无烟生活竞赛试题.docx

学习阶段题库：（一）判断题：1. 中国吸烟人数超过3亿，约有7.4亿不吸烟者遭受“二手烟”暴露的危害（答案: 正确）小贴士：我国非传染性疾病负担巨大，而烟草使用是许多重大非传染性疾病的主要危险因素。中国男性的吸烟率居于世界的前列，以致目前的吸烟者人数超过了 3 亿，并有 7.4 亿非吸烟者暴露于“二手烟”的危害之中。2.“二手烟”也能导致癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病（答案: 正确）小贴士：“二手烟”对健康危害很大，能导致癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病等，使非吸烟者的冠心病风险增加25-30%，肺癌风险提高20-30%。“二手烟”也可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎、低出生体重；导致上呼吸道损伤，激发哮喘频繁发作，增加血液粘稠度，伤害血管内膜，引起冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险等。3.将室内分为吸烟区和非吸烟区能有效防止“二手烟”（答案: 错误）小贴士：“二手烟”没有任何安全距离4.吸烟影响心血管系统，可引发冠心病和肺癌（答案: 正确）小贴士：吸烟可以导致肺癌、冠心病、呼吸系统疾病、中风、白内障、口腔疾病等多种疾病，当前国际上8大死亡原因中有6个都与吸烟相关。烟草造成的死亡不是立刻发生的，往往是在吸烟10年到20年间发生，所以吸烟的危害常常不被人们所重视。研究显示，吸烟会使患冠心病的风险增加2倍；5.孕妇暴露于“二手烟”可以导致婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂（答案: 正确）6.有人认为偶尔接触“二手烟”没有危害（答案:错误）小贴士：“二手烟”对健康危害很大，能导致癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病等，使非吸烟者的冠心病风险增加25-30%，肺癌风险提高20-30%。“二手烟”也可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎、低出生体重；导致上呼吸道损伤，激发哮喘频繁发作，增加血液粘稠度，伤害血管内膜，引起冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险等。7.我国决定2011年在医疗机构全面禁烟（答案: 正确）小贴士：为带头做好控烟履约工作，根据国际烟草控制框架公约和准则精神，结合我国实际，我国决定自2011年起在各级卫生行政部门和全国医疗卫生机构实行全面禁烟8.烟焦油是引起肺癌和喉癌的主要原因（答案: 正确）小贴士：烟草中含有7000多种化学物质，现在已知至少有250种有害物质，至少有69种致癌物质。主要有害物质包括尼古丁、焦油、一氧化碳等，焦油：即烟草燃烧后形成的棕色粘稠液体，含有很多复杂化合物以及放射性物质等，这些物质长期在体内累积对人体危害很大，是导致肺癌和喉癌的主要原因9.吸低焦油卷烟、“中草药”卷烟可降低烟草导致的疾病风险（答案:错误）小贴士：对于低焦油、淡味的卷烟，吸烟者往往会吸的更多更深，来获得满足感；其次，烟草中的致癌物质有很多种，不仅仅存在于焦油中；第三，人体实际吸入的焦油量和烟盒包装上印的并不一样，烟草公司的这种设计是一种欺骗；第四，很多吸烟者认为自己吸的是“低焦油”或“淡味”的卷烟，危害较小，导致很多人都打消了戒烟的想法。传统的中草药通常是煎熬服用，仅仅有艾草、薄荷等具有芳香气味的药材会以烟熏入药，而且也仅限于外治。如果要通过药材燃烧后，将烟气吸入人体来治病，是完全起不到作用的。