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第1课在磨砺中成长,风雨人生我无惧,刘翔因跟腱伤奥运两度退赛,刘翔伦敦奥运退赛,看了上面的图片,你有什么感受?请你说说自己在生活中遇到的困难。,找工作不顺利,考试成绩不理想,生活中的挫折,在人生的某个过程中,因为遇到某些难以克服的困难和障碍而一时无法顺利达到既定目标的状态,严重的挫折就是失败。,长期的挫折和失败所带来的障碍与压力,使人感到生存和发展处于不顺利的阶段,称为逆境。,认识挫折和逆境,俗话说,人生不如意事十之八九。人不可能总是处在顺境之中,许多时候也会遭遇挫折和逆境。因此,每个人都应该做好面对挫折和逆境的思想准备,在挫折中坚定理想,在逆境中寻找希望。,生活中的挫折总是不可避免，那我们应如何面对它呢？,习近平从刚插队的经历，使我们思考，在人生的成长过程中，尤其是青年时代，磨难能带来什么？古人说，艰难困苦，玉汝于成。习近平总书记也讲惟其艰难，才更显勇毅；惟其笃行，才弥足珍贵。所以，逆境使人成熟，绝境使人奋起。,情景屋,只有经得起挫折和逆境考验的人,才能成为真正的强者。,草地上有一个蛹,被一个小孩发现并带回了家。过了几天,蛹的表面出现了一道裂缝,里面的蝴蝶挣扎了好长时间,似乎身子是被卡住了，一直出不来。孩子看到蛹中的生命痛苦挣扎的样子十分不忍，于是他拿起剪刀把蛹捅破,一只蝴蝶脱蛹而出。然而,没有经过自然的蜕变过程,这只蝴蝶根本飞不起来,不久就死了。请同学们想一想这是为什么?,挫折和逆境虽然暂时会阻碍成长和发展,但却给人提供了特殊的磨炼机会。从长远的角度看,它们会成为人生中一份宝贵的经历和财富,战胜它们才能使人走向成熟,走向成功。,交流讨论,同学们都可能有考试失利的经历,你会找哪些原因?要想正确应对考试,你认为应该从哪些方面着手?,在冬天的早上是否该按计划起床,小华内心有两种声音在打架,你有过类似的情况吗?你是怎样克服的,外在因素,内在因素,客观条件不具备，难以控制,自身的个性品质和生活态度,挫折和逆境产生的因素,战胜挫折和逆境更要善于从自身去寻找原因,寻求自身的改变,战胜自我。,鲁滨孙战胜困难和挫折生存下来,除了依靠勇气与意志,还依靠什么?,自身的顽强的品质和生活态度,8月21日，在第18届雅加达亚运会男子400米自由泳决赛中，中国选手孙杨以3分42秒92的成绩夺冠。至今为止，孙杨已经夺得了此次亚运会的三块金牌，实现大满贯。这些年来，我们都见证了孙杨的成长，从一个初露锋芒的游泳健将，经历了质疑、谩骂，甚至被停赛，训练也无法继续，再到无证驾驶被拘留，让他背负了许多骂名。体育生涯艰苦卓绝，但他始终坚持，没有训练场地，就自费到其他的场地训练。训练强度大到让他满身伤痕，背上贴满了膏药。他的坚持，他的专业精神，他的不折不挠，都让人动容，用实力打破了所有的质疑。,挫折和逆境对我们的作用,
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