【推荐】疫情下“开学第一课”教学设计教案.

【推荐】疫情下“开学第一课”教学设计教案亲爱的同学们：因为疫情防控，大家守在家里网得慌，许多家长、孩子们 都从内心发出呐喊:开学吧!快点开学吧这次疫情来势汹汹，让全国人民猝不及防,过了一个最难 忘焦虑的春节，过了一个漫长、充满等待的寒假。因为疫情 的严重性神州大地家家闭门，村村阻曝人人“蒙面”，真的是 “鸡犬相闻老死不敢往来”！一、了解人类瘟疫的历史。瘟疫对人类来说不是陌生的词语，因为生活水平、医疗 技术的进步使得近几十年来感党“疫”对人类来说渐行渐 远，是不可能发生的事情,人们往往会视而不见。讲讲浪疫历 史，让学生从过去的历史中看到现实状况中的一些影子，既有 利于调整学生恐俱、焦虑的情绪（不是今天才有的，过去就有 过:不是中国独有的，每个国家都可能会发生。当人认识到事 物的普追性后，有利于情绪舒援），又有利于学生增强康意识， 立前事不忘后事之师的警醒认知。（一）鼠疫改变了历史进程历史上最骇人听闻的疫之一是鼠疫。鼠疫对于亚洲、 非洲和欧洲来说,就是一种恐怖的灾难，甚至改变了历史进程, 例如它间接促使了东罗马帝国的崩。历史上的首次鼠疫发 生于公元6世纪，起源于中东，流行中心在地中海沿岸,几平波 及到当时所有著名国家。疫情持续了约50年至60年，肆虐 巅峰时期每天有万人丧命，死亡总数约近一亿人。第二次鼠疫，即历史上称为黑死病的那一次。此次鼠疫 发生于公元14世纪，断断续续持续了近300年，疫区遍及整 个欧亚大陆和北非北海岸。直到史称的“伦敦大火灾”烧 毁了伦敦的大部分建筑老鼠也销声匿迹，鼠疫流行才随之平 息。此次鼠疫中，欧洲共死亡2500万人，占当时欧洲总人口 的1/4,意大利和英国的死亡人数则为其总人口的一半第三次鼠疫大流行始于19世纪末，至20世纪30年代达 最高峰，总共波及亚、欧、美和非洲的60多个国家,死亡千 万人以上此次流行传播速度之快、波及地区之广，远远超过 前两次大流行。二）闻之色变的流感。看似“小病”的流行性感冒却能给人类造成最致命的 威胁。流感变异种类多，传播速度快，威为人类历史发展的一 个严重威胁。据统计，从上世纪开始，人类历史上经历过至少 5次堪称恐怖的大流感袭击。1. 灭人5000万的西班牙流感为禽流感交异。第一次世 界大战人类陷入自相残杀之中，死亡者数十万,成为人类历史 上的一场浩劫。然而，就在这场浩劫快要结束的时候,一场流 感的暴发了。这次流感是1918年2月首发于美国堪萨斯州， 不到一年时间席卷了全球。此次流感所遣成的灾难是流感 流行史上最严重的一次,也是历史上死亡人数最多的一次瘟 疫之一，估计全世界患病人数在5亿以上，发病率约20%40%,死 亡人数4000多万，比第一次世界大战战亡总人数还多。这就 是上世纪人们间之色变的西班牙流感，或称1918年流感科学 家研究发现，西班牙流感实际上就是禽流感的变异2. 美国甲型HIN1流感令人谈猪色变。1976年2月，美国 新泽西州迪克斯堡新兵营中发生了一起甲型H1N1亚型毒株 引起的流感暴发事件，约200余人被感染，其中10余人病情 严重，一人死亡。为此WHO于1976年春在日内瓦总部召开 国际流感会议，美国一些人认为流感毒大流行株出现具有时 间的周期性,即每隔11年出现一次3. 禽流感再次袭击亚洲。禽流感于2005年2月再次袭 来。禽流感病毒以惊人的速度在全球蔓廷，东南亚、欧洲相 继发现病例,世界卫生组织负责公共医疗的专家曾发出警告， 肃流感病毒一且变异为能在人际间传播的病毒，全球将有 500万至15亿人被夺去性命。