2019-2020年七年级下学期第一次月考政治试卷（解析版）(I).doc

2019-2020年七年级下学期第一次月考政治试卷（解析版）(I)一、辨别正误题（正确的选A，错误的选B，将字母填在答案栏内，每小题2分，共20分）1xx年4月2日是世界“枕头大战日”，当天，活动参加者自带枕头互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法是注意力转移法。（判断对错）2进入青春期后，个别同学容易产生闭锁心里，这是一种不正常的心理反应，需要克服。（判断对错）3女同学林丽丽和男同学贾刚互相关心，互相帮助，经常一同进出教室。于是班上开始有人悄悄议论他俩“早恋”，从此，他们不应该交往。（判断对错）4进入青春期，我们结束了“童言无忌”的孩提时代，进入了有“心事”的花样年华。为了保护自我，就要把自己的内心“闭锁”起来。（判断对错）5朋友相交，贵在真诚，所以应该讲哥们义气。（判断对错）6人们的情绪只有喜、怒、哀、惧四大类。（判断对错）7过大的压力影响身心健康，所以，不应该有压力。（判断对错）8考试紧张是正常的。（判断对错）9从容面对考试最重要的是有信心。（判断对错）10适当的学习压力会促使我们努力学习。（判断对错）二、轻松选择（请将唯一正确答案选出并将字母填在相应的答案栏内，每小题2分，共30分）11下列做法能交到更多朋友的有（）总是以自我为中心，要求别人听自己的，为自己服务与朋友一起做错事时，从不推卸、逃避责任在他人有困难时总是主动、热情地伸出援助之手当他人无意中伤害了自己，能做到宽以待人。ABCD12我们在积极寻找友情的过程中，应注意慎交友，努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。这里所说的“益友”是指（）A讲“哥们儿义气”的朋友B能够帮助自己上进的朋友C对自己品行产生不良影响的朋友D为自己的所有行为保密的朋友13“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半的忧愁。”培根的这句话告诉我们（）A朋友越多越好B朋友不仅能给人带来欢乐，还能排解忧愁C一遇困难，就找朋友解决D多交朋友，我们就不会有烦恼14语文课上王老师误以为王勇违反课堂纪律，对他进行了严厉的批评。王勇觉得很委屈，与老师在言语上发生了冲突。你认为王勇的下列做法正确的是（）A选择一个恰当的时机，主动找老师解释清楚，请老师原谅B有意疏远老师，避免发生冲突C上语文课时不再认真听讲，也不完成作业D对老师怀恨在心，以后在课堂上故意与老师作对15以下四位同学的言谈，表现出文明礼貌，符合新型师生关系的是（）A老师，你肯定讲的不对，我敢打赌B老师，这个问题，我认为是不是应该这样C老师，我讲的绝对正确，就是你错了D老师，你讲错了，耽误了我们时间16又快到暑假了，很多孩子憧憬着“网上种菜养宠物织围脖”的“宅童”生活。这些孩子足不出户，迷恋网络，如此的生活对他们成长的不利影响有（）A远离现实人际交往，产生“闭锁心理”B学习新知，结交新友C开阔眼界，放松心情D及时了解时事和社会信息17下列描写“惧”情绪的有（）气势汹汹满腔怒火惊恐不安摩拳擦掌大惊失色又气又恼风声鹤唳，草木皆兵垂头丧气。ABCD18有一种神奇的东西，可以使人精神焕发，也可使人无精打采；可以使人头脑清醒，也可使人暴躁焦虑；可以使人安详从容，也可以使人紧张慌乱。它就是人的（）A性格B情绪C智力D意志19下列对话说明（）甲：“你的头发怎么一天比一天少？”乙：“因为我每天都在忧虑”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的头发一天比一天少！”