七年级政治下册 第十三课 第一框 你了解自己的情绪吗课件 （新版）鲁教版

你的心情现在好吗？你的脸上还有微笑吗？你的心情现在好吗？你的脸上还有微笑吗？人生自古就有许多愁和苦，请你多一些开心，人生自古就有许多愁和苦，请你多一些开心，少一些烦恼。少一些烦恼。你的所得还那样少吗？你的付出还那样多吗？你的所得还那样少吗？你的付出还那样多吗？生活的路总有一些不平事，生活的路总有一些不平事，请你不必太在意，洒脱一些过得好。请你不必太在意，洒脱一些过得好。祝你平安，祝你平安，祝你平安，祝你平安，让那快乐围绕在你身边。让那快乐围绕在你身边。祝你平安，祝你平安，祝你平安，祝你平安，你永远都幸福是我最大的心愿。你永远都幸福是我最大的心愿。祝你祝你平安平安你了解自己的情绪吗你了解自己的情绪吗？最基本的四种情绪：最基本的四种情绪：喜喜怒怒哀哀惧惧丰富多彩的情绪天空丰富多彩的情绪天空喜喜怒怒哀哀惧惧高兴高兴 愉悦愉悦 开心开心 喜悦喜悦 心旷神怡心旷神怡 兴兴高采烈高采烈 手舞足蹈手舞足蹈 满面春风满面春风 眉开眼笑眉开眼笑愤怒愤怒 气愤气愤 恼羞成怒恼羞成怒 暴跳如雷暴跳如雷 怒发冲冠怒发冲冠 怒目而视怒目而视 咬牙切齿咬牙切齿 拍案而起拍案而起 愤愤不平愤愤不平失望失望 难过难过 遗憾遗憾 悲伤悲伤 忧郁忧郁 凄凉凄凉 悲哀悲哀 伤感心痛伤感心痛 悲痛欲绝悲痛欲绝 泪流满面泪流满面 伤心不已伤心不已害怕害怕 紧张紧张 仓惶仓惶 大惊失色大惊失色 手足无措手足无措 草木皆兵草木皆兵 不寒而栗不寒而栗 提心吊胆提心吊胆 惴惴不安惴惴不安（1 1）、小小画家）、小小画家（2 2）、写一写：）、写一写：不同的情绪有不同的不同的情绪有不同的表现形式表现形式，即使是同一种情绪，它的具体表，即使是同一种情绪，它的具体表现也不是千篇一律的。现也不是千篇一律的。同样是喜，有的人眉飞色舞、手舞足蹈；有人捧腹大笑；而有的同样是喜，有的人眉飞色舞、手舞足蹈；有人捧腹大笑；而有的人比较含蓄。人比较含蓄。同样是悲，有的人痛不欲生、号啕大哭；有的人唉声叹气；有的同样是悲，有的人痛不欲生、号啕大哭；有的人唉声叹气；有的人则可能只是心中不快，目光暗淡。人则可能只是心中不快，目光暗淡。同样是怒，有的人却是怒目圆睁、一言不发；有的人暴跳如雷；同样是怒，有的人却是怒目圆睁、一言不发；有的人暴跳如雷；有的人怒不可止。有的人怒不可止。同样是惧，有的人心惊胆战、大声尖叫；有的人却是心底一沉，同样是惧，有的人心惊胆战、大声尖叫；有的人却是心底一沉，并不言语并不言语。请请 你你 参参 与与人的情绪可以根据眉、眼、嘴等面部表情表现出来，请在人的情绪可以根据眉、眼、嘴等面部表情表现出来，请在观察他人和自己的基础上，根据课本观察他人和自己的基础上，根据课本26页提示画出人在不页提示画出人在不同情绪下的各种表情。同情绪下的各种表情。哀哀惧惧画一画：情绪产生和变化的原因是什么？情绪产生和变化的原因是什么？自主感悟：自主感悟：同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？下雨糟下雨糟透了！透了！下雨好下雨好极了！极了！小明小明小明爸爸小明爸爸小明小明爸爸想去打球希望下雨得不到得不到满足满足满满 足足失望、难过失望、难过（消极情绪）（消极情绪）喜悦、兴奋喜悦、兴奋（积极情绪）（积极情绪）1 1、人的需要是否得到满足，是情绪产、人的需要是否得到满足，是情绪产生和变化的一个重要原因。生和变化的一个重要原因。内心需要内心需要 下列情境中自己会在产生什么样的情绪下列情境中自己会在产生什么样的情绪 我把自己的生日忘了，却意外我把自己的生日忘了，却意外收到好朋友的生日祝福收到好朋友的生日祝福 我因为睡懒觉而迟到，受到老我因为睡懒觉而迟到，受到老师的批评师的批评同伴误解我，赌气不理我了同伴误解我，赌气不理我了 还有许多作业要做却突然停电还有许多作业要做却突然停电了了 雷雨交加的夜晚，向来胆小的雷雨交加的夜晚，向来胆小的我独自在家我独自在家 高兴、激动高兴、激动失落、内疚失落、内疚难过、伤心、难过、伤心、生气生气焦急、烦躁焦急、烦躁恐惧、惊慌恐惧、惊慌2.不同的情境下产生不同的情绪不同的情境下产生不同的情绪情绪随着个人境遇情绪随着个人境遇 （情境）的变（情境）的变化而变化化而变化有感情地朗读教材有感情地朗读教材28页页“读一读一读读”中的短文。中的短文。