八年级下册生物 8.3.2选择健康的生活方式 练习题

八年级下册生物 8.3.2选择健康的生活方式 练习题姓名:_ 班级:_ 成绩:_一、单选题1 . 下列与人体健康相关的叙述正确的是（ ）A动脉血管出血时，应立即用橡皮管或布袋紧紧扎住出血血管的远心端B青少年要拒绝吸烟、酗酒，远离毒品C酒驾危险的主要原因是酒精会麻痹脊髓，使驾驶者反应慢，动作不协调D艾滋病的传播途径主要是接触传播，所以我们要避免与艾滋病患者接触2 . “肌肉饥饿症”是由于骨骼肌的养料和氧气供应不足，导致出现弹力变差、收缩无力等症状改变这一症状的最佳方法是（ ）A多食营养品B多吸新鲜空气C吸氧的同时多食用蛋白质D经常参加适量的体育锻炼3 . 对冠心病认识错误的是A青少年冠心病比例很低，不需要过多关注B冠心病要以预防为主C吸烟、缺乏运动、高脂肪饮食等会引发冠心病D冬季是冠心病的高发季节4 . 下列关于吸烟、吸毒的叙述错误的是（ ）A吸烟导致肺癌发病率上升B吸烟提神并促进脑发育C吸烟一旦染上很难戒除D吸烟严重危害社会安定5 . 在青少年中，发病率最高的癌症是（ ）A胃癌B肺癌C皮肤癌D白血病6 . 下列不属于健康生活方式的是（ ）A合理膳食B不吸烟，不喝酒C早睡早起D废寝忘食地学习7 . 下列关于实验目的步骤和结果的对应完全正确的是AABBCCDD8 . 下列关于酗酒对人体健康影响的叙述，正确的是（ ）A有害无益B有益无害C促进消化D防止肝硬化9 . 下列叙述中，不正确的是（ ）A科学用脑就是让那个大脑较长期地保持抑制状态B充足的睡眠有利于神经细胞的发育，思维能力得到提高C充足的睡眠有助于青少年和儿童身高的增长D睡眠是消除大脑皮层神经细胞疲劳的有效方法10 . 吸烟和吸食毒品,首先损害人体的（ ）A血液B呼吸道粘膜C肺D大脑11 . “关爱生命，注重健康”对我们每个人来说都是非常重要的。下列认识和做法正确的是（ ）A吸烟能引起肺癌，香烟是病原体B病毒能引起动植物及人类患病，对生物有百害而无一利C流感属于呼吸道传染病，病原体是细菌D预防艾滋病，你我同参与；抵制艾滋病，关心零距离12 . 生命是顽强的，也是脆弱的，需要去关爱和呵护。下列生命健康的相关知识错误的是（ ）A传染病是由病原体（如细菌、病毒、寄生虫等）引起的、能在人与人或人与动物间传播的疾病，如流感、甲肝等BHIV主要通过血液、不安全的性行为、母婴传播，与艾滋病患者的一般接触（如握手共餐、拥抱等）不会使人感染艾滋病C生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，生活方式取决于个人喜好，不影响人体的健康D健康的机体具有一定的抵抗病原体的能力13 . 下列关于吸烟有害健康的叙述中，不正确的是（ ）A吸烟会对多种器官系统产生严重损害且肺癌发病率比较高B吸烟能降低呼吸道的净化作用，尼古丁能诱发肺的疾病C吸烟有助于思考，可以增强注意力D吸烟能使呼吸道受到不良刺激且对周围的人有害14 . 下列叙述不正确的是（ ）A对地震灾区儿童进行预防接种，属于特异性免疫B病原体是指能够传染疾病的细菌、病毒和寄生虫等C皮肤和粘膜,构成人体第一道防线D当人体免疫功能过高时，会发生的疾病是艾滋病15 . 下列不属于中学生健康生活方式的是患了感冒，加倍用药可以提前康复用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水保持愉快的心情，积极向上的心态青少年吸烟不会影响智力发育符合献血条件的人应自觉积极参加义务献血低碳生活：3月27日世界“地球一小时”活动日家庭和自愿熄灯一小时，跟我关系不大ABCD二、填空题16 . “有人一辈子吸烟，照样活八九十岁。说明吸烟对人没有危害。”你能对此做出有力的反驳？_17 . 心血管疾病是由心脏和血管引起_的疾病近年来，心血管疾病的危害_已经成为我国人民健康的最大威胁18 . 草燃烧时，烟雾中含有多种对人体有害的物质，如，等。19 . 健康是指一种_、_和 _等方面的良好状态。三、综合题20 . 艾滋病是人类社会最为关注的一种疾病，在2002年上半年，我国艾滋病病毒感染人数比2001年同期增长了16.7%，累计感染总人数已增长到100万人。