季版七年级道德与法治上册 第五单元 成绩内外 第十一课 考试的心情 第2框平静看待成绩课时练习题 教科版

平静看待成绩课时练习题1、 单项选择题（每小题3分，共60分）1、如果一个人自我期望值过低，可能会导致（）A紧张焦虑 B不思进取 C自高自大 D盲目乐观2、在学习上颇有上进心的小林平时数学成绩总是70分左右，马上又要数学考试了，你认为小林应该给自己定一个怎样的分数目标（）A100分 B80分 C70分 D60分3、三个同学都取得了85分的成绩，心情却迥然不同：小林愁眉苦脸；小红兴高采烈；小刚心情却很平静。这是因为（）对分数的自我期望值不同情绪不同，结果不同对待分数的态度不同付出相同，结果不同A B C D4、我国著名的数学家华罗庚，曾初中数学不及格，后来靠自学成才。这表明（）A分数全面反映一个人各方面的素质和能力B分数充分体现一个人在德、智、体、美各方面的成绩C分数反映的只是某一个时期或阶段的学习情况D分数能全面反映一个人的心理素质5、如右图，家长的期待使很多孩子不堪重负，甚至有时适得其反，所以，确立适当的期望值显得尤为重要。下列关于“自我期望”的看法，错误的是( )A.我们要合理估计自己的考试分数，确立比较恰当的自我期望值B.自我期望是指对自己所做的事或行为的结果的预期或希望C.自我期望值与挫折感大小成正比，与实际有效行为成反比D.如果一个人的自我期望值很高，可能会导致不思进取6、不少的中学生常常在考试之前出现一系列的不适反应，但考后便会自动消除，有关专家指出这是“考前综合症”。下列能缓解这一症状的有效方法是（ ） A.不参加考试，放弃所有的挑战B.实事求是的调整自我期望，不对考试结果期望过高C.停止学习活动D.增加学习时间7、在紧张的复习备考过程中，下列做法正确的是（ ）A.自加压力，因为压力越大，学习动力越大B.一点也不紧张，不把考试当回事C.实事求是的调整自我期望，以减轻心理压力D.放弃自己原来的远大理想8、小学时海次考试后，学生得了多少分老师都向全班公开，大家习以为常；上初中后，考得不好的同学都不愿意公开自己的考分。这是因为 （ ）A、初中同学之间的学习竞争更加激烈B、随着年龄增长，我们的自尊心在增强C、公开考试分数是毫无积极意义的行为D、从小学到初中，身体发生了显著变化9、面对现代社会中惟“分”是从的现象，下列关于分数的认识正确的是( )分数是衡量一个人是否优秀的唯一标准正确看待分数有利于我们的全面发展分数并不能全面地反映一个人的整体素质分数只是判断一个人在某阶段对所学知识的掌握情况A、B、C、D、10、下列对考试和分数的态度不正确的是（ ）A、要重视考试，关注分数，但不要片面理解分数、过重看待分数B、分数基本上反映了对所学知识的掌握情况、学习方法的优劣和学习能力的强弱C、参加考试适度紧张的心理状态有利于提高学习效率，保证考试正常水平的发挥D、对待分数的期望值要高，有高的奋斗目标才有高的成绩11、右图漫画学生评价，对于考试成绩理解正确的是（ ）A.能考好分就是好学生 B.考试是对学习的综合检测，因此分数是衡量学生能力的唯一标准 C.分数是毫无意义的东西，它无法衡量一个人的全部素质D.好分数能激励我们更加努力学习12、我国著名的数学家华罗庚，曾初中数学不及格，靠自学成才。这表明（ ）A.分数全面反映一个人各方面的素质和能力B.分数充分体现一个人在德、智、体、美各方面的成绩C.分数反映的只是某一个时期或阶段的学习情况D.分数能全面反映一个人的心理素质13、分数不能代表一切，我们要平静地看待分数，应该( )A、对分数置之不理、漠不关心B、确定恰当的自我期望值，正确看待分数的意义C、过分关注分数的高低，给自己定高目标D、分数高低反映一个人各方面能力的高低观察右图漫画唯分录取，回答14-15题14、漫画过分的强调了分数的重要性，下面对分数评价正确的是（ ）A.分数的高低说明学习认真B.分数高就能得到别人的认可C.分数不代表一切D.分数就是衡量一个人能力的尺寸15、分数不能代表一切，要求我们平静的看待分数，应该（ ）A.对分数置之不理、漠不关心 B.确定恰当的自我期待值，正确看待分数的意义C.过分关注分数的高低，给自己定高目标 D.分数高低反映一个人各方面能力的高低2、 非选择题（共50分）16、中长期教育改革和发展规划纲要中提到，未来10年仍然坚持小学、初中免试就近入学的原则，小升初不会考试入学。请你回答：小升初不考试入学是否就说明了分数没有任何作用？