好转反应原理及处理方式

.有关好转反应原理及处理方式目录1、 好转反应的相关定义1、 什么是好转反应2、 “好转反应”与“副作用的区别”3、 为什么会出现好转反应，其原因是什么？4、 出现好转反应的规律5、 好转反应多久会消失6、 出现好转反应如何处理2、 使用过程中常见好转反应如何解释与处理1、 咳嗽比以前加重，感冒、发烧次数比以前更加频繁2、 皮肤排毒3、 皮肤会痒4、 血压高增5、 血压信仰偏低6、 疼痛现象7、 血糖增高8、 大便减少或便秘9、 腹泻10、 腹痛11、 耳朵痒、流脓或鸣响12、 又来月经13、 停经或阳萎14、 月经不调15、 经血变多或变少，子宫或卵巢肿瘤短时变大16、 吐血或便血17、 风湿、关节疼、痛风18、 视力衰退19、 全身浮肿20、 失眠21、 口干咽喉痛22、 为什么少数人使用了我们的产品后身体会出现不同的反应。如：便秘、胃酸、饿等。23、 为什么有些人吃了产品以后会觉得胃部不适？应该停止使用还是继续使用？24、 为何有人吃产品头晕25、 为什么吃了产口肚子咕咕叫、放屁26、 我吃你们产品后口好干，什么原因？为什么一定要喝足够量的水？27、 后小便多得离谱，怎么回事28、 小便白浊29、 小便臭30、 我吃了你们的产品，为什么长出很多的痘痘？31、 我使用你们的产品后全身都有小疹子，什么原因？32、 腰酸3、 不同疾病出现的好转反应（附表）1、 什么是好转反应 是指人们通过中药调理、食疗手段、或者是使用保健产品、甚至是纠正不良的生活方式等健康疗法后，健康状况开始改善过程中出现的一切可以感知到的身体反应的总称，中医称为“瞑眩现象”，并认为“无瞑眩则病不治”，好转反应是体质改善的明显信号，这并非是副作用，是走向健康过程的一个反应。好转反应是人体病态平衡被打乱，重新调整为健康平衡的一种现象，是人体免疫系统被激活了，人体脏腑的功能恢复了，器官工作强度增大了，细胞大量再生，机能活化的现象，是神经恢复知觉的现象和血液循环加速的现象。详析：有人比喻好转反应：身体调养就象清理水沟一样，先挖除污泥，不挖不臭，越是清除越是难闻不堪，清理之后便会豁然开朗；更有人比喻：好比人身上长脓疮，如果没有经过将脓血排除，并忍受排除脓血所产生的疼痛，疮口自然不易愈合。好转反应属万象，任何情况都可能发生，包括还潜伏在人体内的疾病都会一一暴露出来。虽然好转反应的过程中使人感到不舒服或痛苦，但每一次反应过后，你就健康一些，待种种反应都过去了，即已脱胎换骨，形同再造之身。1、轻度好转反应：有嗜睡，倦惑，肩硬，拉肚子（一天数次的软便，好转反应的拉肚子，一般不会出现腹痛），放屁“有时会一天数十次”等等特征重度好转反应：有头痛，发肿、头晕、发烧、湿疹、关节炎、血压一时升高，喘不上气，呕吐，食欲不振等。其他的好转反应：如过敏症体质、气喘、过敏性皮肤炎，头痛、便秘、风湿痛，更年期障碍等，基本上10%左右的人会有好转反应的困扰。2、 “好转反应”与“副作用的区别”好转反应（即排毒反应），有周期性呈波段式，排毒时出现各种不适症状，但过一段时间后症状自然消失，症状的出现有周期性并且呈不断减轻的趋势，细胞不断再生，你会发现上述排毒反应，它不会停留太久，也较温和，健康情况持续得越来越长久，在有症状时，你休息得越多，症状就会越轻微，很快就会结束。