A情绪具有多样性和复杂性B消极情绪会影响身心健康C情绪是可调控的内心体验D情绪与人的心态毫无关系20以下是小强用来调节烦恼和苦闷的一些做法，其中可取的是（）与同学发生误会时用诙谐的语言打破僵局，平息怒气与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错考试失利时，把试卷撕得粉碎，发泄心中的不快感到孤独、烦闷时，听听音乐，转移注意力。ABCD21“哀民生之多艰”、“风声鹤唳，草木皆兵”、“怒发冲冠”、“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺次是（）A喜、怒、哀、惧B哀、喜、惧、怒C哀、惧、怒、喜D惧、喜、哀、怒22野地里的含羞草一有风吹草动，便会本能地关闭自己。在交往的过程中，“含羞草”的心理影响着很多人，进而产生了不必要的烦恼。为克服这种心理给人带来的烦恼，我们可以（）A敞开心扉，主动与他人交流交往B顺其自然，烦恼自会消除C少与人交往D把自己封闭起来，以免遇到坏人23同桌的你引起人们对学生时代的美好回忆。中学生在男女交往中应该做到（）相互尊重，又要自重自爱既要开放自己，又要掌握分寸主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率扩大交往的范围，不只和某一位异性交往。ABCD24当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确做法是（）A听听音乐，放松心情B找人倾诉，注意转移C自我暗示，相信自己D摔打物品，合理发泄25三国演义中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事。因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。这个故事告诉我们（）A消极情绪影响人的身心健康B消极情绪会对人的行为起增力作用C要学会回避任何不良的情绪D人们在消极情绪面前是无能为力的三、非选择题26积极调控情绪，做情绪小主人 情境一 期中检测，海燕发挥不好，成绩不理想，情绪低落。（1）作为同学请你选择调节情绪的一种方法，来帮助他，你会选择具体做法是情境二 孟杰和同学闹了点小矛盾，情绪不佳，在教室里大喊大叫，还生气把同学的课本扔了一地。（2）见此情景，你会（3）我们在宣泄情绪时要注意：（4）你认为合理宣泄的方法有哪些？27xx年9月10日是第二十六个教师节。为庆祝第28个教师节的到来，希望中学要求各班出一期墙报。如果下面是你们班的墙报，请你按照要求完成待完成的部分：（1）请你为墙报拟一个恰当的标题。（2）结合老师在我们成长中的作用，完成“歌颂老师”栏目。（3）请结合你所知道的一些与老师交流沟通的方法，完成“与师为友”栏目。（4）“编者寄语”主要向同学们发起倡议，号召同学们以实际行动表达自己对老师的热爱之情，请你帮助完成这一栏目。28一场突如其来的地震大灾难袭击了汶川等地区，多少孩子失去了亲人。老师和同学。一位小女孩在温家宝总理面前哭泣不断，她痛苦，她忧伤，她受到惊吓。十天后，还是这位小女孩，脸上却露出了灿烂的笑容。（1）小女孩脸上露出了灿烂的笑容，这是一种什么情绪？这种情绪对人有何影响？（2）小女孩从哭泣到微笑，你认为她可能采用了哪些方法来调整自己的情绪？分别说说具体做。（两种即可）xx学年山东省临沂市临沭县青云中学七年级（下）第一次月考政治试卷参考答案与试题解析一、辨别正误题（正确的选A，错误的选B，将字母填在答案栏内，每小题2分，共20分）1xx年4月2日是世界“枕头大战日”，当天，活动参加者自带枕头互相击打。这种缓解压力、调控情绪的方法是注意力转移法。