《三峡学典》思品七上(参考答案)

参考答案：第一课第一框 新学校，新同学【学习探究】一、自主学习1、起点 初中生 2、朋友 成长 3、和谐 团结友爱 4、友谊 初中二、合作探究活动一：略。活动二：略。活动三：示例：真诚、热情、态度友好；宽容、豁达、不斤斤计较；互相帮助、互相信任、互相尊重活动四：略。活动五：示例：朋友带给我们温暖，支持和力量，让我们感受生活的美好。在人生的旅途上，朋友伴我们同行，友谊照亮我们的生活之路。三、知识建构体验 友谊 朋友【当堂演练】1、C 2、A 3、B 4、B 5、C 6、A7、（1）略。（2）示例：什么是朋友?朋友就是你可以精诚相待的人。西塞图和你一同笑过的人,你可能把他忘掉,但是和你一同哭过的人,你却永远不忘。纪伯伦没有真挚朋友的人，是真正孤独的人。 培根友谊是精神的融合，心灵的联姻，道德的纽结。 佩恩只有在患难的时候，才能看到朋友的真心。 克雷洛夫友谊也像花朵，好好地培养，可以开得心花怒放，可是一旦任性或者不幸从根本上破坏了友谊，这朵心上盛开的花，可以立刻萎颓凋谢。 大仲马【拓展延伸】（1）这位同学遇到的烦恼主要是：不适应崭新的学习环境和初中生活，没有主动结交新友谊，从而导致他的失落和孤独。（2）摆脱这一烦恼的办法是：尽快地熟悉自己所在的班级和同学，主动融入集体活动中去。如：可以主动和周围的同学交流，结交新朋友；主动帮助同学打扫卫生；积极参加班级或学习小组开展的丰富多彩的活动，大方地展示自己。要有克服新环境中学习和生活遇到的困难的勇气和信心。（言之有理即可）第一课第二框 创建新集体【学习探究】一、自主学习1、目标 不懈动力 2、独特性 智慧 热情 3、团结协作 相互配合二、合作探究活动一：（1）略。（2）我希望生活在目标明确、纪律严明、是非分明、团结和谐的班集体中，因为在这样的集体中，我们能明确方向、明辨是非、分清美丑、取长补短、共同提高。因此，我们都愿意生活在一个这样的集体中。活动二：示例：我擅长体育运动，所以我可以担任班级的体育委员。我爱好绘画，所以我可以负责班级的宣传工作。我喜欢音乐，所以我可以担任班级的文艺委员。活动三：（1）学校的设施很差，生活很艰苦。（2）靠的是每个人的自觉性，师生相互理解与关爱，同学间的团结，强烈的集体荣誉感，有福同享，有难同当，患难与共的心理。（3）结合自身实际回答即可。活动四：示例格言：上下同欲者胜。 孙武 用众人之力，则无不胜也。淮南子孤军奋战，其力有限，众志成城，坚不可摧。 人多力量大，柴多火焰高。不善合作，一败涂地，齐心协力，共享成功。 团结一条心，石头变成金。轻霜冻死单根草，狂风难毁万亩林。 二人同心，其力断金。易经 一堆沙子是松散的，可是它和水泥、石子、水混合后，比花岗岩还坚韧。 王杰 三、知识建构目标 集体 团结协作【当堂演练】1、C 2、B 3、C 4、C 5、C 6、A 7、C8、（1）每个人都各尽所能，发挥所长，奉献集体。（2）创建新集体、优秀的集体，需要全体同学与老师一道共同努力：要确立共同的目标，作为前进的动力；要每个同学在集体中找到自己的位置，各尽其能、发挥所长，奉献集体；要班级成员团结协作，互助前行，使每个人能在集体中不断成长。【拓展延伸】（1）班集体有共同的目标，才会有前进的动力；（2）每个成员应各尽所能，发挥所长，奉献集体；（3）集体成员间应团结协作，互助前行。第二课第一框 学习新天地【学习探究】一、自主学习1、课堂 知识 技能 2、父母和老师 自主 责任 3、认真预习 专心听讲 及时复习 4、学习 学习方法二、合作探究活动一：升入中学后，学习的课程门类逐渐增加，内容也逐步加深，加大了学习的难度，作业量也增大。语文、数学、英语这些小学曾学习过的课程，由直观的、感性的、零碎的知识点变成了更为完整、系统的知识体系，并更加突出能力要求；同时，物理、化学等课程相继开设，历史、地理、生物等人文社科知识也成为重要的学习内容。这些学科知识对于初中学生来说，都是必需的文化素质积累，这就使初中生的学业负担客观上大大增多了。老师的教学也越来越注重传授知识的严密性和注重学生思维方法、思维能力的培养，除要求学生识记大量的定义、原理等知识点外，更重要的是培养学生掌握运用知识的能力。 活动二：（1）管理方法不同；（2）支配时间的自由度不同；（3）作息制度不同；（4）行为规范要求不同；（5）班主任工作方式不同。活动三：提示：学习方式可以根据不同的分类标准，分为不同的类型：（1）学习时间上：太阳高高挂型、早起型、长夜漫漫型（2）是否喜欢独自学习上：独行侠型、合群型（3）获得学习的方式上：阅读型、手脚并用型、视听型（4）学习环境上：安静型、菜市场型根据以上介绍可迅速找出自己的类型。活动四：（1）李明是以自己对老师的授课风格的喜好为标准来确定自己的学习喜好。（2）李明的数学成绩越来越好，语文成绩却下降了。上语文课的时候就不想听，慢慢地对语文也没什么兴趣了。（3）老师的教学各有特点。我们应全面了解老师的教学方式，感受他们各自独特的魅力。假如我是李明，我会意识到偏科会给自己的学习带来不利的影响，自己应该纠正对老师授课方式的看法，要逐渐适应；也可以找自己的语文老师谈谈自己的看法，请老师帮忙解决。（4）示例：李老师学识渊博，知识面广；孙老师积极培养我们的动手和实践能力；王老师对我们体贴关怀，特别耐心。三、知识建构自主 效率 时间【当堂演练】1、C 2、C 3、C 4、C 5、A 6、C 7、B8、（1）进入初中，我们的学习有了一些新的特点，如：课堂上学到的知识多了，科目多了，作业量增大了，等。（2）更新学习观念，认识到初中的学习要求高，任务重，竞争强，时间紧是正常的；努力做学习的管理者，学会自主学习，提高学习效率，科学安排时间；讲究学习方法，根据自己学习的特点和老师的教学特点，找到更科学的学习方法。