2019-2020年九年级体育《乒乓球》教案(8).doc

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2019-2020年九年级体育乒乓球教案(8)教学 内容 1、复习推挡技术,复习推挡变线。2、复习正手发左侧(上、下)旋球技术。3、学习反手发右侧(上、下)旋球技术。4、身体素质练习。 教学 任务 巩固提高推挡技术及推挡变线,进一步加强正手发左侧(上、下)旋球的练习,学习反手发右侧(上、下)旋球技术,提高学生耐力水平,培养学生坚韧意志。 课的 部分 教学内容 教学方法 次数 时 间 备注 开 始 部 分1、体育委员整队,报告人数 2、宣布上课 3、师生问好 4、宣布本课的目标、内容及要求 5、安排见习生 上课队形如图所示: (成体操队形) 要求:快、静、齐 5 准 备 部 分 1、慢跑400m22、徒手操。 (1)颈部绕环 (2)扩胸运动(3)体转运动 (4)体侧运动(5)踢腿运动(6)腹背运动(7)膝关节绕环 (8)踝、腕关节绕环 20基 本 部 分 一、复习 1、复习推挡技术、复习推挡变线 2、复习正手发左侧(上、下)旋球技术 动作要领: 站位左半台,抛球同时持拍手迅速向右上方引拍,身体随即向右转,手臂自右上方向左下方挥摆,球拍从球的右侧中下部向左侧面摩擦,若发左侧下旋球时 ,手臂自右上方向左前下方挥摆,拍从球的右侧中部向左侧下部摩擦,第一落点本方端线附近。 二、学习反手发右侧(上、下)旋球技术 特点:指发球员在身体的反手位由左向右挥拍磨擦,球速较慢,但右侧上(下)旋转力较强。对方平挡回接时,球向发球员的右侧上方(即接球员的左侧上方)飞出,叫做反手发右侧上旋球;若球向发球员的右侧下方(即接球员的左侧下方)下网,叫做反手发右侧下旋球。 动作要领: 站位和准备姿势同反手平击发球。抛球同时持拍手向左后引拍,用前臂带动手腕向右前上方挥动,拍面逐渐向左稍前倾,拇指压拍手腕内转从球的中部向右 侧上摩擦,第一落点本方端线,第二落点对方左角。若发落点短的球时,前臂向前力量减小而增强手腕摩擦力量,第一落点本方中区;若发下旋球,击球时拇指加力压拍,使拍面略后 仰从球的中部向侧下摩擦。同时,应注意配合转体动作使腰、臂协调用力有利于增大发球的速度和力量,增强球的旋转。 三、身体素质练习 1. 教师讲述动作要领。 2. 学生分组练习。 3. 纠正易犯错误。 4. 个别指导。 1、复述技术要点 2、教师进行技术示范 3、分组练习 4、错误动作的纠正 5、教师个别辅导 1、讲解技术要点 2、教师进行技术示范 3、徒手模仿练习 4、分组练习 5、错误动作的纠正 6、教师个别辅导 100结 束 部 分 1、放松 2、小结 1. 说明本课学生掌握情况 2. 表扬表现优秀的学生 3. 安排学生回收器材 成上课队形姿势站立 (成体操队形) 15课后 小结
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