错误（判断对错）【考点】学会调控情绪【分析】本题考查调控情绪的方法调控情绪有多种方法，有理智调控法、注意力转移法、幽默化解法、积极的自我暗示、合理宣泄等【解答】合理宣泄法是指通过简单的发泄痛痛快快地表达出不良情绪，宣泄情绪方法有“哭”“倾诉”，“运动”等，在题干中活动参加者进行枕头大战来发泄不良情绪，属于合理宣泄法；故答案为：错误2进入青春期后，个别同学容易产生闭锁心里，这是一种不正常的心理反应，需要克服。错误（判断对错）【考点】青春期闭锁心理及危害【分析】本题属于“友情伴我行”这一知识点，需要在掌握友情的重要性，克服闭锁心理，要建立和发展真挚的友情等相关知识的基础上，对材料进行深入的分析，从而得出结论【解答】进入青春期后，个别同学容易产生闭锁心里，这是一种正常的心理反应，但任其发展下去，会影响与同学、朋友的正常相处和交往，容易形成自我封闭、自我孤立的孤僻性格，影响正常的学习生活进入青春期后，个别同学容易产生闭锁心里，这是一种不正常的心理反应，需要克服，是错误的观点故答案为：错误3女同学林丽丽和男同学贾刚互相关心，互相帮助，经常一同进出教室。于是班上开始有人悄悄议论他俩“早恋”，从此，他们不应该交往。错误（判断对错）【考点】学会与异性交往【分析】本题考查的知识点是学会与异性交往男女同学交往不仅有利于学习进步，优势互补，提高学习效率，而且也有利于个性的全面发展，使性格更为豁达开朗，情感体验更为丰富，意志也更为坚强男女同学交往要自然、适度，尊重、真诚，还要广泛交往男女同学交往时要做到互相尊重，自尊自爱，既要开放自己，又要掌握分寸；既要主动热情，又要注意交往的方式场合、时间和频率，做到真诚、坦然、大方地与异性同学交往【解答】男女同学交往不仅有利于学习进步，优势互补，提高学习效率，而且也有利于个性的全面发展；男女同学交往要自然、适度，尊重、真诚，还要广泛交往故题干表述错误故答案为：错误4进入青春期，我们结束了“童言无忌”的孩提时代，进入了有“心事”的花样年华。为了保护自我，就要把自己的内心“闭锁”起来。错误（判断对错）【考点】青春期闭锁心理及危害【分析】进入青春期后，个别同学容易产生闭锁心里，这是一种正常的心理反应，但任其发展下去，会影响与同学、朋友的正常相处和交往，容易形成自我封闭、自我孤立的孤僻性格，影响正常的学习生活【解答】依据题干进入中学，我们就先后进入了青春期这是我们生长的第二个高峰期我们要奏好青春协奏曲，就要正确处理好心理上的闭锁性和开放性的矛盾，所以题干描述是错误的故答案为：错误5朋友相交，贵在真诚，所以应该讲哥们义气。错误（判断对错）【考点】交友的原则【分析】本题考查的知识点是交友的原则友情需要我们明智而谨慎地把握，慎择友，善交益友、乐交诤友、不交损友【解答】朋友相交，贵在真诚，这是正确的，交往要平等、尊重、真诚，理解、宽容，关爱、帮助；但是哥们义气不分是非，缺乏原则，不是真正的友情本题描述错误故答案为：错误6人们的情绪只有喜、怒、哀、惧四大类。错误。（判断对错）【考点】情绪的类型及特点【分析】本题考查情绪情绪是人的心理活动的重要表现，情绪是人的内心世界的“窗口”情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧【解答】情绪种类有很多种，但最基本的情绪只有四类，即：喜、怒、哀、惧；本题描述错误故答案为：错误7过大的压力影响身心健康，所以，不应该有压力。错误（判断对错）【考点】正确面对学习压力【分析】本题考查正确面对学习压力适度的学习压力能够给我们以激励，帮助我们在学习和生活方面做好心理调适和准备，迎难而上，努力争取学业成绩的进步【解答】心理学研究表明，人处于适度的紧张状态时，大脑的血液循环加快兴奋程度提高，生理功能增强，思维积极，所有器官都在最佳状态下运作，效率最高，因此，考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率，保证考试中正常水平的发挥故答案为：错误8考试紧张是正常的。