2017年中考政治第04期黄金知识点系列02正确对待理想与现实理智面对学习压力

正确对待理想与现实、理智面对学习压力聚焦考点温习理解1、 教材重点回顾：1、 正确对待理想与现实：理想源于现实却又高于现实，理想的实现需要我们在现实中努力。2、 理想的含义：理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。3、理想的重要性或作用人生需要理想。理想是引导人生航船的方向。理想指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控作用。在人生发展的过程中，理想激励着我们不断超越自己，让我们充满对实现自身价值的喜悦，使我们的人生充满幸福。特别是追求美好社会理想的过程中，推动着社会向前发展。4、 影响理想实现的因素：自身条件和外在环境。由于外在环境和自身条件的局限，理想和现实之间总会有些差距。5、理想实现的途径：需要对人生作出规划；对自己的理想适当调整，以缩短理想与现实之间的差距，推动理想的实现；通向理想的道路只有一条，那就是要脚踏实地、全力以赴；要不断增强自身能力，提高自身素质；要不屈不挠、坚持不懈等等；6、关于学习压力（1）如何正确认识学习压力 我们当前的主要任务是学习，即为理想的实现打基础。在学习中感受到压力是正常的。学习需要适度的压力。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更积极。过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的正常发挥。学习没有压力，可能会使我们非常轻松，也有可能使我们失去动力，止步不前。我们要在现有的基础上给自己提出更高的要求，自觉适度加压，增强学习动力。（2）如何缓解学习压力？明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。了解学习压力，学会正确对待压力，学会将压力化为动力。7、关于考试焦虑（1）导致考试焦虑的原因：面临的考试很重要，或考试难度过大；他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力；仅以考试的成绩来判断个人的价值等等（2）正确认识考试焦虑：适度的焦虑体现了我们对考试积极认真的态度，但过度的考试焦虑，则会干扰我们的学习，对身心健康造成不利影响。我们要克服过度的焦虑，从容对面对考试。（3）从容面对考试：要树立正确的考试观念；要实事求是地调整自我期望；要增强自身实力。2、 中考考点梳理1理想的含义是什么？理想是我们在学业成就、未来职业、道德人格甚至家庭生活方面追求的目标，代表着我们对生命的一种盼望，反映了我们对生活的积极态度。2. 人生为什么需要理想 ？人生需要理想。理想是引导人生航船的方向。理想指向未来，表现为奋斗目标，对人的行为有导向、驱动和调控作用。在人生发展的过程中，理想激励着我们不断超越自己，让我们充满对实现自身价值的喜悦，使我们的人生充满幸福。特别是追求美好社会理想的过程中，推动着社会向前发展。3. 怎样才能实现理想？需要对人生作出规划；对自己的理想适当调整，以缩短理想与现实之间的差距，推动理想的实现；通向理想的道路只有一条，那就是要脚踏实地、全力以赴；要不断增强自身能力，提高自身素质；要不屈不挠、坚持不懈等等；4. 如何缓解学习压力？明确学习的意义，培养学习的兴趣，是我们缓解学习压力的有效方法。5. 导致考试焦虑的原因有哪些？面临的考试很重要，或考试难度过大；他人、自己的过高要求超过了个人的实际能力；仅以考试的成绩来判断个人的价值等等6. 怎样才能做到克服考试焦虑？要树立正确的考试观念；要实事求是地调整自我期望；要增强自身实力。名师点睛典例分类类型一、实现理想 【例1】【2016年初中毕业升学考试（四川达州卷）政治】“少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年独立则国独立，少年自由则国自由，少年进步则国进步。”为此，今年“五四”期间，达州市某中学举行了“中国梦，少年行”主题班会，同学们纷纷发表感想。以下同学发言，你赞同的是每个青少年的成长都关联着民族的复兴青少年还小，暂时不用承担社会责任“少年行”要立足于个人的实际情况梦想的实现必须要发扬艰苦奋斗的精神A B C D【答案】C【解析】考点：本题考查实现理想的途径【点睛】本题主要考查正确理解实现理想的途径，理想的实现需要在现实中努力，首先须对人生作出规划，还要根据实际情况对理想进行适当调整，实现理想，更需要脚踏实地，全力以赴。从题型来看，这是一道复合式选择题，侧重考查能力，难度不大。【举一反三】1在阿里巴巴公司上市仪式上，马云将带有公司徽标的T恤赠送给在场嘉宾，上面印着他亲自选择的一句话：“梦想还是要有的，万一实现了呢？”这启示我们要（ ）A.服务社会，奉献社会 B.树立理想，执着追求C.艰苦奋斗，勤俭节约 D.追求理想，不惜代价【答案】B考点：对梦想的认识2通向理想的道路只有一条，那就是（ ）A认清理想与现实的差距 B对人生做出规划 C根据实际情况对理想做出适当调整 D脚踏实地，全力以赴【答案】D【解析】试题分析：此题旨在考查学生对实现理想的途径的认识，主要考查学生的识记。实现理想的道路只有一条，那就是脚踏实地，全力以赴，所以正确答案选D考点：实现理想的途径3四川省统计局人口就业处和调查中心曾对2015年四川高校毕业生就业创业意向开展了一次问卷调查。