面对日益严峻的形势，各国纷 纷推出肪范新举措，加强信息的交流。（三）永久威胁地球的霍乱。霍乱,被称为“可以摧毁地球的最可怕瘟疫之一”。1817 年，乱起于印度。作为世界卫生组织确定为必须国际检疫的 传染病之霍乱在19世纪之前，只是印度、孟加拉历史悠久的 地方疾病。进入19世纪之后，由于轮船、火车以及新兴工业 城市的出现，霍乱开始肆虐全球，多次在全球范围内流行，其中 有6次是在19世纪,因此也被称为“19世纪的世界病”。 1992年10月,新型霍乱席卷印度和孟加拉国的某些地区，至 1993年4月已报告10万病人，已波及许多国家和地区，包括 我国，有人将其称为霍乱的第8次世界性大流（四）结核病成为“人类杀手”自1882年柯霍发现结核菌以来，速今因患结核病死亡的 人数约为两亿人，每年约有6500万人受到结核病感染。所以 结核病成为数数二的人类杀手（五）天花是第一个被消灭的传染病。古代世界大约60%的人口受到了天花的威胁,1/4的感染 者会死亡,大多数幸存者会失明或留下疤痕。幸运的是，天花 已被人类彻底消灭，成了第一种也是至今唯一一种被消灭的 传染病(六) 艾滋病正在全球蔓廷艾滋病是一种新的性传播疾病，是由人类免疫缺陷病毒 (HIV)引起的人体细胞免疫功能缺陷，导致一系列条件致病微 生物感染和肿瘤发生的致命性综合征该病于1978年在组约 发现第1倒以后，逐年直线上升。世界卫生组织宣布,联合国 艾滋病规划2019年7月16日在南非发布的2019年全球 艾滋病报告显示，去年全球死于艾滋病的人仍多达77万。报告说，去年全球新感染艾滋病病毒人数为170万，防治 艾滋病的任务依然严峻(七) 让人不寒而果的口蹄疫口蹄疫从17世纪在欧洲被发现以来，已经流行了 400多 年，这种病传染性极强，几乎已传遑了世界。1967年,英国口 蹄疫危机的直接经济损失约合18亿元人民币。2001年2 月19日，在英国英格兰艾塞斯郡的一家屠宰场，发现了待宰 的28头猪有口蹄疫症状。这发现是2001年英国口蹄疫再 次大规模流行的开始。据统计，英国2001年集中宰系、焚烧 了近700万头感染口蹄疫的牲畜，焚烧场面曾让许多英国人 不寒而，一时之间,人人谈“脖”色变。根据世界动物卫生组 织(OIE)数据统计,2018年全球共有45个国家和中国香港向 OIE通报发生FMD,累计报告1446起疫情,4.2万头家畜感染。(八) 病因不明的非典型肺炎非典即严重呼吸道综合征(SARS),是一种极易被集体传染 的病症。2003年年初，广东省发现此类症状的患者。据世界 卫生组织公布的统计数字，在此次疫情流行中，全球累计非典 病例共8422例涉及32个国家和地区。全球因非典死亡人 数919人。它的可怕之处不仅在于其传染性,更在于今为止 全球医生都未找到其发病机理因而无法对症下药。“新型冠状病肺炎”，简称“新冠肺炎”，发源地至今没有确 定。从去年底开始以来，新冠肺炎自式汉爆发,随后蔓廷全国 及世界各国，至2020年3月24日止共160个国家有新冠肺 炎确诊病人超过39万人，死亡17195余人。其中，中国累计 确诊病人81808人，死亡3283人，治愈73301,现有确诊病人 5224人,其中境外输入433人。在习近平总书记的亲自部暑 下，经过各级党委政府和全国人民的共同努力,目前中国疫情 已经得到基本控制，主要任务转向防预输入性传染。当前，世界各国疫情正在处于爆发期，中国在做好自己防 预工作的同时，力所能及的帮助有需求的国家抗击疫情。二、做好情绪的调整调节要接纳现实，不要抱怨逃避。