正确（判断对错）【考点】正确面对学习压力【分析】本题考查正确面对学习压力适度的学习压力能够给我们以激励，帮助我们在学习和生活方面做好心理调适和准备，迎难而上，努力争取学业成绩的进步【解答】心理学研究表明，人处于适度的紧张状态时，大脑的血液循环加快兴奋程度提高，生理功能增强，思维积极，所有器官都在最佳状态下运作，效率最高，因此，考试前保持适度的紧张状态有利于提高学习效率，保证考试中正常水平的发挥，考试紧张是正常的故答案为：正确9从容面对考试最重要的是有信心。错误（判断对错）【考点】正确面对学习压力【分析】本题主要考查树立正确的自我观念这一知识点，要明确应坦然面对差别，从容面对考试【解答】考试时应做到从容应考，只有这样才能有助于我们取得良好的成绩，这就需要坦然面对差别，发扬长处，弥补不足，最重要的是在考试前做好充分的准备，所以题干描述是错误的故答案为：错误10适当的学习压力会促使我们努力学习。正确（判断对错）【考点】正确面对学习压力【分析】本题考查了学习压力，是指人在学习活动中所承受的精神负担主要表现在以下几个方面学习压力是指学生在就学过程中所承受的来自环境的各种紧张刺激，以及学生在生理、心理和社会行为上可测定、可评估的异常反应【解答】适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥，所以承受适当的学习压力是我们快乐学习的必要内容，题干表述正确故答案为：正确二、轻松选择（请将唯一正确答案选出并将字母填在相应的答案栏内，每小题2分，共30分）11下列做法能交到更多朋友的有（）总是以自我为中心，要求别人听自己的，为自己服务与朋友一起做错事时，从不推卸、逃避责任在他人有困难时总是主动、热情地伸出援助之手当他人无意中伤害了自己，能做到宽以待人。ABCD【考点】认识新伙伴【分析】本题属于“友情伴我行”这一知识点，需要在掌握友情的重要性，克服闭锁心理，要建立和发展真挚的友情等相关知识的基础上，对材料进行深入的分析，从而得出结论【解答】交到更多的朋友，要掌握交往的艺术和技巧，要学会倾听、学会表达、学会赞美，要做到虚心听取别人的谈话，不能只顾自己，不能以自我为中心，与朋友相交，要真诚、尊重，要理解和宽容，不能斤斤计较，要关爱、帮助，及时帮助同学，所以排除故选B12我们在积极寻找友情的过程中，应注意慎交友，努力做到善交益友，乐交诤友，不交损友。这里所说的“益友”是指（）A讲“哥们儿义气”的朋友B能够帮助自己上进的朋友C对自己品行产生不良影响的朋友D为自己的所有行为保密的朋友【考点】交友的原则【分析】本题考查的知识点是交友的原则友情需要我们明智而谨慎地把握，慎择友，善交益友、乐交诤友、不交损友【解答】根据教材知识，益友指对自己的思想、工作、学习有帮助的朋友B说法正确，符合题意A说法错误，“哥们儿义气”不是真正的友情；C属于损友；D说法错误，益友是讲原则的故选B13“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半的忧愁。”培根的这句话告诉我们（）A朋友越多越好B朋友不仅能给人带来欢乐，还能排解忧愁C一遇困难，就找朋友解决D多交朋友，我们就不会有烦恼【考点】友谊的力量【分析】本题主要考查友谊的作用这一知识点，要明确建立友谊的重要作用【解答】“如果你把快乐告诉一个朋友，你将得到两份快乐；而如果你把忧愁向一个朋友倾诉，你将被分掉一半的忧愁”培根的这句话告诉我们友情对我们的重要性，人生离不开交往，交往更需要友情，它能我们带来快乐，同时还能帮助我们排解忧愁，所以B说法正确，其他选项不合题意，所以要排除，故选B14语文课上王老师误以为王勇违反课堂纪律，对他进行了严厉的批评。