蓝驱转身、急停教案

体育课教案课次3教材 内容转身、急停教 学 目 标1 .初步学习转身技术动作。2 .复习急停、运球、双手胸前传接球基本技术。3 .培养学生组织纪律性，促进身体协调发展。课的 部分教学内容及手段组织教法时 间开 始 部 分1 .体育委员整队集合，2 .检查服装。3 .宣布本课内容任务。4 .安排见习生。报告人数。组织：*要求：快、静、齐。5准备部分一、简易球操。1 .指尖拨球。2 .绕肩大8字。3 .体转运动。4 .双手持球腰绕环。5 .腹背放地上球然后从后面拿起来。 二、“运球打球游戏”组织：*教法：教师前卸领操，喊口令， 学生跟着练习。要求：动作到位。方法：学生每两人一组每人一球， 分散在整个篮球场上，运球一分 钟，在运球各组同学之间可互相 打球，但不能打别组同学的球。15基本部分一、学习转身1 .用途：转身是队员以一脚做中枢 脚，另一脚向前或抽后跨出，以改 变自己身体的站位方向,适应进攻 时所需要的与对手位置的一种技 术，分为前转身和后转身。2 .动作方法：(1)前转身：移动脚向中枢脚前跨 出而改变身体位置称前转身，前转 身时移动脚脚掌内侧用力蹬地并向 转动方向跨步使身体重心移至中枢 脚上，中枢脚前脚掌用力辗地使身 体众中枢脚前转动。(2)后转身：移动脚向中枢脚脚跟组织：二列体操队形。教法：1 .小范技术动作。2 .讲解该动作用途及动作方法。3 .学生练习。(1)前转身练习：个人先模仿体 会动作，然后在教师指挥口令下 两列相对轮流做前转身练习，互 相纠正动作。(2)后转身练习：方法同(1)。4 .教师根据学生练习情况，纠正错 误动作。要求：1.用前脚掌内侧蹬地，用力方向正55方向跨出而改变身体站位方向称后 转身。后转身时移动脚的前脚掌确。2.蹬地现时转借，重心移到轴心脚上。教法：教师先做示范，并提出见障碍物 急停，学生练习。要求：1.运球时要抬头手脚配合。2.运球与投篮动作衔接。内侧向侧前方蹬地并向后跨步腰胯 用力扭转协助身体旋转。二、复习运球、急停1 .原地单手高低运球。2 .原地体前双手交替按拍球。3 .快速运球上篮，见障碍物急停。三、复习双手胸前传接球1 .传球比赛游戏方法：两人一球，相距 4米，根据 教师的信号开始传球 30秒，计数， 以接球次数排名次。2 .移动中接球急停传球方法：如图所示，学生成两路纵队， 面对，相距67米，跑动中传球 后均跑向另一队队尾，连续进行。要求：开始时慢速进行，接球同 时二步急停，随动作熟练程度的提高逐渐提高速度。结一、整队集合。 二、小结讲评。组织：四列横队。教法：教师示范，学生跟着练习。束三、放松一一静力拉伸。四、收拾器材。要求：放松充分，认真听讲评。部5课次教材起动、转身、运球内容教学目标1 .复习篮球起动、转身、运球基本技术，提高技术熟练程度。2 .通过以上练习发展学生上下肢协调性。时 间5课的 部分教学内容及手段开 始 部1 .体育委员整队集合，报告人数。2 .检查服装。3 .宣布本课内容任务。4 .安排见习生。分准一、起跑练习。二、游戏：“传球游戏”方法：如学生分成人数相等的两组,备一组传球，一组防守，一人盯一人, 传球两分钟两组交换做，在规定的 时间内，看哪组传球次数最多为胜。部规则：不许运球，不许走步，在半 场内。分一、复习起动转身练习方法:1.徒手做前后转身练习二列体操队，复习前转身，后转身 动作，以二脚轮流做中枢脚复习体基会若7次后在教师的口令卜两列轮 流做，互相观摩，纠正动作。本2.持球做前后转身练习两列体操队形，每人一球，先体会部持球做跨步、转身，球的摆动及护 球动作。然后两列轮流相对做持球分的转身动作，互相纠正动作。3.起动一一急停一一转身综合练习 方法：学生在端线外分散站二列横 队，A排学生听到教师信号后立 即起动，跑至三分球线处自动急停 做前后转身各一次。组织教法*要求：快、静、齐。组织：一路纵队绕篮球场跑。15要求：队伍整齐，精神饱满。组织：组织：二列体操队形。55教法：1 .示范技术动作。2 .讲解动作方法。3 .学生练习。4 .教师根据学生练习情况，纠正错误动作。要求：认真观察教师动作，重视基本姿势练习。二、复习运球1 .原地圆形运球练习方法：如图每人一球，原地做圆形 运球练习，左右手交替练习。2 .绕圆圈运球本 方法：分三组各站在罚球圈和中线 圈旁，每组一球，听到口令后，各 组第一名绕罚球圈或中线圈运球，- 运完一圈后把球传给下一名，依次部 继续进行。或在运完一圈后，换手 运一圈返回，再把球传组下一名学 生。分四、教学比赛结一、整队集合。组织：四列横队。5二、小结讲评。教法：教师示范，学生跟着练习。束三、放松一一静力拉伸。要求：放松充分，认真听讲评。四、收拾器材。部分