《理科综合复习备考策略研究》结题报告

理科综合复习备考策略研究结题报告第一部分：高考理科综合的特点本部分为老师们针对近几年湖北省理科综合试题的分析与研究提出，为后继理科综合的复习给出指导性方向。一理科综合试卷的考试时间、分值分布、难度与特点湖北省近几进入高中新课程改革后使用的试题为新课标卷。全卷共40题，满分300分，其中选择题21道，共126分；非选择题中必考试题11题，129分，选考试题8道，学生选做3道，共45分，物理、化学选考试题为三选一，生物选考试题为二选一。各学科的分值和试题数量见下表。卷型题型物理化学生物题量分值题量分值题量分值新课标卷全卷13110111001190选择题848742636非选择题必考544743435439选考1/3151/3151/315湖北省从2012年开始进入高中新课程标准，使用新课标全国卷的两年，从以往的数据分析可知近两年的试卷难度如下表所示。年份全卷物理化学生物2012年0.530.470.500.632013年0.480.420.440.59可以看出2013年理科综合全卷及各单科的难度均有所上升，但理综试题还是保持了相对稳定，稳中求变，稳中求新，仍坚持各学科相对独立，注重学科内的综合，同时出现少量学科之间的交叉综合。各学科的难度分布仍是物理最难、化学其次、生物最易。根据对全国高考理科综合卷进行分析和研究，又有以下几方面的特点。1.试卷题量(40个左右)适中，但由于总分(300分)高，因此每道题的赋分值增加，取得高分有一定难度。如：单项选择题每题6分，而计算题有的分值达到20多分。因此答题要求规范、细致，讨论问题要求全面、严密。2.近两三年试卷的结构总体上体现物理、化学、生物三科各自为主的面貌，跨学科综合题目所占比重较少，整个试卷的“拼盘”式结构明显，一般的题目都是在学科内部进行综合，跨学科的综合题所用的学科知识往往并不是学科内的主干知识。3.理综试题改过去“知识立意”为“能力立意”，试卷十分注重对考生掌握学科基础知识的程度和运用学科能力的考查，尤其注重考查对理、化、生基本知识的理解能力及运用信息(即联系实际)能力的考查。4.理论联系实际的思想比较突出。经常出现联系新科技、联系生产和生活、联系科学研究的题目。如单克隆抗体制备、基因工程的应用;啤酒生产过程、冷光灯;花粉过敏反应;估算太阳在主序星的寿命等。这实际上是加强了对考生分析问题、解决问题能力的考查。尽管所占的题目不多，试卷也增加了对综合运用不同学科知识分析和解决实际问题能力的考查。考查的方式有两种：一是围绕一个背景材料用不同学科的知识解决不同学科的问题。另一种是由一个学科编制，但回答必须有其它学科的知识做基础。与其它高考科目相比，高考理科综合测试又还具有以下两大特点：第一、时间紧、分值高。150分钟，总分300分。选择题每小题6分，非选择题每空最高3分。第二、学科间的转换与答题顺序的选择。考生在答理综试题过程中，既面临着物理、化学、生物三个学科知识的转换，同时还面临着答题顺序的选择。从最近几年的全国高考理科综合试卷来看，题量整体比较稳定。三个学科的题目在同一题型中基本不交叉排布。在同一题型中，同一学科内题目基本上是按由易到难的顺序编排的，对考生顺利做答还是有利的。我们需要的是牢牢把握高考命题新趋势、新动向，提前规划，由雾里看花到洞若观火。二各学科的特点(一)物理学科特点针对物理单科的特征，可以从两个方面看：（1）高考考什么？（2）高考怎么考？1高考考什么？高考考试说明中明确指出物理的考试内容包括知识和能力两个方面。高考物理试题着重考查考生知识、能力和科学素养，注重理论联系实际，注重科学技术和社会、经济发展的联系，注意物理知识在生产、生活等方面的广泛应用，以有利于高校选拔新生，并有利于激发考生学习科学的兴趣，培养实事求是的态度，形成正确的价值观，促进“知识与技能”、“过程与方法”、“情感态度与价值观”三维课程培养目标的实现。高考物理在考查知识的同时注重考查能力，并把对能力的考查放在首要位置。高考物理科要考查的能力主要包括以下几个方面：A理解能力理解物理概念、物理规律的确切含义，理解物理规律的适用条件，以及它们在简单情况下的应用；能够清楚认识概念和规律的表达形式（包括文字表述和数学表述）；能够鉴别关于概念和规律的似是而非的说法；理解相关知识的区别和联系。B推理能力能够根据已知的知识和物理事实、条件，对物理问题进行逻辑推理和论证，得出正确的结论或作出正确的判断；能把推理过程正确地表达出来。C分析综合能力能够独立地对所遇的问题进行具体分析、研究，弄清其中的物理状态、物理过程和物理情境，找出其中起重要作用的因素及有关条件；能够把一个复杂问题分解为若干较简单的问题，找出它们之间的联系；能够提出解决问题的方法，运用物理知识综合解决所遇到的问题。D应用数学处理物理问题的能力能够根据具体问题列出物理量之间的关系式，进行推导和求解，并根据结果得出物理结论；能运用几何图形、函数图像进行表达、分析。E实验能力能独立的完成表1、表2中所列的实验，能明确实验目的，能理解实验原理和方法，能控制实验条件，会使用仪器，会观察、分析实验现象，会记录、处理实验数据，并得出结论，对结论进行分析和评价；能发现问题、提出问题，并制定解决方案；能运用已学过的物理理论、实验方法和实验仪器去处理问题，包括简单的设计性实验。这五个方面的能力要求不是孤立的，着重对某一种能力进行考查的同时在不同程度上也考查了与之相关的能力。同时，在应用某种能力处理或解决具体问题的过程种也伴随着发现问题、提出问题的过程。因而高考对考生发现问题、提出问题等探究能力的考查渗透在以上各种能力的考查中。从知识层面来说，物理考点涉及必考部分4本教材、12个主题、72个考点；选考部分3本教材、15个主题、52个考点。