2019-2020年九年级体育 第8周 第15次课教案.doc

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2019-2020年九年级体育 第8周 第15次课教案教材1、考核:头手倒立向前滚翻成蹲立(男),肩肘倒立向前滚动成蹲立(女)2、任选教材:排球、篮球难点:控制身体重心、掌握身体平衡的能力重点:独立完成动作,并考出优异成绩。教学目标知识目标:学生掌握控制身体平衡的方法。能力目标:学生能独立完成头手倒立滚翻成蹲立(男)和肩肘倒立滚动成蹲立。情感目标:学生能认真参与考核,争取好的成绩。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数教师提前到场,准备好场地、器材,等候上课。体育委员带领全班同学按约定地点集合,检查到班人数并向老师汇报出勤情况。开始部分一课堂常规1、 在集合地点观察学生,并检查学生人数及服装。2、“同学们好!”3、宣布本课的学习内容,揭示目标和要求。1、 安排见习生。2分全班成二列横队集合。组织如图一 (图一)1、“老师好!2、认真听讲,明确学习内容和要等。3、见习生按要求随堂听课,做力所能及之事。二游戏教师讲解游戏的练习方法1、 游戏内容:圆周慢跑听口令做“找朋友”2、 组织学生进行练习3、 口令指挥5学生练习如(图二) 1、 学生理解游戏要求2、 学生四列横队变两圆周队伍,全体向右转,三、四组先跑,一、二组在三、四组之后,跑上圆周。3、 注意力集中,听口令练习68次教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数三准备操教师讲明练习内容及要求。(1)伸展运动;(2)扩胸运动;(3)体侧运动;(4)体转运动;(5)腹背运动;(6)弓步压腿;(7)跳跃运动;(8)四肢各关节活动要求:活动充分4练习对形(图三)学生在教师口令指挥下进行练习 O O O O O O O O O O O O O O O O O O O O 48拍基本部分一技巧二自选教材一、 教师宣布考核技巧男生:头手倒立向前滚翻成蹲立女生:肩肘倒立向前滚动成蹲立1、 教师说明考核标准 (男生):90分以上,头手倒立时身体自然展开,静止时间达3秒,向前滚翻圆滑、连贯。75至89分,头手倒立时身体直,静止时间约2秒,向前滚翻圆滑60至74分,手倒立没有静止,向前滚翻基本圆滑、连贯。60分以下,手倒立没有静止,向前滚翻不圆滑,不连贯、动作节奏不对。(女生):90分以上,滚动圆滑,肩肘倒立直,能静止3秒75至89,滚动圆滑,肩肘倒立基本直,能静止2秒。60至74分,能基本完成动作,有些小错误。60分以下,不能完成肩肘倒立,滚动不圆滑,不连贯。2、 组织学生依次考核,并及时宣布成绩。3、 考核结束的同学自己选择锻炼内容,排球:自抛自垫篮球:篮下45度投擦板球要求:学生能自觉参与锻炼2381、 生都能明确考核的内容和要求2、 考核练习如(图四) O O O O O O O O3、 按照顺序依次考核,每个学生两次。4、 未轮到考核的学生自觉复习,并相互帮助学习。考核结束的学生参与自选内容的锻炼。5、 学生能认真参加考核,争创好成绩。2次结束部分小结一、集体讲评,评估本节课的学习情况表扬优秀学生。二、整理放松练习。三、布置回收器材。四、师生再见3一、集合队伍,学生自我评介。二、学生能积极进行放松。要求:放松、调整呼吸。三、师生再见实施情况记载班级预计负荷练习密度: 38%平均心率: 126次/分日期场地器材海棉垫子10张篮球场二面排球若干篮球若干
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