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大学生就业指导,2,上节课我们学了什么,一、了解就业的相关内容二、明白了就业指导课的目的和意义,第二讲大学生职业生涯规划,人最宝贵的是生命。生命属于我们每个人只有一次。人的一生应当这样度过：当他回首往事，他不会因为虚度年华而悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧”保尔柯察金。“如果人生没有意义,我就给人生一个意义,用自己的双手去创造一个有意义的人生”。尼采。,要赚多少才够用？,您想过吗？,我们需要什么呢？,车子,退休养老,孝顺父母,休闲、旅遊,房子孩子,房子,在重庆市买一栋约为象样点的房子，包括装修约70万,车子,买辆还算安全的車约15万,约十年换一次车加上保养、各项税金、罚金等等,150012月30年15万3100万,孩子,想生几个孩子呢？,只生一个好,不包括留学【哈佛一年约100万元】,培养一个孩子到大学毕业约需要50万,孝顺父母,一个月给父母每人500元,夫妻双方四个人,您要孝顺父母的钱大约是5004人12个月30年72万元,家庭开支,300012個月30年,108万元,一家三口，每月开销三千，很省了！,休闲生活,看电影,旅行,郊遊,30万,一年花一万，30年下来,退休金,退休后再活15年,每个月和老伴用三千元过日子。,300012个月15年54万元,统计一下,房子70万,车子100万,孩子50万,父母72万,家用108万,休闲30万,晚年54万,总共484万元,（不计生病、失业等意外开销）,484万,仔细看，沒错！,484万30年12個月1万3442元,您每月只要都能有13,442元的收入，就够一辈子的生活开销,我国目前上班族,平均收入并不高，假设平均一个月的月薪为3千,3千2人12月30年,夫妻一起工作赚钱,总共216万元,还差268万元,268万30127千4百多元【每月还差这么多】,第一招：不生孩子省50万,第二招：不管父母生计省72万,第三招：取消休闲省30万,这样还差116万，每月仍須增加约3300元的收入,怎么办呢？,484万元并不是非常好的生活,你的梦想,经济保障,要如何实现呢？,人无远虑，必有近忧,你的明天会怎样?,两年后五年后十年后三十年后,一、职业生涯概述,1、“生涯”“生涯”可以理解为介于“生命”和“职业”之间的概念，它的外延可以大到个体“一生的经历，与“生命”等同，也可以小到与“职业”等义，其内容是比较宽泛的，具有丰富的内涵与特性。2、职业生涯（career）：个人一生中所经历的一系列职业与角色的总称。即个人终身发展的历程。职业生涯规划:是指个人发展与组织发展相结合，在对个人和内部环境因素进行分析的基础上，确定一个人的事业发展目标，并选择实现这一事业目标的职业或岗位，编制相应的工作、教育和培训行动计划，制定出基本措施，使自己的事业得到顺利发展，并获取最大程度的事业成功。,所以：生涯工作职业生涯规划找工作,职业（生涯）规划是一个过程，规划的功能在于为生涯设定目标，并找出达成目标所需采取的步骤。,所以我愿意付出！,我想获得,职业规划在国外国内？,对职业规划的认知不足,资源的浪费：忙碌VS盲目,一、盲目地参与社团活动，却并不清楚这些活动对自己究竟有何益处的同学；二、盲目忙着考托福GRE，但是事实上根本就没有想清楚自己是不是要出国或者出国究竟是为了什么的同学，三、那些忙着这个证那个证而对自己的特长和爱好并不清楚的同学大学生活本来就很短暂，如果不利用有限的时间来做最重要最有效率的事情，那无疑是一种最大的资源浪费。,目前大学生关于职业生涯的困惑,不知道自己能干什么？不知道自己想干什么？不知道自己适合干什么？不知道社会需要什么样的人？不了解自己所学专业未来的发展状况？不了解到哪里找工作？不知道现在该做些什么？不知是否应该考研、出国、择业？,二、大学生职业生涯规划的要素构成（三大要素）,知己,知彼,抉择,1.知己（自我了解）：,“知己”是对自身条件的充分认识和全面了解；,问题：你真的最了解自己吗？,小测试：我是谁？弱点（十条）优势（十条）时间：5分钟,2.“知彼”（职业认识）,“知彼”：就是了解社会职业环境及发展状况。包括职业的分类及内容、职业对人的特质的要求、职业报酬、职业需要的能力及职业的发展趋势等内容。,内圆表示个人的内在世界外圆表示外在的工作世界资料来源：Wood(1990),3.抉择（道路决定）,“抉择”是在知己知彼基础上，再来确定符合现实，能充分发挥自己专长和强项，自己有浓厚兴趣并且与环境相适应的职业目标。,职业生涯规划=知己+知彼+抉择,如何制订个人职业生涯发展规划？,知己,知彼,抉择,三、职业规划实战指南（5步骤或称之为5阶段）,第一阶段,诚实的自问（自省）：我有哪些人格特质？我的兴趣是什么？哪些东西是我生命中不能缺少的？我最看重什么？我有哪些技能是与众不同的？赖以为生的？,客观认识自我,简单的人格类型测试：-小游戏-性格了解,性格了解：性格也称为人格特质，是一个人在生活中对人、对事、对自己、对外在环境所表现出来的一致性因应方式。,性格测试,（1）如果有机会的话，我愿意：A.到一个繁华的城市旅行B.介于.A.C之间C.游览清静山区（2）如果我在工厂里工作，我愿做：A.技术性的工作B.介于A.C之间C.宣传性工作（3）在阅读时，我喜欢：A.在关太空旅行的书籍B.不太确定C.有关家庭教育的书籍（4）如果待遇相同，我愿做：A.森林管理员B.不一定C.中、小学教员（5）逢年过节或亲友结婚时，我A.喜欢赠送礼品B.不太确定C.不愿相互送礼（6）如果报酬相同，我愿做一个：A.文学研究工作者B.不确定C.旅行社经理,性格了解,（7）如果让我选择，我宁愿做：A.列车员B.不确定C.