 和 ，我们应该学会在合适的场合、用合理的方式表达情绪。9、调节情绪有很多具体的方法，如 、 、 等。10、人生的道路不会是一帆风顺的，人们难免会遇到 。挫折一方面使人们前进的步伐受到 ，从而产生忧愁、焦虑、不安、恐惧等消极心理，另一方面又有利于人们 ，增长才干和智慧。11、坚强意志，是人们在进行有目的的活动中克服干扰、 、实现人生目标的保障。成就一番事业，需要 。12、情趣是以 为基础而产生的，是通过 表现出来的。生活情趣有 和 之分。13、高雅的生活情趣，有益于个人的 ，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。【经典考题】1、（xx年中考题）“平沙莽莽黄入天，英雄埋名五十年。”感动中国人物林俊德入伍52年，参加了我国全部核试验任务，先后获得30多项科技成果。在癌症晚期，他仍以超常的意志工作到生命最后一刻。林俊德的事迹告诉我们A只要有超常的意志，就一定能实现理想B坚强的意志是战胜挫折、实现人生目标的保障C人生难免有挫折，历经大挫必有大成就D自信是人生道路上最宝贵的财富，拥有自信就能成功2、（xx年中考题）注明物理学家李政道说：“科学与艺术是一个硬币的两面。为了心情愉快，松弛一下紧张的工作，我有时间就喜欢画画，听听音乐，读读文学。”这说明A研究科学就是研究艺术，两者没有区别B科学家的生活都很单调，缺乏情趣C只有科学家才有高雅的生活情趣D高雅的生活情趣有益于个人的身心健康【知识归纳】 为什么要珍爱生命 1、珍爱生命，实现生命的价值 人的生命独特性最突出在什么方面 怎样珍爱生命，实现生命的价值 2、怎样正确认识和对待青春期的生理与心理的发展变化 3、客观、正确认识自己 正确认识自己的含义 怎样正确认识自己 4、发现自己的潜能 发现自己的潜能，是取得成功的重要条件 怎样发现自己的潜能 5、学会调控情绪，保持乐观心态 情绪的分类与影响认识自我 怎样调节情绪（调节情绪的方法） 人生难免有挫折 6、正确对待挫折 挫折具有两面性（挫折的作用） 怎样正确对待挫折？（应对挫折的有效方法） 坚强意志的含义 7、磨砺意志，学会坚强 为什么需要坚强意志 怎样磨砺意志 生活情趣有高雅和庸俗之分 8、追求高雅的生活情趣 高雅的生活情趣的作用，庸俗情趣的危害 怎样培养高雅的生活情趣【拓展训练】1、xx年感动中国人物之一的吴菊萍：托举生命的最美妈妈。评委会的颁奖词：“危险裹胁生命呼啸而来，母性的天平容不得刹那摇摆。她挺身而出，接住生命，托住了幼吾幼及人之幼的传统美德。她并不比我们高大，但那一刻，已经让我们仰望。”这说明A. 世界因人类的存在而变得如此生动和精彩B. 每个人的生命都是有价值的，要尊重生命，关爱生命，不断延伸生命的价值C. 世界因生命的存在而精彩，关爱生命是我国一切工作的中心D. 人类的生命是地球上最珍贵、最有价值的2、世界卫生组织公布的一份调查报告指出，25%以上的青少年不能正确调控青春期的心理矛盾，并由此带来一系列问题。青少年往往会出现青春期的烦恼，当我们遇到烦恼时，应该 A学会当自己的“心理医生”，主动向老师和父母或社会求助 B独立承受，因为求助他人是怯弱的表现 C离家出走，外面的世界更精彩 D. 压抑自己的情绪，等待自然好转3、在NBA赛场上上演“林旋风”奇迹的林书豪，即使在联赛停摆、合同无着落之时，也没有中断严格的训练，他说：“不管你喜欢什么，都要努力去做，做到最好”林书豪的故事启示我们 A自强的关键是扬长避短 B人生难免有挫折，经历了挫折就能实现梦想 C成就一番事业，需要坚强的意志 D自信是人生道路上最宝贵的财富，有自信就能成功