而治疗的副作用是指：为了治疗某器官系统的疾病，如肺脏，经过一段时间的药物治疗后，肺部可能得到了改善，但由于药物的毒作用，使其他器官（如肝、肾）却受到了伤害，假如是病情加重，会一直持续症状且进一步恶化，没有周期性波段式的反应。3、 好转反应有哪些现象？它一般会出现几个阶段：1） 营养补助蜜月期：这是初期反应，人体因营养供应充足，而进行机能调整，使人体新陈代谢恢复活络，故此时的好转反应现象包括：精神好转、体力增强、倦怠感削除、气色恢复光泽，更有些人会在调适期发生兴奋现象，导致夜不成眠，但却毫无失眠倦怠感名晕眩等症状发生。2） 人体排毒现象：的西洋医圣希柏克拉底斯曾经强调，“痰、咳、汗、尿、大便和排脓等等者是人体为求迈向调和的自然现象”，也就是人体为求排除体内毒素的一种自然现象，其他的还有青春痘、香港脚、皮肤病、鼻炎、腹泻、感冒、发烧等等都是人体排毒的自然现象之一。3） 细胞大量再生现象精神倦怠、受困。“病就是细胞大量死亡之现象”，人体内的酸素逐步排除后，细胞又有良好生存环境，再加上身体得到所需的营养素，细胞必定大量再生，这时期，因人体大多数的营养及氧气转输送去做“细胞再生”的工作，故人会感到精神倦怠，爱困现象，可能还会感到酸、抽、疼或种种不舒服的现象，这也是体疾病于好转之前的正常反应。详析：尤其是患绝症或重病的人，因其死亡的细胞太多，欲求疾病痊愈，细胞必然须再生，当细胞愈大量再生时，则反应越强烈，这疼痛就要承受，因为好转反应的痛苦可使人重生，好转反应的痛苦犹如“个人饮水，冷暖自知”，每个人的反应不一定一样，有的人稍有轻微的痛苦就无法忍受，也有人愈反应，身体虽难受，可是心里却愈高兴，因为他知道，只有如此才能愈来愈健康。4） 神经恢复知觉现象气血活络，酸痛再现当细胞大量死亡，因发炎、肿胀而压迫人体神经致使人体产生痛苦时，人体通常以打针，吃药为麻痹神经，使大脑无法察觉，人体就误认为病愈了，其实疾病仍然存在。当摄入高品质营养时，麻醉剂、止痛剂的毒素也将逐渐削除，当这些毒素神被消除后，人体神经又恢复知觉，这时人体内的病痛又立刻暴露出来。比如许多人因止痛剂的作用，已经好几年都不曾发生过的胃痛，而认为胃病已痊愈，可是当使用一段时间的产品把他们身上的病痛再暴露出来，以为是产品造成他的胃痛，其实是在退病现象中，以肠胃的反应最为快速。还有一种必须提醒大家的常见疾病就是头痛，经常头痛的人也都是止痛剂的人主顾，这种头痛的人刚接触本营养素后，有一段时间反而会较难受，大约一星期左右等到退病反应过后就不必天天吃止痛片了。5） 血液循环加速现象。现代人普遍存在血液酸化、血脂高，血液黏稠，导致血流缓慢，气血不足等，当摄入高品质的营养素时，血液循环加快，某些脏器不能及时适应，再产生种种不舒服的感觉。如头晕头痛，腰部酸疼等。4、 出现好转反应的规律1） 同食用量较少的人相比，食用量多的人较易出现反应。2） 十几岁的青少年和七十岁以上的老年人，较一般人不易出现好转反应。3） 身体不好，多病，过度疲劳、生活和饮食不规律的人较易出现好转反应。4） 无法用数字表示程度的内脏器官疾病，或初患疾病的病人，较易出现好转反应。5） 好转反应一般不会一起出现，有些人会在几个部位出现反应。6） 好转反应程度及长短不一，往往呈阶段性。