保护我们的骨骼和.ppt

上传人:xt****7 文档编号:5190467 上传时间:2020-01-22 格式:PPT 页数:12 大小:1.22MB
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资源描述
保护我们的骨骼和肠胃 骨骼是身体的支撑 像盖房的墙与柱子 骨折使人走不了路 干不成活 生活不能自理 人体骨骼 如何保护骨骼 坐如钟 立如松 多喝牛奶 补钙 积极锻炼 多晒太阳 补钙 注意安全 避免意外伤害 防止骨折 正确的坐姿 如何保护胃 按时吃早餐 不能暴饮暴食 不挑食 营养均衡 不吃零食 注意饮食卫生 为什么必须吃早餐 我们需要的食物有 奶制品 蛋 肉类 蔬菜 水果 主食 米饭 馒头等
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