2019-2020年中考政治第一部分知识闯关能力提升第2课时调节情绪学习压力明辨是非复习检测.doc

2019-2020年中考政治第一部分知识闯关能力提升第2课时调节情绪学习压力明辨是非复习检测一、单项选择题1(xx年云南)青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要()A在穿着上标新立异，展现青春风采 B把内心闭锁起来，保护青春秘密 C放任青春冲动，享受青春激情 D纳悦生理和心理变化，克服青春烦恼2(xx年湖北武汉)遇到困难时，晓薇总会告诫自己“世界上没有什么不可克服的困难，办法总比困难多”她调控情绪的方法是()A注意转移 B改变环境 C理智调控 D合理发泄3(xx年湖南常德)有些同学进入九年级后，觉得学习压力明显加重，总担心考不好，焦虑不安面对这种情绪，我们应该主动调节。你认为以下调节方法可取的是()A张晓每晚玩网络游戏到深夜 B李明上课时看小说解压C王鹏整夜唱歌排除焦虑 D朱军每天抽时间到运动场跑跑步4小明打算周六完成作业，可是当作业刚完成了一半时，他想起平时喜欢看的动画片开始了，心想还是先看完动画片，明天再做也不迟。他的言行体现了青春期的矛盾心理是()A独立性和依赖性的矛盾 B自制性和冲动性的矛盾 C开放性和封闭性的矛盾 D自制性和自控性的矛盾 5(xx年湖南株洲)如果将人的一生比作四季，那么青春期就是生命的春节，“春季”是人生最美好的年华，它给我们带来浪漫的遐想和成长的欢乐，也带来一些莫名的烦恼和困惑。因此，我们应该()隐蔽地与异性交往，避免被别人发现了解和悦纳青春期的生理变化，克服青春期的烦恼，促进生理、心理的协调发展增强自制力，用理智来控制自己的情感和行为了解闭锁心理现象及危害，积极与同学、朋友交往A B C D6小华升入初中后好像变了一个人，不愿对别人讲心里话，不积极参加班级活动，学习成绩也下降了。为此小华的心情很糟糕。你认为他应该采取的做法是()顺其自然，不要自找烦恼认识到这种心理的危害，及早消除心理障碍寻求老师和同学们的帮助，排解烦恼敞开心扉，积极交往A B C D7心理学上有一个著名的“踢猫效应”。即：人的不满情绪和糟糕心情，一般会沿着等级和强弱组成的社会关系链条依次传递。由金字塔尖一直扩散到最底层，无处发泄的最弱小的那一个元素，则成为最终的受害者。这是一种典型的坏情绪的传递。避免坏情绪传递，我们应该()不要拿别人的过错来惩罚自己有效控制情绪，正确对待错误，不要伤害他人将心中的愤懑情绪向他人倾诉，可以缓解怒气掩饰坏情绪，自己躲起来生闷气A B C D8全国超过22%的中小学生有不同程度的心理障碍，而约35%的中学生有心理异常的困扰。如此触目惊心的数字，让教育界对学生的心理健康更加关注。作为九年级学生，临近中考，针对“学习压力大的问题”，我们应该()正确对待学习压力，克服考试焦虑寻求老师、家人或朋友的帮助，舒缓紧张的心情学会调节和控制情绪，保持乐观、积极的心态在课堂上任性地哭诉，宣泄紧张的情绪A B C D9琳琳看到有的同学周末在学习英语，便报名参加英语辅导班；看到有的同学学习书法，便买了一套书法用品；看到有的同学学习舞蹈，便加入其中这反映了她具有较强的()A应变能力 B好奇心理 C盲目从众心理 D攀比心理10(xx年湖南永州)2015年12月27日，十二届全国人大常委会第十八次会议表决通过了关于修改人口与计划生育法的决定，标志着“全面两孩”时代来临。小明妈妈对他说：“我给你生个妹妹吧！”小明听了妈妈的话之后，情绪过于激动离家出走。小明的做法()A正确，情绪是能自己调控的，想怎样就怎样B错误，我们应该控制自己的情绪，学会在合适的场合，用合理的方式表达情绪C正确的，人的情绪是无法控制D错误，情绪是一种外在体验，不需要有意调节11(xx年甘肃定西)右边漫画“鸭梨”山大启示我们()“鸭梨”山大学会调控自己的情绪培养乐观、幽默的生活态度掌握排解不良情绪的方法在不良情绪面前我们无能为力A BC D122016年8月28日，中山市孙文东路发生一起“路怒哥”斗殴事件。