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温故知新,1、爽的含义 2、表达爽的方式应注意哪些？ 3、真正的快乐是什么？,心中有火山,阅读P16p22，将重点知识划记,1、愤怒的定义或产生的原因。 2、愤怒对人对己有什么影响？ 3、发怒的时候应注意什么？ 4、控制愤怒和珍惜愤怒矛不矛盾？ 5、如何正确的评价愤怒？,你发过脾气吗？,七嘴八舌,1、日常生活中，你会因为什么事情而愤怒？你如何发泄你的愤怒？,1、愤怒的定义或产生原因是什么？,当自己的愿望一再受挫，紧张状态逐渐积累，就会产生愤怒这种富有敌意的情绪！,你认为随意发火有何害处？,2、愤怒的害处有哪些？,随便发火很容易破坏人际关系，并给人留下缺乏修养的印象，对自己的健康也是有害无利。,心中有愤怒，需要发泄。思考下列两则材料, 并讨论交流: 他们发泄愤怒的方式可取吗?为什么?,材料一： 上星期，我的作业错了好几道题，我妈把我狠狠地说了一顿，气死我了。我就大吵大闹，还不肯吃饭。我妈一开始还不理我，但到晚上8点钟就慌神，一个劲儿说好话哄我。嘿，这下我才平衡。 材料二： 我告诉他的秘密他干嘛又告诉了别人？还好朋友呢，我恨死他了!今天学校检查卫生，昨天放学后我在抽屉里放了不少垃圾。这下他可要倒霉了，真痛快！,4、以下几种发泄愤怒的方 式对吗？,1、大吵大闹,2、砸东西,3、不吃饭,4、打人骂人,5、搞恶作剧,6、自我伤害,5、发泄愤怒时应该注意,1、不要伤害自己。,2、不要伤害别人。,3、不要破坏公共财物、扰乱社会秩序等。,7、合理的发泄方式,叫喊法 运动法 倾诉法,为了不让心中的小火山爆发，你有哪些调节愤怒情绪的好方法？,愤怒的力量,愤怒只有破坏作用吗？我们在任何情况下都要保持心平气和吗？,阅读P20 珍惜愤怒 读完此文，你有何感悟？,哪些情况下应该愤怒呢？,愤怒冲动,理智行动,这种“珍惜愤怒”的观点和前面的观点矛盾吗？为什么？,不矛盾，珍惜愤怒实际上是珍惜面对某些情况时我们的同情心、正义感和责任感。 理智的愤怒是必不可少的,是一个人尊严、正义和血性的表现。,阅读P21-22材料，思考并讨论：,1、在场的围观者该不该愤怒？他们应该怎么做？ 2、如果面对类似的情景，大家都无动于衷，袖手旁观，会有什么后果？ 3、现在，请你重新评价一下愤怒的作用。,一：愤怒产生的原因（含义） 二：正确认识愤怒 （一）失控的愤怒 1、消极影响： 2、选择愤怒的方式注意点： 3、如何宣泄： （二）理智的愤怒 作用： 态度：,心中有火山,一：愤怒产生的原因（含义） 二：正确认识愤怒 （一）失控的愤怒 1、消极影响：影响人际关系、缺乏教养、影响身心健康 2、选择愤怒的方式注意点：不伤害自己、不伤害他人、不破坏公共财物、不扰乱公共秩序。 3、如何宣泄：喊叫法、运动法、倾诉法。 （二）理智的愤怒 作用：是一个人尊严、正义和血性的表现。 态度：理智对待，珍惜愤怒,心中有火山,能力闯关 悉尼奥运会上，中国击剑选手叶冲开局突袭打出了5比2的成绩，然而匈牙利裁判希达西将几次明显是中国队得分的剑判给了意大利。希达西的如此作为让众人很气愤，在一片嘘声中，技术委员会也按耐不住，在第七局时让波兰人代替了他的主裁位置，国际剑联也决定解除希达西奥运会裁判的资格。同时禁止禁止希达西在两年内执法国际剑联赛事。对此，下列说法中错误的是（ ） A、愤怒是人的正常情感之一 B、不丧失理智，愤怒便充满活力 C、愤怒有时候具有积极作用 D、愤怒是一种富有敌意的情绪,D,D,2、“怒向刀丛觅小诗”鲁迅的这一诗句表明： ( ) 怒只有破坏作用 怒是一种力量愤怒也可以出诗人 只要不丧失理智，愤怒便充满活力 A B C D ,B,B,有人认为，怒是一把“双刃剑”，既能制敌，又会伤身。那么，你是怎样看的呢？,这种说法是正确的。面对邪恶，我们也许会怒火中烧，这是我们具有正义感的表现，它体现了正义的力量。 但是，如果我们因怒而丧失理智，它也会伤人伤己。随便发火会破坏人际关系，损害我们的健康，并给人留下缺乏修养的印象。,
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