【拓展延伸】测测你的时间管理能力测试结果解析：0-15分：说明你管理自己时间的能力还有待提高，需要从计划性、坚持性、合理性、反思性等多个方面来提高自己的时间管理方法和能力。16-30分：说明你具备较好的时间管理能力，但是在有些方面还需加强。请分析自己平时的表现和本次小测验得分情况，看自己在哪些方面还需努力。31-40分：说明你具备很好的时间管理能力和方法，只要坚持下去一定会收到很好的效果。第二课第二框 享受学习【学习探究】一、自主学习1、苦乐交织 探究 发现 潜能 超越自己 2、学习 学习 3、世界奥秘 好奇心 潜能 4、终身学习 终身受益二、合作探究活动一：（1）示例：学习中有乐：我在热烈的掌声中接过全省中学生作文大赛的获奖证书；接过自己的努力，把一道很难的数学题算出来了，我感到很高兴；当考试得了满分，也感觉特别好。学习中也有苦：学业的压力大，作业太多，有时不会做；有时考试红灯高挂，苦不堪言；学习很枯燥，自己不感兴趣的课程也要学。（2）学习是一个探究和发现的过程；是苦乐相伴，相互交融的；先苦后甜；苦中有乐；这说明学习中的苦是暂时的，只要下定决心，努力克服，寻求解决的方法，困苦会烟消云散。（3）书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。梅花香自苦寒来。业精于勤荒于嬉。为学正如撑上水船，一篙不可放缓。匡衡凿壁借光、孙敬悬梁苦读。莫等闲，白了少年头，空悲切！百川东到海，何日复西归，呼壮不努力，老大徒伤悲。不经一番寒彻骨，怎得梅花扑鼻香。活动二：（1）她叫苏明娟，全国希望工程形象代表 。8岁时在安徽省小村子里读小学。小时侯她和伙伴们都很穷，好多同学因交不起学费而失学。后来她受到希望工程的救助。2002年9月，她踏入安徽大学校门。她睁大眼睛渴望上学，渴求的是知识。（2）他们失学后，生活中的种种遭遇比我们现在学习上遇到的困苦要大得多；失学会给他们人生留下沉重的阴影和不可弥补的遗憾。（3）我们的学习机会来之不易，学习是我们的一种权利，应该要好好珍惜等。活动三：基因密码、关于UFO的飞碟、飞棍等。从电视、杂志上知道。（让学生懂得学习不仅仅是学校书本上的学习，还包括能给人带来知识和能力的一切活动。）如：真的有外星人吗？复活节岛巨人像是谁建造的？埃及金字塔是如何建成的？恐龙是如何灭绝的？秘鲁峡谷的巨型图案是谁留下的？地震给人类造成严重的灾难，但迄今为止，人类仍无法对它的发生作出预报；其他星球上有无生命；太阳系究竟是如何起源和演化的等等。活动四：只有不断努力，才能登上新的知识高峰，实现新的自我超越。三、知识建构苦乐交织 快乐 【当堂演练】1、C 2、C 3、C 4、A 5、C 6、A 7、（1）培养孩子读书快乐的思想观念，让孩子从小就热爱读书、喜欢读书。（2）我认为书本是“甜”的。当我们从学习中逐渐了解世界奥秘的时候，当我们的好奇心在学习中获得满足的时候，当我们通过学习发现自己潜能的时候，学习的快乐就会洋溢在我们的心中！【拓展延伸】（1）知识就是力量。读书不仅能够开阔视野、丰富思维、磨炼意志，还能够在危难之际给予我们战胜困难的力量。（2）珍惜学习的机会和权利，自觉学习、刻苦学习、勤奋学习。（3）以古人囊萤映雪、悬梁刺股、凿壁借光、韦编三绝等勤奋读书的故事激励自己。第三课第一框 世界因生命而精彩【学习探究】一、自主学习1、生命 生命 2、自然界 3、脆弱 珍稀野生动植物 地球家园 4、意义 价值 共生共存 息息相关 尊重 关爱 生态环境二、合作探究活动一：我喜欢第一组，它让人感到世界充满了活力、很美丽，让我想到了“生机勃勃”这个词。里面有各种各样的动物在自由地活动，显得欣欣向荣，而第二组图里什么也没有，死气沉沉、一片荒芜。活动二：示例：我最喜欢的是小草，因为小草的生命力十分顽强；小菜能吸收二氧化碳，呼出氧气；有些小菜还是治病的良药；小菜能锁住土壤，不让水分流失，防止泥石流、洪水等自然灾害。活动三：略。活动四：（1）生命是顽强的，也是脆弱的。每种动物都有它的生活环境，生活方式，如果我们人类不顾这些生命生存的规律，只是为了自己的一时方便，一时的喜好，用残忍的方式对待它们，伤害了这些生命。我们就是在破坏这多彩的世界，也就是破坏了人类赖以生存的环境。我们应该关爱与呵护周围的生命。（2）比如：我曾经践踏过公园里的小草、伤害过小鸟。活动五：（1）东北虎、梅花鹿、紫貂、金钱豹、大熊猫、金丝猴、羚羊、小熊猫、白唇鹿、白琵鹭、大天鹅、长尾叶猴、熊猴、喜马拉雅塔尔羊、金钱豹、野驴、雪豹（2）乱砍乱伐、过度放牧、建立有污染工厂，排放大量污染气体、任意捕杀野生动物、大量开发旅游区，破坏自然环境等。（3）在地球的生物链中，各种生命息息相关，如果随意践踏地球上的生命，就是在破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己我们要尊重生命、关爱生命。活动六：（1）沙尘暴是一种风与沙相互作用的灾害性天气现象，它的形成与地球温室效应、厄尔尼诺现象、森林锐减、植被破坏、物种灭绝、气候异常等因素有着不可分割的关系。其中，人口膨胀导致的过度开发自然资源、过量砍伐森林、过度开垦土地是沙尘暴频发的主要原因。 沙尘暴作为一种高强度风沙灾害，并不是在所有有风的的地方都能发生，只有那些气候干旱、植被稀疏的地区，才有可能发生沙尘暴。在我国西北地区，森林覆盖率本来就不高，贫穷的西北人民还想靠挖甘草、搂发菜、开矿发财，这些掠夺性的破坏行为更加剧了这一地区的沙尘暴灾害。裸露的土地很容易被大风卷起形成沙尘暴甚至强沙尘暴。沙尘暴的危害有很多：人畜死亡、建筑物倒塌、农业减产。沙尘暴对人畜和建筑物的危害绝不亚于台风和龙卷风。