2019-2020年七年级政治下册 第二课扬起自信的风帆名师导航 人教新课标版.doc

2019-2020年七年级政治下册 第二课扬起自信的风帆名师导航 人教新课标版名师解惑1.有的同学分不清自信与自负的区别，还有的因缺乏应有的自信而导致了自卑。那么，如何区别自信、自负与自卑？我们又如何才能告别自卑，走向自信呢？释疑：（1）自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。自负不同于自信，就在于自负所依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。而自卑主要是因为不相信自己的潜力而形成的。（2）自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。（3）在现实生活中，许多人之所以自卑，并不是因为自己不行，而是没有认识到自己的优势和长处，于是认为自己这也不行，那也不可以，从而形成了对自我的否定。其实每个人都有自己的优势，关键是我们要正确地去认识它。当我们以欣赏的眼光去看待自己的时候，“和别人一样，你也是一片风光，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵小草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣”因此，我们“不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法”。友情提示培养自信六大宝典1.主动与人说话，克服独思与自我封闭。2.记住一些诸如“有志者事竟成”的格言，自信会倍增。3.讨论时要积极地发言，主题班会、课堂都要主动发言。4.勇于参与各种问题的讨论与专题辩论会，勇于阐述自己的观点。如，积极参加英语辩论赛。5.不要一味期待保护，要树立“试一试”的自我意识。6.战略上藐视困难，战术上重视困难。2.人们常说“自信是成功的基石”，在生活中我们也确实感觉到了自信对事业成功的重要作用。对自信的重要作用应从哪些方面去把握呢？释疑：（1）古今中外的无数事实说明，许多失败都与自负或自卑有关。自负者的追求之所以必然失败，就是因为其追求的目标从一开始就是虚假的。自负可以带来一时的情绪高涨，但意气用事招致的挫折，会即刻使他沮丧、颓废和不知所措，从而走向自卑。自卑者会产生对自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的无能为力，由此更强化了自卑感。因此，不管是自负者还是自卑者，以自我为中心的心态会使他远离成功。（2）如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。由于自信者乐观、好奇与专注，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。3.相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。我们怎样才能相信自己行，增强信心与实力？释疑：相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。为此，我们要在回忆过去成功的经历中体验信心。同时，更要多做，力争把事情做成，从中受到更多的鼓舞。在尝试中，会有些失败和错误。但对于前进过程中的问题、困难乃至失败，要看得淡一点，从容应对，把注意力集中到完成任务上，加速增强实力。而实力，才是支撑信心最重要的杠杆。如果在一个人的经历中全是失败的记录，这个人是不可能自信的。一个人成功的机会越多，就越能获得自信。充满自信是许多伟人成功的要素之一。这就要求我们在学习的生活中，为自己设定切实可行的理想目标，进而多积累成功的体验，这样既增强了自己的实力，又树立了自信心，正所谓一举两得。讲练互动【例题1】 小军是班上的文艺委员，他在歌唱方面曾受过一些专门的培训，唱歌很动听，常常在课后教大家唱歌，丰富了同学们的课余生活。上个月他在一个区级的比赛中拿了二等奖，自打那以后，小军总是“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，他认为自己就要做歌星了。他瞧不起同学，在班上人缘越来越差。放学回家不爱做作业了，只是想当歌星，他的学习成绩不断下滑。（1）你认为小军这样做对不对？为什么？（2）请你分析小军发生变化的原因，并帮他找找对策。解析:自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。自负所依据的事实是虚假的，追求的目标根本不可能达到。小军就是由于不能正确地估价自己，结果产生了自负心理，导致去追求虚假的目标，影响了自己的学业。因此，小军要重新认识自己，克服自负心理，确定正确的目标，才能使自己走向成功。答案:（1）小军行为上发生变化的原因是他的心理变得自负了，因为自己取得了一些成绩而骄傲、瞧不起别人，只看到自己的特长，看不到别人的长处，对自己的期望不切实际。（2）他应该好好分析自己的长处和短处，发挥、发展自己的优点，避开自己的短处，善于向同学学习，合理确定自己的目标，追求属于自己的成功。练色通道 该题属于评论式分析题，是对材料中的现象或人物的言行作出判断的材料型说明题。它主要考查运用知识辨别是非的能力。解答这类题，首先对现象作出判断，然后，再根据所学知识指出其判断的依据。对背景材料中的问题，提出自己的建议。建议必须针对背景材料，要选好角度，找出与之相关联的知识点，建议要具体，切实可行。变式训练：1.小眉在刚进中学时是一个活泼、上进的同学，课上她常常积极举手回答问题，在课下她常常热心帮助同学，老师和同学们都很喜欢她。在初一的第一次期模拟试中，她取得的成绩不太理想，不少本来应该会做的题都做错了。她想：一定是因为我笨，我太粗心了，我太差劲了，谁都比我强，王佳语文比我考得好，李冰数学分数比我高老师、同学们一定都不喜欢我了。