人生规划第二讲自我探索-性格.ppt

人生规划课程 自我探索总结 性格 能力 兴趣 我是谁 价值观 职业生涯规划档案 生涯计划书 第二讲自我探索 二 性格 高中生职业生涯规划 教学目标 认知目标 认识到每个人都有与众不同的特质 性格与职业的最佳匹配使得我们成为更有效的工作者 可以促进我们对工作的兴趣 认识到自己的性格特征是什么 乐意思考自己性格特征对职业的影响 技能目标 能够利用性格理论探索自己的性格 了解自己的性格特征 知道并能够利用探索性格特征的其他途径 理解 性格 Character 一 什么是性格 性格也称为人格特质 是一个人在生活中对人 对事 对自己 对外在环境所表现出来的一致性因应方式 二 性格与职业的关系职业和人格的最佳匹配使得我们成为更有焦点 更有效的工作者 因此我们可以喜欢我们所做的事情 同时更好了解自己 也有助于我们的人际交往 性格决定命运 性格是什么 性格理论基础 性格理论基础由瑞典的卡尔 荣格 CarlJung 有关知觉 判断和人格态度的观点为基础发展而来 并由美国的嘉芙莲 谷嘉 碧瑞斯 KatharineCookBriggs 和她的女儿伊莎贝 碧瑞斯 麦尔 IasbelBriggsMyers 的发展 形成目前广泛应用的性格结构 四个维度考察个人的偏好 能量倾向 Extraversion E vs Introversion I 外向 内向接受信息 Sensing S vs iNtuition N 感觉 直觉处理信息 Thinking T vs Feeling F 思考 情感行动方式 Judging J vs Perceiving P 判断 知觉 性格理论如何对人进行分类 人与人之间存在着差异 而这些差异产生于 能量倾向 他们把注意力集中在何处 从哪里获得动力 外向或内向 接受信息 他们获取信息的方法 感觉或直觉 处理信息 他们做决定的方法 思考或情感 行动方式 他们对外在世界如何取向 通过认知的过程或判断的过程 判断或认知 性格 外向E 内向I 外向E 内向I 朋友圈大交谈的方式交流自由的表达情绪和想法听 说 想同时进行对外界环境敏感主动参与 发起者大家 许多 广度 固定的朋友写作的方式交流情绪和想法不轻易流露先听 后想 再说沉浸在自己的内心世界静静反思 从动个人 少数 深度 外向的人更关注自己如何影响外部环境 将心理能量和注意力聚集于外部世界和与他人的交往上 外向的人最喜欢的活动是聚会 讨论 聊天 内向的人更关注外部环境的变化对自己的影响 将心理能量和注意力聚集于内部世界 注重内心体验 内向的人喜欢独立思考 看书 避免成为注意的中心 聆听比表达多 活动一 画地图 维度理解活动 感觉 直觉 活动二 定义海洋 感觉S 直觉N FiveSense SixthSense 可发明 改革风格 方向定向于未来发展第六感记忆整体模式应用前弄清理论基于想象 灵感快速得出结论 相信预感 明确 可测量细节 细致定向于现实看到 听到 闻到观察 记忆个别事物通过实践理解理念基于事实 经验谨慎 缜密地得出结论 感觉的人关注由感觉器官获取的具体信息 重视看到的 听到的 闻到的 尝到的 触摸到的事物 他们关注细节 喜欢描述 喜欢使用和琢磨已知的技能 直觉的人关注事物的整体和发展趋势 重视灵感 预测和推理 直觉特征的人富于想象和创造 喜欢学习新技能 但容易厌倦 喜欢使用比喻 跳跃性地展现事实 性格理解活动 想象一下 你是一个篮球队的队长 你必须选择一名队员荣称为 年度篮球先生 最后有两个候选人 Josh和Tom 那么你倾向于 对于Josh 很明显 是一个明星队员 虽然他还是一个低年级学生 但他为球队赢得了许多分数 并使全队获得年度金奖 虽然说Josh是天生的运动健将 但是他还是非常尽力地打好每场比赛 所以 出于公平起见 选择必须仅仅根据赛场表现来做出 否则 如果有偏袒 那么会开一个不好的先例 自然了 相信所有的人都会毫无异意地同意Josh获得这个荣誉 Tom虽然不是最佳的球手 但是他应该获得到这个荣誉 他付出了超出常人的努力去练习好球 他总是拿出150 的努力打好每一场比赛 在每一场比赛里 他都热情高涨 并且能够很好地鼓动其他的战友共同努力 发挥出最佳的战绩 虽然Tom是一个高年级学生 但是因为他家境问题 他高中毕业后要去找份工作做 