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课时一认识自我,考点一认识自己悦纳自己命题角度正确认识自己例1(2016云南)学会正确认识自己，是人生的一大智慧。,我们应该()A.欣赏自己，不要被他人的评价左右B.找到自己的优势，塑造完美超人C.全面客观地认识自己，既看到优点，也看到不足D.多看优点，不要太在意自己的缺点,【解析】本题考查正确认识自己的相关知识。我们要用全面、发展的眼光看待自己。既要看到自己的外在形象，还要看到自己的内在素质；既要看到优点，也要看到不足。A、B、D明显错误，排除；C观点正确，符合题意。【答案】C,1.(2014云南)诗人说：“如果你不能成为一丛灌木，那就当一片草地；不能是只麝香鹿，那就当尾小鲈鱼但要当湖里最活泼快乐的小鲈鱼。”,诗句所蕴涵的道理是()要发掘自身的潜能，充实和提升自我应塑造十全十美的自我形象应以积极乐观的态度，面对现实生活要用全面、发展的眼光看待自己A.B.C.D.,2.(2016云南曲靖)小李擅长体育，但学习成绩不太理想，临近中考，觉得自己升学无望，于是整天无精打采。这反映了小李()A.能面对现实，正确看待自己B.不能正确对待他人的评价C.不能全面认识和评价自己D.能看到自己的长处，悦纳自我,命题角度悦纳自己例2(2018云南昆明)“不必仰望别人，自己亦是风景。”这启示我们要()A.珍爱生命，善待生命B.唯我独尊，我行我素C.直面挫折，磨砺意志D.学会悦纳自己,【解析】本题考查悦纳自己的相关知识。“不必仰望别人，自己亦是风景”启示我们要学会悦纳自己。悦纳自己就是欣然地接受自己，客观地评价自己，欣赏自己的优点，接受自己的不足。因此D正确；A、C不符合题意；B是骄傲自大的表现，排除。【答案】D,3.(2015云南)初中三年的学习生活，我们逐步学会了正确认识自己，悦纳自我。下列同学的想法与之相符的是()A.小明：我学习基础差，再努力也没用B.小芳：我只拿自己的优点与别人的缺点比C.小军：家庭条件最重要，学习无所谓D.小丽：只要每天进步一点点，就是最棒的自己,4.(2016云南昆明)“做不了太阳，就做星星，在自己的星座闪闪发光；做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地。”这说明()A.只有做太阳，才能发热发光B.只有做大树，才能成材C.每个人都有独特的价值，学会悦纳自己D.要珍爱生命，善待生命,考点二克服青春期的烦恼命题角度悦纳生理变化例3(2017云南)进入初中后，小亮发现自己个子比别的同学矮，脸上还长了青春痘。面对这些状况，他应该()A.在课堂上偷偷照镜子B.要求父母为他购买增高药C.立即到美容院整容D.欣然接受青春花蕾的绽放，悦纳自己,【解析】本题考查悦纳生理变化的相关知识。进入青春期，出现一些生理变化是正常的，如脸上长了青春痘，个子长得慢等，所以要欣然接受这些变化，悦纳自己，D正确；A错误，这是违反课堂纪律的表现；B错误，买增高药的做法不可取；C错误，排除。【答案】D,5.(2019改编题)下列几位同学的想法能够体现悦纳生理变化的是()A.陈磊：开始长胡子说明我在慢慢长大B.张格：声音变哑以后，越来越难听了C.李倩：满脸的青春痘怎么见人D.杨涵：为什么我比其他人矮那么多，真自卑,命题角度直面心理矛盾例4(2016云南)青春是生命中的华彩乐章，它带来了喜悦和力量，也带来了困惑和烦恼。奏好青春成长曲，我们要()A.在穿着上标新立异，展现青春风采B.把内心闭锁起来，保护青春秘密C.放任青春冲动，享受青春激情D.悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼,【解析】本题考查直面心理矛盾的相关知识。由题干描述得知，奏好青春成长曲，我们要悦纳生理和心理变化，克服青春烦恼，所以D正确，排除错误的观点A、B、C。【答案】D,6.(2019改编题)当我们进入青春期后，随着生理的变化，心理也会发生明显的改变。