此次新冠肺炎疫情,虽然没 有搞清它的起源，但是我们看到了它的较猾与凶险，在整个应 对过程中，我们都是一边学习一边成长的，为了最后的胜利，付 出了甚至生命的代价，有的人抱怨社会，有的人抱怨政府，有的 人抱怨自己运气不好，抱怨他人不该这样那样其实,我们都 应该认识到，这是大自然与人类的一次较量，我们当中没有谁 有经历和经验，一个新的事件难免应对有不周全之处,过多的 关注事前的不足、失误对调整情绪并没有多少好处,不如把 视觉调整到关注有没有及时弥补使事件向积极有效的方向 发展，这样更有利于增强信心，看到希望，看到生机，从而心向 阳光。做事前我们应该尽可能考虑周全周密,做事时我们要 尽可能认真细致,结束后反思我们可能还要有一些宽容和体 谅，才不至于过分苛刻自己、苛刘他人、苛刘社会，没有谁是 未仆先知者，更多的是事后方知者。看看最后的胜利,比比中 国与其他国家对同一事件应对的效果，我们就会放下抱怨，静 心接纳新冠肺炎疫情这一事实二要接纳情绪，不要自贵推责。 正常人每个人都有喜怒忧思悲恐惊这七种情绪，遇到什么样 的情景产生对应的情绪是正常反应，遇到事情没有相应的情 绪反应那才叫做异常。这次疫情，带来了更多的改变，对我们 每个人都是挑战，产生了不同以往的一些紧张、焦虑、恐惧、 抑郁情绪，都是正常的情绪反应,我们没有必要对自己的正常 情绪反应感到不可思议和烦恼,更没有必要因为情绪迁怒他 人。问题不是问题，如何解决问题才是问题。我们需要的是 接纳自己的情绪，关注自己的情绪，学习调整自己的情绪。三要学会调整，我的情绪我傲主。调整情绪的方法有很 多，如念疗法调整认知信念，世上没有绝对的好和坏，每一件事 情都有两面性，当我们对某件事请产生情绪时,我们不妨从正 面和反面来分析下这件事的好处与坏处,不信谣不传谣，这样 有利于我们调整对这件事的重新认知,这就是“个角度看问 题，柳暗花明又一村”。又如:情绪疗法，我们可以通过听音乐、 运动、适当哭泣、读书、写作绘画、与信任的人交流、大 声呼喊、呼吸放松训练等方式转移注意，四要主动面对，适应环境，超越自我。你喜欢的是你的执 著，你害怕的是你的障碍。面对情猪，当我们选择直面它的时 候，我们会发现其实它没有那么历害，其实真正强大的是我们 的勇气和精神。所以，主动去面对你害怕的适应问题,主动去 面对你害怕的人和事，主动去面对你认为不能接近的同学、 老师，主动去面对你认为很难改变的父母关系，主动去面对你 认为不可越的学科内容，你会发现“没有不可改变的人和事, 只有不愿改变的内心”，你会发现战胜虚弱、超越自我是人 生的最大甜蜜和最佳享受。五要学会求助，懂得智慧人生。有些问题,自己努力一下 就能改交;有些问题,需要花很多功夫才能见效;有些问题，以 自己的能力很难改变，这是每个人一生难免都会遇到的事情。 对于稍作努力就能改变的问题，我们当然提倡自己的事情自 己做，这有利于提高自己解决问题的能力。对于需要花很多 时间和精力才能解决的问题，我们就要思考一下自己有没有 那个时间和精力,需不需要他人帮助。对于仅凭自己能力无 法解决的问题，懂得求助才是真正的智慧人生。求助不是耻 辱!憧得适时求助是人生的智慧三、如何保护身体健康要树立“魔第一”的理念。低风险不等于没有风险，开 学了不等于可以不用防疫了!针对目前世界各地严重的疫情 发展和国内输入性传染的风险，开学后,我们还要继续傲好抗 疫工作，还要继续僦好个人的防护保护，确保自己的身体健康。 一是听从学校和老师安排，按照学校和班级规定傲好防疫。