从历年高考情况看，命题仍然追求稳定性，无论是题型、题量，还是难度，与前几年不会有明显变化。2高考怎么考？从题型上看，8个选择题、2个实验题、2个计算题、选修部分为三选一，题型为一小一大两个题。从知识模块来划分，必修1和必修2的力学部分和选修3-1、3-2的电学部分各有4个选择题、一个实验、一个计算。从往年的高考试题来看，高考试题有这样一些特点：（1）学科知识覆盖面广。2013年高考试题覆盖了考试说明中27个主题中的18个、124个考点中的47个，必考部分只有交变电流没有涉及、3-3中的热力学定律与能量守恒、3-4中电磁振荡与电磁波、相对论、3-5中的原子结构、波粒二象性没有考查。（2）重视基础，回归教材；突出主干，能力考查为主。在往年试题中，不少试题源于教材、高于教材，且许多试题与平时的模拟试题相近、相似，要求考生基础知识一定要扎实。试题中对力与运动、能量、带电粒子在电场、磁场中的运动、电磁感应等主干知识，等效法、对称法、图像等重点方法的考查到位。（3）试题选材广泛，回归经典与突破创新兼俱。在试题的选材中，体现了一份试题的新意。但最近几年的高考试题的选材更为广泛。来自教材中基本内容、或“思考与讨论”、或“问题与练习”、或演示实验等；源于往年的经典高考试题；适当了解竞赛试题或大学教材；源于生活、科技前沿，如2011年的电磁炮、卫星电话；2012年的拖把；2013年的伽利略斜面实验手稿、神九与天宫一号对接、“歼15”舰载机在“辽宁号”航母上着舰、光电门的使用、玩具车、光导纤维等。可以看出2013年与生活、科技衔接的试题与前几年相比突然大幅增加，应该是高考命题组的成员出现较大的变动所致，今年高考试题此类型的试题应该会依旧出现。平时训练中的典型模型。当然在高考试题中，并不会直接使用，一定会出现有新意的改编，让考题“熟而不俗”。（4）数理结合，重视物理过程分析。考试大纲在对考生的能力要求中，其中第四条“应用数学处理物理问题的能力”，具体说明又有两点：能够根据具体问题列出物理量之间的关系式，进行推导和求解，并根据结果得出物理结论；（这一点要求考生在平时的训练中要多做，考场上才可能准确无误。）能运用几何图形、函数图像进行表达、分析。历年高考中对函数图像的要求较高，如v-t、a-t、F-t、i-t等等，用它们来或反映物理过程、或描述物理量的变化、或提供解题信息；另外准确画出几何图形也尤为重要，每年会涉及的带电粒子在匀强磁场中的匀速圆周运动、几何光学中的光路、力学中的各类位移、速度等矢量图，将数形结合的思想作为考查重点。2013年更是将数学中微元的思想引入，让考生、教师措手不及。（5）实验能力的考查更活，鼓励创新。既要求学生对考纲中的11个基本实验能够熟练掌握，从实验操作到数据处理、误差分析做到点点滴滴过关，也要求学生能够从中创新，不拘泥于教材，善于对实验进行创新，如改变测量工具、设计全新的装置、对相关实验进行有机组合等。(二)化学学科特点1、试题体现了新课标的指导思想：即“有利于高校的选拔、有利于高中化学课程改革、培养学生的创新精神与实践能力”，考试内容基本符合考试说明。2、试题贴近新教材，但又不拘泥于新教材。试题取材新颖，视野开阔（例如27题次磷酸的制备）。相对于前两年的题目而言，无偏题怪题。所考知识基础灵活，富于变化，可以全面考察学生的化学学科素养。例如28题第(1)小题，给出信息，要求学生接受、吸收、整合信息后，写出间接水合法制乙醇的方程式；第(3)小题从压强的角度考查了Kp的计算，与平时常用的平衡浓度来表达平衡常数不一样，这一问要求学生对知识迁移能力较高3、重视主干知识和核心内容试题仍然把中学的化学主干知识的考察放在首位，这对于我们的高三的复习备考工作有很好的指导性：重视主干知识、学会方法的使用、回归课本（例如37题第（1）小题）。核心考察内容有：盖斯定律、信息方程式的书写，常见金属与非金属单质及化合物的性质，常见有机物及官能团的性质、同分异构体、酸碱中和滴定、元素周期表与元素周期律、化学实验基础、物质的分离提纯、氧化还原理论、化学反应速率与平衡理论、电化学理论、化学计算等。例如27题的第(4)小题将化工、电化学、氧化还原、化学平衡等重点知识糅合在一起，较好地考查了学生综合解决问题的能力。4、呈现的方式多样，测试学生能力试题的呈现的方式非常丰富，图文辉映，既有文字、方程式、实验装置图，也有关系曲线图、实验数据表、化工流程图、有机物的转化框图等，这些呈现方式在考察学生的双基的同时，突出考察了学生接受、吸收、整合新信息的能力，以及分析问题和解决问题的能力。例如选择题11题，本题将数形相接合，考查了溶解度、Ksp等概念及其相关计算，较好地考查了学生逻辑推理能力、分析计算能力。高考中纯知识性的题目考查减少，取而代之的是知识应用性题目，把课本知识与生产实际、日常生活、工业流程联系起来，强调对知识的而理解与应用，因此对学生能力的要求很高。(三)生物学科特点2013年理科综合生物试卷注重和强调基础，突出主干和核心知识，体现了以基础知识为依托，以能力测试为主导的命题指导思想。试题保持稳定，又有所创新，既有利于高校选拔新生，也对高中教学具有一定的导向作用。生物试题难易结合，有梯度，灵活性较强。选择题以考查考生生物学基本概念、基本原理为主，非选择题则注重综合能力的考查。总体难度较2012年有所增大，选择题难度较2012年相当，而非选择题部分难度明显增大，39和40题为选考题，得分较高，难度和去年持平。但第31题有关遗传的试题得分较低，总的得分情况略低于去年。整个试卷在题型及命题风格上延续了新课程卷的风格，考试内容依据中考生物教材，但又不拘泥教材，突出了基础知识和综合能力的考查。考查形式侧重于内容的拓展和延伸。