5、 好转反应多久会消失好转反应通常在症状出现后37天后自然会消失，较强烈的只有23天，有时好转反应不会马上发生，而是在一段时间后发生，还有的不是一下子全部发生，而是逐渐在不同的部位发生，有这种情形的人，可能有较长时间的困扰，通常23周或更久，这也是身体状况相当不好的一种反应，偶尔有人持续1年以上的，时有时无，但多数情况在23日后消失。影响因素：个人生活习惯，年龄、服用量、病情、体质健康状况不同而有所差异。6、 出现好转反应如何处理在对日常生活没有影响的情况下，虽然出现好转反应，也要继续接受营养调理，强烈反应持续一周以上，无法忍受时停用23日，症状会减轻或消失。体质太虚或年龄较高者须减用量，避免好转反应难承受，年轻或体质较好者则可采取多量，使改善时间缩短。4、 使用过程中常见好转反应如何解释与处理1、 咳嗽比以前加重，感冒、发烧次数比以前更加频繁：使用一段时间营养素后，身体的免疫力比以前强大许多，身体就想在短时期内将毒素消除干净，所以通过加强咳嗽力度将肺内的垃圾灰尘咳出，同时发动感冒，发烧来将毒素液化从而加速毒素的排泄出去。详析：高烧：发高烧是人体为求迈向调和自然现象之一，也是人体自我改善的最高表现。发高烧时是人体自放能量所产生的高热欲求焚化骨骼内酸毒的一种现象，好转反应的发高烧通常和一般的高烧有区别，尤其体质较好的小孩，、纵然高烧达42以上时仍然蹦蹦跳跳，照常上学，一点也不觉难受，但体质较差或年纪较大者，有时会有不大舒服的感觉或昏睡，不过都将比以往发高烧时较好受些，所以你在这期间仍要继续吃产品，不断喝水以加速身体康复速度，此时可大量饮水，补充矿物质及休息。咳嗽不止：咳嗽，痰等都是排除部分酸毒，污物的最佳途径，咳嗽人作用就是震动肺部，使卡在肺泡薄膜的污物脱离，这些污物将和人体的体液结合成痰，然后靠支气管壁的织毛细胞上下蠕动作用而将痰排出，谈若不排出将导致肺国能低落，人体必定无法健康，所以不可以止咳化痰的方式来抵制肺部的排毒现象，反而必须帮助人体完成排痰工作，多饮用温开水助痰排出，使人体早日健康。2、 皮肤排毒：在改善过程中，人体认为某些毒素必须被皮肤排除，皮肤就会出现青春痘，香港脚、疮、癣、腐烂、或流脓的排毒现象。原有皮肤病的人会比以前更大量排毒，而使皮肤更加严重，这都属于皮肤排毒的自然现象，当人体内的毒素排除后，这些现象就会自然消失，如果等天不可忍受时可用过多乳液涂抹患部，并配合饮食的改善以减少人体内毒素的增加，皮肤病的现象就会很快的消失。详析：青春痘、香港脚、宝贵手、疮、癣等，都是人体为求迈向调和的自然排毒现象，绝不是真正意义上的病，若企图利用药物横加抵制时，将使人体无法调和，而引发更严重的疾病，尤其青春痘愈抑制反而愈糟糕，因为人体从小孩成长到青少年时，人体内已囤积了不少酸毒，到了青少年阶段，人体的抗体也都随之增强，因此抗体较强的人就会出现青春痘，人体内的酸毒愈多和人体的抗体愈强时则青春痘的现象也将愈严重，所以有些人就会找医生治疗，当打针、吃药使人体的抗体减弱，人体就没能力排毒，可是两三个月后人体的抗体又恢复了，人体又开始排毒，而且由于人体这两三个月中所囤积的毒素一并排除，以至于使青春痘愈治疗越严重，欲求青春痘痊愈时，只能疏导不能抑制，只要帮助人体于短时间 内把人体的毒素排除，并配合饮食改善，以减少人体内毒素的增加，青春痘的现象就可很快的消失，因为必须使人体内的毒素天短时间内排除，所以天改善中青春痘的现象会比原来更严重，而且一粒会有三倍或五倍大。