王勇觉得很委屈，与老师在言语上发生了冲突。你认为王勇的下列做法正确的是（）A选择一个恰当的时机，主动找老师解释清楚，请老师原谅B有意疏远老师，避免发生冲突C上语文课时不再认真听讲，也不完成作业D对老师怀恨在心，以后在课堂上故意与老师作对【考点】学会和老师交往【分析】本题属于“师爱助我成长”这一知识点，需要在掌握老师的重要性，要尊重老师，要正确与老师交流等相关知识的基础上，对材料进行深入的分析，从而得出结论【解答】当我们被老师误解或与老师发生矛盾时，要学会冷静思考，通过恰当的方式与老师坦诚交流，用正确的方法解决矛盾王勇在语言上和老师发生了冲突，说明了其方法不对，由此可见，A项符合题意，可以入选；B、C、D三项都是错误的做法，故不能入选故选A15以下四位同学的言谈，表现出文明礼貌，符合新型师生关系的是（）A老师，你肯定讲的不对，我敢打赌B老师，这个问题，我认为是不是应该这样C老师，我讲的绝对正确，就是你错了D老师，你讲错了，耽误了我们时间【考点】新型师生关系【分析】本题考查了有关师生关系的内容，师生之间应该建立一种新型的民主平等和谐的关系，新型的师生关系是建立在民主平等的基础上，老师是学生学习的合作者，引导者和参与者，老师既是我们的良师也是我们的益友【解答】教师和学生具有平等的人格和尊严，师生之间是一种相互教育、互相感染、教学相长的关系，在民主、平等、和谐、活跃的教学环境和气氛中，师生双方互相尊重、信任、理解、合作，构建起一种新型的、良好的师生关系所以选项B的言行表达方式符合新型师生关系的表现；选项ACD的表达方式不是一种平等和尊重的态度，不符合和谐师生关系的表现，不能选故选B16又快到暑假了，很多孩子憧憬着“网上种菜养宠物织围脖”的“宅童”生活。这些孩子足不出户，迷恋网络，如此的生活对他们成长的不利影响有（）A远离现实人际交往，产生“闭锁心理”B学习新知，结交新友C开阔眼界，放松心情D及时了解时事和社会信息【考点】不良诱惑的危害【分析】本题考查的是不良诱惑的危害，不良诱惑伤害我们的身体，损坏我们的心灵，有损我们的身心健康；消磨人的意志，使人不思进取；使人无视法律的尊严，损害他人和社会，使人走上违法犯罪的道路【解答】题干要求的是不良诱惑的危害，而选项B、C、D说的是正确上网对我们的益处，所以这三项应排除掉，故选A17下列描写“惧”情绪的有（）气势汹汹满腔怒火惊恐不安摩拳擦掌大惊失色又气又恼风声鹤唳，草木皆兵垂头丧气。ABCD【考点】情绪的类型及特点【分析】本题考查情绪的基本类型及特点基本的情绪类型有喜、怒、哀、惧【解答】体现“惧”情绪的有，因为惊恐不安中的“惊恐”大惊失色中的“惊”都体现，恐惧的情绪；风声鹤唳，使人误以为都是兵士，使人恐惧；错误，气势汹汹、又气又恼、满腔怒火体现“怒”的情绪；错误，摩拳擦掌体现“喜”的情绪；错误，体现失望“哀”的情绪；故选B18有一种神奇的东西，可以使人精神焕发，也可使人无精打采；可以使人头脑清醒，也可使人暴躁焦虑；可以使人安详从容，也可以使人紧张慌乱。它就是人的（）A性格B情绪C智力D意志【考点】情绪的类型及特点【分析】本题考查的主要知识点为：情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”【解答】情绪是人的心理活动的重要表现，它产生于人的内心需要是否得到满足人的情绪在某种程度上，还反映了人对外界事物的态度从这个意义上，情绪是人的内心世界的“窗口”有一种神奇的东西，可以使人精神焕发，也可使人无精打采；可以使人头脑清醒，也可使人暴躁焦虑；可以使人安详从容，也可以使人紧张慌乱它就是人的情绪所以B符合题意；ACD与题意不符故选B19下列对话说明（）甲：“你的头发怎么一天比一天少？”乙：“因为我每天都在忧虑”甲：“忧虑什么呢？”