两辆前后行驶的轿车，因前方车辆突然变道超车，引发后车司机不满。双方随后发生口角，再到持械打斗。其中，一名“路怒哥”吉某更是当着到场民警的面，失去理智加速驾车向王某故意撞去，王某因躲避不及被撞倒。9月12日，中山市第一市区检察院依法以故意杀人罪对犯罪嫌疑人吉某批准逮捕。对这名“路怒哥”行为的认识正确的是()A对自己要负责，当着民警的面不能有冲动的行为 B我们要通过各种途径进行情绪发泄C发泄情绪要在道德和法律允许的范围内进行 D情绪对人产生不良影响，但人无法控制自己的情绪13一模考试即将来临，卢进感到学习压力很大，心里很烦躁。我们可对卢进作如下提醒()学习压力过大可能会导致过度考试焦虑学习压力过大可能会对身心健康造成影响积极地与同学交往有助于缓解学习压力树立正确的考试观念有助于缓解学习压力A B C D14假如你是下面漫画晕“烤”症中孩子的同学，面对考试压力你会告诉他()晕“烤”症A培养学习兴趣，养成良好习惯 B学会进行自我调节，缓解压力 C增强学习信心，讲究学习方法 D明确读书学习是一种责任和义务15近日，微信圈里一张“小P孩作息时间表”的图片引发了网友热议，“小P孩”每天从5点起床，一直要学习到23点才能睡觉。“小P孩”的母亲说：“要想未来轻松一点，从小就要辛苦一点小孩子唯一能做的事情就是学习！现在不学习以后就会被社会淘汰。”对此，下列看法正确的是()A除了搞好学习，学生什么都不用做 B学习潜力巨大，时间投入决定学习效果C知识改变命运，学习好就会有好前途 D生活丰富多彩，应注重孩子全面发展16今年春节期间，抢红包俨然成了“全民大战”，不仅成年人沉迷其中，不少小学生也加入了“抢红包的队伍”，更有不少小朋友为了不错过红包，整日“机不离身”，甚至吃饭也不舍得放下手机。上述现象启示我们()A把玩手机，跟上时尚 B从众心理，积极培养C辨别是非，正确选择 D君子发财，取之有道17xx年3月，浙江一位12岁的女孩，为了去重庆追明星偶像偷偷离家出走，后在武汉被找回。针对这名女孩的行为，下列评价正确的有()A要弄清内心的真实需要，勇于坚持自己的选择 B喜欢明星是正常的现象，但应理智有度不盲从C青少年具有强烈好奇心，追星离家也是正常的 D为追星而离家勇气可嘉，告别依赖便走向自立182016年1月27日来源北京晨报消息：新探控烟机构发布了xx年中国控烟观察民间视角报告。截至xx年1月，我国15岁以上未成人吸烟率并未降至四分之一，仍近三成，吸烟者已达到3.16亿。调查显示，我国15岁以上未成人吸烟率仍超过了27%，男性吸烟率过半。我们对未成人烟民的忠告有()珍爱生命，遵纪守法克服好奇心理，面对香烟永远说“不”增强判断能力，拒绝不良诱惑要尽量克服不良行为，不良行为必然导致违法犯罪A B C D19(xx年山东德州)手机越来越智能，也越来越好玩，它占据了人们越来越多的时间，深入到你我生活的各个角落，随处都能看到有人在智能手机上发微信、打游戏、看电影人们在享受智能手机带来的各种便捷的同时，也会受到其带来的影响，很多中小学生都成了十足的“手机控”。告别“手机控”我们应该()A明辨是非善恶，抵制不良诱惑 B依法行使权利，规范自己言行C克服从众心理，杜绝手机上网 D丰富业余生活，培养高雅情趣202016年9月7日，海南省文昌市锦山中学八年级学生韩某缢死在宿舍横梁上。9月20日，海南文昌市公安局官方网站发布韩某死亡事件调查结论称，韩某死亡排除他杀，警方发现韩某玩过捆绑类的暴力游戏，且与其死亡的方式有雷同之处，家人怀疑韩某是模仿游戏内容致死。这警示我们()A珍爱生命，永不放弃 B远离游戏，避免伤害C好奇危害，从不盲从 D辨别是非，正确选择二、辨析题21进入九年级以来，同学们普遍感到压力倍增。就此问题，最近九年级(2)班召开了一次以“压力”为主题的班会。在班会上，大家各抒己见，就如何缓解压力提出了自己的看法。李健：中学学习压力大，宣泄情绪可减压。小丽：不良情绪需调控，缓解压力讲方法。请对以上观点谈谈你的看法。三、分析说明题22材料：“轻松筹”是真的吗？