3、 皮肤会痒免疫系统增强了，白血球吞噬皮下细菌或毒素，肾不好，毒素回流也会痒，背上热，痛痒，可能是汗腺或皮脂腺改善前的现象，像风疹是典型的胆汁回流，改善以后就不痒。另头皮痒，新细胞生长快，被细菌破坏的头皮细胞有断脱落好现象，继续服用。4、 血压高增血液循环改善，改善过程中，大血管所清除的污物流入小血管里，极易使小血管阴塞，因此反而将使末稍循环更不通畅，而 使血压比原来更高的现象，当血管内的污物消除后，血压就会降低，如此一次又一次至血压正常为止。继续服用血压药，但就每天量血压，注意其下降情形，随之减少药的剂量，以前不曾有高血压的人，于改善过程中也有少数人出现这种现象。5、 血压偏低通畅气血不足，血液太浊或心脏先天必能较低落的人，于改善过程 中极易出现这种现象，因为有以上情形的人，因所不足，血浊、心脏无力而使血液循环缓慢、血压偏低，当血管和血液被净化后，必将使血液的循环较为通畅，而使血管内的压力降低，而引起头晕或四肢无力的现象，甚至晕倒，不过这属于短暂现象而已。6、 疼痛现象人体在改善过程中，由于麻醉神经的毒素被消除，使神经恢复知觉，或血液循环加速，使脏器、组织或脑部引起冲击现象或细胞大量再生时，都将使人体产生疼痛的现象，通常以胃痛或头痛的这种反应来得最快，若服用止痛剂，而使肠胃虽然有了溃疡却都不曾发生疼痛，关节酸疼而经常服用止痛剂或注射类固醇的人，当毒素被消除或细胞大量再生时，必将引起疼痛或剧痛，这时只有忍耐，可用的的海盐水热敷或泡热水浴，或用鸡蛋的蛋清拌涂在疼痛处后，可获缓解。7、 血糖增高内分泌系统不健康，胰岛素分泌不足，身体内的细胞对胰岛素不敏感，细胞内残余糖在排出，最多二、三周后就会好转。详析：在改善过程中，当人体的抗体稍为增强后，则将先把过多 的血糖排出人体，而使尿糖，尿蛋白增多，这也是人体为了促进调和的自然现象，这些多余的糖分，蛋白不排除的话，在人体内即将机转成为酸毒，所在必须排除，才能使人体健康，这种尿糖，尿蛋白增多 的现象，通常都在接受改善的第二个月最易出现。8、 大便减少或便秘1） 我们的营养餐已去除杂质的东西，留下的都是对人体非常有益的营养，能被肠道很好地吸收，如果顾客正常餐的疏菜、主食摄入偏少则可能导致形成粪便的材料偏少，就可能不足以形成结肠蠕动而造成已有的粪便在结肠内停留时间延长，其水分被过度吸收则产生大便干结。2） 体内没有足够的水分。3） 正常餐这餐饮食过于清淡，造成肠道缺油，干涉而导致排便困难。（另本身长期有便秘的人，在改善过程中，有在段时间将会排泄黑色粪便，通常将持续一至两个月，这是正在排出囤积在大肠的宿便所产生的现象，请不要误解为胃出血）9、 腹泻一部分人体内毒素较多，身体向肠道排出大量毒素、毒素刺激大肠产生应激反应，从而形成腹泻，待身体毒素排干净后自然没事了。10、 腹痛宿便从大肠壁剥落时会产生疼痛，只要宿便排干净后就没事了。与此同时还可能排出黑色的宿便，且很臭，同是不断放屁。11、 耳朵痒、流脓或鸣响中医学理所述：“肾开窍于耳”，故所有耳内的病变都与肾功能的老化有关，肾功能低落的人有时将从耳内排毒，或者改善过程中亦将使耳痒或耳内流脓的现象 ，这都是人体为了促进调和的自然现象，有时毒素从耳内排出时，还会有牙龈浮肿现象。