而不能进入大学学习 所以 这次可能是他篮球生涯的结束 也是他唯一一次获得这样荣誉的机会 活动 违反校规的学生有一个学生违反学校规章制度2次 你跟他谈 说第3次就按制度执行 开除学籍 但今天他又违反了 你会如何处理 维度理解活动 情感 思考 思考T 情感F 主观 心灵富有同情心价值 人情赏识 也喜欢被表扬致力于和谐 积极的互动关注人和关系考虑决策对他人影响公正 希望每个人都得到尊重法不容恕 情有可原 客观 头脑理智原则 规范批评 不感情用事设立客观标准关注事情和联系用逻辑解决问题公平 希望所有人相互平等情有可原 法不容恕 思考的人重视事物之间的逻辑关系 喜欢通过客观分析做决定 他们理智 客观 公正 认为原则比人情更重要 情感的人重视自己和他人的感受 他们富有同情心 善良 和睦 善解人意 考虑行为对他人情感的影响 认为人情比原则更重要 维度理解活动 判断 知觉 后天要开始期末考试 忽然有一个好朋友约你晚上去吃饭 去还是不去 判断J 知觉P 随遇而安不断体验确定基本方向灵活的 即兴的喜欢开放 获取随时准备变化从最终期限开始从最后关头压力中得到动力 按部就班随时控制明确规则和结构有计划 有条理快速判断 决定制订短 中 长期计划到最终期限结束避免 燃眉之急 的压力 判断的人喜欢做计划和决定 愿意进行管理和控制 希望生活井然有序 他们重视结果 重点在于完成任务 按部就班 爱制定短期和长期计划 有条理 尊重时间期限 力图避免最后一分钟才做决定或完成任务的压力 知觉的人灵活 适应环境 倾向于留有余地 喜欢宽松自由的生活方式 他们重视过程 随信息的变化不断调整目标 喜欢有多种选择 不喜欢把事情确定下来 以留有改变的任务的压力可能性 最后一分钟的压力会使他们感到活力充沛 MBTI16种性格类型的职业倾向 管理者 行政管理 执法者 会计或者其他能够让他们可以利用自己的经验和对细节的注意完成任务的职业 ISTJ ISFJ 教育 健康护理 包括生理 心理 宗教服务 或者其他能够让他们运用自己的经验亲力亲为帮助别人的职业 这种帮助是协助或辅助性的 宗教 咨询服务 包括个人 社会 心理等 教学 教导 艺术或者其他能够促进他们情感 智力或精神发展的职业 INFJ INTJ 科学或技术领域 计算机 法律 或者其他能够让他们运用智力创造和技术知识去构思 分析和完成任务的职业 MBTI16种性格类型的职业倾向 熟练工种 技术领域 农业 执法者 军人或者其他能够让他们动手操作 分析数据或事情的职业 ISTP ISFP 健康护理 包括生理 心理 商业 执法者 或者其他能够让他们运用友善 专注于细节的相关服务的职业 咨询服务 包括个人 社会 心理等 写作 艺术或者其他能够让他们运用创造和集中于他们的价值观的职业 INFP INTP 科学或技术领域 或者其他能够让他们用于自己的专业技术知识独立 客观分析问题的职业 MBTI16种性格类型的职业倾向 市场 熟练工种 商业 执法者 应用技术或者其他能够让他们利用行动关注必要细节的职业 ESTP ESFP 教学 教导 健康护理 包括生理 心理 教练 儿童保育 熟练工种 或者其他能够让他们利用外向的天性和热情去帮助那些有实际需要的人们的职业 宗教 咨询服务 包括个人 社会 心理等 教学 教导 艺术或者其他能够让他们利有创造和交流去帮助促进他人成长的职业 ENFP ENTP 科学 管理者 技术 艺术 或者其他能够让他们有机会不断承担新挑战的工作 MBTI16种性格类型的职业倾向 管理者 行政管理 执法者或者其他能够让他们运用对事实的逻辑和组织完成任务的职业 ESTJ ESFJ 教育 健康护理 包括生理 心理 宗教 或者其他能够让他们运用个人关怀为他人提供服务的职务 宗教 教学 教导 艺术或者其他能够让他们帮助别人在情感 智力和精神上成长的职业 ENFJ ENTJ 管理者 领导者 或者其他能够让他们运用实际分析 战略计划和组织完成任务的职业 四种气质类型 Rationals Idealists Artisans Guardians Rationals Idealists Artisans Guardians INTJ INTP ENTJ ENTP NT INFJ INFP ENFJ ENFP NF ISTP ISFP ESTP ESFP SP