10.孕妇吸烟对胎儿健康没有严重损害（答案:错误）小贴士：孕妇吸烟对胎儿健康有严重损害，易引起自发性流产、早产、死产或宫外孕；会严重影响胎儿发育的各个阶段，引起胎儿发育迟缓、先天畸型（如唇裂、颚裂、无脑儿、先天性心脏病、肢体残缺），影响子女智力及发育。11.吸烟可以导致冠心病、脑卒中和外周动脉疾病（答案: 正确）小贴士：烟草烟雾中的一氧化碳能够和血液中的血红蛋白结合，进而使血红蛋白不能与氧气结合，从而引起身体组织器官出现缺氧。12.烟草烟雾中含有苯并芘、甲醛等强致癌物（答案: 正确）小贴士：烟草烟雾含有至少69种致癌物，这些致癌物质可通过不同的机制，导致支气管上皮细胞DNA的损害，某些癌基因的激活，抑癌基因的突变和失活，导致癌变。13.烟草中的有毒物质能够引起男性阳痿（答案: 正确）小贴士：吸烟可严重影响男性的生殖功能，引起阳痿，而且还会降低精子数量，导致精子异常。吸烟男士阳痿和不育机会比不吸烟者高出6倍。14.只要房间大、吸烟人数少，危害就能降到最低（答案:错误）小贴士：只要室内有人吸烟，就对人体健康有害，烟草烟雾暴露没有所谓的“安全距离”。只有室内完全无烟，才能保护人们免受烟草危害。15.尼古丁是一般成瘾性物质（答案:错误）小贴士：尼古丁是高度成瘾性物质，引起的成瘾性类似于海洛因和吗啡。通常只需几秒钟就可以进入大脑，让人产生愉悦感。16. 不吸烟者吸入“二手烟”对身体健康危害较小（答案:错误）小贴士：“二手烟”对健康危害很大，能导致癌症、心血管疾病和呼吸系统疾病等，使非吸烟者的冠心病风险增加25-30%，肺癌风险提高20-30%。“二手烟”也可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎、低出生体重；导致上呼吸道损伤，激发哮喘频繁发作，增加血液粘稠度，伤害血管内膜，引起冠状动脉供血不足，增加心脏病发作的危险等。17.父母吸烟不会增加婴儿猝死的危险性（答案:错误）小贴士：孕妇吸烟对胎儿健康有严重损害，易引起自发性流产、早产、死产或宫外孕；会严重影响胎儿发育的各个阶段，引起胎儿发育迟缓、先天畸形（如唇裂、颚裂、无脑儿、先天性心脏病、肢体残缺），影响子女智力及发育。18.“二手烟”受害者发生心脏病的风险不会增加（答案:错误）小贴士：心血管疾病是“二手烟”导致死亡最重要的原因，2004年“二手烟”导致全球43万人死亡，其中超过87%死于缺血性心脏病。19.年轻人吸烟不必担心患肺癌，得肺癌是老了以后的事儿（答案:错误）小贴士：吸烟可以导致至少十多种不同的癌症，肺癌仅仅是其中的一种，而且每种癌症都可能发生在任何年龄。流行病学研究表明，吸烟者肺癌的发生率比不吸烟者高10倍以上。但吸烟致癌的后果往往要多年以后才会表现出来。因此，年轻时吸烟没有患癌症，并不代表年老以后也不会患。况且，肺癌在没有出现明显的临床症状前往往不易发现，一旦检出肺癌，绝大多数患者已属中晚期，生存几率不高。所以应防患于未然，尽早戒烟才是明智的选择。20.高价烟、进口烟危害小（答案:错误）小贴士：科学已证实，任何一种烟草制品对人体都是有害的，根本不存在所谓的安全烟。那些高价烟和进口烟只是在制烟的工艺、取材、包装方面更加精良些，但常常会在制作过程中添加更多的香料等辅料，而这些辅料对人体的危害只会增加，不会减少。世界卫生组织明确指出，所有的卷烟都会“杀人”。21.老年人抽了一辈子烟了，戒了对身体帮助不大，戒不戒无所谓（错误）小贴士：任何年龄戒烟都不算迟！对老年吸烟者，戒烟可以减少发生缺血性心脏病、癌症、呼吸系统疾病等诸多疾病的发生危险，会大大改善老年人的生活质量。22.吸烟时只吸不咽，不把烟雾吸到肺里，就对身体没什么危害（错误）小贴士：烟草烟雾可以通过鼻腔进入自己的肺部，造成健康危害。其中有害物质也会对口腔造成损害，轻则引起口腔溃疡、牙齿变黄锈蚀，重则引起口腔白斑（癌前病变）、牙周炎甚至唇癌、口腔癌。