体育知识技能题库 .doc

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选择题1、运动损伤中,伤口有污染,处理时应( C )。A、用2.5碘酒和75酒精在伤口周围消毒 B、用生理盐水消除伤口异物C、以上都正确2、影响组织再生能力的局部因素是(B)。A、营养状况 B、组织再生能力 C、健康状况3、(C)情况下易出现晕厥。A、疾跑后立即站立不动 B、运动员过分紧张C、以上都是4、慢性炎症时局部肿胀是(C)引起的。 A、充血 B、渗出 C、局部组织增生5、(A)情况下易发生过度紧张。 A、一时性运动负荷过大 B、长期大运动量训练 C、疾跑后突然站立6、在运动中发生腹痛时,正确的处理方法是(A)。A、先减慢速度跑一段距离 B、立即停下来口服解痉药C、采取平卧位,点掐急救穴7、肌肉痉挛处理最为有效的方法是( C)。A、按摩 B、点穴 C、持续性牵拉痉挛肌肉8、某学生参加长跑集训第四周,体重下降2公斤,应考虑(A)。A、正常反应 B、运动量过大 C、患病9、面部擦伤,不宜使用(A )涂抹。A、龙胆紫 B、生理盐水 C、红药水10、对“青春性高血压”者,应该(A)。A、暂不参加剧烈比赛 B、暂停原有体育锻炼C、不做跳跃动作11、治疗运动性贫血时除了采用铁剂和补充蛋白质以外,还要补充足够的(A )。A、维生素C B、维生素B族 C、鱼肝油丸 12、运动员进餐时间与运动训练或比赛的时间应有一定的间隔,一般是运动结束后休息( C)分钟以上再进餐。A、60 B、30 C、9013、夏天进行足球比赛中,运动员小腿肌肉痉挛,常见的原因是(C)。 局部肌肉疲劳 准备活动不足电解质丢失过多A、正确 B、正确 C、正确14、运动中腹痛常与下列(B)因素有关。A、呼吸节律太慢 B、准备活动不充分C、饭后2.5小时开始运动15、人工月经周期适用于(B )的女运动员。A、月经初潮 B、痛经或经血量过多 C、训练水平低16.预防慢性腰痛的主要方法是(C)。A、限制腰部活动B、腰部冷敷 C、合理安排腰部运动负荷17、炎症的基本病理改变是(C)。 A、出血、肿胀、渗出 B、变质、渗出、增生 C、变质、增生、萎缩18、组织损伤的形态变化是(B )。A、肿胀、出血、疼痛 B、萎缩、变性、坏死 C、萎缩、渗出、变性19、急性炎症红肿是由(A )引起的。A、 充血 B、局部组织增生 C、组织坏死20、一学生晚餐后与同学打球,运动中突感脐周阵发性绞痛,此时应考虑(B )。A、急性阑尾炎 B、肠痉挛 C、肝脾淤血21、休克的征象是(A),(1)表情淡漠、虚弱(2)面色苍白、四肢厥冷(3)脉搏加快(4)血压持续下降A:(1)(4)正确 B:(1)(2)(4)正确 C:(1)(3)(4)正确22、急性软组织损伤的早期,使用冷冻疗法具有( C )作用。A、止血 B、解痉止痛 C、以上都对23、 休克伴有昏迷时,现场处理的方法是(B)。根除病因按摩或针灸人中、涌泉穴保暖A、 正确 B、正确 C、正确24、急性软组织损伤在伤后(A )小时即可开始活动。A、24或48 B、12 C、7225、月经期间不宜安排震动剧烈的运动是因为该类运动可以引起(B)。A、内分泌失调导致闭经 B、子宫位置改变 C、经血过多致贫血26、某学生在跑完1500M后突然呼吸困难,见其口唇青紫,吐粉红色泡沫样痰,此时应(C)急救。A、平卧位,双下肢推摩 B、指掐人中、涌泉、内关C、半卧位吸氧27、运动员预防腰肌劳损,最重要的是( A)。A、加强腰腹肌锻炼 B、注意保持正确坐姿 C、合理安排局部负荷28、由于解剖结构的特点,当膝内侧韧带受强力牵拉而产生断裂时,容易合并(B)同时受伤。A、 外侧副韧带 B、内侧半月板 C、外侧半月板29、急性腰扭伤时,如果伤及棘间韧带,可见(A)。A、过度前弯腰时疼痛加重 B、腰伸展时疼痛减轻 C、以上均可见30、脑震荡患者出现(B )征象,提示可能有严重颅脑损伤。A、昏迷超过2分钟 B、口、鼻、耳流血C、轻度恶心、呕吐31、踝关节韧带扭伤后早期治疗时不宜按摩,其主要原因是( C)。