2013年理综生物试题紧扣教材，特别是人教版的高中生物教材，考查考生对教材上知识掌握的情况。从模块的角度来看，分子和细胞相关的内容考查了20分，占26.7%；遗传与进化相关的内容考查了27分，占36%；稳态与环境相关的内容考查了28分，占37.3%。选修1和选修3各15分。必修的三本教材的比例相当，相对于前几年试卷的结构，遗传与进化的比例增加较多，而分子与细胞部分的比例有所减少。2014年理科综合生物试卷整体保持相对稳定，试题内容贴近新教材，但又不拘泥于新教材，稳中有变，稳中求新。试题内容覆盖了高中生物学科的主干知识，注重考查学生的理解能力、实验与探究能力、获取信息能力、图表图形分析能力及综合运用知识的能力，难度适中，有较高的信度、效度和区分度，很好地体现了高考的选拔功能。从考点知识分布的模块来看，分子与细胞模块考查了27分，难度系数为0.69，属中等难度稍偏易水平；遗传与进化模块考查了15分，难度系数为0.37，属中等难度接近较难水平；稳态与环境模块考查了33分，难度系数为0.79，属低难度水平；选修模块考查了15分，难度系数为0.44，属中等难度稍偏难的水平。由此可看出，遗传与进化模块依然是学生普遍感到棘手的地方，也是学生历年得分最低的板块，譬如2012年第31题，考查遗传基本规律部分的内容，涉及基因的自由组合定律和一对性状受多对基因控制的杂交实验，满分12分，考生均分只有1.2分，难度系数低至0.1，属超难题了。又如今年选择题第5题、非选择题第32题均属于遗传与进化模块的内容，其中第5题难度系数0.34，满分6分，考生平均分2.04分；第32题的难度系数0.39，满分9分，考生平均分3.54分。在总分90分的生物试题中，3.33%的知识点属高难度，55.56%的题目属于中等难度，41.11%的题目属于低难度，因此，整套生物试题以中档题居多，试题的考核内容和素材源于教材，但又不完全拘泥于教材，在教材知识的基础上予以拓展、延伸和灵活运用，以上特点也与新课改的宗旨是相符的，这样较有利于高校挑选人才，也较好地体现了高考的选拔功能。由于理科综合的考试时间和题量有限，导致生物试题的题量和分值都非常有限，而高中生物所涵盖的知识点又非常多，为了准确、真实地反映学生的生物学素养和水平，扩大知识的考查面、加强知识的综合性考查就成为了一种选择。这种模式通过选择题和非选择题两种题型都可以体现。知识的综合性考查在选择题的体现形式有两种：一种是在共同的背景材料下，四个选项间的知识彼此有一定的联系，但分别属于不同的章节知识。另一种形式是在共同的题干下，四个选项间的知识联系松散，相对独立。试题中很多知识看似课本知识的再现，但又不是简单的再现，更多的是课本知识的迁移和变式，目的在于考查学生灵活运用所学知识的能力和迁移能力。一些题目看似不难，但认真分析发现，学生要想获得理想的成绩，仅靠死记硬背和题海战术是不行的，需要学生对所学知识融会贯通，并具有较好的分析问题和解决问题的能力。第29页 共29页第二部分：学生在理科综合学习与考试中的困难理科综合由于单题分值高，三科加起来知识点众多，能力要求高，学生普遍对理科综合的学习与考试存在诸多困难，通过调查问卷、个别交谈、学生主动反馈等多个渠道，分析综合学生在理科综合学习与考试中存在以下几个方面的困难：1、害怕心理学生在理综合卷开始就会出现各种心理问题。其中主要是对理综的负面情绪害怕。其来源主要是理综合卷之后，要在150分钟内完成三科共300分的题目，从时间、考试强度、运算能力、知识考察方面都对学生的综合素质提出了新的考验。往往单科考试感觉良好的学生在合卷后总体感觉不如单科考试了。而这种应试能力不是一触而就的，这意味着学生可能在很长时间内都要承受理综合卷带来的心理负面影响，直到他能成功应对为止，甚至有的同学直到高考之前都没能充分客服对理综的害怕心理。2、时间紧做理综时时间不够用，那时间耽误在哪儿了？肯定耽误在难题上了！按理综所占分数与所用时间的比例推算，150分钟要拿下300分，理论上来说需要1分钟拿下2分。关于时间分配的问题，一般情况下，一个选择题可以平均用时12分钟左右，21个选择题可以用时3540分钟。如果用时太短，可能因对一些题目审题不细而导致失分;如果用时太多，会导致一些非选择题没足够的时间去做。一道20分左右的大难题，有时竟然耗掉学生20多分钟的时间，但是有时演算下来，如果算错得分很低。如果花了10分钟以上，结果得了5分，对理综的整体把握来说是得不偿失的，除非学生剩下的题目答得很好。可见，真正的时间紧，只是做难题的时间紧。而高考主要以中档题目为主，难题的分值最多不超过60分，占比20%。对于重点线上下的学生如果能保证中低难度题目的得分率，得到剩下的80%的分数也有240分，但是很多学生往往“放不下”难题，导致做题速度很赶，反而造成一些非技术性失误。3、强度大理综考试时间紧。平时都是各科出各科的试卷。各科老师独立命制，都会将各科难度都上升到一个华师一中上等学生的做题水准，结果导致整个试卷的难度偏大。实际上的高考题目一般理综三科只会有一到二科有点难度，或者出现较难的题目，所有科目都出现较多难题的情况几乎从未出现。但是华师一的理综试卷，难题出现的频率还是比较大的。而学生在平时做题的过程中又没有形成良好的见难跳过的灵活机制。反而是对老师要求一丝不苟的学生，主观上想把每一个硬骨头都啃下来，结果导致消耗了大量精力攻难题，简单题的做得不从容，正确率上不去。久而久之，反而出现了畏难心理。4、答题次序难定理综各科合卷，对难度分布极难把握。哪一科目会难一点，自己的强势科目是否能做得顺手，单科里难题会出现在试卷的前面还是后面，等一系列问题对每个学生、每次考试，情况都是随机出现的，且无法重复的。所以，这就造成了理综的做题经验很难把握，很难具有重复性。大多数学生还是以不变应万变，顺序做题。