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焦虑与自我防御机制,焦虑,1.弗洛伊德早期的焦虑理论和后期的焦虑理论,2.焦虑的种类 3.儿童不同阶段的焦虑 4.焦虑与恐惧的区别,焦虑,1.弗洛伊德早期的焦虑理论是从能量系统的观点出发,认为焦虑是本能冲动被压抑、扭曲、拦阻的结果。 2.1926年,弗洛伊德提出了他的第二种焦虑理论,认为是焦虑的体验导致了压抑。,焦虑,弗洛伊德认为人有三种焦虑: ()现实性焦虑:是感知到环境中真实的、客观的危险所引起的情绪反应。如果威胁的来源消除了,现实性焦虑就会减轻或消失。如毒蛇、火灾、考试等。 ()神经性焦虑:是担心本我的冲动会战胜自我时所引起的恐惧感。也就是说本我不断向自我施加压力并可能控制住自我。这种焦虑在神经质的人身上尤为显著。 ()道德性焦虑:是个人良心上的不安所产生的罪恶感和羞耻感。即个人害怕做违背超我的事情而产生的痛苦体验。,焦虑,在正常儿童的发展中,不同的发展 阶段有不同的危险情景可导致焦虑。 第一种:母亲的离开 第二种:分离的焦虑 第三种:阉割焦虑 第四种:超我的焦虑,焦虑,焦虑与恐惧的区别: 恐惧通常与某个特殊的客体有直接的联系,它往往是对外部危险的反应。 焦虑通常是由个人不能接受的本能冲动和潜意识冲突所引起,所以它更多的与潜意识的危险有关。 总之:焦虑和恐惧都是个体面临不安或危险的情景时产生的一种反应,但是恐惧所由明确的事物引起,而焦虑的原因模糊,引起焦虑的对象往往不明确。,焦虑,焦虑是“趋”,恐惧是“避” 焦虑就是渴望成功。随着欲望的满足、行动 的结束、成功的到来,焦虑骤然平复,代之 以快乐。这说明,焦虑源于人之所欲,伴随 “趋”的行动,直至得到心爱之物。 与之相反,恐惧的对象是对人有害、危险、 “己所不欲”的东西,相应的行为是逃跑, 也就是“避”。,自我防御机制,1.自我防御机制的定义 2.自我防御机制的特点 3.自我防御机制的种类,一.自我防御机制的定义 自我防御机制:个体应付各种紧张性刺激,防止或减轻焦虑或愧疚的精神压力,维护心理安宁的潜意识心理反应。 二.自我防御机制的特点 1.防御机制的作业是避免或减轻消极的情绪状态,它不仅可以作用于焦虑,也可以作用与心理冲突和内在挫折。 2.大多数防御机制是通过对现实的歪曲起作用的。 3.大多数防御机制起作用是,人们通常意识不到。,三.自我防御机制的种类 1.压抑(最重要,最基本) (1)压抑是把令人感到紧张和痛苦的思想、观念以及个人无法接受的欲望冲动排除于意识之外,使其不为自己觉察到。 (2)压抑的特征:其一,有选择地把某些能导致痛苦或紧张的思想观念从意识中删除,一种主动遗忘的过程;其二,被压抑的思想观念没有消失,而是在潜意识中积极地活跃着,一旦条件许可,它们就会伪装后进入到意识中。 2.否认 否认是拒绝接受某些事实的存在。否认是防御的一种极端形式,否认得越多,与现实的接触越少,心理机能的运作更加困难。,3.投射(最原始) (1)投射是把能一起焦虑的冲动、欲望、人格特征或动机加到他人身上,认为那是他人而不是自己所具有的特性。 (2)投射的类型:经典投射;归因投射;补足投射 4.反向作用 反向作用指人们把自己无意识的情感和想法以相反 的形式表现出来。例如:爱与恨。 5.移置 指个体的本能冲动和欲望不能在某种对象上得到满 足,就会转移到其他对象上,或是转变驱力。前者 是对象移置,后者是驱力移置。,6.认同 指个体把他人的特征加到自己身上,模拟他人的行为,又称 自居作用。例如:当个体遇到挫折时,常常比拟成功的人物 或偶像,从而分享其成就和威严,减轻焦虑和痛苦。 7.倒退 指当个体遇到挫折时,以早期发展阶段的幼稚行为来应付现 实,目的是获得他人的同情,减轻焦虑。弗洛伊德认为,倒 退有两种:一是对象倒退,二是驱力倒退。 8.升华 升华是唯一真正成功的防御机制。与压抑不同,升华用的越 多,我们自身的生产性越强。升华是可怕的无意识冲动转化 为社会接受行为的渠道。,
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