学生仪容仪表规范.doc

礼仪/个人礼仪 学生仪容仪表规范 一、仪容仪表基本要求。整洁大方，朴素得体，符合中学生身份。二、仪容仪表细则。1、男同学不得留长发，不得剃光头，不得染发、烫发，不理碎发，做到前不扫眉、旁不遮耳、后不过颈，不留怪发型。2、女同学要求理运动短发或扎马尾辫，前额流海不过眉，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不得涂指甲油，不得披头散发、烫发、染发，不理碎发，不梳怪发型。3、穿戴整洁、朴素、大方，不穿拖鞋，不穿奇装异服，不盲目追求名贵服饰，不得在校服上乱涂乱画。女生不得穿露背装、露脐上装、超短裤、超短裙和半透明柔装，不穿过分暴露衣着。4、不得佩戴耳环、项链、戒指、手镯、手链等饰物。男女生均不得戴护身符。不染、不装饰指甲，不留长指甲。5、不得穿拖鞋进入校园，女生不得穿高跟鞋。a:仪表包括容貌、穿戴、姿态、风度。容貌即相貌、长相、面容、身材。穿戴即衣、帽、鞋、袜、头巾、围巾，还包括佩戴物等各种饰物。姿态即姿势和体态。风度即由人的内在气质与举止姿态形成的作风和气度。注重仪表就是注重和重视自己的仪表，应做到仪表优美、大方。b: 注重仪表的基本要求：要整洁。从头到脚要保持干净，尤其是面部、口腔、脖颈、手、头保持干净。养成良好卫生习惯，每天洗脸、洗脚，经常洗澡、洗头，头发梳理整齐，坚持漱口、刷牙。要端庄。坐、立、行走姿势合乎健美要求，服装、发型合乎自己身份，朴素大方。中学生服饰应反映出学生健康活泼、朝气向上的特点，有助于学生的身心发育，方便中学生的学习和活动。同时要讲究科学。中学生身体尚未发育成熟，穿着打扮上不宜一味模仿成年人。中学生的穿戴要求应是合体、适时、整洁，符合身份，朴素大方。合体。即穿戴规格要符合自己身体高矮胖瘦。过大过小、过长过短、过肥过瘦都会不协调、不方便、不舒服。适时。即穿戴合乎时宜，随季节、天气变化、场合换衣服。整洁。穿着要规整干净，衣领翻好，扣子扣齐，腰带、鞋带系好。符合身份。即符合中学生身份，符合中学生特点。反对花哨、奇异、独特，也反对颓废、邋里邋遢。朴素大方。指不追求艳丽，不追求时髦，自然纯朴。不穿高跟鞋。1、高跟鞋易引起“高跟鞋脚病综合症”。2、高跟鞋限制人的运动量，不利于学生自由、健康发展。发型要符合中学生身份。中学生发型应该是自然、简便、整齐，显示出朝气蓬勃的精神状态。1、男生不得留长发。头的两侧和后部发长不得超过发界。留长发是颓废的表现，“土不土，洋不洋，不男不女”，不是中学生的发型，更有损于中学生形象。2、女生不得烫发，不提倡留长发。留长发和马尾辫也有诸多弊端：花大量时间去梳理头发，对正在紧张学习的学生而言，是一个无意义的浪费和负担。长发、马尾辫由于捆扎时拉扯周围发根，这种刺激易导致毛囊炎、脱发和后脑疼痛。由于捆绑，后脑部汗水不易蒸发，也为细菌繁殖提供了条件。不佩戴首饰，不化妆。不佩戴首饰。首饰泛指头饰、手饰、项饰、胸饰。如耳环、发插、耳钳、手镯、臂镯、戒指、项链、项坠、项圈、胸针、领针、别针等。不化妆。化妆指用粉脂等修饰面容。中学生不宜化妆。化妆是成年人的事情。中学生处于青春发育期，是人生中自然状态最美好的时期，应保持自然美、健康美。现实中一些女孩子涂胭抹粉，以求“唇红齿白”的效果，然而往往事与愿违。有些脂粉擦抹在面容上，会导致毛囊孔和汉脂孔堵塞，diyifanwen/zl对皮肤本身具有的吸收氧气、呼出二氧化碳的生理功能也有阻碍作用。因为多数脂粉、唇膏里都含有铝和多种化学成分，而铅对皮肤刺激极大，长期使用会逐渐破坏皮肤表面的脂肪膜，使皮肤变得干裂、粗糙。另外，有的为“漂亮”而拔或修剪眉毛和眼睫毛，这是极不科学的。因为眉毛和眼睫毛有保护眼球的作用，而随意修剪、拔掉眉毛、眼睫毛，会破坏人体正常的生理功能，引起毛囊根部的急性皮脂腺化脓感染，导致倒睫、角膜溃疡和角膜炎，严重影响视觉功能。