A、增加疼痛B、使局部血管扩张、出血,渗出增 C、以上都对32、凡被不洁利器刺伤的伤口,处理时应特别注意(C),以预防厌氧菌感染。A、注射青霉素B、加压包扎 C、注射破伤风抗毒素33、运动员在做侧压腿练习时,突然用力过度,可造成(C)。A、大腿内收肌主动拉伤 B、股四头肌被动拉伤C、大腿内收肌被动拉伤34、某学生右上腹部被撞击后出现剧烈腹痛,且见面色苍白,脉搏细弱,血压为86/60毫米汞柱,此时应首先考虑( B)合并休克。A、右腹直肌挫伤 B、肝破裂 C、肋骨骨折35、踢足球时两人对脚,可使小腿于外展位受伤,一般最易伤及(A)。A、膝内侧副韧带 B、双侧半月板 C、髌韧带36、局部挫伤早期处理措施应该是(C)。A、冷敷、按摩、加压包扎 B、热敷、包扎、药敷C、冷敷、加压包扎、制动37、脑震荡病人需要监护24小时的理由是( C)。A、给予病人心理安慰 B、保证病人休息,减少后遗症C、及时发现严重合并损伤早期治疗38、(A )是体育运动的禁忌症。A、重症感冒 B、肺癌术后 C、肢残者39、人在完成某种运动表现的力量,若不考虑与本人体重的关系,称为( A )。 A、绝对力量 B、最大力量 C、相对力量40、股四头肌挫伤淤血严重的病人,中期处理不宜采用(A)。A、重手法按摩 B、针灸 C、红外线41、系统训练的长距离游泳运动员的心室工作性肥大以(C )为主。A、左心室壁增厚 B、心房壁增厚 C、左心室容积增大42、关于肩周炎,下列哪些不正确( B ) 。 A、女性多于男性 B、好发年龄3040岁 C、可自愈43、女学生在月经期进行体育活动时允许进行的活动项目是(A)。A、徒手体操 B、高抬腿跑 C、跳跃44、运动中出现腹痛应(C )处理。A、减慢运动速度、减低运动强度 B、加深呼吸、调整运动与呼吸节奏C、以上都对45、两名少年运动员经三个月集训后,测试100米跑成绩均为128,运动后甲脉搏比安静时增加6次/分,乙增加10次/分,说明(C )。A、甲的机能比乙好 B、乙的机能比甲好 C、两者不能比较46、运动中腹痛多数在中长跑时产生,主要是因为准备活动不充分,开始运动过于剧烈,或者跑的过快,内脏器官尚没有达到竞赛状态,致使( A )功能失调,引起腹痛。 A、脏腑 B、呼吸 C、血液循环 47、夏季在烈日下剧烈运动出汗过多时,为预防中暑应多喝( B )。A、糖水 B、淡盐水 C、白开水48、某学生参加长跑集训前,体重为61Kg,集训第三四周降至57kg,以后逐渐恢复,该学生体重下降的原因是(A )。A、脂肪和水分丢失 B、运动量过大 C、患病49、组织损伤的形态学改变不包括(C)。A、 变性 B、萎缩 C、炎症50、某学生在训练后出现血尿,且伴有尿频、尿急、尿痛症状,此时应考虑(C)。A、泌尿系统结石 B、运动性血尿 C、泌尿系统感染51、儿童少年正处于身体发育期,体内代谢旺盛,对热能和(A )等营养素要求相对较高。A、蛋白质、维生素、矿物质B、糖、脂肪、维生素C、糖、脂肪、矿物质52、腰肌劳损的治疗和保养,下列哪些不正确 ( C )。 A理疗,推拿或按摩 B自我保健 C继续大强度训练53、举重运动员在比赛前急降体重引起肌肉痉挛的主要原因是(B)。A、寒冷刺激 B、电解质丢失 C、肌肉连续收缩放松不够54、训练时发现有人晕厥,应首先( B)。A、立即找医生来救治 B、让患者头低足高位仰卧、掐人中C、让患者喝水55、在足球比赛时,运动员发生小腿肌肉痉挛时,应首先(A)。A、伸膝、踝关节背伸持续牵拉 B、揉按小腿肌肉C、用力将足、趾背伸56、在耐力素质锻炼中,常采用的越野跑属于( B )。 A、比赛法 B、重复练习法 C、变换练习法57、关于肩周炎,哪一项是错误的 ( A ) 。 A、男性多于女性,多为中老年患者 B、病程长者X线片可见肩部骨质疏松 C、肩关节以外展、外旋、后伸受限最明显58、肩周炎的自愈时间,一般是 ( B ) 。 A、两年 B、一年 C、六个月59、在各个手指中,弹响指的发病频度最多的是 ( A )。 A、中、环指 B、拇、食指 C、环、小指60、骨折临时固定的原则是( C)。A、夹板长度超过伤部上下两关节 B、包扎时应露出指趾端C、以上都是61、静脉出血的特点是(C )。