能力强的学生见题秒题，灵活的学生难题跳过先把容易的分数得到，再去攻坚。能力中等又心理期望过高的同学在理综合卷中往往很受伤。因此，学生要不断总结自己的知识结构，对自己能力范围内的强势和弱势知识点要有自知力。对一定时间内还没有连贯思路的题目要舍得跳过。5、各科的拦路虎要对自己的学习状况有一个清醒的认识，对不适合自己的难题学会“放弃”。做题时，太难的试题就暂时放弃，等有时间再来解答它。因此，当遇上一个难题时，细读两遍后仍没有思路，或者找不到较明确的思路，可以暂时放弃。如果我们物理、化学、生物都暂时放弃一个大难题，到最后可以匀出5060分钟左右的时间。等到把基础题做完后，再比较一下刚才暂时放弃的三个难题(因为都通读过两遍，能做出初步的比较)，哪一个还有一些思路，或者说较容易一些，就主攻它。把它拿下来以后，再比较剩下的题如果时间到了，我们并没有大的损失，因为把该拿的分数已经拿到，拿不到的也没办法。即使我们把题都做下来，也很难拿到300分。可见，抛开物、化、生的学科界限，合理安排时间及做题顺序，可以使我们将自己的正常水平发挥出来，在有效的时间内，获得最多的分数，这就是我们的应试策略。6、计算量大高考试题中生物试题的计算量一般不大。只有物理可能会出现大的计算题目。学生要在平时积极训练自己的计算能力。在平时作业过程中坚持不使用计算器，让学生摆脱在心理上对计算器的依赖。如果时间充裕，要养成良好的验算习惯。对计算量比较大的题目也可以放在最后去做，但是即使最后没有时间算完，也一定要把相应的知识点和公式书写在试卷上，以增加过程得分。第三部分：应对之策针对学生在理科综合的学习和考试中可能遇到的困难，我们进行了针对的指导与训练。1、害怕心理分析与应对（1）、高考理科综合能力测试与其它高考科目相比，具有两大特点：第一、时间紧、分值高。150分钟，总分300分。选择题每小题6分，非选择题每空不低于3分。第二、学科间的转换与答题顺序的选择。考生在答理综试题过程中，既面临着物理、化学、生物三个学科知识的转换，同时还面临着答题顺序的选择。学生的分数的起伏可达100分，特别在最初知识体系、方法体系和熟练度还不够的初期，做题顺序还在摸索阶段、应试技巧很不成熟的情况下，几乎所有的学生都曾有过害怕理综的心理。（2）、过分看重考试与个人前途的因果关系，把考试看作实现理想的唯一出路，再加上家庭与 社会的压力，一心想着“一定要考好”。这样，参加考试，看到题量大， 心头就有不祥的预感。若再碰到难题，马上感到大事不妙，惊慌失措，越急越慌，越慌便越答不 上题来，很容易进入恶性循环的怪圈。 （3）、考前过度疲劳。尤其是一些心理承受能力差、体质不好的考生，见到戒备森严的考场就 害怕，若考前又因复习而过度疲劳，考试时更容易心理紧张。大脑的机制就是这样，脑神经过度兴奋后，便会产生一种抑制因素，呈现出疲劳状态。有的考生感到考试中“紧张不起来”或许就出于此。针对上述情形，考生可以从以下几个方面加以克服：（1）训练对考试时间的适应能力。考试时间当然不会任意改变，但考生对考试时间的适应能力完全可以通过人为的训练来改变。许多学生在平日的学习中养成了不良习惯，比如，喜欢开着电视或听着音乐学习，这就导致思维不集中，解题不专注，速度缓慢，一旦遇到高强度、快节奏的重大考试，就必然会感到时间快、不适应，心里产生紧张。有的考生感到考试中“不紧张”大概 也是由此造成的。由此，考生应从平时的学习中养成良好的学习习惯，集中注意力迅速解答难题。另外，在高考前，考生应自我督促，从小型模拟考试的形式中训练自己对考试时间的适应能力，甚至平时做练习题时也可以自我模拟。实践证明，这种训练方法非常有效。理综题量大，这就要看平时训练做题的速度了。若实在碰到有一定迷惑性和隐蔽性的题，也可改变一下答题顺序，把它放在一边先不做，转移注意力，可以克服焦虑带来的紧张感。（2）对考试结果期望值不要过高.要想到自己的失败，要允许自己失败，要放松自己，然后灵活自如地去考试。考试的成败不在于是否被高一级学校录取，关键是能否获得自己应该得到的每一分。考前有了这样的心理准备，反而能坦然地接受恶劣的打击，思想没有了包袱，就不至于面对突 如其来的情况（如某一题没做好或某一科没考好）慌了手脚而击溃考试信心。(3)考试前后要学会自我放松。考前即使开夜车通宵达旦硬拼也不会出现大的奇迹了，相反欲速则不达。这时候可适当参加体育活动、娱乐活动，尽量不去想复习考试的事。考试前看看电视，听一段轻音乐、听一首或唱一首自己喜爱的歌，或与家人聊聊天，说说笑话。第二天可提前二十多分钟到考场，一来可从容做好准备工作，避免与其他 同学谈及复习应考的事宜，二来可观察了解考场情况，让情绪及早稳定下来。 (4)考试进行中要适时调适心态，放松自己。有些考生为了抢时间，刚拿到试题，没有审清题设条件，慌忙答题，难免失误。这就要求每做一题，不要急于动手，先看清题设条件，挖掘隐藏信息。有的考生经过几次的尝试，仍不得其解，烦躁不安，再尝试，再失败，烦躁更甚，堵塞了思路，失去了灵感，妨碍能力及水平的发挥。这就要静下心，不急躁，将这个题目打上记号暂时放一下，继续做下面的题目。也有考生在经过多次尝试后，忽然来了灵感，豁然开朗，心情异常兴奋，思维失控，反而坏了事，要告诫自己必须冷静，不要被胜利冲昏头脑。选择题检查时要注意，如果确实拿得准，可以更改；如 果拿不准，不要轻易改动，不妨将就第一印象。因为第一印象头脑清醒，直觉往往是正确的。 (5)一科考试结束后，好不要与同学盲目对答案，考一科忘一科。那时谁的答案都不是标准答案，还有可能产生负面影响，直接影响到下一科考试的发挥。 2、如何合理安排时间理综试题的时间分配非常重要。许多同学由于答题战略上的错误，最后题没答完，难题没答上，容易得分的题目没时间答。