刘元鹏耐久跑教案设计.doc

耐久跑教学设计单位：梅河口市山城镇中心校 教师：刘元鹏 年龄：37岁 电话：13843525080教学设计说明本次课以体育新课程标准为指针，以锻炼学生身体为目的，培养学生树立“健康第一”的指导思想，力求从各个不同的角度，激发并培养学生对耐久跑运动的兴趣，提高学生耐力素质。以“体验尝试、师生互动、合作探究、异质分层”为教学主线，力图使学生能够在活动中锻炼，在活动中享受，在活动中健康成长。本次课也采用师生互动、生生互动、自主练习、合作学习等教学组织形式，充分展示教与学的实效性，通过学习使每个学生都能体验到体育活动带来的快乐和满足。一、 教学分析：1、教材分析：本课的主教材为耐久跑，该教材是小学中、高年级的教学内容，通过耐久跑的学习与练习，可以提高学生心肺功能和发展学生的下肢力量素质。本节课主要是通过合作练习图形耐力跑，游戏“夺红旗”和即时分组练习等不同的练习方法，在快乐中学会途中跑的呼吸方法与节奏，正确摆臂的方法，以及克服“极点”的方法。为以后的耐久跑教学打下坚实的技术基础。2、学生分析：授课对象五年级学生比较乐于参与体育活动，他们模仿能力强、好奇心强、但是自我约束能力差。绝大多数同学已经具备了较强的社会适应能力，能在集体活动中和他人团结合作，完成活动任务。耐力素质的练习，学生会感到枯燥乏味、身体疲劳。此时通过结合语言激励、音乐、图形跑、各种变化的游戏形式的合理安排，调动学生参与的积极性，鼓励学生面对困难，也符合其发展的规律。三、教学目标：根据以上对教材和学生的分析，依据新课程标准的要求，本次课学习目标主要有以下几点： 1、认知目标：通过各种形式的耐久跑学习，使85%以上的学生初步掌握耐久跑的基本动作要领，激发学生的对耐久跑的兴趣和爱好。2、技能目标：通过师生的互动，提高学生的肺活量，耐力素质，以及模仿、观察、分析等能力，同时发展肢体的协调性、灵活性等身体素质。3、情感目标：结合各种形式的学习和活动，培养学生的自信心、上进心，勇于克服困难、积极进取团结互助的精神。 重点：跑的节奏和呼吸节奏。难点：怎样克服极点。 四、课的教法、学法：1、 教法：1） 、愉快教学：通过小型游戏的比赛的形式，在愉快轻松的氛围下，调动学生学习的积极性。2） 、启发教学：通过教师的引领，引导学生进行分析和总结，从而来掌握耐久跑的技术动作，同时也能够提高学生自我分析、自我解决问题的能力。3）、激励法教学：利用激励性语言设置问题，引出问题，激发学习兴趣，创设好的学习氛围。2、学法：1）、创造法：学生想象力丰富，在教师的引导下，自己尝试学习并总结出耐久跑的动作要领。2）、合作法：通过学生的亲身体验，小组间的合作，提高学生共同面对困难、克服困难的勇气。3）、探究法：利用三种不同的联系方式，使同学们有效的获取克服“极点”的方法，再结合师生之间、生生之间的互动，激发学生的学习欲望，更为有利提高学生耐力素质。五、教学过程：一）、课的开始，教师语言导入 ：“同学们，你想健美吗？”“想强壮吗？”“你害怕困难吗？”通过这样的语言，引出学习内容，同时激发出学生学习的兴趣；调动学生学练的积极性。二）、接下来的环节中，我设计了一个问题：“以往耐久跑的练习中遇到什么样的困难？”学生回答不同的身体反应和感受，从而让学生明白什么是耐久跑中的现象：“极点”。提出本次课的重、难点，以及为以下学习和解决重难点做了铺垫。三）、示范讲解耐久跑中正确的呼吸方法：三步一呼三步一吸。原地踏步、跑步总练习呼吸方法。然后教师和学生间共同进行“蛇形”、“螺旋形”的图形跑，通过这样的互动，体会耐久跑的呼吸方法以及正确的身体姿势。师生在共同的体验后总结出耐久跑的基本动作要领。四）、游戏“夺红旗”。教师激发性语言导入：“在刚刚结束的亚运会上我们的看到当我国运动员在获得金牌后身披五星红旗绕场一周，一定会为他们感到骄傲和自豪！那么我们接下来的练习就让我们每个人都体会一下这份关荣和荣耀！”学生明确练习方法后，配合歌曲“红旗飘飘”分组进行练习。在快乐和自豪的情境中学生学习更加有积极性和趣味性。之后测量自己的脉搏，了解自身的身体状况。五）、学生自主练习：学生根据自己的身体情况、自主选择强、弱练习小组，进行3分钟耐力跑练习。同时采用里外圈顺时和逆时不同方向的跑，便于学生在交叉的时候能够互相击掌鼓励！学生在不知不觉中耐力素质都得到了不同的提高。六）、最后回归到可开始教师设置的问题也是本次课难点如何解决：正确的呼吸、规范的姿势和坚定的毅力。五、 教学评价：通过师生互动和小组合作学习，让学生体验自己在学习过程中身体情况，对自己、对他人进行评价，同时教师通过监督和指导给予学生一定的评价和鼓励，这样学生不仅掌握了动作方法，而且在各方面都有了全面的体验。