面对同样的景色，李白两次写面对同样的景色，李白两次写出的诗句的感情色彩为何大相出的诗句的感情色彩为何大相径庭？径庭？为什么情绪不同结果不同？为什么情绪不同结果不同？阅读课本阅读课本29页材料小组讨论页材料小组讨论李琳的情绪前后有何不同？分别李琳的情绪前后有何不同？分别带来了什么样的结果？带来了什么样的结果？1.1.积极情绪能使人思维敏捷、体力充积极情绪能使人思维敏捷、体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确地认沛，精力旺盛，有利于个人正确地认识事物、分析和解决问题，从而通例识事物、分析和解决问题，从而通例自己的水平正常发挥，甚至还可能超自己的水平正常发挥，甚至还可能超常发挥。而当人们的情绪消极时，情常发挥。而当人们的情绪消极时，情况则相反况则相反情绪不同，结果不同情绪不同，结果不同请请大家看大家看P29页的两则漫画，然后想一页的两则漫画，然后想一想：自己有过考试时情绪紧张、焦虑的想：自己有过考试时情绪紧张、焦虑的经历吗？对自己产生了什么样的影响？经历吗？对自己产生了什么样的影响？中学生容易出现的四大情绪问题中学生容易出现的四大情绪问题一、忧郁一、忧郁二、恐惧二、恐惧三、孤独三、孤独四、愤怒四、愤怒阅读教材阅读教材P31页的页的材料：材料：讨论：冰心老人讨论：冰心老人“在微笑中写作在微笑中写作”给我们什么启示：给我们什么启示：2.2.保持积极情绪，能增强人的机体免保持积极情绪，能增强人的机体免疫能力，有益于身心健康。相反，则疫能力，有益于身心健康。相反，则会对身心健康产生不良影响。会对身心健康产生不良影响。忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，忧愁、顾虑和悲观，可以使人得病，积极、愉快和坚强的意志和乐观的积极、愉快和坚强的意志和乐观的情绪，可以战胜疾病，更可以使人情绪，可以战胜疾病，更可以使人强壮和长寿。强壮和长寿。巴甫洛夫巴甫洛夫自己知道一些关于情绪影响健康的谚语或俗语吗？自己知道一些关于情绪影响健康的谚语或俗语吗？例如，笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。例如，笑一笑，十年少；愁一愁，白了头。1、人逢喜事精神爽。、人逢喜事精神爽。2、悲伤肝，恐伤肾，忧伤脾。、悲伤肝，恐伤肾，忧伤脾。3、真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，、真正的快乐，是对生活的乐观，对工作的愉快，对事业的兴奋。对事业的兴奋。4、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。、一日三笑，人生难老；一日三恼，不老也老。5、笑口常开，青春常在、笑口常开，青春常在 你你了了解解自自己己的的情情 绪绪吗吗常见情绪的种类常见情绪的种类：喜、喜、 怒、怒、 哀、哀、 惧惧为什么为什么情绪不同，情绪不同，结结果不同？果不同？情绪产生情绪产生变化的原变化的原因？因？1.内心需要是否得到满足是情绪产生内心需要是否得到满足是情绪产生 的重要原因的重要原因2.不同情境下会产生不同的情绪不同情境下会产生不同的情绪1.积极情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精积极情绪能够使人思维敏捷，体力充沛，精力旺盛，有利于个人正确的认识事物、分析和力旺盛，有利于个人正确的认识事物、分析和解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至解决问题，从而使自己的水平正常发挥，甚至可以超常发挥。消极情绪则相反。可以超常发挥。消极情绪则相反。(即即,)2.长期保持积极的情绪，能增强人的免疫力，长期保持积极的情绪，能增强人的免疫力，有益于身心健康。反之则会产生不良影响。有益于身心健康。反之则会产生不良影响。（即（即,） 1、不同情绪会对人的身体健康产生不同的影响。下列表达此层含、不同情绪会对人的身体健康产生不同的影响。