二是继续僦好个人防 护，人群密集处戴好口罩,勤洗手，与人交往保持适当距离（不 低于一米）。三是加强体育锻炼，增强体质,增强抵抗力。四是 注意饮食卫生和适当营养不要偏食，不要吃垃圾食品。五是 要养成良好的作息习惯，按时作息，保证睡眠时间。六是关注 自己的身体交化,有病及时就医，发热立即汇报给老师。四、防控疫情中“逆行者”、“担当者”的故事（一）这次的新冠肺炎传染性特别强，传染速度也很快，更 可怕的是潜伏期长，即使在潜伏期也会传染，所以近距离接触 虑者是一件非常危险的事,但是党中央号召支援武汉、湖北, 许多白衣战士、白衣天使纷纷书写请战书奔赴疫区;许多社 区、镇乡、村干部忍受寒冷，顶着风雨、冒着感染的风险在 祖国大地守卡，守护一方平安;许多企业家纷纷捐款，有的甚至 把外国的口罩厂买下来，为祖国人民送来口罩;海外侨胞、留 学生、中国旅客在异国他乡狂购医用防护物资想方设法寄 回祖国，寄到武汉、湖北;居家隔离的你我也纷纷伸出援助之 手十元、百元、千元捐款购置医疗物资。这种“万众一心、 众志成城”“一方有难、八方相勤”的室贵精神需要不断地传承与发 扬。英雄主义行为表现在:白衣战士、人民警察、社区人员、志 愿者人民军队的不畏生死、不计得失、无私奉献，“崇尚英 雄，精忠报国”就在眼前。爱国主义行为表现在:海外留学生、华人买空当地物资支援 国内抗疫，通过各种方式声援祖国抗疫,抗议反华努力对中国 的栽赃抹黑帮助当地民众预防疫情等。国内各种组织、团 体、个人对抗疫的踊跃捐赠等。集体主义行为:自党遴守各级政府抗疫要求的武汉及全 国民众自党自发组织自救互助的小区群体国际主义行为:新 华社北京3月20日电（记者马卓言）外交部发言人取爽20日 在例行记者会上说,中国政府巳经宣布向82个国家和世界卫 生组织、非盟提供援助，包括检测试剂、口罩、防护服等，其 中多批援助物资已经送达受援方。取爽说：“我们永远不会 忘记,在中国新冠肺炎疫情最严重的时候，国际社会对中国提 供的政治支持和物资捐助。”当前，中国向武受疫情的国家伸 出援助之手,体现出了中国践行人类命运共同体的大国担当， 表现出了中华民族投桃报李的感恩情怀（很多国家曾经支持 和帮助过中国的疫情或灾害）,反映出了中国“帮助别人就是 帮助自己“”的宽广胸怀（病毒没有国籍，世界无病中国无病）， 有力回击了致对势力对中国的抹黑污蔑。（2）我们也要不忘热丑恶引以为警、引以为戒可以讲讲 以美国为首的美欧敌对势力对中国的抹黑、污名化甩锅邪 恶行为及中国政府的产正以对2. 可以讲讲台湾蔡英文当局乘大陆疫情之机的丑恶表演 及人民军队的严正警告。3. 可以讲讲疫情期间利用疫情发国难财的少数奸商、诈骗他 人钱财的丧心病狂者、一些精致利己主义者等，对人对已对 社会的不负责行为、造成的不良影响及付出的代价。（三）激励上进是教育永远的追求1. 保护好自己，锻炼好身体，调整好情绪，让家人放心。2. 关心同学，热爱集体，从身边小事做起3. 学英雄，学模范,从身边同学榜样学起4. 树立信心，好好学习,远大理想从脚下做起，热爱祖国从热爱 班缀、热爱学校做起5. 改变生活方式，敬畏生命，敬畏自然。爱护野生动物，不吃野 味,在没有防护措施的情况下不接触野生动物或其他动物。6. 做有信仰的人，过有信仰的人生孩子们：“对这片土地，最深沉的爱”应该成为学生的信仰 孩子们长大要成为什么样的人:请你记得，一个人的信仰不能丢。个人对祖国和人民的大爱，不能丢！体育老师讲给你的开学第一课教案又到开学季，这次的开学我想说的是,大家是不是想老师, 想疯了，对体育老师更想呢？