A、鲜红、喷射状 B、鲜红、水珠样 C、暗红、潮水样62、某人在参加拔河运动时出现昏倒,此时应考虑是( C )。A、过度紧张 B、重力性休克 C、胸内压和肺内压增加63、(A)的开放性软组织损伤,应注射破伤风抗毒素。A、伤口小而深、污染较严重者 B、伤口大而表浅者C、伤口小而表浅者64、肌肉完全断裂的特殊征象是(C )。A、肌肉痉挛 B、剧烈疼痛 C、局部凹陷65、胸部挫伤易并发(B)。A、肝破裂 B、肺挫伤及肋骨骨折 C、肾破裂66、脑震荡患者症状基本消失后,可用(C)检查确定能否参加训练和比赛。A、单足半蹲试验 B、抽屉试验 C、闭目举臂单足平衡试验67、下列运动系统慢性损伤的病因中,哪一项是错误的 ( A )。A、有明显的外伤史 B、工作姿势不正确C、局部有畸形时,增加了局部应力68.田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈,主要科学依据是( B ); A、保护偏左的心脏 B、左脚比右脚有力 C、裁判员的视觉习惯 69.踝关节外侧副韧带容易在跖屈内翻位受伤,主要是因为(C)。A、外踝比内踝长 B、距骨体前宽后窄 C、以上都对70.腰部挫伤时,出现(C)体征应考虑合并肾挫伤。A、肾区扣击痛 B、腰部淤血肿胀 C、血尿71、运动损伤中导致休克的主要原因是(C )。A、 中毒 B、骨折 C、剧烈疼痛与大量出血72、在医务监督工作中,尿蛋白可以作为评定(C)的指标。A、运动量大小 B、运动员机能状态 C、以上都包括73、重力性休克引起晕厥的主要机理是(C)。A、神经反射使血管紧张度降低,周围血管扩张致血压下降,脑供血不足B、植物神经功能失调,血液重新分布的能力下降,直立时血压显著下降致脑供血不足C、下肢血管失去肌肉收缩挤压作用,及血液重力作用,使血液大量积聚下肢回心血量减少74、某学生在跑完1500米后发现尿液呈鲜红色,此时应考虑( C)。 A、运动性血尿,照常训练 B、运动性血红蛋白尿,减量训练 C、 训进行泌尿系统检查75、运动员训练一般应安排在进餐后(C )进行。A、30分钟 B、1小时 C、1.52.5小时76、为了预防少年运动员发生运动性贫血,他们的饮食中必须保证摄入(A)。A、足够的蛋白质和铁质 B、大量维生素B1 C、碳水化合物77、运动员小腿处于外旋外展位时,膝内侧副韧带与( B)容易同时发生损伤。A、髌骨 B、膝内侧半月板 C、交叉韧带78、急性闭合性软组织损伤病人伤后(B)可以开始进行按摩治疗。A、12小时内 B、24或48小时后 C、以上都可以79、由于医疗体育具有(A)作用,临床上常用于治疗骨和关节损伤。 A、改善血液循环和物质代谢 B、发挥代偿功能C、增强机体免疫功能80、下列不属于肌肉损伤的有( B ) A、肿胀 B、肌肉紧张 C、流血 81、运动中腹痛一般可采用减速慢跑,加深呼吸,按摩疼痛部位或( C )等方法处理,疼痛常可减轻或消失,如果疼痛仍不减轻或消失,甚至加重,就应该停止运动。 A、慢走 B、快走 C、弯腰跑 82、体操运动员长期控体重多采用(B)为主要方法。A、利尿剂 B、长期低热量饮食 C、桑拿浴蒸发出汗84、(C )是早期诊断髌骨劳损常用的检查试验方法。A、麦氏实验 B、直抬腿试验 C、单足半蹲试验85、 体育运动中最常见的关节损伤是( C )。 A.腕关节 B.肩关节 C.踝关节 86 、骨折和脱位,均是( C )。 A.轻伤 B.中度损伤 C.严重损伤 87、休克的典型征象是( A)。A、血压持续下降 B、呼吸加快 C、四肢湿冷88、抢救心脏骤停患者而进行胸外心脏按压时,施术者按压的部位应置于患者的(B)处。A、剑突 B、胸骨中、下1/3交界处C、胸骨柄89、根据出血的流向,(C)部位出血为内出血。(1)鼻孔(2)皮下组织(3)关节腔(4)肌肉(5)胃肠道A、(1)(4)正确 B、(1)(2)(3)正确C、(2)(3)(4)(5)正确90、在体育活动中,运动扭伤是比较常见的,如果你的同学不慎扭伤了踝关节,你应当为其做哪种应急处理( B )A、按摩 B、冷敷 C、贴膏药91剧烈运动后。