山东省德州市2019年中考道德与法治 第七单元 心中拥有灿烂阳光练习1.doc

第七单元心中拥有灿烂阳光考向考查主干知识调控宣泄情绪、情趣与兴趣、培养高雅情趣1xx安徽欣欣明天要代表学校参加演讲比赛，她在家紧张得站也不是，坐也不是，看完一段喜剧小品后，她渐渐平静下来了。欣欣这种调节情绪的方法是(D)A合理宣泄 B自我宽慰C改变环境 D转移注意力2xx临沂“适当的悲伤可以表示感情的深切，过度的伤心却可以证明智慧的欠缺。”这句话告诉我们(A)A情绪需要调控，要做情绪的主人B情绪只会对人产生不良影响C情绪不能调控，要顺其自然D发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行3xx襄阳我们每个人的内心都有一个情感世界。东东通过参加“少儿艺术合唱团”活动产生了美好的情感体验，东东追寻高雅生活情趣的重要途径是(B)A参加体育活动 B参加文化活动C参加科技发明 D参加演讲活动4xx随州高雅的生活情趣不是天生的，它来源于对生活的热爱，对生活积极的和美的感受。其实，生活本身充满着欢乐，生活处处有情趣。因此，我们在日常生活中需要(A)乐观幽默的生活态度正当的兴趣爱好丰富的文化生活好奇与从众A B C D考向与社会热点问题相结合中央电视台诗词大会热播5xx郴州在xx年的第三季中国诗词大会总决赛中，外卖小哥雷海为一举夺魁，成为社会各界热议的焦点。他即使在忙碌的送餐工作间隙，也放不下对诗词的热爱。这启示我们要(A)用中华优秀文化涵养心灵在享受学习中发掘潜能培养高雅情趣用外来文化提高自身素养A B C D考向突出道德与法治核心素养考查政治认同、理性精神、法治意识、公共参与6xx盐城我国传统医学认为，七情过度会影响脏腑功能的协调而致病，如“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”。这启示我们要(B)A心如止水，勿喜勿悲 B调控情绪，合理宣泄C战胜挫折，珍爱生命 D拒绝诱惑，防止刺激721岁就不幸患上“渐冻人症”，被医生预言只能活两三年的物理学家史蒂芬霍金生前生活丰富多彩：如坚持写科普著作，多次在电影电视剧中客串，以最新技术将自己的影像投射到千里之外的彼邦与粉丝互动。此外，他的乐观和幽默感也让人津津乐道。史蒂芬霍金的人生经历启示我们(A)保持对生活的广泛兴趣有利于身心健康高雅的生活情趣有助于保持良好的心境广泛的兴趣可以战胜不可避免的挫折面对挫折的态度可以修正人生轨迹A B C D考向价值判断专题练8情绪不同，结果不同。判断：正确。理由：积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而能使自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反。9小星喜欢上了网络游戏，经常一玩就是一天，学习也荒废了。判断：错误。理由：这是小星具有庸俗情趣的表现，这不利于身心发展，甚至有害身心健康，影响学业。他应增强自控力，培养高雅情趣。考向专题化设计漫画题调控自己的情绪10看漫画，思考以下两个问题：(1)你认为漫画中人物的家最终一片狼藉的原因是什么？没有控制好自己的情绪。(2)你建议漫画中的人物应该怎样做？应该学会情绪控制的方法，如拓宽胸怀、增强适应能力、转换心情、请人疏导、助人为乐等，这些方法有助于我们更好地调节情绪，成为情绪的主人。