描图员（8）如果待遇相同，我想当一名：A.律师B.不确定C.航海员（9）按照我的个人兴趣，我最乐意参加：A.摄影组活动B.不确定C.团队性活动（10）如果下列工作任我挑选的话，我愿做：A.青少年咨询辅导员B.不太确定C.修表工作,评分方法,按照自己所选题号，对照下表得出各题分数，然后累加得出总分，最后按照总分确定自己的个性。题号ABC12102012301240125212601272108210901210210,测试结果,（1）总分在13-20分的人属于合群外向型，表现为外向、热情、合群。（2）总分在8-12分的人属于中性双向型，是一个既不外向又不内向的人。（3）总分在0-7分的属于缄默孤独型（内向）。,外向内向,善于表达自由的表达情绪和想法听、说、想同时进行朋友圈大主动参与大家许多广度,通常保留情绪和想法不轻易流露先听，后想，再说固定的朋友静静反思个人少数深度,其它有关测试,1、职业兴趣测验2、意志力测验3、情绪稳定度测验,第二阶段,评估外界：长期目标：短期目标：,评估职业机会,确定目标,“哪些专业毕业出路好？”：高校专业毕业流向前十名专业座次,金融单位吸纳专业前十名为：国际金融学、货币银行学、会计学、计算机及应用、投资经济、经济法学、经济学、信息管理、保险学、国际贸易学；,国家有关部门对未来10年人才的需求结果表明，今后我国将需要如下十四类人才：,(1):会计类；(2):法律类；(3):电脑类；(4):环保类；(5):咨询服务类；(6):保险类；(7):老人医学类；,(8):个人服务类；(9):推销类；(10):公共关系类；(11):社会工作类；(12):中医类；(13):旅游类；(14):人事类。,与之相配备的实习活动及在该活动中扮演的角色,系统性的专业知识背景,该岗位所要求的通用能力及特殊能力,与企业文化相匹配的行为价值观,企业需要什么样的大学生,企业用人标准：,心态可塑之才人才能力废品毒品,第二阶段,评估外界：长期目标：短期目标：,评估职业机会,确定目标,设立目标的指导原则（SMART方法）,Specific：具体、明确。Measurable：可以量化的。Achievablebutchallenging：可以达到但有挑战性。Rewarding：目标需有一定意义、有价值，并有奖惩的措施。Time-bounded：有明确的时间限制。Controllable：可以控制的。,第三阶段,在知己、知彼的基础上，选择最适合自己的职业目标，针对目标选择最适合自己的路径，注意要考虑风险指数,确定职业目标和路径,大学生活分阶段规划时间表,生涯规划表（仅供参考）,第四阶段,具体的职业搜寻、求职过程简历、面试实习、见习,终生学习高效行动,第五阶段,不断修正、优化职业规划，以适应各种变化,与时俱进灵活调整,一个循环的、持续一生的过程。,四、职业规划作品写作,1、内容结构2、常见问题,五大部分,（一）自我评估（二）环境评估（三）职业定位（四）计划执行（五）反馈修正,2、大学生职业规划作品的常见问题,（一）自我评估,1、对测评报告所揭示的兴趣类型与未来职业目标之间的关系分析不足。2、经验和能力的展示与未来职业发展目标之间的关联度不大，没有突出自己的职业能力优势。3、自我探索不够主动和深入，对测评报告的理解停留在表层。,（二）环境评估,1、缺乏合理的职业探索过程，对选择未来职业的原因和过程分析不足。2、对所学专业与未来职业目标、路径之间的契合度分析不足,3、对行业、职位信息的了解途径不多。大部分通过间接途径，如互联网、大众传媒，对人才招聘会、生涯人物访谈等直接形式使用较少。4、对热门行业关注较多，对职位发展关注较少。,（三）职业定位,1、目标订立有些理想化。2、对人企、人岗匹配了解不深。3、路径选择不尽合理，备用路径之间缺乏内在联系。,（四）计划执行,1、学习考证多，社会实践少。2、想当然的多，结合实际的少。3、一般性准备多，针对性准备少。,（五）反馈修正,具体如何实施较少论及。作品介绍,66,职业生涯规划的成功范例,来看个名人吧,67,阿诺.史瓦辛格小资料,一九四七年七月三十日出生在奥地利偏僻小乡村,金氏世界纪录曾将他列为“人类史上体格最完美的男性”。身高一百八十八公分的阿诺，年轻尖峰时期胸围有五十七吋（144.78厘米）、腰围三十四吋（86.36厘米）、上臂二十二吋（55.88厘米）、大腿二十八吋半（72.39厘米）、小腿二十吋（50.8厘米），体重则在一百零七公斤到一百一十八公斤之间。,68,阿诺是这样做职业生涯规划的,初始：十多岁的穷小子，生在贫民窟，身体非常瘦弱终极目标：美国总统连锁目标：做美国总统首先要做美国州长要竞选州长必须得到雄厚的财力支持要获得财团的支持就一定得融入财团要融入财团就需要娶一位豪门千金要娶一位豪门千金必须成为名人成为名人的快速方法就是做电影明星做电影明星前得练好身体，练出阳刚之气。,69,他的规划实施,第一步：练习健美三年后：成为健美先生二十二岁时：进入好莱坞三十多岁：迎娶玛丽娅施莱弗尔五十七岁：成功竞选成为美国加州州长接下来让我们拭目以待,70,作业,完成一份参赛作品：个人职业生涯规划设计,作品撰写要求：,学生根据自己的实际情况与社会需求，从专业、就业、职业等方面进行个人职业生涯规划设计。个人职业生涯规划设计可以选用MicrosoftWord、MicrosoftExcel、MicrosoftPPT等电子文档格式进行制作。作品要求内容完整、简明扼要，格式清晰，版面大方美观，创意新颖，能充分体现个性而不落俗套，文如其人，能充分展现参赛者的大学生朝气蓬勃的精神风貌，能充分展现职场新人的职业形象。届时随机抽点同学上台交流汇报。,愿大家都能够做出适合自己的职业生涯规划，成就美好人生！,73,这次课给你的十个忠告,一，别以为在一些学生组织你能得到你曾经想要的。工作的热情很可能因为你所看到的所经历的一些事而改变，但是也不必惧怕。