17、现代社会竞争激烈，评判和选用人才的方法都是考试。可见，分数的作用十分明显。所以说，分数代表了一切，有了高分数就有了一切。你是怎样看待分数的？请把你的看法说给同学们听听。18、观察漫画我的一百分，结合对分数的正确认识，谈谈你的看法。19、笔者读到一则“零分家教”的故事：某中学学生阿枫，不愿学习，考试成绩屡屡居后。家长心急如焚，请来一位富有经验的家教老师上门辅导。老师初见阿枫，与其交谈。阿枫亮出了自己的“底牌”不乐意学习，宁愿考零分。老师笑着与其商量：既然如此，我出试卷你做，若得零分，我立马走人；若得不了零分，你必须跟我学习。阿枫一想，欣然答应。老师出20道历史选择题，每题5分有4个备选答案。阿枫不知答案，胡乱填写，结果有三道题“误中”正确答案，竟然得了15分。原来，这种选择题即使乱答，答对的概率约达1/4；只有知道全部正确答案，才不至于“误中”，保证得零分。阿枫既然没得零分，就只好跟老师学习。为了得零分，早日摆脱家教老师，他上课听讲时注意力集中，放学回家，不再沉迷于电子游戏，开始看书。家教测试时，他得的分数越来越少。家教4个月后，他终于得了零分。而这学期的期末考试卷，他每张卷子的得分都是85分以上。他真正感受到了学习的快乐，学习成绩也走上步步高的良性循环。读完上述故事，对你的学习、考试有何启发？说一说和大家分享。20、学生：医生，我考试考砸了，心情很烦，我该 怎么办?专家：小同学，一次考试考差了不要紧。请你作为专家给学生支支招。参考答案1.B2.B 3.C 4.C5.D6.B7.C8. B9.B10.D11.B12.C13. B14.C 15.B16.不能说明。分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得的成绩和存在的差距。分数也可以在一定程度上反映一个人的心理素质。但是，分数反映的只是某一阶段的学习状况。不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现一个人在德智体美等方面的进步和成绩。17.现代社会竞争激烈，评判和选用人才的方法是考试，分数的作用十分明显。（1）分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得成绩和存在的差距，也可在一定程度上反映一个人的心理素质。（2）分数反映的只是某一阶段的学习状况，不能反映一个人的全面的素质，更无法充分体现一个人在德智体等方面的进步和成绩。（3）以理性的、平静的态度看待分数，客观的分析分数所反映的问题，及时的总结和吸取经验教训，对于我们改进学习、实现全面发展，具有重要和积极的意义。18.（1）漫画主要反映了当前社会上个别人认为分数代表一切，片面追求一百分，这是对分数意义的错误理解。（2）分数可以反映对所学知识的掌握程度、学习方法的优劣和学习能力的强弱，表明已经取得的成绩和存在的差距。分数也可在一定程度上反映一个人的心理素质。（3）分数反映的只是某一阶段的学习状况，不能反映一个人全面的素质，更无法充分体现一个人在德智体美等方面的进步和成绩。（4）我们要重视考试、关注分数，但不要片面理解分数、过于看重分数。（5）应以理性的、平静的态度看待分数，客观地分析分数所反映的问题，及时地总结和吸取经验教训，改进我们的学习，实现全面发展。19.（1）学会平静的、正确的看待分数，不仅有利于我们的学习和考试，有利于我们的身心健康，还对我们的全面发展有积极的作用。（2）我们应该客观的分析自己的学习效果，合理的估计自己的考试成绩，确定比较恰当的自我期望值。（3）我们应该以理性的、平静的态度看待分数，客观的分析分数所反映的问题，及时的总结和吸收经验教训，对于我们改进学习，实现全面发展具有重要和积极的意义。20.我认为你要做到以下几个方面:（1）调整好自己的心态，不要太在意.（2）找到考得差的原因，是自己平时不努力还是学习方法不对，还是考试会慌场?（3）老师讲评试卷时要认真把做错的题目搞懂，做到考 后一百分.（4）要及时和家长汇报和沟通，减轻家长对自己的压力.（5）人比人，气死人，不要拿自己和比自己更优秀的相比。否则，考得好，一比较也会心情不好.6EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F3756EDBC3191F2351DD815FF33D4435F375