认识职业生涯规划.ppt

,大学生职业生涯规划,提问： 来到大学快一个月了，你有什么感受？你觉得大学生活怎么样？和中学有什么不一样？,课程简介： 这门课不同于专业课，也不同于公共课，它既不是纯碎的理论课，也不是技能课，更不是简单的活动课。而是集合了三种课程特性的融实践性、理论性一体的课程。 了解职业的特性，了解职业生涯规划的基本概念和基本思路，激发大学生关注自身的职业发展，明确大学生活与未来职业生涯的关系，增强大学学习的目的性、积极性，使学生了解自我、了解职业，学习决策方法，确立自我职业理想，形成初步的职业发展规划。了解自己，认识自己，规划自己。,与其它课程区别,传统课 生涯课（案例教学） 灌输式 体验式（案例讨论） 被动式 主动式（小组分享） 关注老师 关注自己（了解自我）,你会变成这样吗？,案例一： 一眨眼，第一学期过去了，随着对大学的新鲜感逐渐淡去，她成了校园里的老生，天天都很忙，上课、听讲座、参加社团活动、和同学逛街但她又不知道自己在忙什么。有时觉得自己很累，可想到要为毕业后找工作打基础，就觉得付出这些也许值得。有时候又觉得茫然，甚至沮丧，因为忙得没有头绪，不知道这样忙对将来到底有没有用。,案例二： 王强觉得自己的大学生活没什么意思，自己没有什么爱好，每天就是学习，但发现大学里的分数90和60没什么区别，过了就行。不像中学，多一分就意味考上大学的机会就高了一些，所以学习没有什么动力。偶尔想起毕业以后，他有些迷茫和焦虑，但他觉得那不是大一该愁的事，等毕业那一年再说。,案例三： 赵亚楠刚入大学时目标很明确升本。这主要是父母的意见：“大学生太多，不升本怎么找工作”。刚开始她还认同，但随着大学生活的深入，开朗活泼的她参加了很多社团，有了很多社会活动并小有成绩。她开始觉得读研不是他喜欢的，她喜欢做与人打交道的工作。可是毕业后能否找到好工作她很怀疑。所以虽然痛苦，但依然用大量时间学习准备升本。,大学生常见困惑,不知道自己想干什么 不知道自己能干什么 不知道社会需要什么样的人 不知道自己所学专业适合什么工作 不了解自己所学专业未来的发展状况 不知道应该继续升学还是择业 不知道自己的目标是什么 不知道现在该干什么 不知道,“凡事预则立，不预则废”。 预，指预测、准备、规划。人生的美好愿望要得以实现，就需要好好规划。,大学应该做些什么,做到下列件具体小事，能让你的大学生活“事半功倍”： 一是办一张图书卡； 二是跟老师或学长做一次深入沟通； 三是争取代表班级或学院在公开场合展示自己的机会； 四是加入一个社团； 五是承担一份社会职务； 六是定目标，给自己的大学生活做一个规划；,第一讲 认识职业生涯规划,生涯路上常见的两个问题,学习这门课的困惑,“找工作”就是“找职业”吗？ 学习职业生涯理论有什么用？ 都说职业生涯很重要，但为什么重要？ 找到好工作就等于有好的职业生涯吗？,提问：工作对你意味着什么？,什么是好工作？,职业生涯早期 锻炼最大的是最好的工作 职业生涯中期 收入最多的是最好的工作 职业生涯后期 实现人生价值是最好的工作,一、职业生涯规划的基本概念,1、什么是生涯？ 生涯是生活里各种事态的演进方向和历程，它统合了人一生中的各种职业和生活角色，由此表现出个人独特的自我发展形态。,练习：我的生命线 1、请在白纸上画一条直线，这条直线的长度代表了你生命的长度。思考一下，你期待自己活到多少岁？将直线的一端视为你生命的开始，另一端写上你期待可以活到的年龄。 2、在这条生命线中找到你现在的年龄点，并标记出来，写下现在的年龄。 3、回顾你过往生命历程中发生的重大事件，在直线上方写出两件对你有积极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄，在直线下方写出两件对你有消极影响的事件，并在直线相应位置上标明年龄。 4、思考一下这些事件对你的影响，即它们如何使你成为今天的你。,理解：,生涯不是一个静止的点，它是一个动态的历程； 不只发生在人生的某个阶段，而是如影随形，伴随人的一生； 因遗传、家庭、经历、所处社会环境等不同，每个人的生涯也会不同，所以生涯的发展是个性化的发展，每个人都会有属于自己的生涯。,2、什么是（职业）生涯规划？ 职业生涯规划找工作 是指一个人结合自身条件和现实环境，确立自己的职业目标，选择职业道路，制定相应的培训、教育和工作计划，并按照生涯发展的阶段实现具体行动以达到目标的过程。,人们同时在不同的空间里扮演不同的角色，所有的角色都彼此互相影响,成长期：0-14岁 对未来的关注 对生活的掌控 在学校和工作中的成就 形成良好的工作习惯和态度 探索期：15-24岁 缩小、界定和实现自己的职业选择,建立期：25-44岁 稳定、巩固和提升 维持期：45-65岁 坚持、保持、创新和提拔下一代 退出期：65岁 工作递减与退休,了解更多的 工作机会,探索更多 生活空间,验证一些梦想 的真实性,初步确认自己 的生涯锚定,探索期,二、生涯规划的意义,练习：猜一猜 提问：这个颜色在人群中一般很显眼，为什么大家都没有注意？ 一个人的生涯有目标时，很容易集中所有的能量和资源去实现，成功的可能性会更大。,生涯规划的三个积极目的,1、突破障碍：内在障碍（恐惧、缺乏自信、不自觉、自视甚低） 外在障碍（政局不安、经济衰退、市场趋势不明、 社会紊乱） 2、自我实现：以己为荣、喜悦 3、开发潜能：积极进取、建立自信、培养实力,突破障碍,外在障碍 政局不安 市场趋势不明 经济衰退 社会紊乱,自我探索,探索 工作世界,决策,求职行动,再评估,觉知与承诺,三、生涯规划的内容与步骤,步骤,1、觉知和承诺：了解生涯规划的重要性和作用 2、自我探索 我有哪些人格特质？ 兴趣？ 哪些东西是我生命中不能缺少的？ 我有哪些技能是与众不同、赖以为生的？ 3、探索工作世界 专业与职业的关系 工作世界的宏观发展趋势 具体职业对工作人员的要求、条件和待遇等 继续教育方面的选择 4、决策 综合与评估信息 目标设立与计划 处理决策过程中的各种问题：障碍、生涯信念等 5、求职行动 具体的求职过程 制作简历、面试 6、再评估成长 走进职场 管理生涯规划生涯规划档案,你的职业生涯规划从今天开始,一个人若是看不到未来，就掌握不到现在； 一个人若是掌握不住现在，就看不到未来。 金树人（台湾）,