耳鸣：血液循环不佳，耳部神经传导不良，改善以后就会渐渐消失。12、 又来月经：女性年龄渐增后就步入更年期，更年期是人体机能已老化到某程度的衰老阶段；更年期的来临，年龄只是次要因素，主要因素是人的健康状况，现代女性由于体制欠佳，一次有大多数的女性不到四十岁已步入更年期，而出现停经的现象。当人体的五脏功能逐渐恢复正常，女性的生理机能又恢复年轻后必然又将来经，这也就是所谓的返老还童，是非常可喜的好现象。关于不孕症的现象在男女两性都会出现，在男性而言，例如精虫不足或输精管阻塞，在女性而言，则导致产不出卵或卵的营养不足，以致输卵管受阻，这些现象都将引起不孕症。女性输卵管阻塞引起的不孕症都很容易处理，如果遇到男性精虫不足时，或女性产不出卵时，则必须调养半年到一年左右才能怀孕。13、 停经或阳萎于改善过程中，人体以为某脏器所需的营养素仍然不足时，则针调用制造卵或精子的营养素来支援而使人体产生短暂的停经或阳萎现象，这也是人体自我改善的自然法则之一。必须等到人体已改善到某程度才会恢复，而且比原先还旺盛。14、 月经不调如果量实在很大，时间又长，建议减少用量。注意：子宫内的血管脆弱或长瘤，也会再现如此情况，故若持续二周请到医院检查。15、 经血变多或变少，子宫或卵巢肿瘤短时变大通常痛经现象的女性，大多因子宫，卵巢内已囤积些毒素，当来经之时，由于体内毒素剧增，而引起痛经的现象，当接受改善的过程中，人体为排除这些囤积已久的毒素前必先使其稀释，逐渐化成血水后才排出，这样才不会于排毒过程中伤害其他正常的细胞，在化成血水过程中，因为必须使毒素稀释百倍或千倍以上，所以将产生类似大量排经血的现象。当子宫、卵巢有了肿瘤时，于改善过程仍将使肿瘤化成血水而肿瘤有急速增大的现象，使毒素稀释后才会排出人体，这些大量经血的现象都属于人体排除毒素的自然现象，排除血水的过程中，通常都会伴有黑色血块，量多或少与排除时间的长短，则因肿瘤的大小或酸毒的多寡而异，当这些血水排除后，人体才能健康，否则，这些毒素长期积在人体中，极易导致绝症。注意：如情况较重，建议去医院检查，首先需要排除疾病。16、 吐血或便血人体通常都会寻求最佳的管道来排毒，于改善过程中，当人体上腹有了肿瘤或癌症，必须使其化成血水后经由口腔、耳朵或鼻腔排出，如形成于小肠、大肠，直肠的肿瘤或癌症化成血水后将由肛门排出，如形成于子宫或膀胱的疾病，由子宫或泌尿道排出。曾经有痔疮流血的现象，虽然已经动过手术或被药物所控制，亦会再度排务。假如这些毒素不排除时，纵然是灵丹妙药或神仙下凡，仍然无法使其并发，肿瘤所产生吐血、便血的现象，较大量而很快就结束，但痔疮流血的现象则少量而使排毒的时间拖得很久。注意：有痔疮或大肠长息肉或瘤也会出现同样的症状，故若持续二周请到医院做全面检查。17、 风湿、关节疼、痛风风湿、关节痛等通常都因人体酸毒过多，中医强调“痛则不通，通则不痛”，而痛风是关节内积存了许多颗粒状的尿酸晶，当关节一活动时即感到十分疼痛，现代人习惯到医院求医，医生就给予止痛剂，当止痛剂失效时，则须注射类固醇或副肾皮持素，当皮下注射无效时，就改从关节直接注射，最后必将演变成严重的皮肤病和肝、肾功能的衰竭，若认为这各使人马上不痛苦的方式才叫治病，以致终生依赖药物抑制，一直到疾病爆发时，则认为命已该绝，实为可悲。