我怎么办才好呢？（1）请你分析，期模拟试前后，小眉的心理发生了什么变化？（2）现在小眉很苦恼，如果你是小眉的好朋友，你能给小眉怎样的帮助？解析：一个人的自信是建立在对自己的正确认识基础上的，如果看不到自己的优点，只盯着自己的缺点和不足，就会产生自卑心理。自卑的人轻视自己，不相信自己的能力，往往导致失败，影响自己的进步。小眉就是因为一次考试的失利，对自己失去了自信，因而产生了自卑。答案：（1）考试前是积极的自信心理，考试后变为消极的自卑心理。（2）我会告诉小眉应该正确认识自己，谁都会有失败，一次失败并不代表自己什么都不行了，自己仍然有很多优点，比如活泼上进等，老师和同学们不会因为自己的一次失败就否定自己，不喜欢自己了。粗心的缺点通过努力是可以克服的，只要相信自己能行，并不断努力，自己的成绩就会不断进步。【例题2】 和人说话就脸红的海音同学，在欢庆教师节的晚会上，深情地献上一首当我走过老师窗前。同学们为她的演唱热烈地鼓掌，她的心里高兴极了，充满了自信和自豪。可见一个人的自信来自于（ ）A.对自我的肯定B.自己成功的体验C.别人的鼓励D.不怕困难解析:一个人的自信首先来自对自我的肯定。当一个人充分地相信自己的能力和力量时，肯定自己的时候，就表现出无比的自信；一个人的自信还来自对成功的体验与积累。故A、B两项为正确答案。答案:AB练色通道 在做选择题时，首先要看清题干中的要求，即题目对所选择的选项的限制，然后对题目中所给的选项进行认真分析排查，排除掉不符合题意的选项，选出最符合题意的选项。变式训练：2.李小虎是从外地农村转学到这所中学的。他地方口音很重，外语成绩很差，大城市的新鲜事真不少，他不会的东西太多了。例如:电脑游戏不会，上网不会，穿的衣服样式很土。进入初中后他变得胆小了，上课不敢举手回答老师提出的问题，下课也不敢跟同学交往，他怕同学发现自己一无所长，瞧不起自己，所以干脆就不发言，不和同学交往。你赞赏小虎的这种做法吗?如果你像小虎一样面对同样的情况，你会怎么做?解析：李小虎的这种做法是缺乏自信的表现。在生活中，我们要唱响自信之歌，找到树立自信的方法。答案：不赞赏。做法：用各种方法培养自己的自信。（1）分析自己的优点和缺点，正确认识自己，接受自己。（2）看到自己的进步和长处，打好自信的基础，如果自己找自己的进步、长处有难度，可请同学、老师帮助自己。（3）主动抓住各种可以锻炼自己的机会锻炼自己，不怕失败，勇敢尝试，扬长避短，增强自己的实力。【例题3】 1956年，在墨尔本举行的第16届奥运会，美国链球选手康内利随意地在赛场上用链球砸了几个坑。第二天，苏联选手克利夫诺索夫看到这几个坑，就觉得这是世界冠军的水平，而自己绝对掷不了这么远。因而，他感到自己夺冠无望，心情十分紧张，彻夜难眠，结果比赛失利。随后，他知道了事情真相，抱恨终身。爱迪生一生经历了无数次失败，但每次失败后他都能不断寻求和发明更多的东西。这位伟大的科学家从自己“屡战屡败”的经历中总结出一条宝贵的经验。他说：“失败也是我需要的，和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”结合上述事例说明自信者的哪些心理品质有助于成功。解析:自信是成功的基石，因为自信的人具有追求成功的心理素质，他们乐观、好奇与专注，注重行动，体验过程，可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。从爱迪生的身上就体现得很充分。他冷静地对待失败，不过分注意结果，专注于科学实验，对实验的前景充满了乐观，这是他成为“发明大王”的诀窍，也是对“自信是成功的第一秘诀”的最好诠释。答案:上述事例通过对比说明了自信是成功的基石，自信者具有的乐观、好奇与专注等心理品质，有助于成功。比如爱迪生，他面对问题与失败，不轻言放弃，而是轻松地告诉自己：我又找到了一个远离失败接近成功的通道。他们在创造的过程中体验快乐，并不看重最终结果。他们有目标，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。而材料中的克利夫诺索夫对自己的实力不自信，过分在意比赛结果，最终导致失利。练色通道此题考查自信是成功的基石这一知识点，解答此题，要认真阅读材料所呈现的内容，仔细体会其中所包含的道理，然后结合教材所学，加以简单分析即可。变式训练：3.中国体坛上曾经有一颗闪耀过瞬间光辉的新星。她刻苦训练，曾获得过“打不垮的铜墙铁壁”的盛誉。她曾两度逼近世界冠军的巅峰，又两次垮了下来。第一次，赛前她十分紧张，总是担心自己技术不如对手，担心自己会失败而选择了临阵脱逃，用小刀割破自己的手，并谎称被人袭击。第二次则是在她自己已经领先的形势下，仅仅因为对手追上了几分，便心慌手软，感觉自己技不如人，最终败下阵来。此后，她开始用各种方法逃避比赛，最终这颗新星陨落了。这颗新星陨落的根本原因是什么？解析：这颗新星陨落的根本原因很显然是她心理上有问题，缺乏自信，严重的自卑心理导致她不相信自己的能力，一颗本该升起的新星就这样陨落了。自卑是一种对自我的消极评价，是“自以为卑”。有这种心理的人，自己看不起自己，不相信自己的能力，其结果只能是发挥不出自己的潜能，最终一事无成。因此，自卑心理是十分有害的，我们在学习和工作中要注意克服。在学习的过程中，要注意从别人的教训中吸取经验，深刻认识自卑心理的危害，从而加深对培养自信品质重要性的认识，自觉地在实践中培养自己的自信，成为一个自信的人。答案：这颗新星陨落的根本原因是她缺乏自信，严重的自卑心理所致。有自卑心理的人，自己不相信自己，自己看不起自己，总觉得自己这也不行，那也不好，什么都比别人差。久而久之，便形成恶性循环，越是没有信心、自卑，越容易失败；越失败，则越没信心，越是自卑。自卑让人从自我怀疑、自我否定开始，以自我埋没、自我消沉而告终，使人陷入哀怨的深渊而不能自拔。从这位新星的陨落中，使我们更加深刻地认识到了自卑的危害和培养自信品质的重要性。