2019-2020年高一体育 弯道跑教案 新人教版.doc

2019-2020年高一体育 弯道跑教案 新人教版 课题：弯道跑 高一 年级 体育 备课组主备人黄立清课型新授验收结果：合格/需完善时间 xx年 3月 日分管领导课时1第 周 第 课时 总第 课时 教学目标：1、认知目标：通过本节课的学习，让同学们明确弯道跑技术在耐久跑中的重要作用。2、技术目标：80%以上的学生能掌握耐久跑中弯道跑这项技术，并能较好地完成这一技术动作。3、情感目标：利用游戏激发学生学习耐久跑的兴趣，通过游戏比赛能更好的培养他们的团队意识。重点、难点重点：腿的蹬伸动作难点：上肢和下肢的协调配合教 学 过 程教师活动学生活动一、准备部分要求：快、静、齐教师精神饱满，发音清晰 声音响亮1、师生问好，宣布本课内容、任务及要求。2、安排见习生3、口令指挥二、基本部分1、 “拍肩追逐游戏” 器材：标志杆10个 方法：a、组织学生围成圆形（身体面向圆心），b、选甲同学（称之为偷袭者）进行绕圈外侧跑（方向为逆时针），进行偷袭，拍圈上任意一同学乙的肩，然后立即逃跑c、这时被拍的乙同学就立即追赶甲同学奖惩措施：a、若在一圈内甲同学还没有回到自己原先站的位置，乙同学就已追拍到甲同学，那么乙同学就顺利的反回自己的位置，甲同学继续跑寻找下一目标丙或丁进行偷袭后逃跑，直到他跑一圈后回到自己原先位置没被丙或丁追拍到为止b、若甲同学跑一圈还回到了自己位置没有被乙同学追拍，那么乙同学就成为为了偷袭者 要求：必须按照游戏规则所有跑动的同学都必须贴住圈外侧跑，不允许跑离圈三米的地方；尽量让每个同学都能体会到游戏的快乐2、提问：直道跑跟弯道跑身体形态和动作有什么区别讲解弯道跑方法技巧，进行示范。3、组织练习出示图解，组织学生按小组进行尝试性练习发现并及时纠正错误，然后组织讲解弯道跑技术，点明弯道跑重点后示范A、 身体稍向左倾斜B、 左手臂的动作幅度小，肘关节的角度较小C、 右手臂的动作幅度大，肘关节的角度变化较大D、 右脚着地时脚掌稍内旋组织集体原地进行徒手动作模仿练习再次组织练习，解决所提问题“直道跑跟弯道跑的区别”小结与评三、结束部分1、放松活动2、总结讲评本课学习情况3、收回器材1、体育委员整队，报告人数2、队形 ： 四列横队 3、徒手操活动手脚腕关节、膝关节伸展运动体侧运动体转运动 跳跃运动踢腿运动全身运动1、A、认真听游戏方法积极主动地玩好游戏并思考玩游戏的意图B、听清楚游戏的要求，真正体会到游戏的快乐2、思考并回答老师所提问的问题3、学生练习 根据老师的讲解和图解，按小组进行尝试性练习认真听老师的讲解和示范，想想自己的动作并及时加以更正按要求集体原地徒手动作模仿练习 按4人一小组，再进行弯道跑练习，注意自己的动作是否到位听老师小结以及评价听口令练习小结（教学反思）