乙：“我的头发一天比一天少！”A情绪具有多样性和复杂性B消极情绪会影响身心健康C情绪是可调控的内心体验D情绪与人的心态毫无关系【考点】积极情绪和消极情绪【分析】本题考查积极情绪和消极情绪积极的情绪使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，积极的情绪有益于人们的身心健康，保持积极的情绪有利于人们战胜挫折，成为生活的强者【解答】题干体现忧虑使我的头发一天比一天少，说明消极的情绪会影响身心健康，所以B符合题意；AC与题干不符；D错误，情绪与人的心态关系密切；故选B20以下是小强用来调节烦恼和苦闷的一些做法，其中可取的是（）与同学发生误会时用诙谐的语言打破僵局，平息怒气与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错考试失利时，把试卷撕得粉碎，发泄心中的不快感到孤独、烦闷时，听听音乐，转移注意力。ABCD【考点】青春期的烦恼【分析】生活中，我们难免会悲伤、烦恼、苦闷、气愤，这些消极情绪如果得不到及时排解，就会影响到我们正常的学习和生活，甚至会影响我们的身体健康，所以我们一定要学会调节情绪【解答】本题考查了调节烦恼和苦闷的方法，题干描述中，与同学发生误会时用诙谐的语言打破僵局，平息怒气，与父母发生矛盾时，告诫自己要冷静，想一想自己有没有错，感到孤独、烦闷时，听听音乐，转移注意力，都是正确的做法，而考试失利时，把试卷撕得粉碎，发泄心中的不快，是不恰当的做法，不利于考试失利问题的解决，排除选项故选B21“哀民生之多艰”、“风声鹤唳，草木皆兵”、“怒发冲冠”、“漫卷诗书喜欲狂”所表现的情绪顺次是（）A喜、怒、哀、惧B哀、喜、惧、怒C哀、惧、怒、喜D惧、喜、哀、怒【考点】情绪的类型及特点【分析】本题考查情绪的类型情绪的基本类型有喜怒哀惧【解答】“哀民生之多艰”表达了悲哀的情绪；“风声鹤唳，草木皆兵”表达了恐惧的情绪；“怒发冲冠”表达了愤怒的情绪；“漫卷诗书喜欲狂”表达了喜悦的情绪情绪按顺序是哀惧怒喜C符合题意；ABD都不符合题意故选C22野地里的含羞草一有风吹草动，便会本能地关闭自己。在交往的过程中，“含羞草”的心理影响着很多人，进而产生了不必要的烦恼。为克服这种心理给人带来的烦恼，我们可以（）A敞开心扉，主动与他人交流交往B顺其自然，烦恼自会消除C少与人交往D把自己封闭起来，以免遇到坏人【考点】青春期闭锁心理及危害【分析】本题属于“友情伴我行”这一知识点，需要在掌握友情的重要性，克服闭锁心理，要建立和发展真挚的友情等相关知识的基础上，对材料进行深入的分析，从而得出结论【解答】题文中像含羞草一样关闭自己是一种闭锁心理，影响自己与他人的正常交往人生离不开交往，在生活中我们要做到敞开心扉，积极交往所以选项A的观点符合题意，故应选择之；选项BCD的观点错误，都不利于自己与他人的正常交往，容易产生闭锁心理，故应排除之故选A23同桌的你引起人们对学生时代的美好回忆。中学生在男女交往中应该做到（）相互尊重，又要自重自爱既要开放自己，又要掌握分寸主动热情，又要注意交往的方式、场合、时间和频率扩大交往的范围，不只和某一位异性交往。ABCD【考点】学会与异性交往【分析】本题考查的知识点是学会与异性交往男女同学交往要自然、适度，尊重、真诚，还要广泛交往男女同学交往时要做到互相尊重，自尊自爱，既要开放自己，又要掌握分寸；既要主动热情，又要注意交往的方式场合、时间和频率，做到真诚、坦然、大方地与异性同学交往【解答】根据教材知识，男女同学交往要自然、适度，尊重、真诚，还要广泛交往男女同学交往时要做到互相尊重，自尊自爱，既要开放自己，又要掌握分寸；既要主动热情，又要注意交往的方式场合、时间和频率，做到真诚、坦然、大方地与异性同学交往题干中都是正确的，故选A24当你在考场上感到紧张、焦虑时，正确做法是（）A听听音乐，放松心情B找人倾诉，注意转移C自我暗示，相信自己D摔打物品，合理发泄【考点】学会调控情绪【分析】本题考查学会调控情绪正确对待学习压力，克服考试焦虑，培养正确的学习观念，做好升学和就业选择的心理准备，对初三学生很有必要！