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锥刺股,头悬梁,故事中的主人翁“孙敬”和“苏秦”学习精神可嘉但是他们的做法是否科学呢？,神经系统的卫生保健,请同学们根据学习目标认真默读学习课文，并用双色笔把重点和难点进行圈划。 温馨提示：,请拿出你的双色笔和助学本，还有你的激情。全心投入会使你与众不同，你是最优秀的，你一定能做到最好。,（一）阅读“科学用脑”部分，结合“分析与讨论”回答下列问题： 1、_是神经活动的最高级中枢，是进行思维的_。 2、科学地安排工作及学习活动，能够使大脑的_保持_，充分发挥_的功能，这有助于神经系统的_， 并能延缓神经系统的_。 3、根据“分析与讨论”中的资料可知：你所学的新知识什么时间遗忘最快？ 我们应该怎样科学记忆？ 4、用脑的正确方法包括： (二)阅读“保证睡眠”和“参加运动”部分回答： 1、科学研究发现，神经细胞的发育完善过程，主要在_中进行。充足的睡眠有利于 ，对促进 的发展、提高 是很重要的。 2、充足的睡眠还能促进儿童和青少年身高的_。 3、青少年每天要保证睡眠_小时，成年人保证睡眠_小时。 4、体育锻炼能够促进_ ，改善_ ，改善脑的_，提高中枢神经系统的 _。 (三)阅读“远离毒品”部分结合98页的分析与讨论回答： 1、吸毒会_ ，_ ，_。 2、长期吸毒会上瘾，使人在生理上产生对毒品的_，很容易感染_等传染病，远离毒品的最好办法就是_。,记忆是学习的基础，阅读资料一和资料二，分析保持记忆的措施和方法。 1.请你根据表中的数据画出记忆的保持曲线。 2.你所学的新知识什么时间遗忘最快？我们应该怎样科学记忆？,合作探究一,【成语解密】“温故而知新” 联系学生学习中记忆的实际情况，让学生谈自己请你利用所学的生物学知识解释“温故而知新”所蕴含的的科学道理。,【课表解密】： “课程表”中的奥秘,合作探究二,课前把全班分成两大组，以抽签的方式确定正方和反方，进行课堂大辩论。限时5分钟。 正方：“开夜车”利大于弊 反方：“开夜车”弊大于利,【课堂大辩论】,1.睡眠对神经系统的意义有哪些？ 充足睡眠有利于神经细胞的发育，促进思维发展，提高智力 充足睡眠促进儿童和青少年身高增长 充足睡眠会消除疲劳，恢复脑力,合作探究三,我们的“阳光大课间”是否耽误学习时间,【课堂大辩论】,统计一天的体育活动时间，组织讨论：为什么国家教育部门要求在中学生中开展“每天一小时阳光体育”活动？,课堂小调查：,运动对于神经系统意义 促进神经系统功能的加强，改善神经系统的调节能力，使各组织器官的活动更加灵活、协调，提高身体的工作能力。 参加运动能够改善脑的血液循环，增加脑组织的营养物质和氧气供应，使脑的功能增强，提高神经系统的兴奋性，保证机体对外界不断变化的环境有更强的适应性。 参加运动还是一种积极的休息方式，能消除疲劳，提高学习和工作效率。,美丽的鲜花下面孕育着“白色瘟疫”,三、远离毒品,1、毁灭自己：对身体的危害、自伤、自残、自杀，加速死亡。 2、祸及家庭：倾家荡产、妻离子散、家破人亡、贻害后代。 3、危害社会：诱发刑事犯罪，败坏社会风气。,谈一谈,1.常见的毒品有哪些？毒品有哪些危害？损害大脑和心脏，危害中枢神经、循环和呼吸等系统，降低免疫力在生理上产生对毒品依赖性推毁意志，丧失辨别是非的能力，丧失人性，丧失理智易患传染病 2.远离毒品的最佳方法： 在任何情况下都不要去尝试,远离毒品、珍爱生命,6月26日是国际禁毒日。 2014年国际禁毒日主题是：远离毒品、健康生活、拥抱美好人生 毒品是十恶不赦的魔鬼，一旦染上，对吸毒者是一场毁灭，对其家庭是一场悲剧，对社会是一场灾难。,课堂达标：A类： 1、下列与科学用脑不相符的做法是（ ）教学目标1 A、合理安排学习内容 B、劳逸结合 C、多想多问 D、集中时间完成作业，有时还开夜车 2、关于紧张的学习之后要进行一些适当的文体活动，道理是（ ）教学目标1 A、促进神经系统的功能进一步完善 B、 有利于恢复体力 C、可以使大脑皮层各个部分得到交替活动和休息 D、 锻炼身体 3、能使神经系统功能得到最大限度恢复的是 （ ）教学目标1 A、积极参加锻炼 B、合理安排作息时间 C、一种活动替换另一种活动 D、 充足的睡眠 4、下列有关体育锻炼对神经系统影响的叙述，错误的是（ ）教学目标2 A、使肌肉发达、收缩有力，不影响动作的速度 B、改善脑的营养，使脑的功能增强 C、使人的思维和记忆力得到发展 D、对外界刺激的适应能力得到明显提高 5、如果你的朋友让你尝试一下毒品时，你如何作出选择（ ）教学目标3 A、坚决不能尝试 B、尝试一点，感觉一下 C、碍于朋友的面子只尝一口D、尝试一点，不会染上毒瘾,B类： 6、“温故而知新”对神经系统的活动来说，这是（ ）教学目标2 A、使神经中枢交替活动和休息 B、寻求新的突破 C、巩固已形成的条件反射 D、使大脑得到休息 7、学习一段时间后，要更换学习内容，目的是（ ）教学目标2 A、获得更多更全面的知识 B、勤于用脑，加强学习强度 C、防止大脑疲劳，提高效率 D、使人思维更敏捷 8、下面有关用脑卫生的知识，正确的一项是 （ ）教学目标1 A、不讲学习方法，死记硬背 B、 注意学习内容的更换交替 学习环境嘈杂，对学习无影响 D、临考前“开夜车“，延长学习时间,
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