调查显示，2015年四川高校毕业生签约率总体偏低，就业矛盾依然突出，究其原因，缺乏就业经验与技能、薪酬期望偏高对大学生就业构成较大影响。当然调查显示也有约一半的学生愿意到基层和小微企业就业。这一调查给我们的启示是 要正确对待理想与现实 就业矛盾依然突出，读大学没有多大意义 要学会选择，学会承担 大学生择业观念正在逐步变化A B C D【答案】D【解析】试题分析：解答此题宜采用排除法。中“读大学没有多大意义”说法错误，读大学是提高自己的知识很能力的重要途径，排除此项应选D。考点：未来道路我选择类型二、学习压力和考试焦虑【例2】（2016年初中毕业升学考试（湖北鄂州卷）政治）面对学习和考试的压力，下列认识错误的是适度的压力，可以激发我们的斗志和潜能，为自己增添动力只要正确认识学习压力，就能取得好成绩不会学习的人才会感到有压力，聪明的人不会有压力学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的A B C D【答案】B考点：考试和学习压力【点睛】本题主要考查如何面对学习压力，这道题是组合型选择题，而且是逆向型的，所以回答的时候要特别注意，选择错误的选项。【举一反三】1（2016年初中毕业升学考试（海南卷）政治）每年高考前夕，不少学生都会出现不同程度的考试焦虑，影响正常学习生活。下列选项中能缓解考前焦虑的合理方法是A.暴饮暴食 B.抽烟酗酒 C.散步爬山 D.撕书发泄【答案】C【解析】试题分析：此题旨在考查学生对克服考试焦虑的认识，主要考查学生的理解运用能力，缓解考试焦虑的方法可以通过倾诉法，合理发泄法，注意力转移法等，其中ABD的做法是错误的，正确答案选C考点：克服考试焦虑的方法2（2016年初中毕业升学考试（黑龙江绥化卷）政治）下列不利于你积极面对考试的观点是A实事求是地调整自我期望 B树立正确的考试观念C考不好就辍学打工 D增强自身实力【答案】C【解析】考点：怎样面对考试3（2016年初中毕业升学考试（甘肃定西卷）政治）进入初中后陇陇每次考试都出现紧张、担心、不安等情绪状态，一些知识点平时掌握得很好，但一到考试总是出错对于陇陇的这种情况，我们应该告诉他（ ）这是考试焦虑的心理表现这反映了他学习态度有问题应该克服过度的考试焦虑要增强自身心理素质A B C D【答案】C 【解析】试题分析：此题旨在考查学生对考试焦虑的认识，主要考查学生的分析运用能力。题文中珑珑出现的情况属于过度考试焦虑的心理，应该积极克服，增强自身的心理素质，在题文中没有体现，所以排除，正确答案选C考点：考试焦虑课时作业能力提升1人生需要理想，理想表现为奋斗目标。在实现理想的道路上，需要我们（ ）脚踏实地，从点滴积累持之以恒，坚持不懈有不畏困难，愈挫愈奋的气概“立决立行”，从今天做起A B C D 【答案】D考点：正确对待理想与现实。2在学习中，我们经常看到这样的现象：有的同学平时学习很好，但考试却考不出好成绩，而有的同学平时学习不是很拔尖，考试成绩却很好。这些现象给我们的启示是（ ）A.考试时临场发挥是取得好成绩的关键B.学习压力越小，考试成绩就越好C.正确认识学习压力和克服考试焦虑是考试取得好成绩的重要条件D.只要有适度的学习压力和考试焦虑就能取得好成绩【答案】C【解析】试题分析：学习压力带给我们的影响，既有积极的一面，也有消极的一面。适度的学习压力可以激发我们的干劲和潜能，使我们表现得更加积极；过度的学习压力则会使焦虑不断增加，影响学习效率和已有水平的发挥。所以观点C符合题意，本题选择C。考点：正确认识学习压力。3克服考试焦虑的方法主要有树立正确的考试观念增强自身实力实事求是地调整自我期望加大学习压力A. B. C. D.【答案】C【解析】试题分析：此题旨在考查学生对克服考试焦虑的认识，主要考查学生的识记能力。克服考试焦虑需要树立正确的考试观念，实事求是的调整自我期望，增强自身实力，其中不符合题意，所以正确答案选C考点：怎样克服考试焦虑4面对学习和考试的压力，下列认识错误的是适度的压力，可以激发我们的斗志和潜能，为自己增添动力只要正确认识学习压力，就能取得好成绩不会学习的人才会感到有压力，聪明的人不会有压力学习生活中总会有压力存在，感受到压力是正常的A B C D【答案】B考点：考试和学习压力5. 【调整考试心态、设计未来】一年一度的初中毕业考试即将来临，我们既要备战中考，又要面临人生的选择，思考自己的未来。结合所学知识，请你回答下列问题。（1）漫画中的女生产生了一种什么样的心理现象？ （2）请你运用所学知识对她进行心理辅导，帮她克服这种心理现象。（3）“十二五”以来，党和国家高度重视教育事业和就业形势，作为中学生在以后的升学和就业中应该如何选择？【答案】（1）考试焦虑现象。（2）正确认识和对待学习、考试与分数，保持良好的学习生活状态。认真学习，充分准备，树立考试自信心。积极调整考试期望值，实事求是地评价自己。（言之有理即可给分）（3）积极争取升学，实现自己的人生理想。选择就业时，既要适应社会需求，又要考虑目标实现的可能性。不管是升学还是就业，我们都要为自己的选择承担起责任。（言之有理即可给分）（3）从设问看，此问属于做法类问题，要求学生说出面对人生的“岔路口”，怎样做出正确的选择，旨在考查学生情感态度和价值观目标的落实情况，具有一定开放性，难度值一般。根据所学知识，面对人生的重大选择，我们应做到：积极争取升学，实现自己的人生理想。选择就业时，既要适应社会需求，又要考虑目标实现的可能性。不管是升学还是就业，我们都要为自己的选择承担起责任。其他具体做法也可以。考点：从容面对考试；未来道路我选择9