《做情绪的主人》教案

做情绪的主人教案 做心情的主人 教学目标： 1、学习如何妥当调控自己的心情。 2 、培育学生乐观的心情和人生态度。 自助目标： 1、懂得喜怒哀乐是人之常情，学会掌握自己的心情。 2 、学会在生活中找“乐”。 教学过程： 一、创设情景 引入新课 （ 1）同学们喜欢看足球赛吗？为什么喜欢？ （ 2）我们来观赏世界杯足球赛片段，感受一下现场的气氛。（投影） （ 3）看了录像，你想说什么？这就是足球的魅力。比赛场上形势瞬息万变，观众和运动员的什么也跟着变化？ （ 4）说到心情，哪一个成语可以概括许多心情？ （ 5）我们再来看看 20XX年世界杯足球赛，巴西队与德国队比赛的图片，说说各是哪一种心情？（投影） 师：这真是不同的人对同一件事有不同的心情，同一个人在不同时候也有不同的心情。今日我们就一起来探讨多变的心情。（齐读课题） 二、交流共享 体验感悟 （一）师：我们的童年生活是欢乐的，有阳光有鲜花有笑声，把欢乐与朋友共享可以让一份欢乐变成几份欢乐。你有什么欢乐要告知朋友吗？ （ 1）（投影）从你亲身的经历中，找出最快乐的事情与朋友共享。 （ 2）四人小组充分交流。 （ 3）想不想在全班同学面前说说自己最快乐的事，让大家一起共享你的欢乐。 师：是啊。听着同学们一件件快乐事，我也被深深地感染了，觉得生活是那么的美好。这里，老师让大家看一幅漫画开快乐。（投影）微笑的感染这幅漫画说明白什么？（正如漫画的题目，微笑是可以感染的，愿我们的生活布满了微笑，愿我们微笑着面对生活。） 看到同学们的心情那么昂扬，我们一起来唱首幸福拍手歌吧。 （二）师：然而，生活是丰富多彩的。我们遇到的并不都是春暖花开，也会有风雨雷电。心情有喜有悲，生活才有滋有味。就拿我们最平常的校园生活来说吧，同学之间不是经常发生磕磕碰碰吗？让我们的心情起起落落。请观赏小品拍手游玩。 小品拍手游玩 一、即兴表演 二、角色扮演提纲： 情景：（ 1）四人拍手游玩 兴高采烈 （ 2）一人兴冲冲赶来，想加入。四人不愿，那人捣乱，其中二人吵了起来。 （三）师：他们演得怎么样？的确在生活中，我们会遇到许多令人生气的事。把生气的事说出来，让朋友为你分担苦恼。 （ 1）（投影）从你亲身的经历中，找出最生气的事情向朋友倾诉。 （ 2）四人小组充分交流。 （ 3）想不想在全班同学面前说说自己最生气的事，发泄一下就放松了。 （ 4）遇到生气的事，我们真的很苦痛，而且我们的心情会很糟，很简单发火。漫画循环报应就说明白这一点。 师：生气的事经常遇到并不可怕，关键是如何掌握自己的不良心情。你有什么好方法来掌握自己的不良心情吗？ （投影）当你遇到不讲理的人，使你生气的事，怎样使自己安静下来？ 四人小组充分交流。全班共享（投影）平心静气之道 三、游玩小结 深化主题 （ 1） 讲解游玩规则 （ 2）小结：生活本应是欢乐的，但现实中布满了酸甜苦辣。我们笑，我们哭，我们会有多变的心情，这就是生活。我们要学着掌握不良心情，良好的心态有助于成功，也有助与于健康。那么，如何增加开心的体验呢？可以读书，可以运动，可以谈天，培育自己乐观的心情。我们这堂课的主题是学会做心情的主 - 4 -