下列表达此层含义的有义的有( ) “人有悲欢离合人有悲欢离合月有阴晴圆缺月有阴晴圆缺” “一个小丑进城一个小丑进城胜胜过一打医生过一打医生” “千里之行千里之行始于足下始于足下” “盛怒伤肝盛怒伤肝过喜过喜伤心伤心” A B C D 我国头号乒乓球运动员张怡宁我国头号乒乓球运动员张怡宁无论比赛多么紧张无论比赛多么紧张她她总是沉着冷静、轻松自如总是沉着冷静、轻松自如结果往往是对手在急躁、紧结果往往是对手在急躁、紧张中败在她的手下。这告诉我们张中败在她的手下。这告诉我们( ) A、不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响、不同的情绪对人正常水平的发挥产生不同的影响 B、比赛胜负取决于情绪的积极还是消极、比赛胜负取决于情绪的积极还是消极 C、情绪反应着运动员的技术水平、情绪反应着运动员的技术水平 D、不同情绪对人的智力发展有不同影响、不同情绪对人的智力发展有不同影响 cA毛泽东同志所具有的毛泽东同志所具有的“红军不怕远征难红军不怕远征难万水千山只等万水千山只等闲闲更喜岷山千里雪更喜岷山千里雪三军过后尽开颜三军过后尽开颜”的革命乐观主的革命乐观主义精神义精神正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利正是他领导红军战胜艰难困苦、取得长征胜利的重要心理因素。这主要说明的重要心理因素。这主要说明 ( ) A情绪往往随着个人际遇的变化而变化情绪往往随着个人际遇的变化而变化 B不同情绪会对个人智力发展产生不同影响不同情绪会对个人智力发展产生不同影响 C积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力积极情绪是激励人们战胜艰难困苦的推动力 D 消极情绪能够抑制人的活动能消极情绪能够抑制人的活动能c小张在日记里写道：小张在日记里写道：“放学时，铃声是悦耳的；考试放学时，铃声是悦耳的；考试时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。时，铃声是紧张的；思考时，铃声是刺耳的。”这说这说明明 ( ) A铃声通常会导致积极情绪铃声通常会导致积极情绪 B铃声一般会引起消极情绪铃声一般会引起消极情绪 C. 不同的情境会产生不同的情绪不同的情境会产生不同的情绪 D任何事物都会产生不同情绪任何事物都会产生不同情绪c运动员临场比赛和学生考试中所表现出运动员临场比赛和学生考试中所表现出来的怯场说明了（来的怯场说明了（ ）A A专业技能和专业知识的重要性专业技能和专业知识的重要性B B积极情绪也可能带来的消极影响积极情绪也可能带来的消极影响C C不同情绪会对人的理智和正常水不同情绪会对人的理智和正常水 平的发挥产生不同影响平的发挥产生不同影响D D 人们可能会临时改变主意人们可能会临时改变主意C唉！我小儿子的衣唉！我小儿子的衣服到哪里去晒呀！服到哪里去晒呀！唉！哪儿还有人来唉！哪儿还有人来买我大儿子的伞呀！买我大儿子的伞呀！因为老太太的需要和愿望没有得到满足。对于大儿子的因为老太太的需要和愿望没有得到满足。对于大儿子的生意，她希望每天都下雨，对于小儿子，她则希望每天生意，她希望每天都下雨，对于小儿子，她则希望每天都是晴天。所以无论雨天还是晴天，她都有另一半的愿都是晴天。所以无论雨天还是晴天，她都有另一半的愿望没有满足。望没有满足。（1）请你说说老太太发愁的情绪产生的原因是什）请你说说老太太发愁的情绪产生的原因是什么？么？（2） 如果反过来，下雨天老太太想大儿子的雨伞如果反过来，下雨天老太太想大儿子的雨伞生意，晴天则想小儿子的染布生意，那么她会产生意，晴天则想小儿子的染布生意，那么她会产生什么样的情绪？这说明了一个什么样的道理？生什么样的情绪？这说明了一个什么样的道理？老太太会很高兴。说明同一事物因需要不同情绪就不老太太会很高兴。说明同一事物因需要不同情绪就不同，情绪的产生同人的内心需要与满足有关。同，情绪的产生同人的内心需要与满足有关。跟我走吧天亮就出发跟我走吧天亮就出发梦已经醒来心不会害怕梦已经醒来心不会害怕有一个地方那是快乐老家有一个地方那是快乐老家它近在心灵却远在天涯它近在心灵却远在天涯我所有一切都只为找到它我所有一切都只为找到它哪怕付出忧伤代价哪怕付出忧伤代价也许再穿过一条烦恼的河流也许再穿过一条烦恼的河流明天就能够到达明天就能够到达我生命的一切都只为拥有它我生命的一切都只为拥有它让我们来真心对待吧让我们来真心对待吧等每一颗飘流的心都不再牵挂等每一颗飘流的心都不再牵挂快乐是永远的家快乐是永远的家