ISFJ ISTJ ESFJ ESTJ SJ 冒险家 挑战者 表演者 艺术家 智多星 学者型 专家型 哲学家 博爱型 统帅型 公关型 教导型 照顾者 检查员 主人型 管家型 心理类型与职业 SP表演者企业家排除故障者自由职业者抢险队员 SJ部门主管会计警察医生教师 NT科学家建筑师工程师设计师经理人员 NF咨询师记者艺术家心理学家神职人员 尽职的悲观的安全 实际的乐观的刺激 实用的怀疑的知识 利他的轻信的本体 适应的现实主义者 有冒险精神 反应灵敏 在任何要求技巧性强的领域中游刃有余 常常被认为是喜欢活在危险边缘寻找刺激的人 喜欢处理大量的事情和紧急事件 解决具体问题和面对压力 如西奥多 罗斯福 弗兰克林 罗斯福 肯尼迪 邱吉尔 里根 为行动 冲动和享受现在而活着 约有60 左右SP偏好的人喜欢艺术 娱乐 体育和文学 被称赞为天才的艺术家 麦当娜 莫扎特 周润发 刘德华等 迈克尔 乔丹MichaelJordan 玛丽莲 梦露MarilynMonroe s 帕布洛 毕加索PabloPicasso SP 天才的艺术家 刘德华LiuDeHua 热心而有洞察力 在精神上有极强的哲理性 善于言辩 充满活力 有感染力 能影响他人的价值观并鼓舞其激情 帮助别人成长和进步 具有煽动性 被称为传播者和催化剂 用 教导 的方式帮助他人 圣女贞德 约有一半的人在教育界 文学界 宗教界 咨询界以及心理学 文学 美术和音乐等行业显示着他们的非凡成就 在令人鼓舞和和谐的环境中被认同和支持 NF 理想主义者 精神领袖 奥普拉 温弗尼OprahWinfrey 夫拉迪默 列宁VLadimirLenin 莫汉迪斯 甘地MohandasGandhi 孙中山SunZhongShan 七件会毁灭一个人的事 WealthwithoutworkPleasurewithoutconscienceKnowledgewithoutcharacterCommercewithoutmoralitySciencewithouthumanityWorshipwithoutsacrificePoliticswithoutprinciple SJ 忠诚的监护人 乔治 布什GeorgeBush 乔治 华盛顿GeorgeWashington 现实的决策者 有很强的责任心与事业心 喜欢解决问题 忠诚 按时完成任务 关注细节 强调安全 礼仪 规则 结构和服从 喜欢服务于社会需要 坚定 尊重权威和等级制度 持保守的价值观 充当着保护者 管理员 稳压器 监护人的角色 大约有50 左右SJ偏爱的人为政府部门及军事部门工作 并且显现出卓越成就 企业中层管理者中大多是这种特点的人 在美国执政过的41位总统中有20位是SJ偏爱 杜鲁门 摩根 周恩来ZhouEnLai 洛克菲勒Johann D Rockefeller 有逻辑性且机敏 天生有好奇心 喜欢梦想 有独创性 创造力 洞察力 有兴趣获得新知识 有极强的分析问题 解决问题的能力 产出高质量的新观点 关注自己的观点和成就被他们所尊重的人看重 是独立的 理性的 有能力的人 人们称NT是思想家 科学家的摇篮 大多数人喜欢物理 研究 管理 电脑 法律 金融 工程等理论性和技术性强的工作 达尔文 牛顿 爱迪生 瓦特这些发明家 科学家大多是这种特点的人 NT 科学家 思想家的摇篮 比尔 盖茨BillGates 阿伯特 爱因斯坦AlbertEinstein 玛格丽特 萨切尔MargaretThatcher 邓小平DengXiaoping 人格整体分析 人格不是诸多元素的融合 而是由一个天然的整合体内部的差异逐渐演变而成的个性化形态 一个有机体从来不会被组合在一起 因为它本身就是一个整合体 DavidKeirsey 其他探索性格的方法 他人眼中的我 写下自己的五个特质 分别找同学 朋友 家人等熟悉自己的人 请他也列出你的五个特质 看看他们对你的认识与你对自己的看法有什么异同 选修课程专业讲座校内社团勤工助学社会实践志愿活动休闲娱乐阅读 继续探索 课后作业 你的MBTI偏好类型 根据 MBTI维度解释 表和 MBTI16种性格类型的职业倾向 表中对MBTI类型的描述 写下最能描述你自己的语句 谢谢大家 职业生涯规划流程 自我探索 探索工作世界 决策 求职行动 再评估 觉知与承诺