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小学样例02学习方法“六先六后”学习过程1. 先计划后学习家长要指导孩子订学习计划，开始手把手教，以后逐步放手，使孩子学会订学习计划。只有订好计划再学习，学习才是有计划、有目的、有针对性的，才能克服学习中的盲目性、忙乱性。2. 先预习后听讲预习充分，虽然开始费点时间，可是上课可以听懂，课堂上听懂了，课后复习的时间也就比原来减少了，做作业也就快了。坚持下去，学习被动的局面就会有很大改变。3. 先复习后做作业有些孩子放学后拿出作业本就写作业，家长看到后还表扬，“瞧我们孩子，放学就写作业，多乖!”其实这是不正确的，正确的学习方法应该是先复习后写作业。4. 先调整心态后参加考试考试的心态非常重要，同样水平的孩子，以不同心态走入考场就会有不同的结果。心态良好，斗志昂扬就会促进思维，临场发挥就好；心态不好，紧张焦虑就会抑制思维，临场发挥就不佳，所以考前一定要调整好心态。5. 先独立思考后请教别人现在有些孩子不但手懒，脑子也懒，有一点难题就想问家长，总想依赖别人。有些家长对孩子的问题有问必答，这很不好。6. 先打好基础后灵活思维学习不能好高骛远，必须把基础打牢。光打好基础还不行，还要灵活思维。要把书上的知识经过自己的理解变成有血有肉的知识，能发挥、能运用、能创造。亲子沟通忽略孩子的“生气”青青闹着要吃冰糕，妈妈不同意。天气还凉，怕吃了咳嗽。青青噘起嘴，拉长脸，不理妈妈。“青青不生气，咱们吃别的好不好？”“不好！”青青的脸更长了。原来只是不理妈妈，现在连表情带声音都“生气”起来，一副非冰糕不吃的样子，“我就要吃冰糕！”在日常与孩子相处的过程中，类似的语言随处可见：“我孩子怎么又生气啦？”“谁惹我家孩子啦？”“我孩子不生气了哈！”“这孩子！动不动就生气！”如果这时候孩子真的“生气”了，某种程度上我们可以说，这种“生气”是家长“强调”出来的。孩子本来心里并没什么，他只是由于自己的一些需要没得到满足，有点“不高兴”，如果旁人不去强化这种情绪，过一会儿就好了。可是，有些家长却只怕孩子受一点点委屈，见孩子有一点点不高兴就去“哄”孩子，不料越“哄”越强调了孩子的这种负面情绪。孩子意识到：“哦，我生气了！”于是，他会有意无意地把这种情绪特意“表现”给家长看，让家长知道：“自己生气完全是别人的原因。”如此一来，不仅增加了扭转孩子情绪的难度，还养成了孩子推卸责任的思维习惯。其实，妈妈这时候完全可以“忽略”孩子的这种负面情绪一、冷处理孩子的不合理要求“妈妈，我要吃冰糕！”“咱不吃，天太冷，吃了会咳嗽。”妈妈语气坚决。“我要吃！”孩子不管那么多，只管自己的要求。脸开始拉长，声音充满委屈。妈妈不接孩子的话茬。妈妈心中要有数，这个话题到此为止。同时，妈妈也不去看孩子的任何表情。记住，是“不去看”，而且决不能“偷偷地看”。孩子很敏感的，如果让孩子发现妈妈在偷偷“观察”他的反应，他会摆个“生气秀”给妈妈看的。二、转移孩子的注意力（1）只有妈妈和孩子在家冷却了孩子的要求后，妈妈明知孩子有点不高兴，但还是要“视而不见”。过了一会儿，妈妈“突然想起”别的事来：“刚才奶奶打电话说，乐乐今天要去奶奶家。也不知乐乐家的小狗找到没？”妈妈边做家务边自言自语。乐乐跟青青年纪相仿，是姑姑家的孩子。青青还没转过心情，不吭气。妈妈继续：“听说他家的小狗跑丢了，急得姑夫贴了好多寻狗启事，谁能找到狗，给谁一百块钱。”青青身子动了动，已经开始关心小狗了。“也不知道找到没？要不，打个电话问问？”“我来打！”青青“噔噔噔”跑到电话机旁，小狗的事情完全牵住了她的心。假如这个时候青青还是无动于衷，妈妈就自己打电话给姑姑，问问情况。只要坚持住这个话题，“冰糕的问题”就不再是问题。这里，妈妈找了个青青会高度关注的“话题”，成功地转移了青青的注意力。（2）有旁人在场旁人在场的情况有点复杂。旁人会参言：“给孩子买一根冰糕吧，不要让孩子不高兴。没事的，我家宝宝已经吃过好几次了。”