2019-2020年九年级体育 第 5周 第2次课教案总 人教新课标版.doc

2019-2020年九年级体育 第 5周 第2次课教案总 人教新课标版教材一、篮球：舞 蹈 2素质练习教学目标认知目标：学生知道跑跳步集体舞的基本步伐。技能目标：学生能初步掌握舞蹈的动作要求。情感目标：学生能认真听讲，愿意按教师的要求做练习，提高自生的应变能力。教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数准备部分一常规二徒手操一、 体育委员整队，报告人数。二、 师生相互问好。三、 老师宣布本课主要内容和任务。四、慢跑五、徒手操1、 四肢运动2、 体侧运动3、 体转运动4、 拉、压肩运动5、 腹背运动6、 正、则压腿7、 原地后踢腿练习8、 垫步跑10一、 队列如图示 要求：注意力集中，活动充分。要求：认真练习，动作到位。4*8基本部分一、舞蹈一、 舞蹈（跑跳步集体舞）（1）、讲解要求（2）、动作示范（3）、教师学生一起练习（4）、学生练习（5）、音乐伴奏注意：充分发挥学生的创新能力。组织形式：若干次基本部分二、素质练习二、1、教师讲解练习要求及内容（挺举重物、跳绳、10米*4往返跑、仰卧起坐）2、组织学生练习3、参与练习255练习图：要求：听清注意事项，认真练习，动作到位。2次结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1学生自我评估学习情况2教师总结3布置收还器材三、师生再见5一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估。 2集中汇报。 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、调整呼吸实施情况记载班级预计负荷练习 平均密度35 %心率140 次/分日期学生练习积极性高，但要注意安全！场地器材垫子9块录音机一台杠铃10副绳子自带