近5年来，我国西北地区累计遭受到的沙尘暴袭击有20多次，造成经济损失12亿多元，死亡失踪人数超过200多人。大气污染、表土流失。沙尘暴降尘中至少有38种化学元素，它的发生大大增加了大气固态污染物的浓度，给起源地、周边地区以及下风地区的大气环境、土壤、农业生产等造成了长期的、潜在的危害。特别是农作物赖以生存的微薄的表土被刮走后，贫瘠的土地将严重影响农作物的产量。（2）每种生命都有其存在的价值与意义。如果我们想生活在一个丰富多彩的世界里，就需要每一个人去关爱与呵护周围的生命，特别是野生珍稀动植物，因为它们是与我们同住地球家园的朋友。由此，我们应该想到:人与自然应该平等相处，和谐发展。三、知识建构世界 关爱 脆弱 意义 价值【当堂演练】1、B 2、B 3、C 4、B 5、C 6、C 7、C8、我赞同小男孩的做法：因为（1）生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在变得生动和精彩。（2）人应该关爱与呵护周围的生命，因为它们是与我们同住地球家园的朋友（3）每种生命都有其存在的意义与价值，各种生命息息相关，需要相互尊重、相互关爱。随意践踏地球上的生命，就是破坏人类赖以生存的生态环境，就是伤害人类自己。【拓展延伸】（1）如果没有了这些生命体，世界会变得沉闷、荒凉、孤独、可怕，令人恐惧，让人窒息。那世界是难以想象的，它将会影响人类的生存和发展，最终毁灭人类。（2）生命是顽强的，也是脆弱的。有时，一个不经意的动作，可能就会对一个生命造成伤害。我们每个人都应关爱与呵护周围的生命。特别是珍惜野生动植物，尽量减少对动植物生存空间的破坏，不乱砍滥伐，不乱捕乱杀等，尊重地球，尊重生命，保护地球。（3）爱护花草树木；双面用纸；不吃青蛙等野生动物；不穿野兽毛做的服装；不用一次性筷子；不践踏草坪；多用手帕，少用纸巾第三课第二框 人的生命的独特性【学习探究】一、自主学习1、独一无二 风格 特点 2、智慧 3、个性品质 人生道路 人生价值 多样性 4、个性 优势二、合作探究活动一：没有两片完全相同的树叶。可以从树叶的形状、长短、宽窄、厚薄以及色彩的浓淡、边缘的锯齿形状、中间的脉络走向等方面找出不同点。活动二：提示：人能用语言表达、交流思想，人能制造生产工具并利用工具改造世界，人类创造了许多物质财富和精神财富活动三：示例：人类建造金字塔、万里长城，发明蒸汽机、计算机、航天飞机，建造三峡大坝；发明了各种药物，使害人的病毒无处藏身，这些人类智慧的结晶无不体现出人类伟大的创造力。活动四：示例：虽然没有萤火虫的荧光，人也能将黑夜变成白昼；虽然没有猎豹矫健的步履，人也能日行千里；虽然没有大象强壮的臂力，但人也能移山填海；虽然没有蜻蜓的复眼，但人也能迅速发现和避开敌人活动五：略。活动六：略。三、知识建构智慧 多样【当堂演练】1、A 2、C 3、A 4、C 5、C 6、C7、人类作为一个生命体与其他动物、植物、微生物等生命相比，其独特性最突出的表现是人类的生命最具有智慧。【拓展延伸】（1）人的生命具有独特性，人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径具有多样性。（2）每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择一条适合自己的发展道路，为社会贡献自己的智慧和才能。第三课第三框 让生命之花绽放【学习探究】一、自主学习1、生命 挫折 2、价值 意义 价值 脚踏实地 小事 3、价值 他人的价值他人的生命 4、悦纳生命 5、不轻言放弃 援助之手 6、长短 贡献 贡献 延伸二、合作探究活动一：强烈的求生欲可以使脆弱的生命变得坚强，无论何时何地，无论遇到多大的挫折，都要珍爱生命、永不放弃生命。活动二：（1）急救电话：120 报警电话：110 消防电话：119 交通事故：122（2）原则：确保安全，迅速撤离，顾全大局，救助结合。（3）大声呼叫其他人员帮忙救助；救人时携带救生圈等漂浮物；在岸边用长竹杆或绳子投给落水者，将其拉上岸；必要时要报警。活动三：家长有了一个好孩子，老师有了一个好学生，同学有了一个好朋友，国家多了一个有用的人才。示例：我长大后参军，保家卫国；我长大后当一名运动员，为国争光；我长大后做一名人民教师，培养大批的合格建设者活动四：生命无论是残缺还是健全，我们都要学会感动与欣赏，悦纳自己，因为活着，拥有梦想地活着就是快乐！就是对生命的悦纳、肯定与尊重。幸福快乐的生活从悦纳生命开始，世界上没有十全十美的生命。每个人的生命都是有价值的，都值得肯定与尊重。活动五：生命的意义不在于长短， 而在于对社会的贡献。他们为民族、为国家、为人类作出了突出贡献，所以受到人们的崇敬。即使他们的生命结束，但他们生命的价值却得到了更长的延伸、更充分的体现。活动六：示例：青春于我们仅有一次，它似烟，一丝一缕散去不再回来，你要珍惜地度过；不要用美丽的诺言来点缀未来，只需抓住那成为珍贵的永恒；让成长的足迹，点缀亮丽的缤纷；让我们用青春的脚步编织一个梦想，编织一片天空，在那里，我们尽情飞翔三、知识建构价值 生命 生命 生命 贡献 价值【当堂演练】1、B 2、C 3、A 4、A 5、B 6、A 7、生命的价值不在于生命的长短，而在于内涵。为社会所作的贡献越大，其生命的价值也越大。人活着，不应该仅追求生命的长度，而应该追求生命的质量，要为社会作出应有的贡献，这样才能延伸生命的价值。我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值。（言之有理即可）【拓展延伸】（1）保持冷静，找到并跑向最近的安全出口，掩住口鼻，迅速离开现场，不盲目乱跑。