心理辅导之团体心理辅导

NO.*心理辅导之团体心理辅一如同个别辅导重视辅导关系的建立一样，团体辅导也非常重视良 好团体氛围的形成。接纳、安全、尊重、温暖的团体氛围可以使成员 真诚地开放自己，信赖他人，坦诚地探讨存在的困扰。当然，良好的 氛围有一个发展变化的过程。团体心理辅导是通过设立特定的场景活动， 利用团体成员间的互 动达到集思广益、互帮互助、提高心理健康水平的目的，非常适合学 校心理健康教育工作。团体心理辅导其优点主要有：(1)适用面广，既可以针对具有共同心理问题的十人左右的小组， 又可以针对几十人的发展性群体；(2)形式多样，生动有趣，有利于吸引学生积极投入；(3)耗时短，效率高，收效好，每个成员既是“求助者”又是“助 人者”，可在有引导的相互影响中多视角地学习，有理论，有实践， 有体验，有分享，获得多重的反馈，从而产生心理与行为的改变。在 团体中不但可以更有效地影响或改变个人的某些自我概念或想法，还可以协助解决原本在个人之间难以解决的问题。团体辅导是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团 体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体成员间的互动，促 使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳 自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，激发个 体潜能，增强适应能力的助人过程。目前在中国，大中小学心理健康教育、危机心理援助、婚姻家庭咨询、企事业单位团队建设等领域中， 团体辅导的心理技术手段都占据了极其重要的位置。 而中国地大物博 的独特国情，注定了团体辅导手段的重要性发展速度必将超越其他的 心理技术，成为解决中国社会问题的重要手段！但是，团体辅导是运用团体动力学的知能，领导者需要经过专业辅导，还要有专业辅导的技巧方法和工具。 笔者认为京师博仁团体 辅导设备采取以趣味性为主要特征的各种活动，强调学生在活动中进 行主动地参与和体验，其游戏性质使得青少年更乐于参与其中， 减少 了他们对学校和家长“要教育我”的抵触情绪，也降低了在实际学习 和生活中遇到真实问题时所产生的压力， 使他们可以更自然地展现自 己的特长、发挥自己的能力、体会活动过程中可能带来的体验和认识。 3N0.*