一级体育教案.doc

_一年级上册体育教学工作计划 一、学生分析一年级的学生年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是一年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化，一年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。二、教学目标及重难点教学目标：1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。2、每节课进行一定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。4、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。教学重点：1、由于运动会有队列比赛，所以每节课要进行一定时间的队列练习2、一年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。教学难点：一年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能接受比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难。三、教材分析一年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动（包括简易舞蹈）、自我表现活动等。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。这些内容强调“活动”，所有教材内容均以示例性为主，教师都可以自行选择和组合，创造性地进行教学。四、教学措施及应该注意的事项教学措施：在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。注意事项：1：年龄普遍较小，多采用游戏2：小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。3：因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。2017-2018学年度第一学期一年级体育与健康教学进度表科 目体育教学班级一 年 级教科书名及册数一年级第一册上课 时间8.28每周节数4总授课节数68周次开始时间结束时间教材内容节数18.289.1引导课，体育常识；课堂常规教育；队列队形429.49.8基本体操；游戏439.119.15技巧： 前滚翻起立；学习健身操；队列练习449.189.22学习健身操；跳跃：立定跳远；走和跑：各种姿势的走和跑459.259.29复习健身操；游戏：下河捕鱼；跳跃：立定跳远4610.210.6国庆节放假710.910.13跳跃：立定跳远；走和跑：各种姿势的走和跑4810.1610.20跳远：立定跳远;我国少数民族体育;走和跑：各种姿势的走和跑4910.2310.27实心球,耐力跑; 跳远; 球类：拾乓球41010.3011.3支撑跳跃；滚翻；双手头上掷实心球；拾乓球41111.611.10期中检测1211.1311.17游戏：模仿垒球；滚 翻；支撑跳跃41311.2011.24游戏：模仿垒球；支撑跳跃；自编体育游戏41411.2712.1快速跑 素质练习 ；队列队形；学习正步走41512.412.8队列队形；快速跑；快速跑 素质练习41612.1112.15篮球：双手头上传球；小篮球：移动变向跑41712.1812.22小篮球：移动变向跑；快速跑；游戏：手臂拔河41812.2512.29快速跑；游戏：巧斗臂力；武术：五步拳41920181.11.5身体素质练习；理论课预防食物中毒4201.81.12期末考试教学进度表教材(室内课) 1：引导课，体育常识，游戏是儿童的良师益友。教学目标1、 通过本次课的学习，使学生了解锻炼身体的好处，认真上好体育课。2、 培养学生身体的正确姿势和基本活动的能力。3、培养学生各种优良品质，发展学生的想象力、创造力等能力。教学过程教学内容时间学 生 活 动练习次数准备部分一、 师生问好：二、 宣布本次课的内容和任务：点名；5学生坐在教室里按自己的座位坐好。基本部分一、讲解本学期体育课的要求和任务内容。二、游戏是儿童的良师益友。1、 做游戏可以全面锻炼身体。2、 做游戏可以使大脑灵活。3、 做游戏可以培养优良品德。做游戏可以使心情愉快。4、 做游戏可以调解脑力疲劳。重点：对游戏好处的理解和认识。二、 游戏：（抓手指）规则：1、 手放平。2、 食指尖必须顶着手掌心。3、 听到教师口令后才 能抓手指。301、 教室讲解语言要清晰。2、 要求：、学生认真遵守纪律。、养成良好的坐立行的正确姿态。、能够自觉做到无故旷课，迟到，有事要请假4结束部分1、 总结本次课的情况。2、下课。1、 学生认真听讲游戏方法和规则。2、 学生练习。3、 学生进行游戏。课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间第二课时教 材1课堂常规教育2参加体育锻炼的好处教学目标1加强课堂常规教育，提高课堂教秩序和课堂教学质量。2培养学生体育锻炼意识，增强学生身心健康。教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容师生问好二、出示课题：（一）体育课堂课堂常规 板书：体育课堂课堂常规1有事要请假2上体育课服装要适宜 教学方法：教师提问，学生回答3身体不适要事先跟教师说明 教师讲解，学生听讲4遵守课堂纪律5课中严禁私自离开操场 教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）参加体育锻炼的好处 教学方法：1肌肉的发展 教师提问，学生回答2骨骼的生长 学生相互讨论3心血管 教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃听讲认真三、课堂总结 教学方法：教师评价，学生认真听讲四、布置下节课内容：1 广播操2 快速跑五、下课师生呼别课后小结第三课时教材1、队列队形； 2、游戏：穿过小树林；教学目标1、 通过本次课的学习，使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。2、 培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的习惯，明确个人和集体的关系。3、培养学生变向跑的能力和克服困难的精神。