如果我问你们，你们一定会说，我假期学习了数学，作文， 弹琴，绘画，太有意思了，还有写不完的作业，我也只是个宝宝， 也需要自由的时间，今年的疫情把大家的假期延长了不少，孩 子们你们是不是很开心呀！都说新学期新气象，你们却越来越胖（捂脸）孩子们，这样是不行的你还得长高,你必须锻炼！研究表明，每周3次以上1小时大强度体育锻炼，应当是 少年生的常太当少年在参加体育活动达到1小时以上的大强度时，身 体会受到明显的刺，只有这种刺激才能有效促进他们骨骼、 肌肉和运动能力的发展和提高。不要虚胖,你必须锻炼!低头看看你的小肚脯，掐指同桌的大胖脸:摸摸桌堂里的 小零食，晃晃桌子上的碳酸饮料。少年,这些你是不是已经习以为常，甚至感党自己萌萌哒?北 大公共卫生学院、衣业部食物与营养发展研究所、中国营 养学会等机构专家联合编写的首部中国儿童肥胖报告 指出，近30年来，我国的胖孩子越来越多,如果不加控制，到 2030年，我国超重肥胖的少年数量将增至4948万人。“儿童 期肥胖不仅对身体发育造成严重影响,还将增加成年后肥胖 相关慢性病的发病风险。”中国儿童肥胖报告主编、中 国营养学会副理事长马冠生指出，青少年肥胖不仅意味着糖 尿病、高血压和慢性肾病等一系列疾病发病率的增加，还会 影响青春期发育,危害呼吸系统及骨骼，对心理、行为、认知 及智力产生不良影响，甚至诱发非酒精性脂肪性肝病、癌症 等。要快乐，你必须锻炼！锻炼时，大脑立刻就会感受到压力，心脏压力增大,大脑设 定你在作战或是在逃跑,会释放一种名叫脑源性神经营养因 子的物质，简称 BDNF( Brain- Derivedneurotrophicfactor),它起 到保护和修复记忆神经元的作用，就像电脑死机重启，我们运 动完之后也会党得心情放松，变得开心。与此同时，大脑会释放内非,那么这些内啡最主要的目的 是什么?科学家Mcgovern有一项所究称:这些内啡肽将运动 产生的不舒适感降至最低，减轻疼痛感，研究还称内非肽也许 与运动后的兴奋感有关。简单一点说，内啡肽和BDNF它们 俩的作用就像糖果，吃掉会使你开心要塑造坚品格，你必须锻炼！练体育，的确是件很辛苦的事情。难在日复一日地不Iff 坚持。难在训练路上的孤独、寂寞、不被理解。难在要不 断面对挫折、失败打击,还得咬着牙一次次站起来。体有，强 健体魄，更强灵魂。不要瞧不起体育，即便你不是也不可能成 为体育生，你也应该去做力所能及的锻炼，让年轻的身体在泥 泞中摔打,让脆弱的心在风雨中砥砺。只有这样，你才能够快 速成长，长成一个坚初勇敢不卑不亢的青年。新学期来了，老师真诚的给大家提出几点要求，希望大家 能做到1、认真对待体育课,因为它可能是为数不多的能让你们 锻炼身体,爱上体育的机会了。不要因为怕苦，怕累，怕晒，而 想尽各种办法糊弄你的体育老师，你的小心思，老师都知。老 师让你们跑圈不是因为恨，恰恰是因为爱和贵任。所以，请珍 惜你的体育课。2、培养一项体育爱好。不管是篮球、排球、足球、铅 球都行，交两个兴趣相投的好朋友，没事一起玩一起研究，课余 时间可以看看比赛，或者每周去游泳馆玩玩水，总之多接触运 动，多去感知运动。如果实在还是没兴趣，至少饭后出去上室 外活动活动。3、放下手机，少玩游残，跟父母一起走出去，跑跑跳跳，接 触大自然，呼吸新鲜空气。老师不想告诉你们小时候是怎样在田野里奔跑,怎样在 冰面上掉倒,那种运动带来的快乐和自由，希望你们以后可以 自己慢慢体会！开学第一课就上到这里，今天体育老师只想提醒你们：开学了，该锻炼身体了！开学了，该锻炼身体了！ 开学了，该锻炼身体了!