中医春季养生ppt课件

上传人：钟*** 文档编号：5920846 上传时间：2020-02-11 格式：PPT 页数：8 大小：7.74MB

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春季中医养生 1 防寒保腿少穿裙多搓膝防困保颈为何会困颈椎引发的问题颈椎运动题西林壁苏轼横看成岭侧成峰远近高低各不同不识庐山真面目只缘身在此山中心平保肝春与肝的联系肝能引起的问题肝主筋肝开窍于目肝影响消化肝与乳房肝影响月经失调肝影响更年期提前到来情绪调节挑食保身茶水杯的大小菜汤药材的选用茯苓山药大米小米红豆枣好睡养身睡的时间睡得质量养生妙方呼吸法伸展法按摩法谢谢

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