（2）机智灵活地同歹徒作周旋，借机逃离；向路人求教；暂时妥协，记住歹徒相貌特征，及时报警。（3）站在原位，不跟着拥挤，等人少了再出场。（4）在教室里等雨稍小或没有雷电时再走；不站在树下避雨，不走在铁路边。第四课第一框 走进青春【学习探究】一、自主学习1、10-19 儿童 成人 2、身体外型 内部器官 性机能 3、长痘痘 变声 4、慢 横向 不一样 5、正常 苦闷 动力 阻力 6、家长 亲友 社会 心理医生二、合作探究活动一：（1）我是长大了，因为进入青春期以后，我们的身体发生了显著的变化。这主要表现在三个方面：身体外型的变化，身体内部器官的完善，性机能的成熟。（2）这些变化让我感到既新奇又困惑，心里充满着矛盾。我渴望独立，有“成人感”，但是未能摆脱依赖，难以完全承担责任；我情感丰富，热情高涨，但是情绪波动比较大，容易失去控制；我珍惜友谊，渴望交往，但是感到孤独，不愿与人交往；等等。（3）这些变化意味着我长大了，应该逐渐摆脱依赖，走向真正的自立，勇于为自己的行为担负起自己的责任。活动二：我也有类似的困惑，如为什么我长得比别人胖，为什么我长得比别人矮，为什么我不长青春痘，为什么我的嗓音变了而有的同学没变等。活动三：（1）青春期一般是指1019岁，是从性不成熟、不能生育的儿童期转变为成熟、具有生育能力的成年期的过渡时期。（2）青春期生理方面的变化主要有：身体外型的变化：身高和体重迅速增长。身体内部器官的完善：内脏功能日渐健全；心脏的收缩力度过显著提高；肺活量显著加大；特别是脑的内部结构和功能不断分化、发展，脑对人体的调节功能增强；理解、分析问题并作出判断的能力迅速提高；大脑的兴奋性强，容易接受新事物。性机能的成熟。活动四：引导学生正确对待青春期出现的一些问题，这些问题和烦恼都是正常的心理现象。通过交流使大家取长补短，彼此分享，共同快乐成长。三、知识建构身体外型变化 内部器官完善 性机能成熟 智力发展到高峰 自我意识迅速发展 情绪和感情具有两极性【当堂演练】1、C 2、B 3、A 4、B 5、A 6、C7、（1）小敏对小霞说长青春痘是正常的生理现象是正确的。小敏通过“走进青春”的信息，懂得了中学生进入青春期后，因为皮脂腺分泌特别旺盛，所以皮肤显得比儿童时期油腻了许多，这些油脂如果在毛囊被汗垢阻塞，积聚起来，就形成了青春痘。（2）常用温水洗脸，保持皮肤的干爽和清洁；尽量少吃对皮肤有刺激的食物，如巧克力、奶油、油炸食品等；尽量不要熬夜，睡眠要充足；保持情绪稳定，心情开朗。【拓展延伸】青春期的心理充满着矛盾。这些内心矛盾，是我们成长过程中正常的生理现象。这些心理矛盾有时让我们感到苦闷，但正是它们构成了我们向前发展的动力。因此，我们要学会正确对待。第四课第二框 感悟青春【学习探究】一、自主学习1、交流 彼此尊重 2、内心深处 依赖 负责 3、身心 优势互补 和谐温馨 合作团结 4、容颜 气质 身姿 精神 心态 气质 想象力 全新 5、智慧 勇敢 意志二、合作探究活动一：（1）同学们可以谈论青春期的生理变化，通过交谈相互了解青春期的有关知识，消除对青春期生理变化的神秘感，纠正对青春期生理变化的一些错误理解，彼此共享青春期成长的体验，顺利度过青春期。（2）拿别人的生理发育特点开玩笑是不合适的。青春期生理发育的一些特点，如长青春痘、长胡须、喉结突出、遗精、月经等，都是正常的生理发育现象，是中学生逐步走向成熟的标志，而且这是一般人都会经历的，只不过有些同学发育早一些，有些同学发育晚一些而已。拿别人的生理发育特点开玩笑是无知的表现，是不尊重人的表现，容易给他人带来心理负担，是不可取的。（3）如果我被别人取笑了，我的自尊心会受到极大的伤害，我甚至会怀疑自己青春期生理发育是不正常的，导致我对青春期生理变化产生一些错误的理解，增加我对青春期的焦虑和恐惧。（从青春期生理发育是正常现象出发，也可以认为，被他人取笑无伤大雅，是同学关系融洽的表现。只要言之有理也可）活动二：（1）小刚所理解的“酷”是穿奇装异服，着装上追求标新立异，以显示自己独特的个性，表明自己已经长大成人了。我理解的“酷”是每个人应当有自己独特的个性，但是追求个性不一定要在装扮上标新立异，人格独立也不是故作姿态。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己的行为负责。（2）这反映了他在精神上、人格上渴望独立，摆脱对父母的依赖。（3）小刚认为一个人生理发育成熟就算长大了。其实，人是社会的人，而不仅仅是生物意义上的人。一个人只有生理发育成熟，心理发展成熟，能够对自己的一切行为承担责任，才算是真正长大了。大部分中学生虽然生理发育趋于成熟，看起来很像大人，但是由于心理发展相对滞后，社会经验不足，辨别是非的能力不强，在很多方面和成年人有很大的区别，充其量也只能算个“小大人”。活动三：（1）小菲担心别人说他们谈情说爱。中学生在身体悄悄发生变化的同时，心理也在发生着一系列的变化。这些变化让中学生感到既新奇又困惑，内心充满矛盾。中学生渴望同异性交往，但对此又特别敏感，当事人害怕同学的误解和嘲笑，害怕家长、老师的责备，而有些同学将男女同学之间的正常交往错误地理解为谈情说爱，也加剧了当事人对异性交往的担心。（2）我不赞成小菲的这种处理方式。男女同学之间的正常交往，可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围，有益于我们的身心健康发展。小菲应当走出青春的误区，消除对异性交往的担心，大胆地同异性同学进行正常的交往，相信同学们是会理解的。活动四：提示：打 “”越多，越说明你与异性交往存在着一定的困惑。其实男女同学的正常交往，有益于我们的身心健康发展。