《聚焦人际交往》PPT课件.ppt

,第三章聚焦人际关系（一）,政治组赵永兵,【遇暴力事件牢记这6句】1.面对突发事件不要围观，否则先死的可能是你;2.如果正处在公共场所暴力事件当中无法逃避时，找大型遮蔽物遮掩及卧倒;3.切勿激怒暴力事件实施者，更不要惊恐喊叫;4.尽量稳定情绪，观察现场情况，时机成熟时迅速撤走远离现场;5.不要拿出手机拍照发微博;6.根据实际情况灵活变通,听歌：,情网张学友请你再为我点上一盏烛光因为我早已迷失了方向我掩饰不住的慌张在迫不急待地张望生怕这一路是好梦一场而你是一张无边无际的网轻易就把我困在网中央我越陷越深越迷惘路越走越远越漫长如何我才能锁住你眼光情愿就这样守在你身旁情愿就这样一辈子不忘我打开爱情这扇窗却看见长夜日凄凉问你是否会舍得我心伤*今夜就这样守在你身旁今夜就这样一辈子不忘我打开爱情这扇窗却看见长夜的凄凉问你是否会舍得我心伤,人际关系就是一张网,人际关系就是一张网每个人都站在网中央很多时候我们束手无策不知道该怎么办！,研究发现:人际交往成为大学生最严重的心理问题2011-05-2419:05:24燕赵都市网订阅燕赵都市手机报，新闻零距离，“悦”读新体验，详情燕赵都市网讯（记者马利）5月25日是全国大学生心理健康日。河北师范大学刘毅玮教授介绍，人际交往几乎成为大学生最严重的心理问题，有些学生表现为人际敏感，在与他人交往过程中，经常发生一些摩擦、冲突和情感损伤，这一切难免引起一部分学生的孤独感，从而产生压抑和焦虑：有些学生表现为人际交往心理障碍，因为语言表达能力较差，使得他们害怕与他人沟通思想感情，把自己的内心情感世界封闭起来，这种人经常处于一种要求交往而又害怕交往的矛盾之中，很容易导致孤独、抑郁或自卑；还有些学生因为性格上的不合群，在同学中不被理解而遭排斥，其中一部分人便独来独往，不与他人接触，久而久之就产生一种受冷落或性格孤僻、粗暴等心理倾向。河北师范大学姚宏伟老师介绍，除人际交往外，大学生心理问题还来自情感、学习、就业等方面。,复旦投毒案引发聚焦寝室人际关系专家：沟通最关键2014年02月20日10:18中国教育装备网分享到：更多核心提示：有的大学生可能正为舍友关系苦恼地处在“水深火热”之中，但其实是当局者迷，过一段时间回头再看，现在的矛盾可能真是不值得一提。2004年毕业的赵先生谈起大学生活，有一肚子话要说。“那时男生一般都大大咧咧，再加上那会儿的血气方刚，平时也没少打架。2月18日，“复旦投毒案”公开宣判，被告人林森浩一审被判死刑。随着案件的宣判，大学生寝室交往也成为人们热议的话题，有网友戏称“感谢当年舍友不杀之恩”。2月19日，沈阳晚报、沈阳网记者对20余名在读90后大学生进行了调查采访，有六成以上表示和室友交往中遇到过“磕碰”，更有近二成同学因不堪忍受室友的某种行为，有过换寝室的经历或想法。在校生：同住一寝室磕碰难免A室友太吵，不得不换寝室读大三的小秦，大一时因为跟室友们沟通不当，,人民网社会我国青少年人际交往问题突出八成大学生有孤独感2011年03月18日13:52来源：人民网手机看新闻人民网北京3月18日（记者曹华）中国人口宣教中心日前发布的青少年健康人格工程2010年调研报告显示，我国青少年在人际交往和性健康知识方面问题突出。调查表明，从小学到大学，人际交往能力是影响青少年人格发展的主要因素之一。,孤独才是人生最大的痛苦！,孤独才是人生最大的痛苦！