预防职业病之合理安排饮食.doc

行业资料：_预防职业病之合理安排饮食单位：_部门：_日期：_年_月_日第 1 页 共 6 页预防职业病之合理安排饮食在生产过程或劳动环境中，可能产生或存在多种职业病危害因素，对人体的健康造成威胁。员工在做好劳动保护的同时，如能科学合理地安排饮食，可有效地预防、减轻职业病危害因素所致的健康危害。1.铅作业人员的饮食接触铅的一般是采铅、冶炼、印刷铸字、搪瓷、油漆人员等。他们最好每天喝上2-3杯牛奶，并且多吃一些富含蛋白质的食物，例如鱼类、蛋类、豆类及其制品，以及富含维生素的水果、蔬菜。2.苯作业人员的饮食接触苯的有香料制造、药物、橡胶、染料、油漆及鞋类制造等行业的工作人员。这些人适应高蛋白、高糖、低脂肪及富含维生素的食物，如鸡、鱼、乳类、动物肝脏、兔肉、糖类、豆制品、西红柿、橘子等。3.汞作业人员的饮食从事矿业中的汞矿开采以及油量计、气压表、荧光灯、整流器、温度计、石英灯等产品的生产人员，因为他们经常接触汞物质，应多吃一些富含维生素B、C的食物，如胡萝卜、动物肝脏、瘦肉、蛋类等。4.锰作业人员的饮食对于从事陶瓷、电焊条、干电池等作业的有关人员，由于他们经常接触锰，应该多吃些含铁元素丰富的食品，例如瘦肉、动物肝脏、红薯、芹菜、黄豆及豆类制品等。5.磷作业人员的饮食磷作业的人员应该多吃含有维生素C的瓜果、蔬菜，足够的蛋白质、碳水化合物及含较多钙质的食品。6.高温作业人员的饮食在高温环境下劳动的人员：由于机体大量出汗，体内钠、钾大量丧失，应多吃一些含钾较丰富的食品，如黄豆、青豆、绿豆、马铃薯、菠菜、柿饼、香蕉等。高温环境中，人体维生素消耗量增加，大多数水溶性维生素可从汗水中流失，其中以维生素C流失较多，应多吃一些绿叶蔬菜、枣和柑桔类水果。7.放射作业人员的饮食接触放射线的工作人员应该多吃些蛋类、豆类及其制品、奶类等含蛋白质高的食物。8.其他作业人员的饮食接触砷等有毒物质者，可在平时的膳食中多安排些砂糖；振动、噪声环境中工作的人员，体内的维生素B消耗量很大，应多食富含维生素B的食物，如米糠、麦麸，以提高工作人员的听力，预防听觉器官的损伤。此外，振动及噪声通过植物神经系统，能抑制胃肠功能及消化腺的正常分泌，使人的消化功能下降、食欲减退、腹胀等，故应食易于消化、能促进食欲的营养丰富的食物。第 3 页 共 6 页预防车祸的新技术为预防车祸，日本最近发明了几种安全技术，它们是：瞌睡警告系统。当驾驶员疏忽造成不正常的驾驶（如打瞌睡）时，自动刹车系统会自动启动，故障灯闪烁。紧急刹车先期警告系统。该系统感应到紧急刹车的先期动作后，会提前亮起刹车灯，提醒后方车主，以免追撞。胎压监视系统。胎压不足时，主动提醒驾驶员及时充气。障碍警告系统。利用前方和左右后视镜的迷你摄影机监视并判别车辆障碍物的相对距离、相对速度，及时提醒驾驶员注意。高适应性快速系统。该系统加装了前方路况感知器，会根据前方车辆车速与跟车的距离自动减速或加速。自动减速系统。该系统在驾驶员面对障碍物未采取足够的回避动作时会自动启动，使冲撞速度降到最低。夜间行人监视系统。可协助驾驶员避免夜间视觉死角误撞行人。紧急事件自动通报系统。包括碰撞感知器、车辆座标器、车内乘员情况输入器以及无线电对讲机等，与基地电台保持密切联系，发生意外时，可立即为车辆提供急救措施。能避车祸的智能车最近美国和日本的研究人员正在研制一种能够帮助司机避免发生车祸的智能车，其工作原理是当司机准备进行危险操作时，它能对此作出判断。这种未来的智能车能够根据司机的行为，判断司机是否准备拐弯、改道、加速、减速或者超车。如果司机准备进行的操作有可能导致意外发生，这种汽车将启动报警系统或者自动取消该项操作。通过驾驶模拟实验表明：此系统能够提前12秒预测司机的驾驶行为，其准确率达95%。研究人员认为，驾驶行为可以分为一系列的分解动作，其中还包括了预备动作。为了作出预测，他们研究的智能车能利用一台电脑和安放在方向盘、加速器和制动器上的传感器来监控人们的驾驶模式。司机只需要在一次简短的训练中做出某些动作，该系统就能够针对发生在2秒的时间段里的特写动作进行概率计算。张家勇第 5 页 共 6 页行业资料本文至此结束，感谢您的浏览!（资料仅供参考）下载修改即可使用第 6 页 共 6 页