下列做法正确的是( C )A、立即停止活动,进行休息 B、马上沐浴,消除运动产生的热量 C、递减运动强度,逐渐结束运动92、(B)症状不是完全性骨折的特殊征象。A、畸形 B、局部剧痛 C、假关节活动93、治疗急性软组织损伤时应用肾上腺皮质激素,一般同一部位注射用药不超过三次,是为了避免(C)。A、感染扩散 B、抑制炎症反应 C、增加组织脆性94、体育锻炼后,你会感到肌肉、关节酸胀,其主要原因是体内的糖、脂肪、蛋白质被大量分解,产生乳酸、磷酸等酸性物质,这些酸性物质刺激人体组织器官产生的后果,所以及时消除体内过剩的酸性物质,可更快地缓解疲劳,恢复体能。下列哪些食品可以帮助消除体内过多的酸性物质(C)豆制品肉蔬菜蛋水果鱼A、 B、 C、95、体育运动中因外力作用使关节面失去正常的连接关系称( B )。 A、关节损伤 B、关节脱位 C.、关节部位骨折96、急性腰扭伤早期有确切疗效的特殊治疗措施是(B)。A、腰背肌锻炼 B、睡木板床平卧休息 C、腰部固定97、运动处方包括的内容有(C )。A、运动手段 B、运动强度 C、以上都是98、运动员在完成(A)动作时,膝关节内侧副韧带最容易受伤。A、膝关节半曲,小腿突然外展外旋 B、突然伸膝C、反复跳跃99、运动中最易发生痉挛的肌肉是( A )。 A、小腿腓肠肌 B、足屈拇肌 C、股四头肌 100、 下列不能缓解和消除肌肉酸痛的方法是( C )。 A、热敷 B、按摩 C、冷敷101、急性闭合性软组织损伤的早期,宜选用(C )治疗措施。 A、揉捏 B、理疗 C、冷敷判断题1、安静时心率超过100次/分称为心动过速。()2、人体所需要的营养素只有糖、蛋白质和脂肪三种。()3、月经来潮的女学生不能参加体育锻炼。()4、运动员生理性杂音多为舒张期杂音。()5、 学校体育教学中健康分组的目的主要是有利于提高运动技术水平。()6、表皮擦伤面积较小者,一般不必用敷料覆盖伤口。()7、进行胸外心脏按压时,急救者手应放在胸骨剑突部。()8、开放性损伤消毒伤口时,不宜同时使用红汞与酒精。()9、Mill氏征阳性是网球肘病人一个特有的体征。()10、长期姿势体位不正是导致急性腰扭伤的重要原因。()11、窦性心动过速是运动员常见的现象,安静状态出现也是正常的生理现象。()12、对有病理性杂音的学生进行健康分组,应把他们分入特别组进行医疗体育。()13、基础血压如果比平时高出30,即提示运动员机能下降。()14、人工月经周期不适宜在运动水平高且月经周期正常者。()15、过度紧张的患者如果发生昏迷,现场应取头低足高位以保证大脑供血,从而解除病因。()16、运动员在运动后首次出现血尿,均应停止训练。()17、急性炎症的基本病变是以变性、渗出为主。()18、尽管血压仍在正常范围,早期诊断休克的重要指征之一是血压持续下降。()19、运动中发生肌肉拉伤,应立即停止患肢的一切运动。()20、 踝关节扭伤的现场处理时,立即指按痛处是相当有效的方法()21、影响组织再生能力的局部因素有损伤程度、血液供应情况和营养。()22、运动员在做“压腿”练习时,突然用力过猛,可使肌肉发生主动拉伤。()23、确定踝关节韧带是否完全断裂必须进行麦氏征检查。()24、处理局部小损伤时,一般龙胆紫和红汞不宜同时使用。()25、急性闭合性软组织损伤早期的处理措施是即刻冷敷、加压包扎、抬高患肢、适当制动。()26、呼吸性心律不齐的特点是吸气时心率减慢,呼气时心率加快,闭气时匀齐。()27、某学生参加长跑集训第四周,体重下降3公斤,应考虑运动量过大。()28、女学生在月经期间不宜安排震动剧烈的运动,以避免引起子宫位置改变。()29、某学生在运动后出现镜下血尿,此时应停训检查。()30、进餐后一般过半小时方可参加剧烈运动。()1、在运动中身体受伤,伤口小而深和污染较严重者,应注射破伤风抗毒血清( B )国际单位,预防破伤风。A、5001500 B、15003000 C、30004000 2、组织损伤发生变性时,其表现不包括( C)。A、细胞或细胞间质内出现一些异常物 B、细胞或细胞间质内正常物质的数量增多C、组织器官的体积变小3体育运动中,可能由于受伤而出现心跳骤然停止,进行胸外心脏按压速率为每分钟( B )次,儿童稍快。