《野外生存培训》PPT课件.ppt

野外生存培训,吉林大学附属中学董迎辉,基本耐力,基本力量,灵敏和平衡,抗疲劳能力,睡了！,攀爬能力,良好的心理素质坚强的意志,装备的分类,个人装备个人装备、个人药品、个人食品集体装备集体装备、集体食品,个人穿着用品一、服装篇1、冲锋衣裤（防风、防水、透气、耐磨）2、抓绒衣（主要是防风、保暖）3、排汗内衣（户外运动后保持身体干燥）4、速干衣裤（夏天出行的必备，裤管、袖管最好是可以脱卸的）5、羽绒衣裤（冬天出行或者去高原地带的保暖必备）6、其他个人衣物（一次性内裤、汗衫T恤）,二、鞋袜篇1、徒步登山鞋（最好是中高帮，可保护叫脚踝）2、轻便运动休闲鞋（适合一般的郊游活动）3、运动凉鞋（可当拖鞋穿，夏天徒步也可直接穿）4、排汗袜子（最好是COOLMAX料的，可排脚汗，冬天可防冻伤）5、普通运动袜（棉的、穿着舒服就行）6、雪套（在雪地或者泥泞路段很管用）,三、帽子、手套、眼镜1、遮阳帽2、抓绒帽（主要是保暖）3、薄手套（主要为了活动方便，比如可以拍照等用处）4、厚手套（主要是保暖的功效）5、眼镜（运动型的更好一点，主要功能是遮阳，也可以用来摆酷）,感冒药、藿香正气丸或黄连素、跌打药、止血贴、维生素B和C、绑带、驱蚊油等（部分药品可作为集体药品）等。,少量巧克力、饼干、火腿肠、压缩饼干、少量盐、牛肉干、茶叶蛋、水果糖等。,个人药品,个人食品,装背包,轻的东西放下面，重的东西放上面.,利用地物特征判定,向阳一侧年轮宽，背阴方向（朝北方向）年轮窄。而生长在悬崖或陡壁附近的树木，背对悬崖或陡壁一侧年轮宽,观察树的年轮时尽量选择树干较圆的树根,通常是向阳一侧生长茂盛，树皮光滑；朝北则相反。这一方法限于生长在开阔地带的零星树木,突出地方的地物,朝南干燥、青草茂密，冬季积雪融化比较快；朝北潮湿，易生青苔，冬雪融化比较慢。,一般建筑房屋时门窗都是向着南方。,庙宇或宫殿的正门，常面向正南方,我国的大河大江山脉是以东西方向居多,树木,植物,地物,建筑物,庙宇,江河,生火技术,安全的生火生火地点最好选在没有植被的砂石地，或是旧有的生火地点。不可在垂直的岩壁下生火。避免在植被完好或腐植土丰厚的地方生火。必要时铺上沙土，或挖洞移开表土再生火。生火前应先将直径三公尺范围内的杂草及石块清除，以免引起森林火灾或石块爆裂伤人。准备足够数量的水或砂土，以便随时灭火。用火完毕后一定要将火堆打散、彻底灭火，并尽量将环境复原。,生火技术,薪柴架设方式单斜型、金字塔型、井字型。,金字塔型之材堆架設方式,风向,单斜型之材堆架设方式,风向,营地的选择,水源补给营地平整背风背阴远离危险,火焰、烟雾、反光、声音、肢体、消息都可以作为求救信号。寻找空旷平坦或高处易见之地，在地上排出SOS的字样以利空中搜索（字样要大于8尺）。所有连续三次的信号都属国际紧急求救信号，每三次信号间隔分钟。例如三次闪光、三次声响、三堆火、三束狼烟等。信号弹或烟雾弹应以36颗为一组，当确定救援出现时立即引燃，以吸引搜救,求救信号,求救信号,声音喉咙、哨子、瓦斯喇叭、敲击锅盆、竹炮。闪光任何可以发射或反射光线的物体皆可利用。例如头灯、求生纸、小镜片，甚至光亮的锅子。狼烟在火堆上覆盖大量湿的或绿色的草叶、苔藓、羊齿植物等即可产生白烟；若要产生黑烟则须燃烧橡胶、沾油的布或活的松树。天气晴朗或背景环境为深色时用白烟；反之则用黑烟。如果烧出的狼烟不够浓不够多则效果不大。,户外生存原则,野外生存原则STOP停止任何动作（Stop）缓和紧张情绪，不要冒失地做任何事情。思考自身处境（Think）发生意外时应迅速评估自身所处之环境。若有落石、崩塌、水淹等危险时应赶紧离开。仔细观察四周环境并衡量自身的求生条件。找出方向（Orient）我在那里？四周景物是否似曾相识？最后尚能确认位置是什么时候？什么方向最可能获得援助？计划并执行求生行动（Plan）是否需要遮蔽？如何取得水、火、食物？如何发出求救信号、寻找出路？,求生卡,正面反面,照片,