2020联考生如何制定学习计划

2020联考生如何制定学习计划 制定学习目标时应注意合理安排学习生活时间 早晨是人的记 性最好的时候 建议读英语 记单词 白天的自习课最好安排给数 学 物理 这时候解题的效率高一些 其他的时间则留给语文 可 以多读些课外书 积累作文素材 为养成好的学习习惯 学生可根据课程表的安排 有针对性地 预习弱项课程 由此确定出听课的重点 课后进行总结 做相关练 习和辅导 复习资料不求多 而应寻找到一种适合自己情况的辅导 书 每日计划 早上6点 8点 一日之计在于晨 对一般人来说 疲劳已消除 头脑最清醒 体力亦充沛 是学习的黄金时段 可安排对功课的全面复习 早上8点 9点 此时人的耐力处于最佳状态 正是接受各种 考验 的好时间 可安排难度大的攻坚内容 上午9点 点 这段时间短期记忆效果很好 对 抢记 和马上要考核的东西 进行 突击 可事半功倍 正午点 点 饭后人易疲劳 夏秋季尤其如此 休息调整一下 养精蓄锐 以利再战 最好休息 也可听轻音乐 但午休切莫过长 下午点 点 调整后精神又振 此时长期记忆效果非常好 可合理安排那些 需 永久记忆 的东西 傍晚点 点 这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间 这段时间适 宜做复杂计算和费劲作业 晚饭后 应根据各人情况妥善安排 可分两三段来学习 语 数 外等文理科交叉安排 也可作难易交替安排