旁人不仅糟糕地强调了孩子的负面情绪，还给了孩子一个强有力的“参照物”“我家宝宝已经吃过好几次了”！这时，妈妈千万别接住话茬往下说，一定要岔开：“你家宝宝去的那个幼儿园怎么样？吃得好吗”这样一来，不仅转移了孩子的注意力，还转移了这个“旁人”的注意力。（3）在超市等公共场合妈妈假装没看见孩子的“不高兴”，继续“兴致勃勃”地看其它物品，最好是妈妈关心、孩子也关心的东西。然后跟孩子讨论：“这种豆子你吃过没？巧克力味的哇，这种饼干，中间夹着奶油，看着都香还有这个，妈妈最爱吃了”接着，妈妈跟孩子商量：“这个咱们买不买？那个咱们稍买点好不好？”让孩子参与到妈妈的购物中来，不用多久，孩子的注意力就转移到妈妈的思路上来了。家教误区尽量满足孩子的愿望很多父母对孩子有求必应，生怕拒绝会挫伤了他们的心灵。其实生活中的挫折是不可避免的。如果我们把自己向往的东西列一张表，然后，在今后三年内可能满足的愿望上打勾，其中打勾的能占20%，我们多半就很满足了。而现实是多数孩子75%以上的愿望都能如愿以偿。许多父母善于克制自己的物欲，却无节制地满足孩子的要求，可是，太容易获得的东西人往往不珍惜，而且从中获得的乐趣也了了，这一点孩子和大人是一样的。更糟糕的是，孩子从中学会的是不劳而获，高消费不是靠努力与牺牲得来，而是靠抱怨、要挟、强求得来。所以，父母应善于对孩子说不，要他学会克制与承受。一项实验表明，幼年时面对桌上精美的巧克力能克制自己攫取欲望的孩子长大后的成就要远远高于不能克制的孩子。问题是很多父母缺乏临场说不的处理技巧。典型的过程是这样的：上街前说好今天不买东西，但到了街上，面对诱惑，孩子先逗留再明示后撒泼，大人觉得很丢面子就屈服了，当然嘴上还是要恶狠狠地说，下不为例否则就收拾你之类，显然这种空洞的威胁永远都不会兑现。另有一对夫妻是这样处理的：孩子撒泼，夫妻俩一商量，决定由妈妈出面说，你愿意赖在这儿就呆这儿，我们先回去了，说完掉头就走，孩子见势不对，拔腿就追。回去后吃完晚饭，父母郑重地和孩子交谈，让他自己反省今天的行为，并主动作出行为承诺。专家分析：家长对孩子合理的愿望应尽量予以满足。然而，这并不是要家长无节制地满足孩子所有的要求，因为容易获得的东西人往往会不珍惜，而且从中得到的乐趣也少了，更糟糕的是，孩子从中学会的是不劳而获，会认为高消费不是靠努力与牺牲得来，而是靠抱怨、要挟、强求得来。所以，家长应善于对孩子说不，要让他学会克制与承受。此外，家长在做决定时应和孩子一起商量，无论是否赞同孩子的要求，一定要向孩子讲明父母之所以赞同或反对的理由，使孩子明白自己的某些要求是不合理的，并愉快地接受父母的意见。安全与健康家里发生火灾怎么办？当家里火灾发生后，心中不要慌，保持头脑冷静。1. 报警：打119报警，向周围邻居等大声呼救求助。2. 自救：在还能保障自身安全的条件下，利用附近现有条件灭火。如关掉电源、煤气总开关；将床垫、地毯、外衣盖住火苗；将着火处周围的东西弄湿，阻止火势蔓延；注意对燃烧的油、油脂和液体，不可用水浇，应该用锅盖或湿布盖住。3. 逃离：在无法扑灭要逃离火灾现场时，可用湿毛巾捂住口鼻，低身弯腰，在浓烟中应该摸着房间和楼梯的边缘行走，也可以在地上爬动，以躲过浓烟，因为地板之上总有约5厘米的空气层。一定要记住：浓烟是对生命的最大威胁，火灾中的人们大多是因为吸了过量的有害气体而窒息身亡。4、如果被火困住，要关掉大火与自己之间的所有门窗；用破布或者床单将门缝堵死；打开窗户站在窗边，呼救并等待救援。同时可做一些准备工作，如将床单等系在一起，或者扔一些床垫出去，万不得已时再准备往下跳。互动问答着火时，当楼梯已被烧断，通道已被堵死，下列方法不妥当的是A.立即从楼上往下跳B.比较低的楼层，可以利用结实绳索（也可以床单，窗帘布等物撕成条拧结成绳）拴好绳索，沿绳爬下C.若被困于二楼，也可以先向外扔一些被褥坐垫子，然后攀着窗口或阳台往下跳D.可以转移到其他比较安全的房间，窗边或阳台上，耐心等待消防人员援救上期答案：D 扁桃体发炎忌吃香燥辛辣煎炸等刺激性食物，如姜、辣椒、大蒜、油条等。