体育课肩肘倒立的课时教学计划设计说明

体育课肩肘倒立的课时教学计划设计说明一、教材内容。1、技巧：肩肘倒立（水平三）2、游戏：舞龙二、教学设计意图。本课教学设计首先考虑体现新课标的基本理念，坚持“以人为本，健康第一”教育思想为指导，以学生发展为中心，确保每个学生受益，以教材为载体，以团结协作、竞争欢乐为主题，激发学生的运动兴趣，注重学生的主体性，并关注学生的个体差异；培养学生小组合作和竞争意识，以及自主探究的学习能力，创新精神和实践能力；达到教与学的和谐统一。在课堂中创设积极情景，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，采用多种激励的手段，调动学生主观能动性，激发学生的学习兴趣，使学生在玩中学、学中玩。三、教材分析。 本课主教材选自全日制九年义务教育小学五年级体育教材中的肩肘倒立。本次课是肩肘倒立的第一次课，主教材肩肘倒立是课标要求学会的基本动作之一，其动作方法是：两腿伸直并腿坐，上体前屈，胸部靠近大腿，两手触脚面；然后上体滚动后倒，两腿上举，两臂压垫同时腿上伸、迅速屈肘内收，手撑腰的上部（拇指向腰侧，其余四指托背），展髋、挺腹、脚面绷直向上方伸，成肩颈和上臂支撑地面的肩肘倒立姿势。它是在以前各种滚动、滚翻基础上进行的静力性为主的练习，它是进一步发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和对空间的感知觉能力和自控能力的延伸。其目的是既要发展学生的空间感知觉能力和对自己身体的自控能力，又要在此基础上培养他们的相互协作意识、审美能力、积极乐观向上的进取精神，陶冶其情操。本课的另一教材为舞龙，它是以游戏的形式出现。这是学生进行身体素质训练的一项内容。它发展的是学生上下肢力量、身体的协调性以及求异思维和创新精神。两个教材都能发展学生的灵敏、协调等素质。因此，在课的练习安排上，做到了从易到难，循序渐进，既面向全体学生，又注重学生个性发展，注意运动保健，严防伤害事故的发生。四、学情分析。五年级学生已经有了一定运动基础知识、技能，但都是侧重于感性方面的。学生对动作的模仿能力较强，且好奇、好学。因此，教师在教学中在运用直观示范法的同时还采用了探究学习法、合作学习法等，多用激励手段，激发学生的学习动机。结合运动保健，注重素质与能力的培养；做到锻炼与育人相结合。五、教学目标。通过以上分析，结合本班实际，我制定本课目标如下：1、认知目标：使学生了解肩肘倒立和角力的动作要领、做法以及完整动作的相关原理，学会自我评价的方法。2、技能目标：通过本次课的学习。使90%左右的学生学会肩肘倒立的基本动作方法，发展学生腰腹肌力量、身体协调、平衡能力和灵敏、协调、柔韧等身体素质。3、情感目标：通过本课肩肘倒立和游戏练习，培养和发展学生的空间感知觉能力、想象力和活泼、上进、善思、团结、合作、友爱等优秀品质。陶冶学生的审美情趣。 六、教学方法的应用。本课以培养学生的创新能力和实践能力为指导。根据主教材要点（展髋伸腿向上，两臂屈肘撑腰和肩成三角支撑，保持平衡），为此，我设计了“游戏、律操准备活动-自我尝试-讨论、点拨-小组练习-相互评议-舞蹈放松”这一教学程序。此程序是在教师激励和指导下学生自主学练的互动过程，以学生为主体，使学生的个体得到充分的展示，为他们的创新创造了学练空间。围绕本课的目标和指导思想，我根据学生“实践-认知-再实践”的认识规律及学生的学法要求，在课的基本部分，主要采用了“尝试教学法”。首先教师示范专门性练习，通过自己的观察，然后分组进行讨论、实践，尝试的过程是学生探索、创新、理解新知和体现自我的过程，其本身就包含着学法。我以此为突破口，诱导学生主动去自学、尝试、探索；引导学生积极讨论、相互帮助、相互学习；使他们的学法沿正确的方向发展，养成主动学习、积极探索、创新思维的习惯。与此同时，我根据学生技能形成规律泛化阶段的特点，及学生“形象思维-逻辑思维”的思维特点，穿插运用了：分解法、讲解法、示范法和直观演示法。最后以教学比赛来结束主教材的学习，通过比赛使学生的技能得以充分展现。