A:4060次 B:6080次 C:8090次4扁平足的学生平时应进行( C )的医疗体育,以利于康复。A、抗阻运动 B、助力运动 C、矫正运动5、( A )是体育运动的禁忌症。A:重症感冒 B:冠心病患者 C:肢残者 6、膝关节出现肿、痛和关节交锁的病人首先考虑( C )。A、半月板损伤 B、膝内侧韧带 C、以上都有可能7、股四头肌挫伤淤血严重的病人,中期处理不宜采用( A )。A:重手法按摩 B:针灸 C:红外线 8、为了预防晕厥的发生,应该注意( A )。在参加锻炼前要进行体格检查;平时要加强体育锻炼;疾跑后不要马上站立不动;举重练习时应避免过度憋气A、正确 B、正确 C、正确 9、伤后功能锻炼应加强( A )。 A、伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习 B、伤部肌肉力量和耐力的练习 C、放松周围紧张肌肉的练习10、开放性骨折伴有伤口出血的伤员现场处理时应首先( C )。A、将暴露在伤口外的骨端推入伤口 B、清洁伤口,然后加压包扎C、采取一切可能措施尽快止血11、安静血压比平时增加(C )应考虑机能状况不良。A、10 B、15 C、2012、仰卧硬板床休息是治疗( C )的有效方法。A、脊柱侧弯 B、腰肌劳损 C、腰部急性损伤13、侧向运动试验是检查( B )损伤的重要方法。A、膝关节半月板 B、膝关节侧副韧带 C、十字韧带14、利用发汗法快速减体重时,身体主要丢失的是( A )。A、体液 B、蛋白质 C、维生素15、( C )不是消除疲劳的可靠途径。A、补充机体在运动中大量丢失的物质 B、用各种方法使肌肉放松,改善肌肉血循环C、以上都对16、过度训练综合征处理的重点是( C )。A、早期发现 B 、及时治疗 C、消除病因,调整训练17、运动员过多地安排( B )训练,容易发生髌骨劳损。A、负重下蹲 B、半蹲位发力 C、蹬地练习18、射箭运动员患腰肌劳损的主要原因是(C)。A、长期弯腰负荷过重 B、腰部反复细微损伤积累C、姿势体位不良19、闭合性软组织损伤早期采用冷冻疗法的目的是(C)。A、止血 B、镇痛 C、以上都是20、(C)情况下易出现晕厥。 A、疾跑后立即站立不动 B、运动员过分紧张C、以上都是21、影响运动员热能消耗最主要的因素是(B )。A、基础代谢 B、运动和体力活动 C、食物特殊动力作用22、在以下征象中,( C)是不完全性骨折的征象。A、疼痛肿胀 B、压痛和叩击痛 C、功能障碍23、心跳和呼吸同时停止的病人,单人操作进行急救时,按压频率和吹气之比应该是( B)。A、1:5 B、2:15 C、5:124、挫伤早期使用冷冻疗法的目的不是(B)。A、止血 B、止痛 C、防肿25骨折临时固定的目的不是(B)。A、限制断骨活动,避免伤及周围组织 B、减轻伤员疼痛C、便于中途运送26、(C)部位的皮肤擦伤不宜外涂紫药水。A、前臂 B、肘关节 C、髋部27、脑震荡病人若发现( C ),提示可能有严重颅脑损伤。A、耳、鼻、口流血或溢出脑脊液 B、清醒后头昏、恶心、呕吐剧烈或二次昏迷C、以上任何一种都有可能28、进行体育锻炼要达到健身效果,运动中必须达到靶心率后至少持续(B)分钟。(靶心率,是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率。靶心率范围在60%与80%之间。它是判断有氧运动的重要依据。)A、10 B、15 C、2029、青少年运动员常见的呼吸性窦性心律不齐具有( A)特点。A:吸气时心率加快,呼气时变慢 B:吸气时心率变慢,呼气时匀齐C:呼气时心率加快,吸气时变慢30、以下各营养素中,( C )不能提供热能。A、糖 B、脂肪 C、维生素31、某学生参加长跑集训第三周,体重下降1.5公斤,自我感觉无不适,此时应考虑(C )。A、早期过度训练 B、运动量偏大 C、正常反应32、在学校体育教学中进行健康分组的目的在于(B)。A、使学生提高运动成绩 B、使体育教学既安全又有效C、便于发现体育人才33、对心脏骤停病人进行胸外心脏按压时,现场观察按压有效的表现为( C)。