你有大一一年来适应或者承受，并做出是继续坚持还是退出的决定。二，大学可能有真实的爱情，但是记住只是可能。很多时候他们是因为别人都谈恋爱而羡慕或者别的原因而在一起。所以，不必为任何分手而受太大的伤，记住，再大的伤，真爱，还是值得追求的。三，如果你的家庭一般的话，那么记得你在大学有很多意外用钱的地方。比如第二学位或者将来的各种班，为了你的家人和你自己的前途，永远别乱花钱。记住，永远。四，朋友，你大学的朋友很可能就是你将来事业的一部分。他们会帮助你。但是你也应该让自己有帮助他们的实力，所以，你要努力，你和你的朋友会一起在将来打造一个可能很辉煌的事业。很好听是吗？但是记住，你们都要努力。,74,五，很多事情当你再回忆时会发现其实没什么。所以，不管你当时多么生气愤怒或者别的，都告诉自己不必这样，你会发现其实真的不必。六，学习，永远别忘记她。不管别人怎么说大学是个提高综合能力的地方云云，如果你学习失败了，你就什么也不是,不排除意外，但你考虑好了吗？你会是那个意外吗？七，别说脏话，你应该知道习惯的力量。找工作或者和别人接触时，你随便的一个字或者几个字会让你在别人心中的形象大打折扣。八，好好利用在公共场合说话的机会，展示或者锻炼，都可以。九，别为你自己和别人下定论，无比重要。你所看到听到的可能只是一面，为这个失去可能的朋友，很不值。十，如果你发现很久了你一直是一个人去食堂吃饭或者去上自习，别在意，大学里一个人是正常的，你觉得孤独？你的朋友是怕你觉得你没有自由的空间，所以别以为你没有朋友。,谢谢大家！,小测试：职业生涯规划测评,如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用等问题，你最想去的是哪个？可以按照喜欢程度选出三个。A岛美丽浪漫的岛屿。岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息。同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感。I岛深思冥想的岛屿。岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象。岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等。岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得。,C岛现代、井然的岛屿。岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长。岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划。R岛自然原始的岛屿。岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆。岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具。S岛温暖友善的岛屿。岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息。,E岛显赫富庶的岛屿。岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易。岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌。结果：六个岛屿代表着六种典型的职业生涯兴趣类型（其中，第一个是主要兴趣，第二、三个是辅助兴趣）。,选择R岛类型：实用型（Realistic）喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作。喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作。选择I岛类型：研究型（Investigative）喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题。喜欢独立工作。喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员。,选择A岛类型：艺术型（Artistic）喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧。喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员。选择S岛类型：社会型（Social）喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难。喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员。,选择E岛类型：企业型（Enterprising）喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服别人。希望成就一番事业。喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理。选择C岛类型：事务型（Conventional）喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准。愿意在一个大的机构中处于从属地位。喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员。,
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