口腔粘膜也会吸收烟草中的有害物质，通过血液等输送到全身，造成危害。“只吸不咽”的吸烟方式会促使吸烟习惯的形成，同时也会造成“二手烟”，对家人和周围的人造成伤害。23.中国每年因吸烟死亡的人数逾100万，超过结核病、艾滋病和疟疾导致的死亡人数之和(正确)24.吸烟是个人自由，在室内工作场所、室内公共场所可随意吸烟（错误）小贴士：吸烟者应当尊重他人的健康权益，不在室内工作场所、室内公共场所、公共交通工具内和其他禁止吸烟的场所吸烟。25.吸烟可以导致多种恶性肿瘤，包括肺癌、口腔癌、鼻咽部恶性肿瘤、喉癌、食管癌、胃癌、肝癌、胰腺癌、肾癌、膀胱癌、宫颈癌、结肠直肠癌、乳腺癌和急性白血病等。(正确)26.大多数长期吸烟者很难依靠自己的能力彻底戒断烟草依赖，专业的戒烟门诊可以给予吸烟者专业的戒烟治疗，提高戒烟者的戒烟成功率（正确）小贴士：吸烟时间越长，烟瘾越大，对烟草的需求量也都会逐渐增加。大多数吸烟者均有戒烟后复吸的经历，需要多次尝试才能最终戒烟。如果采取正确的戒烟方法，包括医护人员的咨询指导和使用戒烟药物，可使戒烟成功率提高23倍。即使尝试戒烟没有成功，也证明你已经有能力停止吸烟一段时间了，这表明你可以不依赖烟草生活，这本身就已经是一种成功。要总结失败的经验教训，重新鼓励自己，尽快计划一次新的尝试。27.吸烟者在戒烟过程中可能出现不适症状，称为“戒断综合症”，必要时可依靠专业化的戒烟治疗帮助戒烟（正确）。小贴士：吸烟可以成瘾，称为烟草依赖。烟草依赖是一种慢性疾病国际疾病分类（ICD-10）编码为F17.2，有其相应的临床诊断标准。烟草中导致烟草依赖的主要物质是尼古丁，其药理学及行为学过程与其他成瘾性物质类似，如海洛因和可卡因等。烟草依赖者一旦停止吸烟，可出现吸烟渴求、焦虑、抑郁、头痛等一系列戒断症状。同时，烟草依赖具有高复发性，其治疗往往需要专业人士及科学方法的辅助。28.吸烟可以导致2型糖尿病，增加其并发症的发生风险（正确）29.吸烟可以导致多种恶性肿瘤，但不会增加慢性阻塞性肺疾病（慢阻肺）、青少年哮喘，增加呼吸道感染的发病风险。（错误）30.吸烟可以增加肺结核患病和死亡的风险。（正确）31.烟龄20年以上的吸烟者戒烟为时已晚，不会对今后的健康状况有任何改变，因此不需要戒烟（错误）小贴士：任何年龄戒烟都不算迟！戒烟可以显著降低吸烟者肺癌、冠心病、慢阻肺等多种疾病的发病和死亡风险，延缓上述疾病的进展，并改善预后。32.孕妇长期暴露在“二手烟”之中，容易造成婴儿出生体重降低、婴儿猝死综合征、早产、新生儿神经管畸形和唇腭裂（正确）。33.生长发育期的青少年对于烟草烟雾危害不敏感，接触“二手烟”不会对其健康有任何影响（错误）小贴士：儿童是“二手烟”的最大受害者之一，“二手烟”暴露可导致儿童支气管哮喘、肺功能下降和中耳炎。34. 吸烟的女性在妊娠前或妊娠早期戒烟，可以降低早产、胎儿生长受限、新生儿低出生体重等多种问题的发生风险（正确）34. 我国目前不允许利用广播、电视、报刊发布烟草广告（正确）小贴士：根据我国广告法第十八条的规定“禁止利用广播、电影、电视、报纸、期刊发布烟草广告 禁止在各类等候室、影剧院、会议厅堂、体育比赛场馆等公共场所设置烟草广告。烟草广告中必须标明“吸烟有害健康”。 ”35. 吸烟时只吸不咽，烟雾只要不吸入肺部，对身体就没有伤害（错误）小贴士：人体呼吸是机体与外界环境之间气体交换的过程。人的呼吸过程包括三个互相联系的环节：外呼吸，包括肺通气和肺换气;气体在血液中的运输;内呼吸，指组织细胞与血液间的气体交换。吸烟的全过程包括以上三个互相联系的环节，不能人为控制。吸烟时口腔、气管、肺都需保持负压的吸气状态，不可能把烟雾完全留在口腔而不进入肺部。36. 滤嘴可以过滤烟草烟雾中产生的大部分有害物质（错误）小贴士：从理论上讲，滤嘴可以吸附或隔阻烟草烟雾中的部分有害物质，但研究表明，在卷烟上加滤嘴并没有降低吸烟者的整体发病风险，并且一些滤嘴材料可能会使吸烟者吸入烟草中本不含有的有毒物质，如石棉。