A、能摸到颈动脉或股动脉搏动 B、口唇、甲床颜色较前红润C、以上都是34、某学生参加长跑集训前体重为60Kg,集训第34周降至57Kg,以后逐渐恢复。该学生体重下降的原因是(A )。A:脂肪和水丢失 B:运动量过大 C:训练水平下降35、某运动员大运动量训练测定尿蛋白含量为200mg,坚持训练一周后测定尿液蛋白含量为100mg,该运动员应( B )。A:加量训练 B:继续原量训练 C:减量训练36、一业余田径运动员13岁,月经来潮半年,月经不规则,其经期比赛训练安排的原则是( C )。A:正常比赛与训练 B:不宜比赛与训练C:可参加训练,但不能参加比赛37、运动员平时宜多吃( B),以有利于酸碱平衡。A:猪肉 B:蔬菜、水果 C:鸡蛋38、剧烈运动中或运动后,运动员饮水每次不宜超过(C)ml。A:300 B:150 C:15020039、预防儿童少年慢性腰痛的主要方法是(C)。A、限制腰部活动 B、合理安排腰部运动负荷 C、注意培养正确姿势40、健康状况和发育水平基本正常或存在轻度缺陷、机能水平尚好、常运动者健康分组应编入(B)组。A、准备 B、基本 C、特别41、一学生晚餐后与同学打篮球,运动中突感脐周阵发性绞痛,此时应考虑(C)。A、肝脾淤血 B、胃痉挛 C、肠痉挛42、过度紧张的病人若出现口唇青紫、呼吸困难,现场急救中,有条件者除立即给予吸氧外,并应使病人处于(A)位置急救。A、半卧位 B、平卧位 C、坐位43、一学生久蹲之后突然站起,即感头晕、眼前发黑、面色苍白,此时应立即(C )处理。A、口服热浓糖水 B、指掐人中、涌泉C、足高头低卧位,下肢向心性推摩44、脑震荡病人需要监护24小时的理由是(C )。A、保证休息以便早日康复 B、便于及时服药有利于治疗C、便于早期发现严重的合并损伤及时处理45、运动损伤后皮肤和粘膜的完整性遭到破坏,伤口与外界相通的损伤称(C)。 A、擦伤 B、肌肉拉伤 C、开放性损伤46、损伤部位出现肿胀,是因为(A)而导致。A、渗出或增生 B、肌肉痉挛 C、组织坏死47、急性炎症的病变常以(C)为主。A:变性、增生 B:坏死、增生 C:变质、渗出48、不完全性再生时,缺损的组织早期是以(C )来代替。A、临近健康细胞 B、疤痕 C、肉芽组织49、过度运动会引发人体下面哪些疾病( C ) A、关节慢性劳损 B、疲劳性骨折 C、肌腱损伤 50、运动损伤中并发休克的主要原因是(C )。A、剧烈疼痛 B、大出血 C、以上都是51、急性腰扭伤初期的主要治疗措施是(A )。A、卧床休息 B、局部封闭 C、理疗52、(B)的征象全部都是完全性骨折特有的征象。A:剧痛、肿胀、畸形 B:畸形、假关节、骨擦音C:震痛、畸形、肿胀53、骨折临时固定的原则是(C)。A、夹板长度超过伤部上、下两关节 B、露出的骨片不要放回伤口内C、以上都是54、患疲劳性骨膜炎的运动员症状较轻者应(B)。A、停训治疗 B、弹力绷带包扎减量训练 C、坚持训练55、( C)不是真死的征象之一。A:呼吸心跳停止 B:对光反射消失 C:单侧瞳孔散大56、局部挫伤早期的处理措施应是( A)。A:冷敷、加压包扎、制动 B:冷敷、按摩、加压包扎C:热敷、敷药、包扎57、局部发生急性软组织损伤后,一般在( B)可以开始活动。A:进行冷敷包扎后 B:出血停止后 C:肿胀消退后 58、伤后功能锻炼的目的是(C )。A、保持原有状态 B、促进愈合 C、以上都是59.运动员进行自我监督时主观感觉的内容不包括(C )。A、运动心情 B、睡眠和食欲 C、运动成绩60、右季肋部部严重挫伤可导致(C )。A:肾挫伤 B:胃肠功能紊乱 C:肝破裂61、运动员在做侧“压腿”练习时,突然用力过度,可造成( A)。A:大腿内侧肌肉被动拉伤 B:大腿内收肌群主动拉伤C:股四头肌被动拉伤62、膝关节损伤时,如果迅速发生全关节肿胀,则提示是(C )。A:股四头肌断裂 B:侧副韧带完全断裂 C:关节内损伤63、某学生练习内侧足背踢球时,突然踢空,当即感到大腿内侧剧痛,此时可能是(B)。A、内收肌被动拉伤 B、内收肌主动拉伤 C、股骨骨折64、踢足球时,二人对脚,可使小腿于外展外旋位受伤,一般最易伤及(B)。