因此，有关专家曾经提出“制定得分计划”的观点。也有的专家认为“高考与其说是考能力，不如说是考时间。”对于某些同学，甚至要敢于舍弃一部分题目。要“动笔就有分，有效答题。”因此提高答题效率，合理分配时间，确是理综考试成败的关键。具体来说：（1）拿到试卷后，切勿急于答题，用510分钟时间(一般用发卷到正式答题铃响之前的时间)“通览”一遍所有试题，首先要看清试题说明的要求，例如开头说明的一些常量取值，元素的原子质量等。同时要看清共有多少道题，多少大题，多少小题，反面有无试题，一方面可以防止由于紧张而漏做试题，另一方面找出你比较“熟悉”的或“有印象”的试题，进而确定各科试题中，哪些题先答、哪些题后答的答题顺序，并计划具体的答题时间。要注意是否有缺页现象，如有应立即报告监考老师。（2）根据学科分值分配和难易程度分配时间，生物学科约需要25分钟，化学约需要50分钟，物理约需要60分钟，余下的 15分钟作为机动时间，用于重点检查或返攻难题。从试卷类型上分，第一卷用时参考时间约50分钟，第二卷用时约85分钟，留15分钟当机动时间。（3）合理安排时间，最主要的问题是速度，原则是“稳中求快，准确第一”。正确解决“速度”和“准确率”的矛盾是寻求时间分配最佳方案的关键。做题速度不能太快，过快不能保证准确率，也不过慢，以至能做的题完不成。所以解题时要准确到位，提高一次性答题的准确率，不要寄希望于复查上。对大多数考生来讲，理综考试几乎没有检查的时间。应当根据你自己的具体情况确定各题时间的分配。重视I卷选择题，确保选择题的得分，给选择题以充足的时间是必须的，即使选择题很容易，也不要低于40分钟，如果你成绩差甚至可以用60分钟。II卷时间分布约为每分钟得2分为原则，做题要先易后难，很难的题不要久攻。到了后面计算题中也要大致按照这样的策略，每一分钟大概完成两分，对大题原则上要8至9分钟，不能超过10分钟。一般来说，遇到一个题目，思考了35 分钟仍然理不清解题思路，应视为难题可暂时放弃，即使这个题目分值再高，也要忍痛割爱，把精力放到解容易题和中档题上，等有时间再回头来攻克难题。对大多数同学，理综考试几乎没有检查时间。高考中合理安排时间决定成败。3、如何有效针对训练针对训练首先要找到大考中的失分原因，与老师沟通后开展针对性单点突破。就物理而言，高考失分主要在三方面：（1）审题不准确。考生不能理解物理情景、不能抓住物理特征和过程、把握不住物理含义，如去年理综卷23题，不少考生将“竖直高度”和“加速距离”混淆。还有的没有理解题目要求，如计算结果要求保留两位有效数字，考生没有做到。（2）表达不规范。一是符号混乱，如前后设置的符号矛盾或与题目所给符号矛盾，书写随意，将电子电量e写成q等。答案正确倒还好，一旦结果有误，可能牵连前面所列方程式也失分。还有考生喜欢写连等式，但从阅卷要求上看，如果连等式有一点错误，方程就不能得分，所以建议考生不要用连等式，方程一个个地写，即使出错，也只扣一处的分。（3）答题不完整。如果计算出现错误，阅卷者会考虑前面所列方程是否也有错，所以计算过程一定要完整。避免化学的常见失分，有以下几点：（1）近几年年高考理科综合测试中都体现了科学研究方法的运用，因此，学生要会掌握基本的研究方法，提高科学探究能力。（2）规范化学用语，专有名词一个也不能错。该题中的“砝码、托盘天平、过滤、中和滴定”等专用名词，不注意时就会写错别字。（3）实验始终是化学学科的主要内容，也是历年高考必考之内容。（4）实验复习应立足于基本仪器的使用，基本操作的掌握。生物的失分主要体现在审题和作答上。审题不严，往往是没有把整个题目看完、题目的意思也没有完全领会，不明白问题与题干的关系，也没有把题干和所学知识内容衔接起来。作答时，考生往往不能用正确的生物术语答题，对课本上的生物概念、原理、规律及图形，不能在试卷上正确地表述；其次，不少考生的语言缺乏逻辑关系，有时跳着写，会跳过一些得分点，自然分数也拿得少，应该在试卷上把正确的逻辑关系推理顺序一一写出。对于实验题，考生要注意在设计实验中，实验假设不可模棱两可，否则得不到分。不能将实验原理和实验目的混淆，实验步骤在控制变量时只能设置单一变量，否则难以得出实验结论。最后，在解简答题时，一定要注意前后的因果关系，明确设问的几个问题间层层递进或互为因果的关系。4、探寻适合自己的答题次序理综试题编排顺序为客观题是生物、化学和物理，主观题是物理、化学和生物，同一学科试题由易到难排列。主观题物理试题在化学和生物试题之前是希望考生能把分值较大的物理试题在时间较为充裕的情况下来优先作答。对于大多数考生来讲，按试题顺序作答是比较适宜的，这样还可以避免漏做试题，也相对节约时间。如果有些考生三科水平差异较大，做题时可以先作优势学科，既能先拿到分数，又可以为非优势学科留有充分的时间。但是考生差异各不相同，考生选择做题的顺序因人而异。考生在平时一定次数训练的基础上要稳定某种答题方式。填涂机读卡一般应该在做完选择题就及时填涂，如果等主观题做完再填涂，可能会出现因为时间不够涂不完或者因后面答题不畅影响情绪而忘涂机读卡。5、面对各科的拦路虎怎么办由于高考必备的选拔功能，不可避免的在选择题最后、实验题偏后、最后的压轴题上会出现一定思维难度的题目，对这类题目最重要的是多做、多总结中高档题，加强知识间的整合和贯通。在考场上也应注意以下几点：（1）选择题的破解分析理解题干，弄清楚选什么？ 由问题联想答案 问题答案供选答案 由题肢联想问题 供选答案答案问题 两面夹攻 问题答案供选答案 择优汰谬，去伪存真 如果所给的四个答案中，有一个是优真的，那么这么优真的供选答案就是应选的答案。这就需要由一个问题出发，去分别推敲所给的四个供选答案。为防万一失误，即使一眼就看破的题，也需要多方考虑，仔细推敲，因为“容易题容易错”。