供给人体必须营养素后，上述疼痛会再被引出来，当所有致病因素都被消除后，自然不药而愈。18、 视力衰退人体血管以眼球的血管最为细小，大约只有毛发的千分之一或万分之一左右。当于改善过程中，人体内所有血管所消除的污物极易卡在眼球的这些微细血管，而使视力更加模糊或使近视加重的现象，这都属于短暂性而已，当眼球血管通畅后，视力就会比原来进步些，如此一次又一次的改善，一直到人体血管内的污物完全清除时，使眼球的血管不再被阻塞，这时眼球细胞如同同时又有充分的营养，视力自可逐渐恢复正常。包括种种的眼睛毛病，如老花、近视、白内障或青光眼等也都可逐渐痊愈。19、 全身浮肿肾功能低落的人，于改善过程中出现浮肿现象，因为人体进行消除体内酸毒、污物的过程中，将使血液中的酸毒、污物剧增，而一时使功能 低落的肾脏无法承担这种突增的工作量，因此，将使人体产生积水浮肿现象，这种现象的持续时间，快者一星期左右，慢者也有持续半年，当肾脏功能逐渐恢复后，这种浮肿的现象就会消失 ，请不必过于担心。注意：如果较严重需要排除肾脏等疾病。20、 失眠肝胆失调的人易失眠或嗜睡，有时白天打瞌睡，晚上睡不着，多梦，操劳过度，更年期，老年人神经衰弱，心烦，恐惧害怕，焦虑不安，自律神经失调，交感神经兴奋致气管的扩张等症状，都易引起失眠。在改善过程中应可用：1） 呼吸法：吸气时所有内脏放松，叶气时，将烦恼同时吐掉一般。2） 用手心拍打脚板心之涌泉穴100200下。3） 睡前全身泡热水，不然至少脚泡热水4） 用湿毛巾搓洗整个耳朵，早晚各一次，每次510分钟，失眠自可消失。好转反应的处理：主要关键在于“攻、受”的掌握，体质愈虚弱，病情愈严重或年纪愈大的人愈不能硬攻，切记，切记。年轻人在好转反应中，有时须养精蓄锐，每一次发动自我改善时，都必须有十足的把握，所以当我们给予身体这些营养时，我们可以放下一百人心，把健康交给人体自行去调理，各们若能体会上述理念，必使生命更健康、和年轻。21、 口干咽喉痛因为身体排掉部分毒素后，体液向弱碱方向发展，同时身体需要的各种营养素又得到充分满足，身体每个细胞的新陈代谢加快，细胞的活动加快，就像运转动后易口干，所以身体需要水的量大大增加，身体调节正常后，症状自然消失，也是因为身体的排毒能力加强后，酸毒就从人体淋巴结最多的地方颈部排毒，毒素排出来就会腐蚀该部位产生疼痛，只要大量喝水加上产品，毒素排干净后自然就没事了。22、 为什么少数人使用了我们的产品后身体会出现不同的反应。如：便秘、胃酸、饿等。有些人在一开始使用营养计划时，其身体会历经一个自我调节的阶段或排毒阶段，调解阶段的最大特点是越用越改善，而副作用的话是越用越严重，调节阶段可能 会持续几天的时间，但对这些人来说出现这些反应是正常的。他们需要确保营养奶昔的使用方法正确，避免不听懂正餐，保证每天饮用足够的消水，在两餐间吃些有益的点心，如水果，蔬菜等，不论什么时候，当你改变了平时的饮食习惯（如让素食者吃肉，让不吃牛奶的人吃牛奶，降低卡路里）身体都会历经一个调整期。身体会经行自我调整以适应你在饮食中所添加的东西或去掉的东西，这与身体对饮食变化或排毒做的调整有关。就像你用高营养的金健康产品替代低营养的食物时，这些情况就有可能发生。