教学过程教学内容时间学 生 活 动练习次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 小游戏；“抓人”2、 小型徒手操。专项准备活动。81、 学生站成四列横队。2、 学生和教师一同做游戏。3、 学生认真听讲看示范。学生精神饱满。基本部分一、队列队形：1、集中注意力联系；（有效与无效）2、快快集合；3、稍息、立正、向右看齐；5、变换队形；重点：动作自然，协凋准确。难点：重心前后稳定，节奏一致。二、游戏：穿过小树林；规则：1、 必须站在起跑线后，拍手后才能起跑。不得碰到下树，如碰到扶起后才能其跑。1、 教师讲解游戏方法和规则。2、 教师做正确示范。3、教师做正确评定胜负。1、 学生认真听游戏方法和规则。2、 学生练习和比赛。分组比赛。2x8结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、 教师总结本次课的情况。2、 下课。3、 认真听讲情绪饱满。4、下课。课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间第四课时教材1、基本体操2、游戏：守卫红旗；教学目标1、 通过本次课的学习，进一步的巩固广播操的练习，对养成正确的身体姿势，促进身体的各器官的正常发育。2、培养学生集体主义精神，发展学生动作迅速能力和奔跑能力。教学过程教学内容时间学 生 活 动练习次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列练习；2、 小型徒手操；专项准备活动；1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。动作一致，精神饱满。基本部分一、健身操；第一节，伸展运动；第二节，扩胸运动；第三节、踢腿运动；第四节，体侧运动；重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。一、 游戏；守卫红旗规则：1、 没有被教导的人不得随意进入圈内。叫号时要清楚、响亮，松手时红旗必须竖直。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。动作一致，精神饱满。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、认真听讲情绪饱满。3、下课。课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间第五课时教材1、基本体操：2、游戏：报数比赛教学目标1、 通过本次课的学习，进一步的巩固健身操操的练习，动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性能力。3、培养学生遵守课堂纪律，听从指挥的好作风和迅速排队的能力。教学过程教学内容时间学 生 活 动练习次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列练习；2、 小型徒手操；专项准备活动；1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。动作一致，精神饱满。基本部分二、健身操：第五节，体转运动；第六节，全身运动；第七节，跳跃运动，第八节，整理运动，重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。一、 游戏：报数比赛规则：1、 必须按教师的要求顺序报数。中间不得有间隔。报错数时必须改正报数才可以接着下面报数。1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。1、 学生认真听动作要领和方法2、 学生练习。3、 分组练习。动作一致，精神饱满。4结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、认真听讲情绪饱满。3、下课。课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间第六课时教材1、基本体操；2、游戏：春种秋收教学目标1、 通过本次课的学习，进一步的巩固健身操的练习，动作要领的掌握。2、 培养学生身体的正确姿势和动作的协调性和节奏感。3、发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真负责的精神和集体的意识。教学过程教学内容时间学 生 活 动练习次数准备部分课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：1、 队列练习；2、 小型徒手操；专项准备活动；1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。动作一致，精神饱满。基本部分健身操：（全套练习）重点：各节的动作要领及要求。难点：动作的准确性和优美大方。二、游戏（春种秋收）规则：1、必须按教师的要求去做，击掌后第二个人才能起跑。2、交换物必须放在圈内，如，滚出圈外要拾回来放好在继续跑。1、 教师讲解游戏的方法和规则。2、 教师做正确的示范。3、 教师正确评定胜负。1、 学生认真听游戏的方法和规则。2、 学生练习。3、分组比赛。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、认真听讲情绪饱满。3、下课。课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间第七课时教材游戏课；1、穿称门；2、加球接力；教学目标1、 发展学生速度素质，提高快速反映能力。2、 培养学生齐心协力的集体主义精神。3、发展速度，提高身体的协调能力。教学过程教学内容时间学 生 活 动练习次数准备部分课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：3、 队列练习；4、 小型徒手操；专项准备活动；1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。动作一致，精神饱满。基本部分一、游戏（穿称门）：规则：1、游戏者必须成一路纵队向前跑，否则判失败。2、游戏者进行时游戏者之间不准松手。3、城门不准随便移动，否则判本队失败。二、游戏：（加球接力）规则：1、球掉到地上不允许用脚踢，否则判失败。2、交接球时接球人不得踩起跑线，否则判失败。1、 教师讲解动作要求和方法。2、 教师做完整的正确的示范。3、 教师个别指导。4、 找好学生做表演。5、 学生认真听动作要领和方法学生练习。6、 分组练习。7、 动作一致，精神饱满。8、结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、认真听讲情绪饱满。