当然，也可用综合的方法，把各个供选答案逐个的与问题对号。 特殊情况，不能放弃 有时在所给的四个供选答案中，自己连一个也肯定不下来，这时可否定其中的三个，所剩的那个无法否定的供选答案就是应该选择的。这是一种在迫不得已的情况下才使用的方法。有时无法选择出答案，这时可随便填上一个，因为只要选填，选对的几率就占四分之一。（2）非选择题的破解首先必须认真阅题：认真阅题，首先要抓关键字词，有必要把关键字词写在草稿纸上；认真阅题，要注意专业术语、图形、图表；认真阅题，要注意数据、单位、有效数字，排除无效信息，把握有效信息；认真阅题，要注意题目设问指向。其次是审慎思考：将有效信息与所学的基础知识联系起来，找出解题的突破口。如解遗传题时，在阅题时，把题目给的已知条件写在草稿纸上，在思考时，找出已知条件，挖掘出“隐藏”的已知条件，根据所学知识，建立推导出答案的“逻辑链条”，即解题思路。再其次是规范书写：所谓规范书写就是根据上面得到的“解题的逻辑链条”用学科语言表达出来。这就象有了图纸，下一步要按图纸施工一样。规范书写要做到：用学科专业术语表达：物理、化学和生物都有各自的学科语言，平时，我们在老师的指导下，形成了学科意识，形成了各学科的科学合理的答题习惯。因此，在高考中，不能用自编的、自造的词语来组织答案，要用本学科的专业术语和本专业的规范的表达方式、格式来组织答案，如遗传图解的格式，就是去年高考生物题的一种表达要求。如果一个答案，不是一句话能表达的，要制定一个“小提纲”，确定先说什么，后说什么，再说什么。并且用好标点，包括用几行。要求层次分明。规范书写还要做到文笔流畅，合乎中文语法，一定要消灭病句和错别字，特别是专业名词和概念，写错别字高考绝不会给分的。6、理科综合答题应遵循的基本原则理科综合答题应遵循以下的基本原则：（1）讲顺序，不纠缠在历年的高考后，理科综合成绩普遍偏低，这与广大考生不会分配各科答题时间密切相关。其实，若将理科综合试题分解开来，化学、生物都不难，然而，考生的化学、生物成绩都大失水准，为什么呢？因为他们受到了物理试题的影响。物理压轴题目一般较新颖且难算，多数考生因该题是20分而不愿放弃，纠缠不休，既影响情绪又使心态严重失衡，进而导致化学、生物的发挥失常。如此连锁反应，考试下来，不少考生后悔不已。实际上，理科综合是三科的整合，物理重在思维、化学看重细节、生物讲究积累。因为理科综合试卷含三个学科的试题，所以考场上一定要考虑好时间的分配，先易后难，选择题一般不超过50分钟，非选择题一般不超过90分钟，涂卡和检查时间不少于10分钟，也要注意先做选择题后做非选择题。对于选择题，一般按照试题的顺序去完成，对于非选择题，先做自己得心应手的优势科目，例如自己化学学得非常好，就先做化学试题，物理学得不太好，把握性不大，就把物理试题放在最后做。对于容易的试题，一定要保证准确无误，得最高的分数，对于相对较难的试题，要尽力去做，能得多少分就得多少分，但是不要过分纠缠难题，实在不会就干脆放弃。用有限的时间和精力去完成那些相对得分有希望的试题。理科综合试卷最忌讳看看生物不会就去看化学，化学稍有不顺又去做物理，结果给自己造成学科间的干扰，产生焦虑情绪。（2）细审题，辨指向审题的失误往往是造成高考失分的重要原因，也是高考中最令人痛惜的失误现象。要解决试题中所提出的问题，考生首先要能够读懂题意，理解命题人真正想考什么，找出关键词句。其次，要弄清楚题目所涉及的所有概念的含义、一些重要词句的作用和该应用哪个物理公式来求解等，排除表面现象的迷惑，以保证对题意的理解准确无误。（3）建联系，重方法高考试题都是教材内容的重新组合和创新，因此，建立高考试题与教材的有机联系，做出合理的推断，并选择恰当的解题方法是极为重要的。准确将试题要求与所学内容“联结”，重组整合，注意避开陷阱、打破思维定势，灵活运用平时积累的知识进行判断、推理、分析和综合，然后根据题目要求和类型，选择恰当的解题方法，如选择题可采用排除法、比较法、代入法、猜测法等，合理地选择解题方法快而准地找到答案，将做选择题的时间尽可能压缩到最短，为解决后面的非选择题节省出更多的时间。（4）善发散，细周全在理科综合试题中，三科都有发散性思维的试题来考查考生思维的严密性，解答时要注意挖掘题目中的隐含条件，将所给信息进行合理转化，如：换一种方式表述条件,将图表转化为文字,将文字信息转化为化学方程式、物理公式,将抽象信息具体化，使隐藏的条件浮出来，从而明确问题的指向，找到解答问题的突破口。（5）组答案，细检验对于第卷的主观题，组织答案是极为重要的，物理试题一定要写清楚计算步骤，列出重要的公式和数据单位，化学、生物试题，特别是实验试题，最好先草拟提纲，再把答案要点用准确的学科术语完整地写在试卷上，做到突出重点、层次分明、言简意赅、逻辑性强、语言规范。按照题意检验答案的准确性也是重要的，答题后，还应及时根据题意，从所学的基本概念、原理出发进一步检查自己的推理、判断是否科学和准确，答案是否有遗漏、有无常识性错误，以防止无谓的失分。（6）重规范，答关键现在的高考阅卷都是用计算机在网上进行的，网上阅卷是按题组对每道题进行切割扫描，若你的答案不在指定的位置，就扫不进去，阅卷老师当然就看不到你的答案，也就得不到相应的分值。同时高考阅卷量大、时间紧，这就要求阅卷老师具有较高的批阅速度。有时候，若老师不能在短时间内发现答案的得分点，可能会扣分，从而影响考生得分，为此规范答题是极为重要的，考生在作答时一定要注意以下几点：一定要预先考虑周全或在草稿纸上推算完毕之后再在答题卡上填写，减少重写现象，即周密思考、慎重下笔；字迹工整、卷面整洁，避免潦草以致难以辨认；书写具有条理性，避免“东一榔头西一棒槌”；在书写答案时应突出要点，避免要点、细节夹杂不清，混成一团；计算题一定要确保计算的最终答案正确，计算过程中各步骤的计算过程及答案一定要写出，不能以代数式替代，在物理、化学试题作答中这一点显得尤为重要；文字叙述不一定越多越好，有时多答的部分若有错误还可能引起扣分，答出要点即可，在物理实验、化学实验、生物非选择题中应特别注意这一点。