23、 为什么有些人吃了金健康以后会觉得胃部不适？应该停止使用还是继续使用？胃比较敏感或胃功能紊乱的人，其胃部很容易受到任何一种食物或饮食变化的影响，对于这些人，我们会建议他们在餐后立即使用产品或他们可以在一开始几天 减少用量，可以先用一半的量来使身体逐渐的适应，然后才慢慢的调整为每次2勺。24、 为何有人吃产品头晕1） 末梢抚琴正常，各处需血量增加，血量一量供应不足，血压会暂更低。使脑部供血不足而产生头晕的现象，继续服用。2） 血压或血糖较低的用户：对于血压或血糖过低的顾客一般继续使用即可逐渐调整过来，因为一号配方能提供缓释和快释碳水化合物，有助于调节高血糖和低血糖指数，维持能量水平，不过象这类客人，一般比较敏感 ，稍微少吃一点就会有头晕的症状。25、 为什么吃了产口肚子咕咕叫、放屁金健康是高纤维食品，它含有丰富的可溶性纤维与不可溶性纤维，可可溶纤维就是粗纤维，是不能让人体吸收与消化的。可溶性纤维通过胃液与肠液能够消化，胃肠道的菌群在消化可溶性纤维时会产生气体，所以会放屁。就像我们平时吃较多的豆类或马铃薯也会放屁一样，这是肠胃健康改善的表现。一般夏天人体的血压也会下降，所以在夏天也会更容易出现这样的情况。26、 我吃你们产品后口好干，什么原因？为什么一定要喝足够量的水？细胞活动增加，就像运动后一样会口渴，应多唱优质水。在所有的营养中水是至关重要的，事实上，喝水和吃东西一样重要，它对我们身体所有功能的运行都是非常重要的。当我们吃高纤维的食品和纤维片剂时，我们需要大量的水分来帮助纤维发挥功能，纤维进入体内后会吸收大量的水分，如果我们没有唱足够的水，那身体可能会变得肿胀或便秘。27、 我用产品后小便多得离谱，怎么回事这是因为人体得到充分的水量后会释放 水，比如你以前喝1500CC的水，那么其中的1000CC通过皮肤蒸发、呼吸或粪便流失，另约500CC水分通过小便排出，但如果你今天喝了3000CC的水，那么通过自然蒸发的水分还是1000CC,其它的都会通过小便排出，会有2000CC，也就是你多喝了一倍的水，但小便量是增加了4倍。注意：好转反应也会出现小便奇多，如肾脏、胰脏、神经系统，或膀胱不良，有糖尿病或感染，改善后渐渐会正常。28、 小便白浊肾脏球体可能有感染，尿中可能含有蛋白，或有前列腺问题，请到医院做相关检测，如蛋白检测和尿检，一个月以后再比较改善程度。29、 小便臭、黄细胞内毒素排除，改善后渐渐正常，这是因为人体于大量排毒时，人体的每一个细胞只要排出一点点的毒素时，将使静脉的血液变成非常污浊，而且所排出的尿液，其味道也将特别重，特别臭。30、 我吃了你们的产品，为什么长出很多的痘痘？使用一段时间人的抗体会增强，有一小部分用户（一般来说肝脏排毒功能不太好的人会出现这种情况），会经由皮肤排出体内的毒素、杂质、但大都过24周左右，痘痘会慢慢变小，你的皮肤状态会更好，而相反很多有痘痘的顾客使用金健康一段时间后会有明显好转，所以你大可不必担心，况且我们也有一部分单单为了脸上的痘痘才吃金健康的顾客。我刚开始使用金健康出了一些痘，前一段时间好了，可这段时间又有了，是什么原因？我们的身体不是一只改善了饮食，身体状况就会象比例尺一样，直线 上升的好转，在自然现象中，人体的改进过程是属于周期性的，有些人经过数次周期后，才能得到更健康的身体与肌肤。