七年级政治下册扬起自信的风帆》名师导航人教新课标版.doc

七年级政治下册扬起自信的风帆名师导航人教新课标版名师解惑1.有的同学分不清自信与自负的区别，还有的因缺乏应有的自信而导致了自卑。那么，如何区别自信、自负与自卑？我们又如何才能告别自卑，走向自信呢？释疑：（2）自卑与自负都是自信的误区。自卑的人轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试；自负的人自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。（3）在现实生活中，许多人之所以自卑，并不是因为自己不行，而是没有认识到自己的优势和长处，于是认为自己这也不行，那也不可以，从而形成了对自我的否定。其实每个人都有自己的优势，关键是我们要正确地去认识它。当我们以欣赏的眼光去看待自己的时候，“和别人一样，你也是一片风光，也有阳光，也有空气，也有寒来暑往，甚至有别人未曾见过的一棵小草，甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣”因此，我们“不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法”。友情提示培养自信六大宝典2.记住一些诸如“有志者事竟成”的格言，自信会倍增。4.勇于参与各种问题的讨论与专题辩论会，勇于阐述自己的观点。如，积极参加英语辩论赛。5.不要一味期待保护，要树立“试一试”的自我意识。6.战略上藐视困难，战术上重视困难。释疑：（2）如果说失败是成功之母，那么，自信就是成功之基。这是因为自信的人具有追求成功的心理素质，而良好的心理素质对一个人的成功是十分重要的。由于自信者乐观、好奇与专注，注重行动，体验过程，他们可以减少外界的干扰，全身心地投入到工作中，最快最好地到达胜利的终点。3.相信自己行，才能大胆尝试，接受挑战。我们怎样才能相信自己行，增强信心与实力？释疑：讲练互动【例题1】 小军是班上的文艺委员，他在歌唱方面曾受过一些专门的培训，唱歌很动听，常常在课后教大家唱歌，丰富了同学们的课余生活。上个月他在一个区级的比赛中拿了二等奖，自打那以后，小军总是“看自己一朵花，看别人豆腐渣”，他认为自己就要做歌星了。他瞧不起同学，在班上人缘越来越差。放学回家不爱做作业了，只是想当歌星，他的学习成绩不断下滑。（1）你认为小军这样做对不对？为什么？（2）请你分析小军发生变化的原因，并帮他找找对策。解析:答案:（2）他应该好好分析自己的长处和短处，发挥、发展自己的优点，避开自己的短处，善于向同学学习，合理确定自己的目标，追求属于自己的成功。练色通道对背景材料中的问题，提出自己的建议。建议必须针对背景材料，要选好角度，找出与之相关联的知识点，建议要具体，切实可行。变式训练：1.小眉在刚进中学时是一个活泼、上进的同学，课上她常常积极举手回答问题，在课下她常常热心帮助同学，老师和同学们都很喜欢她。在初一的第一次期模拟试中，她取得的成绩不太理想，不少本来应该会做的题都做错了。她想：一定是因为我笨，我太粗心了，我太差劲了，谁都比我强，王佳语文比我考得好，李冰数学分数比我高老师、同学们一定都不喜欢我了。我怎么办才好呢？（1）请你分析，期模拟试前后，小眉的心理发生了什么变化？（2）现在小眉很苦恼，如果你是小眉的好朋友，你能给小眉怎样的帮助？解析：答案：（2）我会告诉小眉应该正确认识自己，谁都会有失败，一次失败并不代表自己什么都不行了，自己仍然有很多优点，比如活泼上进等，老师和同学们不会因为自己的一次失败就否定自己，不喜欢自己了。粗心的缺点通过努力是可以克服的，只要相信自己能行，并不断努力，自己的成绩就会不断进步。【例题2】 和人说话就脸红的海音同学，在欢庆教师节的晚会上，深情地献上一首当我走过老师窗前。同学们为她的演唱热烈地鼓掌，她的心里高兴极了，充满了自信和自豪。可见一个人的自信来自于（ ）A.对自我的肯定B.自己成功的体验C.别人的鼓励D.不怕困难解析:答案:练色通道变式训练：2.李小虎是从外地农村转学到这所中学的。他地方口音很重，外语成绩很差，大城市的新鲜事真不少，他不会的东西太多了。例如:电脑游戏不会，上网不会，穿的衣服样式很土。进入初中后他变得胆小了，上课不敢举手回答老师提出的问题，下课也不敢跟同学交往，他怕同学发现自己一无所长，瞧不起自己，所以干脆就不发言，不和同学交往。你赞赏小虎的这种做法吗?如果你像小虎一样面对同样的情况，你会怎么做?解析：答案：做法：用各种方法培养自己的自信。（1）分析自己的优点和缺点，正确认识自己，接受自己。（2）看到自己的进步和长处，打好自信的基础，如果自己找自己的进步、长处有难度，可请同学、老师帮助自己。（3）主动抓住各种可以锻炼自己的机会锻炼自己，不怕失败，勇敢尝试，扬长避短，增强自己的实力。【例题3】 1956年，在墨尔本举行的第16届奥运会，美国链球选手康内利随意地在赛场上用链球砸了几个坑。第二天，苏联选手克利夫诺索夫看到这几个坑，就觉得这是世界冠军的水平，而自己绝对掷不了这么远。因而，他感到自己夺冠无望，心情十分紧张，彻夜难眠，结果比赛失利。随后，他知道了事情真相，抱恨终身。爱迪生一生经历了无数次失败，但每次失败后他都能不断寻求和发明更多的东西。这位伟大的科学家从自己“屡战屡败”的经历中总结出一条宝贵的经验。他说：“失败也是我需要的，和成功一样对我有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”结合上述事例说明自信者的哪些心理品质有助于成功。解析:答案:练色通道变式训练：3.中国体坛上曾经有一颗闪耀过瞬间光辉的新星。她刻苦训练，曾获得过“打不垮的铜墙铁壁”的盛誉。她曾两度逼近世界冠军的巅峰，又两次垮了下来。第一次，赛前她十分紧张，总是担心自己技术不如对手，担心自己会失败而选择了临阵脱逃，用小刀割破自己的手，并谎称被人袭击。第二次则是在她自己已经领先的形势下，仅仅因为对手追上了几分，便心慌手软，感觉自己技不如人，最终败下阵来。此后，她开始用各种方法逃避比赛，最终这颗新星陨落了。这颗新星陨落的根本原因是什么？解析：答案：4 / 4