A:膝外侧副韧带 B:膝内侧副韧带 C:半月板(双侧)65、(C )不是医疗体育的特点。A:主动疗法 B:全身疗法 C:对症疗法66、缺损组织不能完全由结构和功能相同的组织来修复,而是由肉芽组织替代,最后形成疤痕的修复过程是( C )。A、完全再生 、自我修复 、不完全再生67、急性腰扭伤时,如果伤及棘间韧带,检查可见(A)。A:过度前弯腰时疼痛加重 B:腰伸展时疼痛不加重C:棘突之间有局限而表浅的明显压痛点68、网球肘的病人在伤后三周内不能进行( C )练习。A、举重 B、正手击球 C、反手击球69、进行自我监督时,以下哪项指标最客观而且可靠。( C )A、排汗量 B、睡眠 C、脉搏70、软组织损伤后期处理的目的是( C )。A、加速局部血循环,促进淤血吸收 B、消除局部肿胀C、加强功能锻炼,恢复伤肢功能71、动脉出血的特点是(A )。A、鲜红、喷射状 B、鲜红、水珠样 C、暗红、潮水样72、以下疾病中(A)是以急性心血管损害为主。A、过度紧张 B、重力性休克 C、运动性贫血73、踝关节韧带扭伤占运动损伤总数的( C ),在关节韧带扭伤中占首位。 A;1% B;5% C;8% 74、肌肉完全断裂的特殊征象是(C )。A、肌肉痉挛 B、剧烈疼痛 C、局部凹陷75、胸部挫伤易并发(B)。A、肝破裂 B、肺挫伤及肋骨骨折 C、肾破裂76、脑震荡患者症状基本消失后,可用( C )检查确定能否参加训练和比赛。 A、单足半蹲试验 B、抽屉试验 C、闭目举臂单足平衡试验77、某学生在参加长跑集训半年发现有心室肥大,此时首先不考虑( B )。A、先天性心脏病 B、运动员心脏 C、肥厚性心肌病78、(C)是治疗腰部劳损的重要方法。 A、敷药和痛点注射 B、冷敷和卧床休息 C、按摩和体疗79、从事长距离项目运动的人在运动中供给饮料应以补充(A )为主。A、水和电解质 B、水和蛋白质 C、水和糖80、踝关节易发生跖屈内翻损伤是因为( C )。 A、外踝比内踝长 B、距骨体前窄后宽C、足外翻肌力大于内翻肌力81、从高处落地重心不稳,踝关节最容易在( C)位受伤致距腓前韧带损伤。A、背伸内翻 B、背伸外翻 C、跖屈内翻82、肺叶切除的病人进行呼吸体操练习的主要生理机制是(C )。 A、提高呼吸中枢的调节机能 B、改善肺和胸腔的血液循环 C、发展身体代偿功能83、当你为一名年龄为50岁的男子制定健身运动处方时,运动中靶心率应维持在(C )次/分的范围。(靶心率,是指通过有氧运动提高心血管循环系统的机能时有效而安全的运动心率。靶心率范围在60%与80%之间。它是判断有氧运动的重要依据。)A、90100 B、110120 C、12014584、 长跑运动员所出现的跖骨疲劳性骨折,其发病原因是(C)。A、直接暴力 B、间接暴力 C、强烈肌肉收缩85、某学生在完成一定量负荷后即刻脉搏比原来减少,运动成绩有所下降,此时应考虑(C)。A、训练水平下降 B、机能状况不良 C、运动强度不够86、因外伤性休克而昏迷的病人,在急救时为保持呼吸通畅应使病人(C)。A、安静平卧、保暖 B、头低足高位、吸氧C、平卧、头偏向一侧、将舌头牵出87、在运动过程中饮用运动饮料最主要的目的是补充(A)。 A、水 B、糖 C、维生素88、在运动中发生过度紧张的主要原因是(C )。A、心理状态不良 B、身体疲劳 C、一时运动负荷过大89、运动中出现小腿肌肉抽筋,应立即( C )。A、伸直膝关节,用力跖屈踝关节 B、用力屈伸,按摩小腿肌肉C、伸直膝关节,用力背屈踝关节90、运动中不宜一次大量饮水的理由是(C )。A、大量饮水使血容量骤增,加重心、肾负担 B、大量水贮留胃中引起腹痛 C、以上都是91、某学生在久蹲后突然起立,感到头晕、眼花、耳鸣,继而知觉丧失,引起该现象的机理是( C)。A、神经反射使血管紧张度降低、周围血管广泛扩张B、植物神经功能失调、血液重新分布能力下降 C、血液因重力作用集聚在下肢使脑部供血下降92、运动性血尿在停止运动后会迅速消失,一般不超过( C )。A、24小时 B、7天 C、3天93、女运动员经期遇重大比赛需采用人工月经周期调整月经时,一般不适用于(C)者,以免导致失败。