国旗下演讲稿：绿色上网，健康成长

国旗下演讲稿：绿色上网，健康成长老师们，同学们：大家早上好!今天，我国旗下讲话的内容是“绿色上网，健康成长”。随着科技的发展，网络已渗透到我们生活的每一个角落。作为获取信息，娱乐互动的重要媒体，它深深吸引着我们中的不少学生。从积极的意义上来讲，它能开阔我们的视野，丰富我们的精神世界。但凡事都有两面性，它在为我们的学习、生活带来便利的同时，也可以成为散布垃圾信息、传播暴力、不健康内容的工具，一些自控能力比较差的学生，便会难以抵制有害信息的侵蚀，沉溺于网吧，沉迷于网聊、网恋、网络游戏，严重影响了身心健康。据报道，有个少年因五天五夜泡在网吧，血液未能正常流转，最终导致双脚麻木浮肿不能行走；有个少年在网吧玩游戏，剧烈的打斗场面，使他过度激动，心脏病突发，骤然死亡因不文明上网而酿成的惨剧不胜枚举。那么对于我们中学生而言，到底怎样才能抵御那些不良诱惑，真正做到“绿色上网”呢？在这里，我想要提出三点建议：一、不要沉迷于网络。相信大多数同学都喜欢玩电脑游戏。在家长允许的前提下，双休日适当玩一玩，我认为是可以的，但千万不可入迷。长时间上网会严重影响我们的身体健康，引发近视、脊椎及身体其它部位的疾患。不仅如此，长时间上网还会影响学习成绩。因此，我建议，在家上网一定要得到家长同意，并严格控制时间，不玩大型的网络游戏，不去网吧。二、遵守网络道德。很多同学都在网络上碰到过骂人、说脏话等不道德的现象。网络是个虚拟的空间，有些人会想，既然不是真的东西，那便没人知道我是谁。但其实，网上发表的任何信息都是可以追查来源的，如果触犯了法律，警察很快就能找到你。网络道德主要还是要靠自我约束，遵守网络规范是我们每个人的道德责任。因此，我希望同学们在上网交流中能做到文明用语，不发表和传播不良的信息。三、注重网络安全。网络安全涉及到很多方面，对我们中学生来说，主要注意以下几点：一是保护好自己的密码等信息不被盗走。保护的方法有很多，有疑问的同学可及时向老师咨询；二是不随意透露自己的真实信息。倘若没有经过父母同意，千万不要把自己和家人的姓名、住址、电话号码、相片等，在网上向其他人透露，更不能擅自与网络上的陌生人见面，以免造成不可挽回的后果。同学们，网络在手中，理想在心中。让大家都能文明上网、健康上网、绿色上网！谢谢大家，我的演讲到此结束。