37. 烟草依赖表现为“身体依赖”和“心理依赖”（正确）小贴士：烟草依赖通常表现为“身体依赖”和“心理依赖”两个方面。躯体依赖表现为在停止吸烟或减少吸烟量后，吸烟者将会产生一系列难以忍受的戒断症状；心理依赖又称精神依赖，表现为主观上强烈渴求吸烟。38. 烟草依赖仅仅是一种习惯（错误）小贴士：烟草依赖不是一种习惯，而是一种慢性疾病，具有高复发的特点，WHO发布的ICD-10中该病的编码为F17.2。39. 吸烟没有那么大危害，有些人吸了一辈子烟也没有病，不吸烟的人也会得肺癌（错误）小贴士：科学研究表明，吸烟是肺癌、冠心病、慢性呼吸系统疾病、脑卒中等多种疾病的危险因素。烟草造成的疾病和死亡不是即时发生的，这些事件出现常常是在吸烟后的10年到20年甚至更长的时间，所以吸烟的危害常常被人们大大的低估了。40. 家长吸烟的孩子易患支气管炎、细支气管炎或肺炎（正确）小贴士：家长吸烟会 增加孩子下呼吸道感染的机会，孩子患支气管炎、细支气管炎或肺炎发生率与父母吸烟的程度成正比。41. 父母吸烟不会影响孩子是否患哮喘病（错误）小贴士：吸烟虽然不是导致孩子哮喘的直接原因，但却能增加哮喘的发作次数和加重发作。有研究报道2岁以下小儿因喘息而急诊者与家庭环境中有烟雾暴露密切相关。42. 吸烟只会对肺部有影响，不会对脑部产生损害。（错误）小贴士：吸烟会引致多种脑部疾病，会减低循环脑部之氧气及血液，引致脑部血管出血及闭塞，而导致麻痹、智力衰退及中风。中风原因是吸烟导致脑部血管痉挛，使血液比较容易凝结。吸烟者中风机率较非吸烟人士高出两倍。43. 酒精会加重吸烟对人体的危害（正确）小贴士：酒精加重吸烟对人体的危害机理有三，一是酒精损害了肝脏的解毒能力；二是酒精导致血管扩张，促使毒素扩散；三是酒精能溶解烟雾中的有害物质。 44. 出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比，经济效益大于疾病负担。（错误）小贴士：我国烟草生产和消费的八个世界第一：烟草种植面积世界第一；烟草产量世界第一；烟草增长速度世界第一；卷烟产销量世界第一；卷烟增长速度世界第一；吸烟人数世界第一；吸烟人数增加数量世界第一；烟税增长速度世界第一。但因吸烟造成的疾病、早亡、病假工资、医疗费用等经济损失，烟草利税永远也弥补不了因烟害而导致的巨大经济损失。45. 烟草控制框架公约明确禁止向未成年人出售香烟（正确）小贴士：因为未成年人自制能力不强，未成年人接触烟酒后容易上瘾。烟中的烟草被燃烧时，也会释放大量的毒素，如尼古丁，这些毒素不仅会使人上瘾，还会给人体带来伤害。烟酒会影响青少年的身体发育，甚至会影响青少年的精神，可见烟酒对未成年人的影响之大。（二）选择题1.下列关于烟草依赖的描述不准确的是：（D）A) 烟草中的尼古丁成瘾性与海洛因、吗啡、冰毒以及可卡因类似B) 吸烟除引起生理依赖外，同时可以引起心理的依赖C) 在我国，吸烟在很多时候是社会交往的一部分，导致吸烟行为变得更加复杂D) 吸烟虽然是慢性成瘾性疾病，但绝大多数吸烟者都可以不借助外界的帮助成功戒烟2.烟草中的成瘾性物质主要是下列哪一种物质：(A)A) 尼古丁 B) 焦油C) 一氧化碳 D) 苯并芘3.如果一个人告诉你，他的老板强迫他参加戒烟课程，则他很可能(A)A) 尚未准备戒烟B) 正在考虑戒烟C) 准备戒烟D) 正在维持戒烟状态4.“二手烟”不会引起下列哪一种疾病？(D)A) 冠心病B) 肺癌C) 新生儿猝死综合症D) 股骨骨折5.下列关于尼古丁引起的戒断症状描述不恰当的是？(B)A) 由于尼古丁在体内的停留时间很短，一旦吸烟者体内的这些尼古丁含量出现下降，身体就会出现一些不适B) 戒断症状最强烈的时候通常会持续几十分钟甚至几小时，而且很难自我克服C) 戒断症状在停止吸烟后几小时之内就会出现，并在戒烟后的头3个星期，尤其是第1周最为严重D) 通常2-3周之后，所有的戒断症状均会消失，如果戒断症状维持在3周以上，则需要向医生咨询或采用药物来缓解6.