最近在朋友圈里面常常看到这个微信公众号，然后以各种名义给人捐钱，会有很多的故事。(注：微信版轻松筹，是指微信用户为了满足发起人一个小愿望，如生日礼物或医疗资金需求，容易得到朋友间反馈和支持的一种众筹方式。)以下是网友评论人生初见|来自：手机知道|一级这是一个分享的网站，是真实的，转发的也是亲戚朋友同事等等，我是其中一个，我亲哥哥出事，需要很多钱，我使用了，钱现在提现中。但交2个百分点的手续费才能提现。评论(1)|3520分享麦田的小舟|来自：手机知道|一级我发起过任务，虽然朋友支持了，但是目标定大而失败了，结果一个多月到现在也没退款，是骗人的，客服也打不通，而且网页上没人和你可以联系沟通的，根本维不了权。评论(2)|3623分享初来报到|来自：手机知道|一级不知道这些故事是真是假，这个平台这样的做法是否违法？评论(3)|2820分享请回答：(1)结合上述材料，从网络交往角度谈谈你对“轻松筹”这些微信公益平台的认识。(2)请你就网友“初来报到”对这个“轻松筹”微信公益平台产生的怀疑，从政府、平台负责人、微信用户三个方面提出合理的解决方法。四、综合探究题23材料一：我国演艺圈明星涉毒事件频发，明星因吸毒而锒铛入狱的报道屡见不鲜。台湾艺人柯震东因主演那些年一起追的女孩而走红，近年来因主演一系列影视作品而收获众多的粉丝，星途也颇为顺畅。但随后媒体证实柯震东与另一位明星房祖名在成龙住所吸毒被北京警方拘捕，这一消息让无数粉丝颇感失望。在柯震东面对镜头痛苦道歉的画面被曝光后，重庆某电视媒体报道一名女大学生为了与柯震东见面竟然主动自首吸毒。疯狂“追星”行为让人震惊。材料二：2014年10月9日，广电总局正式下发“封杀劣迹艺人”的通知，明确点名“有吸毒、嫖娼等违法犯罪行为者”参与制作的电影、电视剧、电视节目、广告节目、网络剧、微电影等，都列入暂停播出范围。(1)女大学生疯狂“追星”行为的原因是什么？(2)材料二中的举措有什么重要意义？(3)青少年应该怎样正确“追星”？第2课时调节情绪学习压力明辨是非【模拟演练】1D2.C3.D4.B5.B6.B7.A8.A9.C10.B11.A12.C13.D14.B15.D16.C17.B18.D19.D20.D21进入九年级，面临中考，父母对我们的期待比较高，中学生会产生一定的学习压力，这是正常的现象。我们可以通过合理发泄调控不良情绪，缓解学习压力。但同时也应不忘关心他人，我们要学会在合适的场合，用合理的方式表达自己的情绪。不良情绪会使人感到难受，降低自控能力和活动效率，做出令自己后悔甚至违法犯罪的事情，所以不良情绪需要调控。我们要正确对待学习压力，学会将压力转化为动力。明确学习的意义，培养学习的兴趣，是缓解学习压力的有效方法。22(1)网络的便捷性与高效性逐步改变人们的生产、生活，“轻松筹”这些微信公益平台的出现为人们解决医疗资金需求筹资困难提供方便，也为朋友间交往提供方便与支持。但“轻松筹”这些微信公益平台，也存在着一些问题。例如，有些人利用网络便捷性实施违法诈骗活动，破坏了社会秩序，同时借用人们的善心侵犯人们的财产，损害社会的诚信度。(2)政府要制定相关的法律法规，加大对“轻松筹”微信公益平台的监管，让这些微公益事业有法可依。平台负责人要诚信运作，要对人守信，对事负责；要依法自律，要自觉遵守法律和道德规则。微信用户多方面去核实发起人信息，去伪存真，如果发现是欺骗的马上举报。23(1)盲目崇拜、盲目从众、辨别是非能力差、法律意识淡薄等。(2)有利于净化荧屏，营造良好的社会风气；有助于青少年树立正确的是非善恶观，减少对青少年的社会毒害；能够端正价值导向，弘扬社会主义核心价值观；有利于社会主义精神文明建设；有利于增强明星的社会责任，更好地发挥明星榜样的作用，造福社会。等等。(3)树立正确的是非善恶观和正确的价值观、人生观；学会独立思考、自主判断，避免狂热，保持适度，不盲目崇拜、仿效；增强自己的分辨能力，避免盲目从众，自觉摆脱消极影响；用明星的刻苦、勤奋、顽强拼搏等优秀品质来激励自己；等等。