男女交往可以优势互补，取长补短。只要我们把握好交往的尺度，我们的生命会更灿烂，我们的青春会有更多的欢乐。三、知识建构内心深处散发魅力 智慧、勇气和意志【当堂演练】1、A 2、C 3、B 4、A 5、C 6、C7、（1）这种观点是错误的。因为异性同学之间的正常交往是学校生活的一个重要内容，它能使我们获得更加丰富的友谊。如果不能正视异性同学之间的关系，认为与异性同学不会有正常的交往和真正的友谊，就会导致男女同学之间人际关系不和谐。（2）要真诚待人、坦诚大方、自然适度地与异性交往，就一定能获得异性同学的尊重和友情。【拓展延伸】（1）材料中青少年所理解的“酷”是指穿着打扮上要与众不同、标新立异，以此展现自己已经人格独立了。我理解的“酷”，应当是不仅具有秀丽的容颜、优雅的气质，以及健美的身姿，还应更多地体现在一个人的良好的心理状态、坚定地意志、丰富的想象力和真挚的情感。真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责任的精神。（2）他们理解的长大就是有了自己的思维方式，有了自己的看法和见解。可以按照自己的意愿追赶时髦，自己可以安排自己的衣着打扮，自己说了算，想怎样就怎样。我理解的长大是建立在自立能力的基础上的，真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐渐摆脱依赖，勇于为自己行为负责任的精神。第四课第三框 祝福青春【学习探究】一、自主学习1、梦想 激情 幸福 2、起跑线 挑战 梦想 追寻 失败 从头再来 3、祝福 4、珍惜 灿烂二、合作探究活动一：找好朋友谈心；打心理咨询热线倾诉；向老师倾诉；向学校求助；向社会寻求资助；到公园走走转移烦恼；看一些伟人或生活强者的传记自我激励；写自嘲诗把烦恼付诸一笑等。活动二：与儿童相比，我们拥有更多的知识、能力、智慧、朋友等。与父母相比，我们拥有更多的时间、精力、希望等。与老人相比，我们拥有更多的时光、力量、健康、激情、梦想等。青春的幸福是更多的生命时光、更多的活力和健康、更多的激情和梦想。活动三：如我的寄语：努力吧，请珍惜人生最宝贵的青春时光，去实现你远大崇高的理想。只盯着个人的利益与得失，只追求吃喝与享乐的理想，那是猪栏式的理想；只有将自己的才华与社会的需要，国家乃至人类的利益结合起来，才是真正远大崇高的理想。活动四：如世界是你们的，也是我们的，但是归根到底是你们的。你们年青人朝气蓬勃，正在兴旺时期，好像早上八、九点钟的太阳。希望寄托在你们身上。毛泽东青年兴则国家兴，青年强则国家强；青年有希望，未来的发展就有希望。江泽民三、知识建构有苦恼 有梦想、激情、幸福 对青春充满希望【当堂演练】1、C 2、B 3、A 4、A 5、B 6、C7、（1）青春意味着秀丽的容颜、优雅的气质，以及健美的身姿；意味着战胜懦弱的那股大丈夫气概和摒弃安逸的那种冒险精神；青春是活力的象征，它蕴涵着智慧、勇敢和意志；青春更多的是梦想，是激情，是幸福。青春使我们对未来充满新奇，使我们有勇气去面对眼前的一切，使我们坦然地接纳欢喜与忧愁，使我们能够尽情地享受人生的乐趣。因为拥有青春，我们每一天都站在新的起跑线上，迎接新的挑战；因为拥有青春，我们可以尽情放飞自己的梦想，并努力追寻；因为拥有青春，我们不怕失败，相信一切可以从头再来。（2）青春誓言：我要上进，要扮演一个在青春岁月中永不懊悔的角色。我们要珍惜青春，不要让它白白流走！青春寄语：在青春的世界里，沙粒要变成珍珠，石头要化作黄金；青春的魅力，应当叫枯枝长出鲜果，沙漠布满绿洲；这才是青春的快乐，青春的本分！（言之有理即可）【拓展延伸】如注重人格上的独立，恰当处理人际关系，充满自信。青春意味着活力，蕴含着智慧、勇敢和意志，这些使我们有了克服怯懦的勇气和冒险的魄力。青春使我们对未来充满好奇，使我们有勇气面对一切。第五课第一框 日新月新我常新【学习探究】一、自主学习1、全面 发展 2、外在 内在 外在美 内在美 内在美 外在美 优点 缺点 3、发展 完善 4、自我观察 自己 5、他人 评价 6、集体 全面 客观二、合作探究活动一：提示：在学生表述理由时，老师引导学生发现真正要表述的“我”，必须从外在和内在加以认识，这才是比较完整的“我”。活动二：提示：美的事物值得欣赏，但美应是外在美与内在美的和谐统一。活动三：提示：“金无足赤，人无完人”，每个人的外在形象与内在形象都有优点和不足，我们要用发展的眼光来看待自己，通过不断弥补不足来完善自己。活动四：提示：我们要冷静地分析他人的意见，尤其是对待他人的批评和指责，要做到有则改之，无则加勉。对正确的批评和指责，我们要虚心接受。对错误的批评和指责，我们要顶住压力，坚持原则。这时可以对自己说：“走自己的路，让别人去说吧！”当然，这与想方设法说服他人是不矛盾的，不要给人以盲目自信、刚愎自用等不好的印象。三、知识建构发展的 客观的 全面的 自我观察 他人评价 集体评价【当堂演练】1、A 2、A 3、C 4、B 5、B 6、C7、（1）因为一个人的美是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用，漫画中小姑娘只注重外在美，而忽视了内在美（比如随手丢垃圾），因而不美。（2）全面认识自己，既要看到自己的外在形象，又要认识自己的内在素质，既要看到自己的优点，又要看到自己的缺点。【拓展延伸】小祥和小丽的观点都不对。因为，只有将自我评价和他人评价结合起来，才能正确认识自我。小祥的观点只强调自我评价而忽视了他人评价，小丽的观点只强调他人评价而忽视了自我评价。