31、 我使用你们的产品后全身都有小疹子，什么原因？一般来说这样的人，是由于肝脏功能不是很好，体内毒素经由皮肤排出，另不认什么时候，当你改变了平时的饮食习惯，（如增加或减少肉食的摄入、降低卡路里、有低营养的食品改炒高营养食品），身体都会经历一个调整期，身体会经行自我调整以适应你在饮食中添加的东西或去掉的东西，许多症状如腹胀、便秘、皮痒等都有可能与身体对食品的变化或排毒做的调整有关。就如你用高营养的金健康产品替代低营养的食物时，这些情况也有可能发生（大多出现在平时饮食不太好，金健康营养结构差异较大者）如症状较严重，建议先停用，等症状完全消失后先吃一勺或半勺（伴餐再加平时饮食）适应一下，32、 腰酸、神经受压迫，子宫或肾脏不好，太胖，坐姿不良都会出现腰酸的情况，很多亚健康随着细胞生长，修复，酸疼感会逐渐消失。33、 关于生理期提前、推迟和量少的问题1） 是否经期不定时？2） 这段时间工作压力、心情如何？生活环境有否改变（以上只要是第1或第2点存在都可能出现生理期改变）3） 用餐是否摄入食物量偏少，减肥需要控制热量，但不能低于1000大卡，如果正常餐过少，就可导致一天热量过低，则也会引起内分泌的问题。4） 推迟的时间一般是12周，但个别情况也还是有差异的。附：根据不同疾病出现的好转反应（此数据仅供作可能现象）原因 好转反应1、 酸性体质者受困（在白天）喉干舌燥，频尿、放屁多2、 高血压头会有重重的感觉，头昏现象持续12星期，血压暂时升高3、 贫血者虽因体质而异，但会有轻微流鼻血4、 胃不好者胸口发闷，发热的感觉，比较吃不下食物5、 胃溃疡者溃疡部位会有疼痛加剧或闷闷的感觉6、 胃下垂者胃部觉得不适，想呕吐7、 肠不好者有腹泻现象，依病情而异8、 肝硬化者排便时有时会有血丝或血块9、 肝不好者想呕吐，皮肤会痒或有出疹的现象，口渴、更疲倦、精神不好10、 肾脏病者会有蛋白质减少，有时会有脸部浮肿、或脚部轻微水肿现象11、 糖尿病者口干、倦怠、多尿、阴部瘙痒，有时会一时增加挂出的糖分，手脚有时有水肿现象12、 青春痘者初期会稍微增加，但很快会消失13、 痔疮者排便时，有时会一时出血或有丝现象14、 慢性运气管炎会有口干、呕吐、头昏、不易咳出痰等现象15、 肺不好者咳嗽时，痰增加，微带乳黄色16、 鼻窦炎者有时会增加排鼻涕量，且出现浓稠状17、 皮肤过敏者初期皮肤发痒加剧，几天后即缓解18、 子宫不好者初期月经量增加，或经痛、或有血块排出19、 白血球过少者觉得口干、多梦、胃不舒服等20、 肌肉、神经痛者短期疼痛加剧，依症状程度随即减缓21、 风湿痛者患部会有轻微酸痛，几天后即消失22、 痛风会有全身性的无力感可酸痛23、 尿酸过多者全身酸痛，依症状程度，出现不同的反应24、 神经官能症者不便不能入睡，反而出购买兴奋现象，故夜晚不宜食用。25、 心脏病者初期反应，呼吸急促，不顺畅，情绪不稳26、 低血压者头晕、很困27、 气喘者有咳嗽加剧，痰增加、胸痛等28、 近视者有酸涩感，头痛视力改善现象29、 妇女病者下部搔痒、分泌物增多、并有点关出血30、 肾脏病者肾脏部位会痛、尿液量增加，颜色改变和酸臭（尿毒、尿酸、膀胱炎）31、 生理痛者全身无力感或疼痛，23日后消失。.