这是我们在成长过程中正常的心理现象这些青春期的心理矛盾会成为我们发展的阻力保持心理健康有助于我们顺利走过青春期我们应通过各种方式，借助各种力量调控好心理矛盾,对于青春期的心理矛盾，下列认识正确的是()A.B.C.D.,考点三学习压力与学习观念命题角度正确对待学习压力与考试焦虑例5(2018云南)学习伴随着青少年的成长，面对学习压力，不同的人有不同的认识，也带来了不同的学习效果。面对学习压力，,我们应该()A.自觉适度加压，增强学习动力B.消除一切学习压力，轻松学习C.逃避学习压力，及早放弃学业D.无视学习压力，尽情玩耍,【解析】青少年要以积极的态度面对学习，适度加压，增强学习动力，故A项符合题意；B项过于绝对；C、D观点错误，排除。【答案】A,7.(2016云南昆明)为克服考试焦虑，我们应该()树立正确的考试观念，从容应对考试提出更高的要求，加大学习压力增强自身实力，理智面对学习压力依据自身实际，适当调整自我期望A.B.C.D.,命题角度培养正确的学习观念例6(2018四川南充)当今社会，终身学习已经成为一种生活方式，它既是个人可持续发展的要求，也是社会发展的必然要求。下列体现这一理念的有()艰难困苦，玉汝于成活到老，学到老吾生有涯，而知无涯学而不思则罔，思而不学则殆A.B.C.D.,【解析】“活到老，学到老”“吾生有涯，而知无涯”说明学习是没有止境的，体现了终身学习的必要性，符合题意；体现的是艰苦奋斗；体现的是学习与思考相结合。【答案】D,8.(2018黑龙江齐齐哈尔)下列关于终身学习理解错误的是()A.当今社会，终身学习已经成为一种生活方式B.终身学习能使我们克服工作中的困难，解决工作中的一切问题C.终身学习是个人可持续发展的要求D.终身学习是社会发展的必然要求,考点四调控情绪学会“玩”命题角度调控情绪例7(2017云南)情绪是人对客观事物的态度体验及相应的行为反应。下列表现了“喜”的语句是()A.相顾无言，惟有泪千行B.怒发冲冠，凭栏处C.待到山花烂漫时，她在丛中笑D.风声鹤唳，草木皆兵,【解析】A体现的情绪是悲；B体现的情绪是怒；C体现的情绪是喜，符合题意；D体现的情绪是惧。【答案】C,9.(2014云南)带着好心情走进考场，告诉自己“静下心、沉住气，我一定能行。”这种调节情绪的方法是()A.自我暗示B.合理宣泄C.转移注意力D.心理换位,10.(2015云南)我国古语“喜伤心，怒伤肝，思伤脾，忧伤肺，恐伤肾”的说法告诉我们()表达情绪要适时、适度，学会对自己的情绪负责不要表达任何情绪，以免伤害身体健康要学会调节和控制情绪，保持乐观积极的心态情绪是无法调控的，应顺其自然A.B.C.D.,11.(2016云南)某同学被冤枉后，心里很难过。她向老师诉说了事情的真相，经老师劝导心情好多了。这种调节情绪的方法是()A.自我暗示法B.倾诉法C.注意转移法D.升华法,12.(2016云南曲靖)生活让我们拥有多姿多彩的心情。下列关于情绪的看法，正确的是()要学会对自己的情绪负责只要不丧失理智，愤怒便充满活力当情绪低落时，学会换个角度看问题我的情绪我做主，怎么表达是我的自由A.B.C.D.,13.(2016云南昆明)(节选)近年来，发生在学生之间蓄意或恶意通过肢体、语言及网络等手段，实施欺负、侮辱造成伤害的校园欺凌事件频发，引起全社会高度关注。2015年，中国青少年研究中心对此进行了专项调查。,校园欺凌事件的诱因除了学生法制观念淡泊外，还反映出一些学生在成长中存在的其他问题，结合调查，请仿照下列示例回答问题：,问题_人际交往不和谐_。正确做法：_学会与同学正确交往，平等待人，不凌弱欺生_。问题_。正确做法：_。,情绪冲动，缺乏调控,学会调控不良情绪，宽以待人、与人为善,命题角度“玩”的权利例8(2015云南曲靖)联合国儿童权利公约提出：玩是我们的一项权利。下列关于玩的说法正确的是()A.玩是我们的权利，所以想怎么玩就怎么玩B.玩中也能学，所有的能力都能在玩中培养C.只有适当行使玩的权利，才能玩得有益D.