为了激发学生的学习兴趣，我根据本课的教材特点，又根据学生的年龄特点及学生爱故事、爱动物、爱模仿、好奇心强等心理特点，采用了“情景法”。我以“小猴子学本领”的情节串联本课的各教学节，使学生始终沉浸在故事角色中，寓教于乐。七、教学过程分析和处理。1、课的开始与准备：本部分的主要教学目标，是为了激发学生的学习动机，为基本部分提供必要的心理与生理准备。2、基本部分：本部分是整堂课教学的主要环节，也是本课重点，要完成两个教学任务。因此，要求学生情绪饱满，认真练习，讲求效益，并注重劳逸结合。教学中注意层次、面向全体，发展个性，使学生乐学、善学、勤学。教材“肩肘倒立”是基础教学，他是体操教材体系中“技巧”类的重要内容之一，其重点是“伸髋、提臀、绷脚尖”难点是“伸髋、夹肘、保持平衡”。通过学生自主探究、讲解、示范、模仿等教学手段，巩固方法，提高平衡性、协调性。为了突破教学的重难点，其具体的过程为：体前屈，上体贴靠大腿，两手抱小腿-坐在垫子上两腿伸直，上体前屈接触大腿，两手抱小腿，低头仰卧举腿伸髋（蹬自行车）学生尝试练习教师引导（教师讲解示范保护与帮助的方法）完整练习教学比赛小结(根据学生练习的水平进行鼓励性的评价（包括他们练习中的得失），提高他们练习的自信心和积极性。“舞龙”在本课以游戏的形式出现，其动作方法是58人一小组，学生将体操垫连起来，连成长长的一条龙，然后请一名同学戏珠，学生随着鼓声舞动起来。要求舞动时龙身不能断，舞动时要蜿蜒起伏。通过游戏法、比赛法，使学生的身体素质得以锻炼。3、结束部分：本部分主要是放松机体、调节身心，教师进行小结.体育课时教学计划（水平三）五 年级 执教人：刘小华教材（）肩肘倒立 (2)游戏:舞龙课型新授教学目标通过本次课的教学使学生掌握肩肘倒立的动作方法,发展学生腰腹肌力量,身体协调,平衡能力,和灵敏.协调.柔韧等身体素质。培养和发展学生的空间感知觉能力、团结、合作、友爱等优秀品质。陶冶学生的审美情趣。教学重难点重点：挺腹、立腰、展髋、伸腿难点：两臂屈肘撑腰要和肩成三角支撑，保持平衡。教学环节时间教学内容教法与要求练习时间练习强度准备部分81、 课堂常规2、 准备活动教法：1 集合整队，报告人数，师生问好！宣布课的内容及要求。2 模仿不同动物的走。3 韵律操。（4节 48拍）4 起踵练习。 2小基本部分101081.、专门性练习（1）“划桨”（2）仰卧、举腿后伸（3）“倒骑车”2、肩肘倒立3、游戏：舞龙教法：1、师示范，生试做，纠正错误动作。（1）、生边唱让我们荡起双桨边做划桨动作。要求:上体尽量贴靠两大腿。两腿伸直。（2）、坐团身，后滚动，双脚过头触垫，两臂压垫，然后两手叉腰，两肘内收平行支撑。（3）、接上（2）后立腰，然后双脚做蹲车的姿势。要求:腰要立起来。（4）、接上（3）后立腰，展髋伸腿成肩肘倒立。要求：髋部要展开，腿要伸直。2、师讲解演示保护与帮助的方法。生2人一组练习。要求：帮助者在一侧（或身后）手扶练习者小腿、上提，一膝抵住腰部，帮助挺腹立腰。3通过表演、评比、比赛等手段评价动作质量和美的姿态。4师讲解游戏方法及规则。游戏方法：学生将体操垫连起来，连成长长的一条龙，然后请一名同学戏珠，学生随着鼓声舞动起来。规则：龙身不能断，舞动时要蜿蜒起伏。5生分组游戏。教师将学生按每组8-10人把全班同学分组，指名小组长负责本组活动，然后教师参与到学生游戏当中。6小组间进行比赛。学生也可创新游戏方法，例如“二龙戏珠”等，评出优胜组。1112223小小中大大小大结束部分41、 放松练习2、 课堂小结3、收还器材教法：1 舞蹈歌声与微笑，生跟着师一起跳，在欢快的音乐声中，在优美的舞姿中放松身心。2 教师作简单课堂小结。（表扬优生，鼓励学困生，提出希望。）3 安排学生收还器材。2小组织教法准备部分: 四列横队 基本部分 : 游戏: 分小组活动 结束部分:四列横队预计运动心率线图18017016015014013012011010090807005101520253035404550预计练习密度:40%预计心率：100120次/分器材: 小体操垫若干 大体操垫一块 录音机一台课堂小结: