《职业生涯规划书》格式要求及模板

具体格式要求 1 字体 章节题目用小三号宋体 正文内容用小四号宋 体 2 段落格式 首行缩进两个字符 行间距为固定值 22 磅 3 纸张大小 A4 纸张大小 4 页面设置 上下设置为 22mm 左右设置为 27mm 5 注 封面见下面第一页 本次作业将作为该门课程结课考试的重要组成部分 请各位同学认真完成 并在第十三周晚点名前完成并上 交改作业 纸质版上交至各班长处 电子档发至 13788430603 邮箱 职 业 生 涯 规 划 书 学号 姓名 专业 联系方式 年 月 日 总论 引言 第一章 认识自我 1 职业兴趣 2 职业价值观 3 性格特征 4 胜任能力 5 自我分析小节 第二章 环境分析 1 家庭环境 经济状况 家人期望 家族文化 对本人影响 2 学校环境 学校特色 专业 实践 3 社会环境分析 就业形势 就业政策 竞争对手 4 职业环境分析 第三章 职业目标定位及其分解组合 1 职业目标的确定 2 个人的 SWOT 分析 1 Strengths 长处 优势 2 Weaknesses 短处 劣势 3 Opportunities 机会 机遇 4 Threats 威胁 风险 第四章 具体执行计划 每个计划大体包括 计划名称 时间跨度 总目标 分目标 计 划内容 策略和措施及备注 1 短期目标的具体实施计划 重点写未来三至五年的规划方案 计划名称 大学计划 时间跨度 XX 年 XX 年 总目标 如大学毕业时要找到什么职业或者考上研究生 分目标 如大一要 大二要 大三要 计划内容 如专业学习 职业技能培养 职业素质提升 职业实践 计划等 策略和措施 大一适应大学生活为主 参加 XX 社团 拜访 XX 查阅 XX 大二以专业学习和掌握职业技能为主 我要 第五章 检查修订 职业生涯规划是个动态的过程 必须根据实施结果的情况以及变化 情况进行及时的检查与修订 1 检查的内容 1 职业目标评估 是否需要重新选择职业 假如一直 那么我将 2 职业路径评估 是否需要调整发展发展方向 当出现 的时 候 我将 3 实施策略评估 是否需要改变行动策略 如果 我就 4 其它因素评估 身体 家庭 经济状况 机遇 意外情况的及 时评估 2 检查的时间 在一般情况下 我定期 半年或一年 评估规划 当出现特殊情况 时 我会随时评估并进行相应的调整 3 规划修订的原则和备选方案 六 结束语