,现代人际沟通的方式有哪些？,现代人际沟通的方式有哪些？QQ，微博，手机，邮箱。你还能说出哪些：。,一、人际交往,1、概念：社会学将人际关系定义为人们在生产或生活活动过程中所建立的一种社会关系。心理学将人际关系定义为人与人在交往中建立的直接的心理上的联系。中文常指人与人交往关系的总称，也被称为“人际交往”，包括亲属关系、朋友关系、学友（同学）关系、师生关系、雇佣关系、战友关系、同事及领导与被领导关系等。人是社会动物，每个个体均有其独特之思想、背景、态度、个性、行为模式及价值观，然而人际关系对每个人的情绪、生活、工作有很大的影响，甚至对组织气氛、组织沟通、组织运作、组织效率及个人与组织之关系均有极大的影响。,李亚鹏与王菲关系图谱,2、人际关系-类别,人际关系的类别有许多学者提出，兹列于后比较：DavidHingsburger(1989)：朋友型人际关系、爱情型人际关系、性爱型人际关系、职业型人际关系TongLake(1981)：权力之人际关系、交易之人际关系、爱情之人际关系张宏文(1996)：陌生(strange)、相识(acquaintance)、朋友(friend)、爱侣(lover)孔子(周代)：君君、臣臣、父父、子子由上可知，人际关系会因角色、职责、关系、身份而不同。下面介绍人生几大重要人际关系：,血缘关系血缘关系是人际关系当中最宝贵的一个。“打虎还要亲兄弟，上阵还需父子兵”，血缘关系使得合作的双方，可以做到彻底地为共同的目标而服务，而且，嫌隙可以因为血缘而弥合，成果和荣誉可以因为血缘而共享。血缘关系如此之牢靠，迫使封建帝王在惩处“元凶”之时，采取诛灭九族的方式“以绝后患”。父母子女、亲亲眷眷,同乡关系再怎么说，同一个村落里长大，小时候不免过了回把家家，一同放过牛或者捅过燕子窝。相互之间的了解，可以说透彻到了仅次于血缘关系。明太祖朱元彰与儿时伙伴们一同打下江山，确实是同村关系的典型代表。老乡会、同乡会,同学关系同学之间，功利色彩是比较淡的。加上同学当中，不乏各个经济层面的人。可以说，一个班级，便是一个社会的浓缩。各种层面的人物，毫无掩饰也毫无顾忌地在这个浓缩了的小社会当中，尽情演绎自己的喜怒哀乐，一展令人终生难忘的世态炎凉！同学关系发展到后来，必然纯粹到只有社会观、世界观、人生观、价值观、道德观充分吻合的同学之间，才能够安然相处，相互惺惺相惜。同班数十，往往亲者数名；同学数千，往往知音无几。班级群、校友会,战友关系军营其实是那么残酷，但是，一旦入得军营，至少得在里头生活两年。这段时间的“考验”，足以让任何企图的掩饰荡然无存。战友之间的相互了解，是必然的事，相互理解，也是意料之中的事。最难得的是，战友当中，还果真存在志同道合者。这便为战友关系蒙上了一层神圣的色彩。一起扛过枪的兄弟（阿甘正传）,同事关系同在一个单位工作，大家来自五湖四海，但是人与人之间存在着两种不同的价值观，一种是为人民服务，不计较个人得失。一种是注重金钱和地位。不管是那种人，走到一起在一起工作只有分工不同，彼此相互支持、帮助、关心、同时他们之间蕴藏着彼此的竞争。,二、人际关系交往一般原则,1、平等原则。在人际交往中总要有一定的付出或投入，交往的两个方面的需要和这种需要的满足程度必须是平等的，平等是建立人际关系的前提。人际交往作为人们之间的心理沟通，是主动的、相互的、有来有往的。人都有友爱和受人尊敬的需要，都希望得到别人的平等对待、人的这种需要，就是平等的需要。