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怎样面对烦恼,序,小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照。,小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好!,一年一年时间飞跑,小小少年转眼高,,随着年岁由小变大,他的烦恼增加了。,烦恼随时间而来,智慧也随时间而来,这是一个人成长的“成本”。,听歌曲小小少年,活动一:说出烦恼,1、展示自己在生活中和学习中遇到的烦恼。,活动二:实话实说,1、当你遇到烦恼时的表现和想法是怎样的?2、大家评评他们的表现和想法对不对?,活动三:诊断烦恼(小组合作),1、请同学们来当医生,为李艳开个“药方”。李艳张华想到,所以她他生气。(药方)如果李艳张华这样想(做)就不会生气了。2、评选最佳药方(看看谁说的方法最有效),活动四:面对烦恼,1、学生针对自己的烦恼给自己开药方。2、展示交流3、消除烦恼的方法:A:面对这些烦恼,我们可以克服,可以尝试改变自己的想法,也可以听听他人的建议。B:有些烦恼不是我们自己造成的,但我们无法回避,我们该怎么做?(自我安慰、倾诉、宣泄、情绪转移(唱歌、听音乐),我们的烦恼统计公布,一、学习的烦恼91票,二、个人的心情、身高、体重的烦恼55票,三、交友的烦恼36票,四、生活上的烦恼32票,五、家庭、性格的烦恼各8票,学习小结:,请同学们自己谈谈通过这节课学到了什么?,搜集古今中外名人成长的烦恼,作品展示,小小少年.mp3,小小少年,很少烦恼,眼望四周阳光照.小小少年,很少烦恼,但愿永远这样好.一年一年时间飞跑,小小少年在长高.随着岁月由小变大,他的烦恼增加了.小小少年,很少烦恼,无忧无虑乐陶陶.但有一天,风波突起,忧虑烦恼都到了.一年一年时间飞跑,小小少年在长高.随着岁月由小变大,他的烦恼增加了.,采访别人的烦恼,1、请以小记者的身份,采访你身边已经长大的人如老师、家长或者知心的同学。采访的内容是:在他们的成长过程中有什么烦恼?面对烦恼他们又是怎样解决的?,2、采访时,请把人物说的话简单地记录下来。,烦恼是无法避免的,当你遇到烦恼时如何去解决呢?,保持快乐的方法,有正确的人生目的不自私向别人学习快乐培养幽默感,笑一笑,十年少,幽默使人忘记烦恼,心情舒畅,幽默使人倍受欢迎。,尾声,用一两句话写写烦恼是什么?,例如可以用上一些修辞方法:烦恼象一块前进路上的大石头,我们必须搬开它才能前进。,拓展,在生活和学习中,谁到会遇到(烦恼),但我们更应该看到我们的生活还充()和(),还有很多爱我们的人在()我们。,
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