如果不采取积极有效的措施，专家估计到2010年时，我国实际艾滋病病毒感染人数将达到1000万人。2005年12月1日第18个世界艾滋病日主题为“行动起来，遏制艾滋”。 强调了全社会的各个方面都要行动起来，恪尽职守、履行承诺。（1）艾滋病的传播途径有哪些？_、_、_。（2）如今因吸食毒品而感染上艾滋病的人不计其数，每年的6月26日是联合国确定的国际禁毒日请设计一句公益广告词，提倡人们珍惜生命，远离毒品。_。（3）如何对待艾滋病人？谈谈你的看法。_21 . 科普阅读题据新华网报导：时至今年心脑血管疾病仍是我国居民首要死因，5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威胁我国民众健康的“头号杀手”。根据新出炉的中国心血管病报告2016（以下简称报告）显示，2015年我国心血管病死亡率仍居首位，高于肿瘤及其他疾病。报告显示，我国心血管病（CVD）患病人数约2.9亿，其中脑卒中患病人数约1300万，冠心病约1100万，心衰约450万，风心病约250万，先心病约200万。导致城乡居民疾病死亡构成比中，心血管病仍占首位。2015年，农村、城市心血管病分别占死因的45.01和42.61，且从2009年起至今，农村心血管病死亡率超过并持续高于城市，全国患病率仍处于持续上升阶段。作为心血管病中的重要疾病，心冠病的死亡率明显在持续上升。根据2016年中国卫生和计划生育统计年鉴，2015年中国城市居民冠心病死亡率为110.6710万，农村居民冠心病死亡率为110.9110万，与上一年相比略有上升。从总体上看，农村地区冠心病死亡率略高于城市地区，男性高于女性。心血管疾病持续攀升的发病率和死亡率，也大大推动了医疗费用的增长。报告显示，22004年至今，年均增长速度远高于GDP增速。国家心血管病中心、中国医科院阜外心血管病医院主任医师陈伟伟教授表示，心血管病已成为国民致死、致残和医疗费用增长的首要原因，是我国面临的重大公共卫生问题。著名心血管病学专家和学术带头人，国家心血管病中心高润霖院士指出，健康的生活方式是心血管疾病防治的基础，而降低低密度脂蛋白胆固醇（LDLC）（即“坏胆固醇”）是减少动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）事件的关键。“管住嘴，迈开腿”，生活方式干预有助防范心血管病报告显示，在导致心血管病的危险因素中，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素。其中，高血压不但发病率不断攀升，年轻化趋势更为明显。中国居民营养与慢性病状况调查（2015年）显示，2012年全国18岁及以上居民高血压患病率为25.2，也就是说每4个成年人中就有1人为高血压。根据2010年第六次全国人口普查数据测算，高血压患病人数为2.7亿。2010年，中国儿童高血压患病率为14.5（男生16.1，女生12.9），且不同性别的高血压患病率均随年龄呈上升趋势。高血压儿童较血压正常儿童在成年后更易患高血压并发生心血管重构，患病风险分别是血压正常儿童的2.1倍和1.5倍。“管住嘴，迈开腿”，积极的生活方式干预有助于防范糖尿病等慢性病。报告着重介绍了始于20世纪80年代的中国大庆糖尿病预防研究，这是世界上开展最早、历时最长的生活方式干预预防糖尿病的研究。研究组在23年随访后发现，糖尿病预防有效降低了心血管病的死亡率，20年后的随访发现，与糖尿病相关的严重视网膜病变在对照组的累计发生率是16.2，而干预组为9.2。在世界上首次证明简单的生活方式干预，使威胁视力的严重视网膜病变（激光治疗和失明）发生风险下降了47。持续6年对生活方式进行干预，可降低27的30年心血管事件风险。（1）心血管疾病是指组成人体_系统的_和_器官出现了问题。（2）5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威胁我国民众健康的“头号杀手”，大约所占所有疾病的比例是_。（3）导致心血管疾病居高不下的危险因素有哪些_?（4）专家指出目前预防心血管疾病的主要方法是“管住嘴，迈开腿”的实质含义是_。22 . 导致青少年吸毒的三个主要原因是什么_第 6 页 共 6 页