平等原则（quidproquo）来自拉丁语，指的是当你从别人那儿得到一些有价值的东西时，你自己也要舍予一些有价值的东西。这种平等不只是钱的平等，还包括关心、爱、时间以及赞赏等各方面的平等。,训练小贴士：请停下手中的活，想想你生命中最重要的人有哪些？这些人从你这儿能得到些什么，你从他们身上能得到什么？你们的交换平等吗？,2、相容原则。相容是指人际交往中的心理相容，即指人与人之间的融洽关系，与人相处时的容纳、包涵、宽容及忍让。要做到心理相容，应注意增加交往频率；寻找共同点；谦虚和宽容。为人处世要心胸开阔，宽以待人。要体谅他人，遇事多为别人着想，即使别人犯了错误，或冒犯了自己，也不要斤斤计较，以免因小失大，伤害相互之间的感情。只要干事业、团结有力，做出一些让步是值得的。,3、互利原则。建立良好的人际关系离不开互助互利。可表现为人际关系的相互依存，通过对物质、能量、精神、感情的交换而使各自的需要得到满足。,4、信用原则。信用即指一个人诚实、不欺骗、遵守诺言，从而取得他人的信任。人离不开交往，交往离不开信用。要做到说话算数，不轻许诺言与人交往时要热情友好，以诚相待，不卑不亢，端庄而不过于矜持，谦逊而不矫饰作伪，要充分显示自己的自信心。,三大学生人际交往的心理障碍浅谈,1、自卑心理及其调适自卑心理是人际交往中比较突出的一种，也是高职大学生人际交往中常见的心理问题。1）自卑心理形成的原因（1）过度的自我否定。（2）消极的自我心理暗示只看到自己的不足而忽视了自己的优点，形成了过多的自我否定。（3）过强的自尊使自卑感成为固定的消极自我暗示，且会日益加深。（4）个体条件有缺陷。,2）自卑心理的调适（1）正确认识自我，提高自我评价,不要事事处处以超越别人为目的，关键是要把握自己的长处，按照自己的目标去交际、去生活。（2）调整心态、积极与他人交往,要看到自己在交往中的长处，增强自信，为消除自卑奠定心理基础。自卑的同学在交往中一般都具有谦虚、善于体谅人、不与人争名夺利、做事小心谨慎、稳妥细致等优点，容易取得别人的信任。,2、孤独心理及其调适1）孤独产生的原因：（1）性格所致。有的人生性内向，不屑于交流，也会产生孤独的心态。（2）过于自尊而孤独。（3）挫折所致。2）孤独心理的调适（1）主动和集体融为一体（2）真诚、坦率地面对同学，（3）关心人、帮助人，在给予的过程中享受关爱。,“每个人都有孤独感，有孤独感并不可怕，可怕的是不会解决孤独感。”大学生应该学会如何面对这种孤独，要会自我调节，要有足够的心理准备和能力去面临社会现实，这应该是大学生必须掌握的一种素质和能力。在孤独中学会成长，这是一个人成长、成熟的标志。,3、嫉妒及其调适嫉妒心理产生的原因主要是心胸狭窄，容不得人长处，把别人的优势视作对自己的威胁。嫉妒心理的调适：（1）转移注意力。（2）树立目标、积极上进。（3）加强学习、提高修养。,4、异性交往困惑异性交往本来是很正常的社交活动。同时也是一个一直令大学生棘手的社交障碍。正确区别和处理友谊与爱情的关系，从而把友情幻成爱情。大学生的年龄本来就是一个情愫迸发的年龄，对异性的渴望本是正常的事。但由于一些大学生受传统观念的影响，特别是封建社会“男女授受不亲”的文化传统，认为男女之间除了爱情就没有其它什么了，使得他们还没有树立起正确“异性朋友观”。,谢谢同学们,政治组赵永兵,2014.2.24,