3、下课。课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间第八课时教材1、技巧： 前滚翻起立，接球；2、游戏：障碍赛跑 ；教学目标1、 通过本次课的学习，使学生进一步的巩固和提高前滚翻的技术，发展学生的灵敏柔韧协调等能力，培养学生克服困难等优良品质。2、 通过练习，可以发展身体的柔韧性，平衡感觉和协调灵敏等素质。3、培养学生团结协作和集体主义精神，教学过程教学内容时间学 生 活 动练习次数准备部分课堂常规：1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。2、宣布课的内容和任务。二、准备活动：4、 队列练习；5、 小型徒手操；专项准备活动；1、 学生站成四列横队。2、 学生认真听队列的要求。3、 师生一同练习。动作一致，精神饱满。基本部分一、技巧：前滚翻起立，接球重点：蹬地、低头、团身。难点： 动作连贯，协调二、游戏：（障碍赛跑）规则：1、 游戏者应在比赛中完成所规定的动作。2、 由小裁判评定动作正确与否。3、 每个队员的比赛次数相等。教师活动：1、教师语言要清晰。2、教师讲解课堂要求和任务。3、讲解队列练习的要求。4、师生一同练习。学生活动：1、学生站四列横队。2、学生认真听讲，注意关查。3、听从指挥注意力集中。4、学生充分活动各关节。结束部分一、放松；二、小结；三、下课1、教师总结本次课的情况。2、认真听讲情绪饱满。3、下课。课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间第九课时教 材1学习健身操2队列练习教学目标1、学习健身操操动作，提高做操质量。2、加强队列练习，是学生掌握正确方法，提高早操的质量。3、提高学生的组织性、纪律性。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲认真动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30学习：健身操队列练习1摆臂练习2原地踏步走3齐步走教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形中教：1、示范、讲解2、学生练习、教师指导。学：自我体验学习法观察、模仿学习法讨论法、互评要求：练习积极，动作正确、协调结束部分51、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第十课时教 材1学习健身操2跳跃：立定跳远教学目标1、复习健身操动作，提高做操质量。2、学习侧向助跑直腿摆的动作，使学生初步掌握动作。3、发展学生的反应灵敏能力，培养学生认真自觉的学风。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30学习：“健身操”跳跃：模仿青蛙跳教：1、教师示范、讲解2、学生练习，师纠正、评讲3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助教：1、教师讲解动作方法2、辅助练习跳3、学生练习、教师指导。4、综合评定，比一比学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调做操队形中结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第11课时教 材1学习健身操2游戏：贴膏药教学目标1、继续加强广播操的练习，让学生更好的掌握广播操的做法。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30健身操教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形中游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第12课时教 材1走和跑：各种姿势的走和跑2游戏：贴膏药教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点中四列横队基本部分30走和跑：沿虚线走和跑游戏：贴膏药教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。做操队形中结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第13课时教 材1复习健身操2游戏：下河捕鱼教学目标1、继续复习广播操的做法，使每名学生的动作都规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30健身操的练习：游戏：下河捕鱼教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。做操队形 中结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第14课时教 材1复习健身操2游戏：贴膏药教学目标1、继续复习广播操，要求动作到位。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30健身操的练习：游戏：贴膏药教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形中教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。队形：散点结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间第15课时教 材1跳跃：立定跳远2游戏：贴膏药教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30跳跃：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助队形：散点中游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。队形：散点结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第16课时教 材1跳跃：立定跳远2游戏：下河捕鱼教学目标1、继续复习广播操，使学生的动作规范。2、学习游戏“下河捕鱼”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30跳跃：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助队形：散点中游戏：下河捕鱼教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。 