第四部分：成功学生的应对之道以下是华师一各届学生做理科综合时的成功经验：案例1、陈振宇2013届29班，清华大学汽车工程系理科综合考察的是多方面的能力，短短的两个半小时，决定了三百分的命运。它不仅考察你的知识点掌握的是否牢固，计算是否准确，还考察你是否细心，是否会把握时间，是否会控制自己的情绪，是否会调整自己的心态，是否能从容面对一些意料之外的事情我分条给大家介绍一下吧。时间分配。每个人都有自己习惯的做理综题目的顺序，但有一些我认为是原则性的东西，大家可以参考一下。（1）21道选择题要先做，因为这些题一道就是六分，在高考的时候是错不起的，这样的题目需要在我们头脑最清醒的时候做。（2）物理的第二道答题不能放到最后做。这个道理很简单，到最后看着时间心里会紧张，脑子短路的概率会大很多。物理的压轴题其实难度是远远不及数学的压轴题的，但是因为物理的压轴题是置于理科综合的大环境下，你必须瞻前顾后，所以难度还是比较大。这样的题往往是一些比较基本的情形综合到一起，如果一轮复习的时候基础比较扎实，平常多多练习，考试的时候还是可以迅速解决的。这样的话最耗时间的一道题就解决了。其实这也体现了一个观点：考场三分钟，练习十年功。只有在平常做题的过程中多多思考整理，总结出自己的一套方法，上考场的时候才能临危不乱，速战速决。这是提高考试时做题速度的最有效方法。（3）生物放到最后做。尤其是生物的选修题，生态题这一类的，不需要动脑筋，只要注意审题把握细节就可又快又准地拿下的题目，比较适合放在最后写。当然这还是有一个前提，就是你在课下的时候花了足够的时间，对生物课本，特别是一些常考的内容，有足够的了解。这个其实也很简单，我是每次大考前把选修课本从头到尾复习一遍，相当于一个月复习一次，最后会越来越熟练。总之，还是这个观点，考场上想省时间，在日常的学习中千万别图省事！心态调整可能有的同学的理综分数会挑战TA的下限，我想告诉大家的是，对于理综考试，在分数上千万别和自己过不去。无论是大牛还是学渣，理综成绩总会面临着起起伏伏，那些站上290的高峰的大神，往往是从230的深渊中爬起来的。理综成绩的提高是一个非常反复坎坷的过程，所以建议同学们在现在这个时候不要太在意分数，重要的是发现问题，解决问题。我还记得四调的时候一个同学考的不太好，结果他很欢乐的说：“哈哈，我高考的时候又要少犯好多错呢。”其实我们在考理综的时候也是这样一个过程，不断地练习，不断地发现错误，积累易错点，然后不断地进步，分数也会一步一个台阶地上升。你的每一道错题，背后都是一大笔财富。我高三的时候做一套理综卷会花很多时间，考试用两个半小时，自己批改用半个小时，对着答案分析错因，回归课本找对应的知识点，还有分析一些比较出彩的题，这些会花上一两个小时，所以说一张卷子会花上四五个小时。但我觉得这是值得的，我们不是为了做题而做题，如果说在这四五个小时里面你做了两套题，但是原来犯的错误还是照犯不误，那还不如不做。每套卷子，尤其是华师一出的卷子，里面往往会包含一些核心知识点，易错点，还有一些出的很好的题，这些题是一套试卷的精华，需要我们细细咀嚼，才能发挥一套试卷最大的效果。我们曾算过这样一笔账，即使是从高三开始算起，如果你能保证同一个知识点上的错误你只犯三次，最后你理综还是轻轻松松能上280。所以说在发现错误的时候，认真分析，强化自己形成条件反射，下次一眼看穿他，便是提高成绩的最佳方法。毕竟理综易错点还是有限的，经过你日积月累，最终还是能轻松识破出题人设下的陷阱的。至于说在考试的时候遇到一些意料之外的事，比如一些从未见过的题型，那在理综考试里面是再正常不过的了，一套试卷里面出题人肯定会弄一两个创新题，这样他才会有成就感。面对这样的题目，还是希望同学们能够理性地去面对。一方面充分地调动自己的知识储备，题目再怎么创新，最后还是立足于高考考纲，考点终归还是我们学过的东西。冷静地分析，找到突破口是关键。当然，理性还有另外一个层面的含义，就是懂得取舍。一道三分的题，如果想上三分钟还是没有头绪，就应该果断放弃，不要扭扭捏捏，觉得“我应该可以做出来的”。不是说你没有这个能力，而是说你面对一个非常现实的问题。三分钟，你是要这三分，还是要后面的几十分？理综考试，在时间不够用的情况下，怎样让把时间尽可能多的兑换成分数？还是得把那些“性价比”高的题做好，比如理化生选修等等。好吧，一不小心扯远了。计算能力。现在的理综考试越来越重视计算，一套理综卷的计算量可能是数学试卷的几倍，尤其是12年理综卷简直到了丧心病狂的程度。简单地分析你会发现，计算题有一个特点：人人都会做，因为这样的题用的公式往往不会很难，经过几轮复习大家差不多都会了。于是差距就体现在能不能算准。计算能力这个东西比较抽象，要想一下子又很大程度提高也没那么简单，还是需要日积月累。比如说平常碰到比较复杂的计算题，千万不要回避，要硬着头皮算到底。如果一不小心算错了，千万不要以“我知道怎么做就行”为由把题目丢到一边，还是耐着性子再算一遍，看看自己到底错在哪，直到把结果算出来为止。另外，在计算的时候一些细节可能也会影响到正确率，比如说把计算的草稿写到比较清晰的位置，自己的字也不要写的太模糊，免得看错；选择合适的时候带入数值，有时候用公式化简一下还是能减少很多计算量的；计算的时候心随手动，专注认真，出错的概率也会小一点；同学们还可以背一些常用的东西，比如20以内数的平方，10以内数的立方，还有像12*16等等一类比较基本的东西，可能这些实际上节省的时间不会很多，但是会帮助你找到计算的感觉，对增强自信也很有好处，因为这一步你很有把握。