网络游戏对我们的成长有着积极作用，可以随便玩,【解析】A错误，玩是我们的权利，但必须遵守国家宪法和法律的规定；B错误，玩中也能学，但并不是所有的能力都能在玩中培养；C正确，只有适当行使玩的权利，才能玩得有益；D错误，网络游戏对我们的成长有着积极作用，但同时也会给我们带来很多不利影响，要正确对待网络游戏；故C项符合题意。【答案】C,14.(2016云南曲靖)小华平时不交作业，上课还玩手机，违反课堂纪律，老师批评他，他还顶撞老师道：“我想玩就玩，想学就学，这是我的权利，老师管不着。”阅读材料，请运用所学知识对小华的言行作简要评析。,【答案】小华的言行是错误的。受教育既是公民的权利又是公民的义务，小华不交作业，违反课堂纪律是没有履行好受教育的义务。顶撞老师是对老师的不尊重，应建立平等、民主、和谐的师生关系。玩虽然是我们的一项权利，但上课玩手机是对这种权利的滥用。玩要遵守适度原则。,考点五战胜挫折磨砺意志命题角度战胜挫折例9(2017云南)著名诗人普希金在诗中写道：“假如生活欺骗了你，不要悲伤，不要心急。忧郁的日子里需要镇静。相信吧！快乐的日子将会来临。”,这告诉我们()A.面对挫折，要置之不理，听之任之B.只要有积极乐观的心态就一定能战胜挫折C.人生难免有挫折，挫折越多越好D.在挫折面前，要增强战胜挫折的信心和勇气,【解析】题干中名言启示我们：如果遇到了挫折，一定要勇往直前，克服困难，战胜挫折，D正确；A错误，这样会被挫折打倒；B说法过于绝对；C错误，挫折不是越多越好。【答案】D,15.(2015云南)在学校组织的期中检测中，小燕擅长的英语学科只考了59分，这让她很沮丧，整日闷闷不乐。作为好朋友，你给她的合理化建议是()主动寻求老师帮助，分析考试失利的原因正视现实，积极寻找战胜挫折的方法树立信心，增添战胜挫折的勇气不必太在意，反正下次会考好的A.B.C.D.,16.(2016云南)励志演讲大师尼克胡哲，出生就没有四肢，但是经过艰苦的努力战胜了种种困难，过着和正常人一样的生活。他的经历告诉我们(A)挫折能折磨人，考验人，锻炼人面对挫折，不同的态度有不同的结果意志坚强的人更能战胜挫折，走向成功挫折只会给人带来痛苦，人生应该避免挫折A.B.C.D.,17.(2016云南曲靖)挫折是对生命的考验，也是生命升华的契机。关于挫折，以下表述错误的是()A.人生难免有挫折B.挫折是“良药”，经历挫折越多越容易走向成功C.挫折能折磨人、考验人，更能教育人、锻炼人D.面对挫折，不同的心态会带来不同的结果,命题角度磨砺意志例10(2018云南)“中国天眼”之父南仁东先生生前带领他的团队，依靠顽强的意志克服了许多不可想象的困难，终于为我国建成了世界上最大的单口径射电望远镜。这说明()A.坚强的意志有助于事业的成功B.只有科学家才需要坚强意志C.青少年不需要磨砺坚强意志D.磨砺坚强意志就必须减少睡眠,【解析】题干说明坚强的意志是克服困难，取得事业成功的重要条件，所以A符合题意；B错误，普通人也需要坚强意志；C错误，青少年成就伟大理想，需要磨砺坚强意志；D错误，磨砺坚强意志，要从小事做起，不一定要减少睡眠。【答案】A,18.(2015云南)(节选)阅读下述材料，运用道德与法治有关知识回答问题。材料：鞍钢冷轧厂钳工李超，初中毕业后，未选择重点高中，而是报考了鞍钢技校钳工专业，立志成为一名能工巧匠。刚入厂时，由于个子小，几乎没人注意他，甚至没给他派师傅。在短暂失落后，他历经十多年艰辛探索，不断,超越自我，先后解决了230多项生产难题，获得国家发明金奖、科学技术进步一等奖等奖项，成为创新“超人”。2015年被中宣部授予全国“时代楷模”荣誉称号。材料中李超的经历对我们青少年健康成长有哪些启示？,【答案】启示：树立正确的人生目标，把自己的兴趣爱好与社会的需要相结合，学会正确选择成才道路；立足现实，努力学习，提高自身素质；正视挫折，积极进取，培养坚强的意志品质；勤于实践，勇于创新，艰苦创业，在劳动实践中实现人生的意义和价值。,
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