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第一单元 做自尊自信的人(七年级下册),1自尊、自爱、不做有损人格的事。 2养成自信自立的生活态度，体会自强不息的意义。,1什么是自尊？ 自尊即自我尊重，指既不向别人卑躬屈膝，也不允许别人歧视、侮辱。它是一种健康良好的心理状态。 考点拓展：自尊的形成。 (1)自尊是通过社会比较形成的。我们每个人都有了解自己的需要，都需要知道自己在团体和社会中所处的位置，从而体会自身的价值。 (2)只有比较才有自尊，没有比较就没有自尊。比较主要有两种方式：一种是与比自己强或好的人比较，称为上行比较；另一种是与比我们弱或差的人比较，称为下行比较。无论是与比自己强的人比较，还是与比自己差的人比较，都不会必然导致积极的或消极的效果。究竟会产生哪种效果，取决于具体的情境。,2个人的尊严为什么要与祖国和民族的尊严紧紧连在一起？ 如果没有国家和民族的尊严，我们个人也很难有真正的自尊。我们不但要维护个人的尊严，还要维护国家和民族的尊严。当祖国日益走向繁荣富强时，我们就会感到由衷的自豪和快乐。 3自尊与知耻的关系 (1)真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 (2)知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。一个知耻的人会对自己不恰当、不合适的行为感到惭愧和难为情，并勇于承认错误，改过自新。 (4)在寻找自尊的过程中，要正确对待自己的缺点，将缺点转化为优点，避免产生对成长非常不利的沉重的耻辱感。,误区警示：知耻就会失去自尊。 点拨：做人不能没有自尊。真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。 (1)知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。 (2)自尊的人应该“富贵不能淫，贫贱不能移，威武不能屈”，在压力面前保持自己的正气尊严，决不做那些有损自己尊严的事，在是非面前保持高尚的情操。只有这样才能为自己赢得尊重，才能体验到自尊带来的快乐。,4什么是虚荣心？虚荣心有什么危害？ (1)虚荣心是一种追求表面上的荣耀、光彩的心理。 (2)虚荣心重的人，常常将名利作为支配自己行动的内在动力，总是过分在乎他人对自己的评价。一旦他人有一点儿否定自己的意思，自己便认为失去了所谓的自尊而受不了。,考点拓展：自尊与虚荣心的区别。,5.为什么要尊重他人？ (1)我们的自尊经常受到他人的呵护与关爱，我们有责任关注他人的自尊，维护他人的尊严。尊重他人是自尊的需要，也是自我完善的需要。 (2)尊重他人就是尊重自己，不尊重他人的人不可能赢得他人的尊重。 (3)尊重他人能快乐自己，提升自己。 6在生活中，我们应怎样尊重他人？ (1)尊重他人的最基本的表现，就是对人有礼貌，尊重他人的劳动，尊重他人的人格。 (2)善于站在对方的角度，感同身受，推己及人。 (3)要善于欣赏、接纳他人，允许他人有超越自己的地方；不做有损他人人格的事情，不能取笑他人的缺陷、缺点。,7什么是自信？ 自信是人对自身力量的确信，深信自己一定能做成某件事，实现所追求的目标。 8自卑、自负、自信的区别有哪些？ (1)自卑的人，轻视自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢尝试。 (2)自负的人，自以为了不起，往往过高地估计自己，看不起别人，自以为是。 (3)只有自信的人能够实事求是地看待自己，既能看到自己的优点，也能看到自己的缺点。,9自信者拥有哪些追求成功的良好心理品质？ (1)乐观。对于结果不甚明朗的事情，自信的人能沉住气，相信自己，想方设法创造条件，使目标逐渐清晰，对完成任务充满希望。 (2)进取。自信的人更看重自己解决问题的能力，他们的快乐不是来自他人的表扬和嘉奖，而是来自绞尽脑汁攻克难关后的豁然开朗。 (3)专注。自信的人目标明确，主次分明，不会感情用事，不会被与任务无关的事情干扰。 误区警示：有了自信心，任何事情都可以做好。 点拨：一个人的成才与成功离不开自信心，但并不等于有了自信心就能做好任何事情，还需要坚强的意志、良好的性格，还需要与他人比较，扬长避短。任何人只要具备充分的自信心，意志坚强，拼搏进取，就可能取得成功。,10如何做一个自信的人？ (1)发现自己的长处，是自信的基础。 (2)增强信心与实力，雄厚的实力是增强信心的最重要支柱。 (3)把个人命运与祖国发展联系在一起，增强民族自信心，我们的自信才有坚如磐石的根基。 误区警示：要树立自信就要忽视缺点和不足。 点拨：缺点和不足是影响自信的一个重要因素。人们往往会因为自己在某些方面存在的不足、缺点或缺陷，影响了自信心的确立。因此，要树立真正的自信，就要正视自己的不足，并想办法加以克服和弥补，使之变弱为强。当一个人通过艰苦的努力，弥补了自己的不足，变得坚强有力的时候，才能有真正的自信。,命题点1 做一个自尊的人 1(2016安徽)下列做法中体现自尊的是( ) A课堂上总不敢回答老师提问 B一定要买比同桌更好的书包 C向同学承认错误并加以改正 D为了好名次考试抄同学答案,C,2(2014孝感)下面几种行为，按“自尊、自信、自立、自强”四种心理品质依次对应排序，顺序正确的一组是( )(导学号 69892068) 我的衣服自己洗、作业自己独立完成 不待扬鞭自奋蹄 当老师把出黑板报的任务交给小兰时，小兰微笑着说：“Yes，I can！” 在公共场所，我会约束自己的行为，注意自己的形象 A B C D,B,命题点2 做一个自信的人 3(2016咸宁)著名运动员宁泽涛在参加世界游泳锦标赛100米自由泳决赛夺冠后说：第一次参加世界大赛非常紧张，之前的外训对我非常重要，布朗教练给我灌输了非常强大的信心，一直激励着我，让我一场一场去拼，跟高手去对决，宁泽涛的这段话说明_的品质有助于成功。( ) A自尊 B自负 C自立 D自信,D,4(2015南京)“天生我材必有用”，这句话启示我们( ) A扬长避短是自立的捷径 B肯定自己的长处是自强不息的关键 C即使遭遇挫折也不能失去自信 D客观认识自我是增强自信心最重要的支柱,C,
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