以下哪一组是已经确认的尼古丁戒断症状？(A)A) 焦虑、体重增加和失眠B) 肌肉萎缩和脱发C) 运动晕眩症和听力损失D) 晕眩、幽闭恐惧症和广场恐惧症7.成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是哪一项（ D）A)心肺功能得以改善 B)胃溃疡的发作机率降低C)呼吸道疾病减少D)血液的氧合作用无法恢复正常8.能让吸烟者产生一种轻柔、愉快的感觉，并导致烟草成瘾的是香烟中的哪种成分( A ) A)尼古丁 B)烟焦油 C)一氧化碳 D)重金属9.我国政府何时签署了烟草控制框架公约( C )A)2001年B)2002年C)2003年 D)2008年10.烟草控制框架公约规定，烟盒上要有多少的面积标明“吸烟有害健康”的警示( C )A)10-20 B)20-30 C)30-50。 D)60-70%11.出售烟草带来的经济效益与其引起的社会疾病负担相比：( C )A)经济效益大于疾病负担 B)经济效益等于疾病负担C)经济效益小于疾病负担 D)二者没有可比性12.对于烟草控制框架公约，下列哪种说法是错误的( C )A)要求各国以法律形式禁止误导性的烟草广告B)禁止或限制烟草商赞助的国际活动和烟草促销活动C)允许向未成年人出售香烟D)提高烟草税，禁止或限制销售免税烟草13.第一个世界无烟日执行于哪年( A ) A)1988年 B)1989年 C)1990年 D)2000年14.世界无烟日是每年的哪一天( A ) A)5月31日 B)9月30日 C)10月8日 D) 12月31日15.世界上烟草生产和消费量最大的国家是（A）。A)中国 B)美国 C)印度 D)日本16.卷烟燃烧的烟雾中含有600多种有害物质，其中致癌物质至少有（D）种。A）10多种 B)20多种 C)30多种 D)69种17.2018年世界无烟日主题是（A）A)烟草和心脏病B)打击非法贸易C)为平装做好准备D)减少“二手烟”危害18.吸烟导致最常见的肿瘤是（A）A.肺癌 B.胃癌 C.肝癌 D.大肠癌19.成功戒烟之后，身体状况会有所变化，下列不正确的是（D）A.心肺功能得以改善 B.胃溃疡的发作机率降低 C.呼吸道疾病减少 D.血液的氧合作用无法恢复正常20.“低焦油卷烟”和“中草药卷烟”（C）A.可以降低吸烟者的患病风险 B.可以降低吸烟者的死亡风险 C.会诱导吸烟并削弱吸烟者戒烟的意愿 D.是安全无害的烟草制品21.关于吸烟和心脑血管疾病，以下说法错误的是（D）A.吸烟可以导致多种心脑血管疾病 B.吸烟会损伤血管内皮C.吸烟可以导致动脉粥样硬化的发生 D.年轻人吸烟不会对心脑血管系统造成损害22.目前推荐的一线戒烟药物不包括（A）A.可乐定 B.尼古丁贴片 C.盐酸安非他酮缓释片 D.伐尼克兰23.关于吸烟对健康的危害，以下说法错误的是（B）A.吸烟可以导致幽门螺旋杆菌感染者患消化道溃疡 B.吸烟可以预防老年痴呆C.吸烟可以显著增加手术后呼吸系统并发症的风险 D.吸烟可以导致皮肤老化24.以下哪些人群使用戒烟药物的效果尚不明确（D）A.正在戒烟者 B.复吸者 C.青少年 D.尚无意愿戒烟者25.儿童暴露于二手烟会导致（D）A.呼吸道疾病 B.支气管哮喘 C.肺功能下降 D.以上都是26.下列那组疾病均与吸烟关系密切（A）A.心脏病、肺癌 B.感冒、病毒性肝炎 C.肺癌、艾滋病 D.心血管疾病、皮肤病27.被动吸烟者是指（C）A.在会场开会、饮食店吃饭或在公共交通工具上有人在周边吸烟，邻近者是被动吸烟者B.家庭中有人经常吸烟，不吸烟者就是被动吸烟者C.吸入吸烟者喷出的烟雾，每天达15分钟以上者D.所有不吸烟者