【解答】考场焦虑放松最好的方法只能是自我暗示； A和B只能是在考场外的做法，D中摔打物品本身就不是合理发泄，所以ABD被排除故选C25三国演义中有一个“诸葛亮三气周瑜”的故事。因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了。这个故事告诉我们（）A消极情绪影响人的身心健康B消极情绪会对人的行为起增力作用C要学会回避任何不良的情绪D人们在消极情绪面前是无能为力的【考点】积极情绪和消极情绪【分析】本题考查的是消极情绪的影响长期处于消极情绪之中，会对身心健康产生不利的影响【解答】解决此题抓住其中的关键句“因为不能控制自己的情绪，周瑜最后竟被活活气死了”可以看出消极情绪影响人的身心健康选项A是对的消极情绪不利于个人正确地认识事物、分析问题和解决问题，不利于自己水平的正常发挥选项B是不对的每个人的生活都不可能是一帆风顺的，有时难免会产生消极情绪选项C说的太绝对了产生消极情绪并不可怕，关键在于学会及时地调节和控制情绪每个人在情绪面前都不是无能为力的选项D不对故选A三、非选择题26积极调控情绪，做情绪小主人 情境一 期中检测，海燕发挥不好，成绩不理想，情绪低落。（1）作为同学请你选择调节情绪的一种方法，来帮助他，你会选择合理发泄法具体做法是跟海燕聊天，让海燕倾诉自己的想法情境二 孟杰和同学闹了点小矛盾，情绪不佳，在教室里大喊大叫，还生气把同学的课本扔了一地。（2）见此情景，你会及时劝告孟杰，学会调控自己的情绪（3）我们在宣泄情绪时要注意：应该学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪（4）你认为合理宣泄的方法有哪些？【考点】学会调控情绪；正确行使公民权利【分析】本题联系两种情境，侧重对课本知识的综合考查，旨在提高分析问题、解决问题的能力，具体考查学会调控情绪、正确行使公民权利的知识【解答】（1）调节情绪有许多方法，如注意转移法、合理发泄法、理智控制法等可以采用合理发泄法，跟海燕聊天，让海燕倾诉自己的想法，答案符合题意即可（2）孟杰和同学闹了点小矛盾，情绪不佳，在教室里大喊大叫，还生气把同学的课本扔了一地，我们应该及时劝告孟杰，学会调控自己的情绪，答案符合题意即可（3）人的情绪具有相通性和感染性，我们在宣泄情绪时要学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪本题属于对课本基础知识的考查，依据课本知识作答即可（4）合理宣泄的方法有很多，如在适当的场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈的运动、放声歌唱或大声喊叫等，本题属于对课本基础知识的考查，依据课本知识作答即可故答案为：（1）合理发泄法；跟海燕聊天，让海燕倾诉自己的想法（2）及时劝告孟杰，学会调控自己的情绪（3）在宣泄情绪时要学会在合适的场合、用合理的方法表达情绪（4）在适当的场合哭一场、向他人倾诉、进行剧烈的运动、放声歌唱或大声喊叫等27xx年9月10日是第二十六个教师节。为庆祝第28个教师节的到来，希望中学要求各班出一期墙报。如果下面是你们班的墙报，请你按照要求完成待完成的部分：（1）请你为墙报拟一个恰当的标题。（2）结合老师在我们成长中的作用，完成“歌颂老师”栏目。（3）请结合你所知道的一些与老师交流沟通的方法，完成“与师为友”栏目。