第五课第二框 发现自己的潜能【学习探究】一、自主学习1、语言 数理逻辑 身体运动 人际交往 自我认识 2、特长 潜能 3、成功 发展 4、暗示 信心 勇气 潜能 5、自我 斗志 释放 6、实践 激发 小事二、合作探究活动一：提示：我相信人有这么大的潜能，因为人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，一个人在特别紧急的情况下发挥的潜能往往是常人难以想象的。活动二：提示：认识到人的潜能是巨大的、多方面的，我们应该善于发现自己的潜能，正确评估自己的潜能，以判断今后发展的方向，为自己的人生定一个正确的目标。活动三：提示：发掘潜能的方法有：经常给自己积极的暗示，以提高自己的信心和勇气，帮助我们发掘潜能。在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。从小事做起，在实践中激发自己的潜能。活动四：提示:只要能拟出自己的理想和近阶段的目标，并写出自己实现目标的具体行动计划，因人而异，言之有理即可。三、知识建构每个人都有巨大的潜能 积极暗示 想象一个更好的“自我” 在实践中激发【当堂演练】1、B 2、C 3、C 4、A 5、A 6、C7、（1）通过上述材料使我们认识到，每个人都有潜能，而且人的潜能是巨大的。发现自己的潜能是取得成功的重要条件，具有极其重要的作用。（2）经常给自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。【拓展延伸】（1）提示：可围绕学习、考试、体育比赛等举例。（2）自我是不断发展的，自我有着很大的发展空间。人的潜能犹如一座有待开发的巨大金矿，蕴藏丰富，价值连城。人的潜能是多方面的，有语言智能、音乐智能、数理逻辑智能、空间智能、身体运动智能、人际交往智能和自我认识智能等。（3）经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能。在心中想象出一个比自己更好的“自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能。只有在实践中才能激发潜能。要培养有利于激发潜能的习惯，从小事做起。第五课第三框 自我新形象【学习探究】一、自主学习1、美丽 大方 高超 高昂 高尚 优点 完善 2、职业 生活 期待 3、个性特点 潜能 角色期待 社会 自身 4、知识学习 品德培养 生活 学习 自省 自律二、合作探究活动一：（1）略。（2）相貌漂亮、衣着前卫、有较高的演技、多才多艺、幽默风趣、忘我的敬业精神、执着追求理想等。（3）只要言之有理，观点正确即可。活动二：（1）根据自己的实际情况回答。（2）提示：通过比较，自己的进步主要表现在，比以前理智了，懂事了，个人的理想也比较明确了，意志比以前坚定了，学习比以前也努力了等。（3）提示：介绍自己有哪些优点，哪些缺点，让同学们对自己有一个清晰的认识。可从个人的气质、能力、性格和理想、信念、人生观等方面去谈。活动三：（1）更懂事，学习更自觉“少玩游戏多读书”。（2）注意学习方法，抓好各科平衡“不要做七年级的小学生”。（3）和睦相处，互尊互助“我们的友谊地久天长”。（4）心灵更相通“你是我雨后的彩虹，你是我诉说心语的港湾”。（5）更加互帮互爱“关门声音轻一点”。（6）更加文明进取，做祖国大厦的栋梁“不做哈日哈韩族”。（7）更努力地学习知识，将来创造大财富“祝大家都成大富翁”。（8）更加懂法、守法“不要做孙楠第二”。活动四：（1）提示：初中阶段的成长目标：每学科的学习目标：成绩优秀。心理品质目标：情绪稳定、态度端正、目标明确、意志坚强、不畏挫折、开拓进取等。思想品德目标：诚实守信、为人正直、与人为善、乐于助人、遵纪守法、遵守社会公德等。其他方面：加强体育锻炼，注意营养均衡与适度，保证身体正常发育等。（2）要达到这些目标，我目前还需要再努力的方面是掌握科学的学习方法，加强记忆与思考，加强练习，努力提高学习成绩。三、知识建构自我理想期待 他人、国家、社会的期待 现实、客观的期待【当堂演练】1、B 2、A 3、C 4、B 5、A 6、C7、（1）喜欢周杰伦、王力宏、王菲等。原因：相貌漂亮，衣着前卫，过着被人簇拥、追捧的生活；一些人有高超的专业技能、执著的工作热情和高尚的人格、幽默风趣等。（2）对自己的愿望可以从学习、生活、职业的角度回答。例如，提高学习成绩，考取理想的高中；或者成为一名医德高尚、技术高超、知识渊博的医生等。（3）善于从不同榜样身上学习他们的优点，不断完善自我；完成自己的主要任务：学习知识与提高品德；养成良好的生活学习习惯，做到自省自律，养成良好的行为习惯。【拓展延伸】（1）比如：理财规划师、系统集成工程师、律师、物流师、注册会计师、营销师、环境工程师、精算师、医药销售中西医师、管理咨询师等。（2）比如精算师。据预测，到2010年底，中国将会至少有60家国内保险和20家含外资的保险公司。而目前精算师的数量还远不能满足中国保险业的发展需要。（3）比如，学习目标：考上重点高中；思想品德目标：思想进步、品行高尚等。依据：了解自己的个性特点与理想，了解社会对各种职业的角色期待，从社会需要和自身的实际出发等。第六课第一框 丰富多样的情绪【学习探究】一、自主学习1、怒 哀 俱 2、情境 3、行为 生活 4、体力 精力 效率 能力 健康 难受 能力 自控能力 活动效率 违法二、合作探究活动一：提示：四幅图片中的同学因为各自所处的不同情境，而分别表现出高兴、忧愁、害怕、愤怒等不同的情绪感受。情绪是内心世界的奇妙的“窗口”，通过这个“窗口”，我们可以观察到一个人的内心世界。