A、痛经 B、经血量过多 C、月经期不准94、运动中出现左下腹痛时主要应考虑( B )。A、胃痉挛 B、宿便刺激 C、慢性阑尾炎95、肾上腺皮质激素类药物不能反复应用于同一部位是因为( C)。A、抑制炎症反应 B、增加疤痕形成 C、增加组织脆性导致断裂96、服用含铁的贫血药物时应同时服用维生素C的理由是( C )。A、增加病人营养 B、减少胃肠反应 C、增加铁的吸收判断题:1、炎症的基本病理变化是变质、渗出、增生。()2、人体组织中,骨的再生能力最强。()3、大运动量训练后一般应休息1.5小时以上再进餐,以避免影响消化功能。()4、运动员在完成膝关节半曲、小腿突然内收内旋动作时,膝关节内侧副韧带最容易受伤。()5、踝关节的距骨关节面前宽后窄,而且内踝长于外踝,这时踝关节易在跖屈位发生内翻()6、 清晨血压比平时增高20以上,应考虑机能不良。()7、人工月经周期适用于月经初潮的女运动员。()8、运动性贫血在停止运动后会迅速消失,不超过24小时。()9、在腰肌劳损的恢复期治疗中,腰腹肌的功能锻炼相当重要。()10、久治不愈的疲劳性骨膜炎,应及时进行手术治疗。()11、生理性杂音常发生在主动脉瓣区,是强度为2级以下的收缩期杂音。()12、参加系统训练的女运动员应养成经期训练的习惯。()13、快跑后突然站立不动所发生的晕厥又叫直立性低血压。()14、运动员赛前应多吃牛肉、薯类等食品以补充热量提高体力。()15、对休克病人进行现场急救,最重要的是迅速而有效地消除病因。()16、组织细胞的变性和坏死叫变质。()17、骨折后断骨间出现纤维骨痂便可拆除外固定。()18、碘酒和红汞不宜在不同部位同时使用。()19、被不洁利器刺伤的病人应常规注射破伤风抗毒素以预防破伤风感染。()20、完全骨折的病人患部一定有假关节活动。()21、马拉松运动员常见右心室肥大。()22、月经初潮的女学生平时不宜参加剧烈运动,以免引起月经失调。()23、患“青春性高血压”的学生可以正常上体育课,但应限制参加能导致神经系统过度紧张的运动。()24、运动性血尿是指剧烈运动后所出现的肉眼或镜下血尿。()25、久蹲后突然站立所发生的晕厥又叫重力性休克。()26、肌肉主动拉伤常发生于原动肌的肌腹部位。()27、跌倒时手撑地引起桡骨远端骨折的原因是应力作用所致。()28、踝关节在跖屈外翻位时最容易引起距腓前韧带的损伤。()29、脊柱突然猛力过度背伸容易引起骶棘肌主动拉伤。()30、患网球肘的病人在股骨内上髁有明显压痛点。()31、窦性心动过缓不是运动员的常见心律失常。()32、一般情况下,女子月经期尽可能不要进行体育锻炼。()33、学生健康分组的依据是健康状况、发育水平、运动等级以及运动史。()34、在大运动量训练中,尿蛋白是作为运动的强度指标应用的。()35、运动中肌肉痉挛的正确处理应该是对该肌肉进行持续牵引。()36、发生开放性骨折后如见断骨端刺出皮肤,临时固定前应使骨端反纳。()运动营养一选择题1、( B )在营养上的重要性在于它是供给人体氮元素的唯一来源。 A、糖 B、蛋白质 C、脂肪 2、 建议每日摄取的优质蛋白质要占蛋白质总量的( B ) A、20 % B、30 % C、40 % 3、( B )是热能与B族维生素和无机盐的主要来源。 A、薯类 B、谷类 C、糖类 4、 合理的营养来自于合理的饮食,合理的饮食是指营养素( B )的饮食。A全面、平衡、少量 B 全面、平衡、适量 C 全面、平衡、过量5、 适合老年人消费三低食品是指( C )食品。A 低盐、低脂、低蛋白 B 低糖、低脂、低蛋白 C 低盐、低脂、低能量 6、 目前我国成年人糖的供给量以占总热能的( B )为宜。 A、40%60% B、50%70% C、60%80% 7、 我国居民( C )摄入量过多,平均值是世界卫生组织建议值的2倍以上。 A、水 B、蛋白质 C、食盐 8、 ( B )是具有抗氧化作用的脂溶性抗氧化剂。 A、维生素 C B、维生素E
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