（4）“编者寄语”主要向同学们发起倡议，号召同学们以实际行动表达自己对老师的热爱之情，请你帮助完成这一栏目。【考点】阐述见解题；学会和老师交往；新型师生关系【分析】本题考查的知识点是学会与老师交往教师是人类文明的传播者，老师教给我们做人的道理，引导我们如何学习，帮助我们掌握科学文化知识和技能，培养我们德智体全面发展；老师是人类灵魂的工程师，他们以高尚的人格影响着我们，以无私的爱心呵护着我们，用榜样的力量教育我们在平时的学习和生活中，尊敬老师，遵守学校纪律；虚心听取老师的教诲，正确对待老师提出的要求，真诚地接受老师的批评；认真听讲，努力学习科学文化知识，以实际行动报答老师的辛勤劳动【解答】（1）本题是开放性题目，只要切合教师节主题，弘扬和歌颂老师即可比如，向教师节献礼等等都可以（2）根据题目要求，因为是“歌颂老师”，所以结合所学知识，回答老师在成长中的作用，为什么要尊敬老师的内容即可本题难度不大，只要学生平时多多积累关于老师的社会影响、对学生的影响的相关语言，分出层次进行表述即可（3）本题也是开放性的题目，要与生活实际相结合，谈出自己的实际做法即可，而不能只谈一些空洞的想法也可结合所学知识，回答怎样与老师交往的内容（4）因为是倡议，而且要求是表达对老师的热爱之情，因此在写倡议的时候，需要写出一些做法，即，尊重热爱老师的一些做法，结合所学热爱尊重老师的知识回答即可故答案为：（1）标题要切中歌颂老师、赞美老师的主题，语言简练如感恩老师、向教师节献礼等（2）教师是人类文明的传播者，老师教给我们做人的道理，引导我们如何学习，帮助我们掌握科学文化知识和技能，培养我们德智体全面发展；老师是人类灵魂的工程师，他们以高尚的人格影响着我们，以无私的爱心呵护着我们，用榜样的力量教育我们（3）积极主动与老师交流沟通；正确对待老师的表扬和批评；理解尊重老师；文明与老师交往；等等（4）在平时的学习和生活中，尊敬老师，遵守学校纪律；虚心听取老师的教诲，正确对待老师提出的要求，真诚地接受老师的批评；认真听讲，努力学习科学文化知识，以实际行动报答老师的辛勤劳动等（结合学生生活实际，提出热爱老师、尊敬老师的合理倡议即可）28一场突如其来的地震大灾难袭击了汶川等地区，多少孩子失去了亲人。老师和同学。一位小女孩在温家宝总理面前哭泣不断，她痛苦，她忧伤，她受到惊吓。十天后，还是这位小女孩，脸上却露出了灿烂的笑容。（1）小女孩脸上露出了灿烂的笑容，这是一种什么情绪？这种情绪对人有何影响？（2）小女孩从哭泣到微笑，你认为她可能采用了哪些方法来调整自己的情绪？分别说说具体做。（两种即可）【考点】积极情绪和消极情绪；学会调控情绪【分析】本题考查情绪的类型、情绪的作用、调控情绪基本的情绪有喜、怒、哀、惊、恐等，情绪随着情景的变化而变化，如嫉妒、惭愧、羞耻、自豪等情绪有积极情绪与消极情绪，积极情绪有利于个人的发展与进步青少年要学会调控情绪，学做情绪的主人【解答】（1）本题考查情绪的类型，小女孩脸上露出了灿烂的笑容属于积极的情绪本题考查积极情绪的作用，答出积极的情绪有利于智力发展及身心健康即可（2）“十天后，小女孩，脸上却露出了灿烂的笑容”体现她的积极情绪，说明她调控了自己的情绪，答出调控情绪的方法，如注意力转移法 、理智调控法、自我暗示法、合理发泄法等故答案为：（1）积极的情绪；积极的情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确认识事物、分析解决问题，从而使自己的水平正常发挥甚至超常发挥；积极情绪能增强人的机体免疫力，有益于身心健康（2）注意力转移法，把注意力集中到自己感兴趣的事；理智控制法；自我暗示：这是天灾，只要坚强，还会有幸福生活；想想那么多的遇难者，我能活下来，应该很幸运的事xx年3月19日