总之，功夫花在平时，时间省在考场。案例2：沈睿豪2013届28班北京大学化学与分子工程学院临难不惧，处变不惊由理综说心态对于高三的同学来说，这一年的学习有两个目的：巩固知识与调节心态。知识的熟练掌握是应考的基本要求。这种熟练通过几轮复习可以达到，也是取得好成绩的基本要求。但要想向更高的目标发起冲击，培养良好的应试心态是极为重要的。考试时，尤其是考理综时，时间对我来说是最大的敌人。高三上学期前几次理综测试，我总有几道生物大题没有完成。但我并不紧张一味紧张对考试并没什么帮助。我分析了自己没有完成的原因：选择题做得太慢，物理计算题审题时间太长等等，并针对这些原因进行练习，同时在一次次测验中不断改进，终于找到了按时做完理综试卷的节奏。当然，在我身边有许多做题很快的同学，但我并未因此强迫自己加快速度。速度的提升很可能是以准确程度为代价的。在应对每道题时，尽量做到审清题意，抓住要点，明确过程，保证准确，而不是瞻前顾后，患得患失，这样就足以取得不错的成绩。另外，每年高考都会出现很多新题型，新情境，这一点在理综考试中体现得尤为突出。面对这样的题目，就需要我们在熟练运用所学知识的基础上，学会“透过现象看本质”，看清每道题考查的重点，而不被显得复杂的题面迷惑，浪费了时间又影响了情绪。高考既是知识的考查，又是心理的考验。做到临难不惧，处变不惊，我们就能将命运把握在自己手中，加油！还想说点别的，或许很多人认为，高三的奋斗就是在上课，刷题之间一遍遍循环，我并不这样认为。不妨保留一些兴趣，看看与考试没什么关系的书，听听喜欢的歌等等，可以让自己在一步步走向考场的紧张氛围中透透气，这也是心态调整的重要一环。另外，身体健康也是很重要的，抽空跑一跑，跳一跳吧。考前最后几个月，每天晚自习课间，我都下楼在敏行环路上跑一圈，用不了多长时间，但是感觉很释放（推荐哦）。未来由你创造，加油！案例3：学习各科的具体经验陈彤宇：2013届29班清华大学软件学院、朱义诚：2013届29班清华大学电机工程与应用电子技术系覃昭远：2013届28班北京大学经济学院物理学习经验注意概念的辨析。物理概念是物理学习的基础，其中包含了一个物理量的物理意义和科学家的物理思想。比如，对于速度与速率两个概念，它们都是描述物体运动快慢的物理量，如果你只记公式v=和v=，似乎看不出什么差别，但如果想想位移与路程的定义就不难发现两者的差别。此外，t的意义也值得注意，因为速度与速率都是对某一个时间段而言的，如果t是一段时间，得到的即是平均速度与平均速率，如果t0，得到的即是瞬时速度与瞬时速率，vac只能由tac来求，而不能用tab来求，这些说起来都是简单的问题，但当题目变得复杂时，是否还能保持清醒的头脑就值得注意了。此外，大家是否注意到了定义物理量时的物理思想呢？其中最典型的就是“比值法”。比如，电场强度E，大家除了知道公式外还有什么其他的理解呢？在实验中我们发现，在一个恒定的磁场中的某一点处，一个带电物体所受的电场力与它所带电荷量成正比，也就是说是一个定值，我们很容易想到，它反映了该点电场的某种属性，所以，我们就可以定义这样一个物理量来描述电场某一方面的特性了。有了这样一层理解，你所看到的就不是一个简单的数学表达式，而是一个有血有肉的物理公式了。这些物理思维在实验题与即时定义问题、新情景问题中的考察是比较频繁的，只有把课内的知识想清楚了，才能有知识迁移的能力。切忌眼高手低，扎实是硬道理。有的同学感觉物理的学习比较轻松，老师上课所讲的内容基本上一遍就能听懂，做作业时也没有什么障碍，就过度自信，变得眼高手低起来，最突出的表现就是上课不听讲，课后抄答案，而这两条中的任意一条在学习中都是致命的。先说说听讲的问题。老师讲的大部分内容都是比较简单的，不会有太强的跳跃性，所以理解起来不难是很正常的，根本没必要沾沾自喜。再有，你不听老师讲的是什么，怎么能轻易断定这堂课的内容你都清楚呢？这样做往往会错过一些要点和一些重要的细节，老师讲的时候可能只是一句话带过，但是真正做起题来，一个细节就能决定一道题的对错。有的同学认为老师讲的自己都明白，再听就是浪费时间了，其实不然，有的知识点你虽然掌握了，但可能掌握得不够熟练、理解得并不深刻。然后是作业问题。做作业一定要独立、限时完成，简单来说，把做作业当成一次阶段测试来对待。此外，我自己认为比较好的方法是在做作业之前先把相关的知识点复习一遍，这样既能巩固知识，又能提高做题的效率与准确性，切忌边做题边翻笔记本，这样十分耗时，而且容易留下知识的漏洞。不能依赖做题来学习，而要尽量通过完善自己的知识体系，从而解决遇到的问题，做题仅仅是一个检验的手段。自己感觉学得轻松，最后考的成绩不一定理想，相反，即使自己第一遍学习时感到困难，只要踏踏实实地学，经过反复的复习打磨，最后也一定能有很大的提高。既满怀自信，又如履薄冰，一直保持这样的心态，才能走得实、走得远。多找老师答疑。不论是听课还是做作业只要遇到了问题，都应该立刻将自己的疑惑记下来（不是用脑子记，而是用笔记在纸上），然后尽快找同学讨论或者找老师答疑。如果问题积累起来，必然会留下一个个的漏洞，我的班主任就时常告诫我们：“只要没有漏洞，就不可能运气不好。”换言之，考试当中犯的错误，都是由于知识或方法上的漏洞。高考比的不是你能不能及格，而是你能否拿高分，其中起决定性作用的就是这些细节。另外，找老师答疑也要掌握方法，对于一些小的问题，可以直接在课间问老师；对于比较集中或复杂的问题，可以先向同学求助，如果大家都拿不准再集中起来，选一个集中的时间（比如晚自习）找老师答疑。答疑之后，一定要弄清楚自己的问题究竟在哪里，是知识本身掌握得不牢、还是