结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第17课时教 材1走和跑：各种姿势的走和跑2游戏：贴膏药教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30走和跑：沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形中游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第18课时教 材1跳远：立定跳远2游戏：贴膏药教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3鸭步走练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点中四列横队基本部分30跳远：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形中游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第19课时教 材1跳远：立定跳远2游戏：贴膏药教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3鸭步走练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30跳远：立定跳远教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形中游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第20课时教 材1我国少数民族体育2参加体育锻炼的好处教学目标1使同学了解几项少数民族的体育项目2培养学生体育锻炼意识，增强学生的爱国主义观念教学步骤组织形式：室内教学一，宣布课的内容1师生问好二、出示课题：（一）我国少数民族的体育 板书：我国少数民族的体育1我国共有56个民族2各民族都有其特色的体育项目 教学方法：教师提问，学生回答3介绍几个重点的少数民族 教师讲解，学生听讲教学要求：听讲认真，回答问题积极（二）几个重点民族的体育项目蒙古每年举行的摔交大会 教学方法：教学方法：教师提问，学生回答学生相互讨论教师讲解，学生听讲教学要求：积极思考，发言踊跃1、 听讲认真（1）、介绍规则（2）、介绍方法教学方法：教师评价，学生认真听讲2、 哈萨克的马上运动比赛方法：（1）、集体刁羊（2）、单骑刁羊三、课堂总结 四、布置下节课内容：对以上几项运动项目总结五、下课师生呼别课后小结 第21课时教 材1走和跑：各种姿势的走和跑2游戏：贴膏药教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习游戏“贴膏药”的方法和规则。注意动作敏捷，奔跑速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30走和跑：沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形中游戏：贴膏药教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，奔跑迅速。结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第22课时教 材1. 实心球2耐力跑：教学目标1、学习沿着虚线的慢走和慢跑，要求：动作协调，自然。2、学习投掷实心球的方法和规则。注意动作舒展，出手速度快。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30耐力跑：沿虚线走和跑教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助做操队形中实心球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第23课时教 材1. 跳远 ：2游戏：拾乓球教学目标1、继续学习跳远的动作，要求：动作协调，自然。2、学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快要求：听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30跳远：重点强调单脚起跳双脚落地教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助中游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间 第24课时教 材1. 实心球2球类：拾乓球教学目标1、继续学习快速跑的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。注意安全。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30快速跑：重点强调脚跟抬起。教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助中游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 10 20 30 40 时间第25课时教 材1. 支撑跳跃2球类：拾乓球教学目标1、继续学习投实心球的动作，要求：动作协调，自然。2、继续学习游戏拾乓球的方法和规则。在此基础上创新。3、发展学生的良好身体素质，提高灵敏和速度等能力。教学步骤时间分配教 学 内 容教学方法 与 学法指导组织形式练习时间运动负荷开始部分5引导游戏1师生问好2宣布课的内容3队列练习教：自由结伴联系，师生同练。学：自我体验学习法要求：练习积极、愉快听讲仔细动作正确、精神饱满散点四列横队中基本部分30支撑跳跃：助跑起跳教：1、教师先边示范，边讲解。2、学生练习，教师指导3、分层教学法。学：观察、模仿学习法自我体验学习法讨论法要求：练习积极，互帮互助中游戏：拾乓球教：1、教师讲解游戏的规则和方法2、学生练习、教师指导。学：学生分组进行练习要求：遵守游戏规则，动作正确、协调，出手速度快。结束部分5下课：1、对学生练习情况小结2、师生呼别教：师生互评。学：自我批评、自我评价法要求：发言积极，听讲认真。散点小课后反思生理负荷图心率15013011090700 1