教师减负承诺书 .docx

教师减负承诺书 1.教师该怎样为自己“减负”教师被誉为阳光下最神圣的职业。然而，来自社会、学校、家长、学生、考试、教学等诸多方面的压力，使老师承受着巨大的心理负荷。如何切实减轻教师过重的工作负担，提高教师的心理健康水平，一些代表委员对此高度关注并积极献计献策。既然走到教师岗位，干这行，爱这行，享受这行，就从这里边找乐趣，不要过于追求完美。希望家长和社会一起来关注咱的孩子成长的问题，不要把老师过于神化，要给老师有一些排解的招，有问题咱们一起帮老师来解决，你都压在他一个人身上，可能会达到物极必反。教师为什么要为自己“减负”？ 请问自己：自己在与学生共同学习时感到愉悦吗？对自己的工作有成就感吗？有想进一步提高自己的愿望吗？在别人尚未了解、发现自己成绩时，能肯定自己、欣赏自己吗？能想方设法的改变自己，改进工作吗？能积极主动地适应工作还是被动的做事？ 如果答案是否定的，就会产生许多的问题： 1、会感到工作任务繁重，会感到有做不完的事。2、会感到许多学生处处和自己作对。3、会感到自己班差生最多、也最差。4、会感到学校对工作的要求太多、太高。长此以往，自己的心累远远超过身体劳累，长此以往，会严重影响身体健康。二、该如何实现教师自己的“减负” 1、要有好心态：人活一辈子，就是活一种心态，一种理解、宽容、尊重、悦纳别人的心态。2、要心中有情、心中有爱。也就是热爱学生，假如教师缺乏这种情感，从内心里就不愿与学生打交道，那么最明智的选择就是放弃教师这个职业。否则，感到痛苦的就不仅是教师本人，而且会包括众多无辜的学生。3、要积极主动的做事：（1）乐于工作，且能将本身的知识和能力在工作中表现出来，并能从工作中获得满足感。（2）能与他人建立和谐的关系，且乐于与人交往，对人的态度是正面的态度多于反面的态度。（3）对自身有适当的了解，并能有悦纳的态度，愿意努力发展其身心潜能，对无法补救的缺陷也能安然接受。（4）和现实环境有良好的接触，对生活中的各项问题能用切实有效的方法谋求解决，而不企图逃避。4、要正确的选择，要用对的方法做事： 那么，怎样正确的选择呢？（1）多学习向身边的成功同行学习：（2）改变观念（3）改变不恰当的做法：。2.给老师的保证书尊敬的老师今天，我怀着愧疚给您写下这份保证书，以向您表示我对上课玩游戏机的不良行为，深刻认识到错误和此行为对自己的危害，并下改正错误的决心！我以后上课注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神.上课不搞小动作，不玩游戏机.平时对这类事情认识不深.导致这类事情发生，在写这份保证书的同时，我真正觉悟到自己的错误.再次，我这种行为再同学间造成了及其坏的影响，影响了其他同学的学习。为此我向老实和我亲爱的同学们道歉，同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不造成恶劣的影响、。老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育和至亲的关心。我真诚地接受批评，我保证以后上课不搞小动作.不玩游戏机，认真上课！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。您的学生。.3.教师该怎样为自己“减负”教师被誉为阳光下最神圣的职业。然而，来自社会、学校、家长、学生、考试、教学等诸多方面的压力，使老师承受着巨大的心理负荷。如何切实减轻教师过重的工作负担，提高教师的心理健康水平，一些代表委员对此高度关注并积极献计献策。既然走到教师岗位，干这行，爱这行，享受这行，就从这里边找乐趣，不要过于追求完美。希望家长和社会一起来关注咱的孩子成长的问题，不要把老师过于神化，要给老师有一些排解的招，有问题咱们一起帮老师来解决，你都压在他一个人身上，可能会达到物极必反。教师为什么要为自己“减负”？ 请问自己：自己在与学生共同学习时感到愉悦吗？对自己的工作有成就感吗？有想进一步提高自己的愿望吗？在别人尚未了解、发现自己成绩时，能肯定自己、欣赏自己吗？能想方设法的改变自己，改进工作吗？能积极主动地适应工作还是被动的做事？ 如果答案是否定的，就会产生许多的问题： 1、会感到工作任务繁重，会感到有做不完的事。