从图一中女同学接过新书包时脸上的笑容，我们可以感受到她内心的欢乐；从图二中女同学的忧愁情绪，我们可以看出她因过分注重自己的外在相貌而产生的抑郁心境；图三中的同学脸上写满惊恐，表现出不愿意老师请家长，而又无可奈何的心理；图四中两位同学的愤怒则又展示了二人极其愤怒的内心世界。活动二：（1）喜、怒、哀、俱。（2）新鲜事情的刺激；悔恨；迁怒于他人；环境的变化。活动三：提示：（1）在以前的考试中我也曾有过紧张的经历，自己的正常水平没有得到充分发挥。（2）我觉得自己在愉快、乐观、自信的情绪状态下思维最活跃，在紧张、焦虑的情绪状态下思维比较迟钝。（3）情绪不好时，往往会感觉食欲不振。一个人如果长期处于消极情绪的情境中，会影响身体健康，易患多种疾病。（4）情绪对正常水平发挥的影响情绪对身体健康的影响积极作用充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，能促使发挥出最好水平使人心情舒畅，开朗豁达，健康长寿消极作用使人无精打采，判断分析能力下降，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，作出一些令自己后悔甚至违法的事情，难以发挥正常水平导致人的生理和心理发生系列变化，影响身体健康活动四：（1）面对考试失利，小明产生了消极情绪，这种情绪对人的智力和正常水平的发挥产生了不良影响；小红则是积极的情绪，这种情绪可以提高个人的活动效率和能力。（2）随着期末考试的临近，小明越来越紧张，他担心自己再次考砸，所以不能安心复习，导致考试成绩继续下降；小红积极应对，因为准备充分，对自己充满信心，敢于迎接考试带来的挑战，所以取得了优异的成绩。三、知识建构喜怒哀俱 积极影响 消极影响【当堂演练】1、C 2、B 3、A 4、A 5、C 6、C7、喜悦、乐观、热情等积极情绪，使人信心百倍、思想活跃，促进智力的发展，提高人的学习和工作效率，有助于身心健康。消极情绪会使人难受，降低人的自控能力，抑制智力的发展，降低人的学习和工作效率，不利于身心健康。【拓展延伸】（1）比较难过、伤心、失望。心中感到很郁闷。高兴、兴奋。难过、忧愁。（2）人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因。当人的需要得到满足时，就会产生积极的情绪；而当人的需要得不到满足或事与愿违时，往往会产生消极的情绪。生活中，我们每个人都可能遭遇不同的事情，处于不同的情境中，自然也会产生各种各样的情绪。（3）言之有理即可。如得知暑假可以去旅游时我高兴得眉飞色舞；得知因爸爸出差而取消去旅游的计划后我闷闷不乐，原本的好心情一落千丈。第六课第二框 学会调控情绪【学习探究】一、自主学习1、理智 2、态度 态度 3、勇气 信心 道德 法律 4、注意转移 合理发泄 理智控制 5、相通 感染 不通人情 合适 合理 欢乐 痛苦二、合作探究活动一：（1）假如李老师不调适自己的情绪，当场发怒，会使师生关系变得不和谐，上课者、听课者都会受到影响，特别是那位漫画“作者”更会提心吊胆。（2）李老师控制情绪的效果非常好。因为他以幽默的手法、真诚的笑容、宽广的胸怀等积极情绪赢得了同学们的信任。（3）启示：要学会用理智的方法来控制自己的情绪，用适当的方法来转移和调节自己的情绪，始终保持乐观、开朗的心境。活动二：提示：（1）不良情绪对个人的发展和健康成长都有消极的影响。它会降低人的自控能力和活动效率，使人作出不理智的行为，造成不良后果，甚至会使人走上违法犯罪的道路。其实人生在世，任何人都不可能做到事事如意，烦恼事、伤心事谁都会遇到，消极情绪对每个人来讲都是不可避免的。关键是我们如何去对待它。只要我们采取正确的方法加以调节，始终保持乐观向上的心态，就可以使不良情绪得到缓解。可见，第三位同学的说法不正确。（2）不良情绪容易使人烦躁、消极、冲动，降低人的自控能力，导致人们作出一些违背道德和法律规范的事情，给个人和社会带来不良后果。活动三：（1）不良情绪会对人处事消极影响。会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，做出一些令自己后悔甚至违法的事情。因此，要排解不良情绪。青少年情绪多变、不稳定，更需要排解不良情绪。情绪会带给我们勇气、信心和力量，也会使我们冲动、懦弱、忧郁，甚至做出一些违背道德与法律规范的事情。所以，我们青少年要排解不良情绪。（2）属于合理发泄法。还有注意转移法、理智控制法等。活动四：提示：（1）我认为薛阳当时的情绪表达不合适。李晔因没有考好而情绪低落时，薛阳作为他的同桌应该给予他真诚的安慰和鼓励，帮助他重新振作起来。而不能不顾他人的感受，一味张扬个人的情绪。（2）李晔看到薛阳喜形于色的样子肯定会更加伤心和难过。（3）不是。表面上，情绪似乎是个人感情，其实不然。实际上，人的感情具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。我们应学会在合适的场合，用合理的方式发泄自己的情绪。把情绪表达完全看作自己的事情，不顾周围其他人的感受，是自私的表现。（4）我认为第一位同学的说法是正确的。因为人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人。如果我们能在生活中对别人的痛苦给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，那么我们的喜悦将加倍，而痛苦将变得越来越少。所以情绪表达不只是自己的事情，我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪。