高一体育《背越式跳高——助跑起跳技术》优秀说课稿模

高一体育背越式跳高助跑起跳技术优秀 说课稿模-.教材分析主教材背越式跳高助跑起跳技术是全日制普通高级中学教科 书体育与健康高一年级教材中的选修教材，教材从课的性质上看属于 跳跃类教材，从课的类型看，是一堂新授课，因为背越式跳高技术难度较 大，所以本学期将安排8个课时实行教学，该课次为单元计划第一次课。 背越式跳高是由：助跑、起跳 过杆和落海绵包四个技术环节组成，为了 获得必要的速度 高度、更有利地进入腾空过杆阶段，快速有力地起跳是 背越式跳高的关键技术，也是教学重点，而弧线助跑起跳技术则是本次课 教学的难点。助跑起跳技术是在实行前一次课弯道跑技术教学的基础 上学习的，同时为以后腾空过杆技术动作教学服务。其动作要领是：直线 段助跑加速积极，动作放松；弧线段助跑身体向圆心方向倾斜，最后34 步节奏快，迈步放脚动作果断，利落，积极攻杆；起跳阶段紧腰挺髓，以 全脚掌快速滚动落地，摆动腿和两臂积极前上摆，起跳腿充分伸展 脚跟 内转，用脚尖蹬离地面，身体半背向横杆。副教材搭配“拔河”游戏，着 重要求学生依靠上肢肌肉力量实行比赛，以此达到本次课能够较为全面地 发展学生的身体素质。-.学情分析教学对象为淮南市第三中学高一年级学生，处在该年龄段的学生身体 素质较好，接受新事物水平强，反应敏捷，参与体育运动的热情比较强烈 并具备了一定的运动基础和自我保护水平。在前次课弯道跑技术教学后， 绝大部分学生已经掌握了弧线助跑的基本技术动作，这为本课次授课打下 了良好基础。1 .认知目标：通过情景教学，让学生初步理解背越式跳高的动作含 义，使他们在练习中体验助跑起跳动作要领并培养他们的安全防范意识。2 .技能目标：通过情景教学，使全班绝大部分学生都能初步掌握准确的助跑与起 跳技术动作及其练习方法。通过教学，发展学生跳跃水平及身体的协调性，培养助跑的节奏 感。利用游戏“拔河”重点发展学生上肢肌肉力量。3 .情感目标：通过教学和游戏，逐渐培养学生自主练习，克服困难,勇于拼搏的优良作风及相互合作水平，体验团队的价值和意义，在顽强拼搏 的同时要学会公平的对待同伴，客观的评价同伴，真诚的与同伴相处。四.教学重点和难点1 .教学重点：起跳技术2 .教学难点：弧线助跑起跳技五.教法 学法与手段教法：教师主要采用讲解示范法 完整分解 法、游戏竞赛法、提问作答法、预防纠正错误动作法、表扬鼓励法、分组练 习法，来达到传授背越式跳高助跑起跳的基础知识、技术和技能的目的。学 法：充分体现学生在教学中的主体作用，培养学生创新意识和实践水平以及 自我管理水平。采用观察法、表象训练法、模仿练习法、重复练习法 自我 评价法和小组评价法。手段：主要有挂图的应用，出示背越式跳高完整及分 解技术动作图片让学生欣赏，老师点评提问，其目的让学生建立准确的表 象，使学生有直观的理解。例如：在基本部分的前两分钟让学生观看背越式 跳高挂图，同时结合教师的讲解，介绍背越式跳高环节中助跑起跳的动作要 领。目的是让学生在练习之前对所学的背越式跳高技术动作有一初步认知， 明确动作 要领和教学重、难点，积极实行表象训练。六.教学过程开始部分教学流程：1 .体育委员集合整队，检查人数及服装。2 .师生问好，安排见习生。3 .教师宣布本次课的内容、目标、注意事项，导入教学。教学意图：在课的开始部分对学生实行纪律性和安全性教育，并提 出相关的要求，有利于教学的顺利实行。准备部分教学流程：1 .慢跑400m热身2 .徒手操教学意图：通过慢跑热身和徒手操拉伸练习，使学生的主要肌肉和关 节得到有效的活动，提升学生的神经兴奋性，为基本部分教学做好身心准 备。基本部分教学流程：1.背越式跳高技术教学（Do技能泛化阶段学生观看挂图，在大脑皮层 下建立准确的技术动作概念。（2）o起跳技术（教学重点）学习摆动腿的摆动方法 练习起跳腿的蹬伸用力动作 学习迈步起跳技术