2、会感到许多学生处处和自己作对。3、会感到自己班差生最多、也最差。4、会感到学校对工作的要求太多、太高。长此以往，自己的心累远远超过身体劳累，长此以往，会严重影响身体健康。二、该如何实现教师自己的“减负” 1、要有好心态：人活一辈子，就是活一种心态，一种理解、宽容、尊重、悦纳别人的心态。2、要心中有情、心中有爱。也就是热爱学生，假如教师缺乏这种情感，从内心里就不愿与学生打交道，那么最明智的选择就是放弃教师这个职业。否则，感到痛苦的就不仅是教师本人，而且会包括众多无辜的学生。3、要积极主动的做事：（1）乐于工作，且能将本身的知识和能力在工作中表现出来，并能从工作中获得满足感。（2）能与他人建立和谐的关系，且乐于与人交往，对人的态度是正面的态度多于反面的态度。（3）对自身有适当的了解，并能有悦纳的态度，愿意努力发展其身心潜能，对无法补救的缺陷也能安然接受。（4）和现实环境有良好的接触，对生活中的各项问题能用切实有效的方法谋求解决，而不企图逃避。4、要正确的选择，要用对的方法做事： 那么，怎样正确的选择呢？（1）多学习向身边的成功同行学习：（2）改变观念（3）改变不恰当的做法：。4.打老师保证书敬爱的老师今天，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，以向您表示我自习课看小说被老师批评不意识到自己的错误，还跟老师顶嘴的不良行为，深刻认识改正错误的决心.我辜负了老师的教诲，学校的培养. 我以后上课保证自觉遵守课堂纪律，下课钻研问题的勤奋精神.不阅读毫无知识内涵与学习无关的垃圾书籍.平时对这件事情的认识不深，导致这样的事情发生，在写这份检讨的同时，我真正觉悟到自己的错误和严重性，我们有错老师才批评我们，而我的表现让我感到非常羞愧.；再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设 老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我这种败坏学风的行为心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后尊师重教，上课不再有类似的事情发生，恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。检讨人您的学生*希望稍作修改，能对你有用！敬爱的老师我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养.本来上课应该注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神.而我却谈恋爱真是让我感到惭愧！我对学习觉悟不深.在写检讨书的同时，我真正意识到了我的缺点，错误.再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设 老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后认真学习，天天向上！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。您的学生*年月日请参考，希望能对你有所帮助。敬爱的老师：我不对，我有错，我辜负了父母的期望，老师的教诲，学校的培养.本来上课应该注意听讲记好笔记，下课钻研问题的勤奋精神.而我却谈恋爱真是让我感到惭愧！我对学习觉悟不深.在写检讨书的同时，我真正意识到了我的缺点，错误.再次，我这种行为还在学校同学间造成了及其坏的影响，破坏了学校的形象。同学之间本应该互相学习，互相促进，而我这种表现，给同学们带了一个坏头，不利于学校和院系的学风建设 老师是非常的关心我们，爱护我们，所以我今后要听老师的话，充分领会理解老师对我们的要求，并保证不会在有类似的事情发生.望老师给我改过自新的机会.老师是希望我们成为社会的栋梁，通过这件事情我深刻的感受到老师对我们那种恨铁不成钢的心情，使我心理感到非常的愧疚，我太感谢老师对我的这次深刻的教育。我真诚地接受批评，并愿意接受处理。对于这一切我还将进一步深入总结，深刻反省，我保证以后认真学习，天天向上！恳请老师相信我能够记取教训、改正错误。您的学生*年月日