三、知识建构调控 个人态度 多变 注意转移法 合理发泄法 理智控制法 他人感受【当堂演练】1、C 2、C 3、A 4、B 5、B 6、C7、（1）同样看到一口棺材，甲秀才因为拥有消极的心态，产生消极的情绪，结果名落孙山；乙秀才因为抱有积极的心态，产生积极的情绪，结果金榜题名。（2）这个故事告诉我们：情绪与个人的态度是紧密相连的。不同的心态产生不同的结果。消极心态往往使人失败，积极心态往往使人成功。在生活中，我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪。所以，我们应该热爱生活，养成乐观向上的生活态度，笑对人生。【拓展延伸】（1）进行自我暗示，提醒自己，遏制不良情绪；找一个没人的地方大声歌唱或喊叫；到操场上打球或跑步。（2）可能会出现两种结局：第一种结局是小强气冲冲地找小剑算账，结果两人打起来并受伤，还受到老师的批评和学校的处分。小强没有排解自己的不良情绪，冲动行事，导致不良后果的发生。第二种结局是小强本想找小剑算账，但转念一想，小剑不讲理，找他算账也不会有什么好结果，弄不好还会打起来，不和他一般见识，于是小强走出教室，继续干自己的事。小强运用理智控制法，通过自我暗示化解了不良情绪，避免了不良后果的发生。（3）青少年的情绪是多变的，但是情绪是可以调控的。我们应该根据不同的情况，灵活使用调节情绪的具体方法，及时化解不良情绪，发现生活中的阳光和快乐，使自己健康成长。第七课第一框 情趣与兴趣【学习探究】一、自主学习1、 兴趣 兴趣 2、 庸俗 身心健康 现代文明 科学精神 科学生活 3、丰富多彩美好远景 眼前的事物 感官快乐 身心发展 身心健康 二、合作探究活动一： （1）我们往往有这样的情感体验：当自己对某件事情感兴趣时，就会很投入，很忘我，不怕苦，不怕难，而且做了之后，印象特别深刻。（2）情趣在兴趣基础上产生，通过兴趣表现出来，可见情趣源于兴趣。活动二： 同学甲没有认识到陶冶情趣对个人发展的重要性，更没看到在学习生活中也可陶冶情趣。陶冶高雅情趣对学习生活有促进作用，还可以让我们学到很多我们在课堂学不到的知识，使我们的知识面更加宽广。只要掌握分寸，不会因此分散学习的精力。所以该同学的说法是不对的。活动三：水兵们的生活情趣体现在他们积极参加丰富多彩的文娱活动上，如听讲座、创办黑板报和报纸、举办书法绘画比赛、拾贝壳、唱歌等。这些使他们枯燥的海岛生活变得有趣，神经得到放松，树立战胜困难的信心。活动四：1、晶晶追求的是高雅的生活情趣，而丽丽追求的是庸俗的生活情趣。2、高雅的生活情趣有益于晶晶的身心健康，有利于开拓眼界和开发智力，有利于提高道德和文化修养；而庸俗的生活情趣会损害丽丽的身心健康，使她丧失远大的志向，影响个人的发展。3、锻炼身体、参加兴趣小组的活动、欣赏音乐、阅读名著等都是高雅的生活情趣；打游戏机通宵达旦、抽烟、酗酒、赌博、阅读不健康书刊、吸食注射毒品等都是庸俗的情趣。活动五： 1、我们判断一种情趣是高雅还是庸俗，还应当根据具体情况进行具体分析。例如，同学们聚在一起唱卡拉OK，如果在课余时间进行，不影响学习，不影响他人休息，歌词内容健康，这就是高雅的情趣。但如果夜深了，音量开得过大，影响他人休息，或者歌词内容不符合中学生年龄和行为规范的要求，就不能视为高雅情趣。2、如果小李爱读好书，确实是好事。读好书，能使人提高道德和文化修养，有利于开拓眼界和开发智力，有益于人的身心健康，所以读好书是高雅情趣的表现。书有优劣之分。读那些淫秽、凶杀、暴力、色情书刊则是精神鸦片，损害青少年的身心健康，不利于道德情操的培养，甚至使青少年误入歧途，对社会造成危害。热衷于坏书，是庸俗生活情趣的表现，而不是高雅情趣的表现。小李读书不加选择，不区分好书、坏书，这既是不科学的，也是不可取的。他应该多读好书，陶冶心理品质；拒绝坏书，克服庸俗情趣。三、知识建构兴趣 庸俗【当堂演练】1、C 2、C 3、B 4、A 5、A 6、B7、（1）属于高雅的生活情趣的有：A、C、E、F、I。理由：因为高雅的生活情趣有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。（2）属于庸俗的生活情趣的有：B、D、G、H、J 理由：因为生活情趣低级、庸俗的人，往往看不到生活中丰富多彩的一面，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物，追求暂时的快乐。庸俗的生活情趣不利于青少年的身心发展，甚至有害于身心健康。【拓展延伸】（1）高雅情趣：参观三峡大坝、打篮球、听音乐、练书法、阅读名著。 庸俗情趣：通宵玩游戏、打麻将、喝酒、抽烟。（2）庸俗的生活情趣损害人的身心健康、使人道德水平低下、使人眼界狭隘，丧失远大志向。而高雅的生活情趣有益于个人的身心健康、有利于开拓眼界和开发智力、有助于提高道德文化修养。（3）（略）第七课第二框 追寻高雅生活【学习探究】一、自主学习1、热爱 积极 美 2、乐观、幽默的生活态度 3、其不善者而改之 4、丰富的文化生活 5、情 操 价值追求 情 操 二、合作探究活动一： （1）这两个事例告诉我们对待生活应该有积极乐观的态度。乐观幽默的人，能够感受到生活中美好的一面，抓住生活中有趣的一面，分寸恰当地表达自己的思想和感受，并能给周围的人带来快乐，总是受到人们的欢迎和喜爱。（2）乐观、幽默的生活态度是陶冶身心、培养高雅的生活情趣的重要条件。乐观幽默的人，对学习、事业与前途充满信心，他们往往更能体会生活中的美好，更多地感受生活中的情趣，从而在生活中培养高雅的情趣。活动二： 1、林林的想法、做法不对。因为林林在与同学的交往中没有自己的主见，缺乏鉴别力，盲目地去模仿别人。2、如果我是林林，我要学会鉴别不同情趣，“择其善者而从之，其不善者而改之”，否则 盲目从众“随大流